Mesaneňiziň göwrümi aşak düşen ýaly duýulýarmy? Geliň, sistosele barada gürleşeliň!

Käwagt dolgunlyk, agyrlyk ýa-da waginaňyzdan bir zat çykýan ýaly duýýarsyňyzmy? Ýa-da köplenç siýmeli bolýarsyňyz, ýöne hiç zat çykmaýan ýaly duýýarsyňyzmy? Bularyň hemmesi diňe tötänleýin zatlar däl. Şeýle hem, sizde sistosel diýilýän ýagdaý bolup biler. Alada etmeň, biz bu barada şu gün jikme-jik we örän ýönekeý gürrüň ederis.

Sistosele näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, sistosele peşew haltasynyň ýerleşýän ýerinden wagina çykyp durmagydyr . Bir pikir ediň, organlarymyz myşsalar we baglaýjylar tarapyndan ýerinde saklanýar. Olar rezin lentalar ýaly uzalýar we gysylýar. Şeýlelikde, peşew haltasynyň töweregindäki bu myşsalar we baglaýjylar gowşasa ýa-da dartgynsa, peşew haltasy adaty ýerinde galyp bilmeýär. Şol wagt peşew haltasy aşak süýşüp başlaýar, ýagny wagina girýär. Biz muňa sistosele diýýäris. Bu çanak organlarynyň prolapsynyň has uly kategoriýasyna degişli ýagdaýdyr. Käbir adamlar muňa "peşew haltasy aşak düşýär" ýa-da "peşew haltasy grija ýaly" diýýärler. Bularyň hemmesi bir zady aňladýar.

Sistoseliň görnüşleri barmy? Olar näme?

Hawa, sistoseliň üç esasy görnüşi bar, olar sistoseliň ululygyna, ýagny onuň peşew haltasynyň içinden näçeräk aşak düşendigine baglylykda. Lukmanlar muňa "dereje" diýýärler.

• 1-nji dereje - Ýeňil: Bu iň ýeňil tapgyrdyr . Bu ýerde peşew haltasy diňe waginanyň içine biraz aşak düşürilýär. Siz muňa üns bermeýän bolmagyňyz hem mümkin.
• 2-nji dereje - Orta derejeli: Bu ortaça tapgyrdyr . Bu ýerde mesane waginanyň açylmagyna çenli aşak düşýär we hatda biraz öňe çykyp hem bilýär.
• 3-nji dereje - Agyr: Bu iň agyr tapgyrdyr . Bu ýerde peşew haltasynyň waginal deşikden doly çykyp durandygyny görmek bolýar.

Bu tapgyr alamatlaryň häsiýetini we bejeriş usulyny kesgitleýär.

Bu ýagdaý nähili çynlakaý bolup biler?

Bu, hakykatdanam, sistoseliňiziň derejesine baglydyr. Mysal üçin, eger ol 1-nji derejeli ýaly kiçi sistosel bolsa, diňe biraz rahatsyzlyk ýa-da agyrlyk duýup bilersiňiz. Ýa-da güleniňizde ýa-da üsgüreniňizde biraz siýdik akyp biler (bu siýdik saklaýyşsyzlyk diýilýär). Emma eger ol 3-nji derejeli sistosel bolsa,Eger bu prolaps ýaly çynlakaý ýagdaý bolsa, bu aladalanmaly zat. Sebäbi, peşew gaty aşak bolanda, siz dogry siýip bilmersiňiz. Peşew doly boşalmazlygy mümkin. Eger şeýle bolsa, siýdik ýollarynyň infeksiýalarynyň (SIÝ) döremeginiň ähtimallygy ýokary bolýar. Käwagt, bu ýagdaý dowam etse, hatda böwreklere hem zyýan ýetirip biler. Şonuň üçin alamatlar ýüze çyksa, derhal lukmana ýüz tutmak maslahat berilýär.

Sistosele diýilýän ýagdaý ýygy-ýygydan duş gelýärmi?

Hawa, hakykatdanam. Sistosele köp aýallara täsir edýän ýagdaýdyr. Lukmanlaryň pikiriçe, aýallaryň takmynan 50% -i ömrüniň bir döwründe sistoseleniň haýsydyr bir görnüşini başdan geçirýärler. Bu siziň ýalňyz däldigiňizi aňladýar. Köp adamlar bu ýagdaýy başdan geçirýärler.

Sizde hem sistosel barmy? Alamatlary nähili?

Indi şu alamatlaryň haýsydyr biri sizde bardygyny ýa-da ýokdugyny göreliň. Hemmelerde birmeňzeş alamatlar bolmaýar. Şeýle-de bolsa, käbir umumy alamatlar bar:

• Waginal deşiginden bir zadyň çykyp durandygyny duýmak ýa-da görmek . Käbir adamlar "top ýaly bir zat ilişip galdy" diýýärler.
• Çanak böleginde dolgunlyk, agyrlyk ýa-da agyry duýgusy. Bu duýgy dik duranda, göterende ýa-da üsgürende has güýçli bolup biler. Bu rahatsyzlyk gün geçdigiçe we agşam hem artyp biler.
• Adatdakydan has köp siýmek zerurlygy.
• Siýdik çykaranda peşew haltasynyň doly boşalmandygy ýaly duýgy. Birnäçe wagtdan soň gaýtadan siýmek zerurlygyny duýup bilersiňiz.
• Siýdik ýollarynyň infeksiýalarynyň (SIÝ) ýygy-ýygydan ýüze çykmagy.
• Tamponlar ýa-da aýbaşy käseleri ýaly aýbaşy önümlerini wagina goýmakda kynçylyk.

Eger sizde şu alamatlaryň biri ýa-da birnäçesi bar bolsa, iň gowy zat lukmana ýüz tutmak we barlagdan geçmekdir.

Bu näme üçin bolýar? Sebäbi näme?

Öň ara alyp maslahatlaşanymyz ýaly, sistoseller peşew haltasyny ýerinde saklaýan myşsalaryň we baglaýjylaryň gowşamagy ýa-da dartylmagy netijesinde ýüze çykýar. Bu myşsalaryň gowşamagynyň birnäçe sebäbi bar.

• Waginal dogumlar : Adaty dogum wagtynda çanak boşlugynyň myşsalaryna köp basyş we dartgynlyk bolýar. Bu täsir çaganyň ululygy we dogum wagty ýaly faktorlar bilen artyp biler. Bu töwekgelçilik waginal ýol bilen birnäçe çaga dogranlar üçin has ýokarydyr.
• Maşgala taryhy: Eger ejeňiz, uýaňyz ýa-da gyz doganyňyz ýaly ýakyn aýal garyndaşyňyzda sistosele bolan bolsa, sizde hem onuň döremek howpy bolup biler.
• Semizlik :Bu töwekgelçilik agramy ep-esli ýokary bolan adamlarda has ýokarydyr (lukmanlar muny Beden Massasynyň Indeksiniň (BMI) 30-dan ýokary bolmagy hökmünde kesgitleýärler). Sebäbi artykmaç agram çanak myşsalaryna yzygiderli basyş edýär.
• Gisterektomiýa : Käbir aýallarda bu ýagdaý gisterektomiýadan soň ýüze çykyp biler, sebäbi ýatgy çanak organlaryny goldamaga hem kömek edýär.
• Estrogeniň peselmegi : Estrogen aýal gormonydyr. Ol waginanyň töweregindäki myşsalaryň berk bolmagyna kömek edýär. Ýaşyňyz artdygyça, esasanam menopauzadan soň, bedendäki estrogen derejesi peselýär. Bu hem myşsalaryň gowşamagynyň we sistoselleriň döremeginiň sebäpleriniň biridir.
• Agyr zatlary yzygiderli götermek ýa-da agyr iş.
• Uzak wagtlap dowam edýän üsgürme (meselem, astma, bronhit ýaly keseller sebäpli).
• Uzak wagtlap iç gatamagy we hajathana gidende dartgynlylyk.

Bu ýagdaýdan kim has köp täsirlenmegi mümkin?

Waginasy bolan islendik ýaşdaky islendik adamda sistosel döräp bilse-de, käbir adamlarda has ýokary töwekgelçilik bar.

• Ýaşyňyz artdykça: Çanak myşsalary ýaş bilen tebigy ýagdaýda gowşadygyça töwekgelçilik artýar.
• Waginal ýol bilen dogranlar üçin.
• Çanak böleginde ýa-da ýatgyda operasiýa geçirilenler (meselem, histerektomiýa).
• Semizlikden ejir çekýänler üçin.
• Maşgalasynda şeýle ýagdaý bolanlar üçin.

Sistoseliň mümkin bolan kynçylyklary nähili bolup biler?

Sistosele adatça ölüme howp salmaýar, ýöne bejerilmedik ýagdaýynda käbir gaýraüzülmeler ýüze çykyp biler.

• Siýdik saklanmagy: Peşew haltasynyň aşak düşmegi siýdik kanalynyň daralmagyna sebäp bolup biler we siýdik edeniňizde peşew haltaňyzy doly boşadyp bilmersiňiz.
• Böwrek zeperlenmesi: Siýdik haltasynda galan siýdik siýdiň yzyna akmagyna (siýdik akabalaryndan) sebäp bolup, böwreklere basyş edip, ahyrsoňy olara zeper ýetirip biler. Bu agyr ýagdaýdyr.
• Siýdik ýollarynyň ýygy-ýygydan infeksiýalary.

Şonuň üçin biz şeýle diýýäris: eger sizde alamatlar bar bolsa, çekinmäň ýa-da gorkmaň, lukmana ýüz tutuň.

Lukmanlar muny nähili anyklaýarlar?

Sizde sistosel bardygyny ýa-da ýokdugyny diňe lukman anyk aýdyp biler. Adatça, ginekolog ýa-da urolog keseli anyklaýar. Lukman sizden alamatlaryňyz we lukmançylyk taryhyňyz barada sorar. Soňra olar fiziki barlag geçirerler. Bu barlagyň dowamynda olar peşewiňiziň düşüp-düşmändigini we näçeräk düşendigini görmek üçin waginaňyzy barlar. Onuň näçeräk düşendigini görmek üçin sizden biraz üsgürmegiňiz ýa-da siýmegiňiz soralyp bilner. Käwagt, ýagdaýy has-da tassyklamak üçin aşakdaky barlaglar geçirilip bilner:

• Urodinamik barlag: Bu, peşew haltasynyň siýdigi saklamak we çykarmak ukybyny barlaýar.
• Sistoskopiýa: Bunda kamera birikdirilen uzyn, inçe, galam ýaly turba (sistoskop) uretradan we peşew haltasyna geçirilýär. Bu uretranyň we peşew haltasynyň içinde islendik anomaliýalary, dykylmalary, şişleri ýa-da daşlary barlamak üçin ulanylyp bilner.

Muny özüňiz barlap bilersiňizmi?

Diňe lukman takyk diagnoz goýup biler. Şeýle-de bolsa, käbir aýallar waginasyndan bir zady içeri itekläp bilýän ýaly bolýarlar. Eger sizde sistoseliň alamatlary bar bolsa, lukmana ýüz tutmagyňyzy hökman haýyş edýäris. Öz-özüňize diagnoz goýmaň.

Sistosele nähili bejerilýär?

Bejergi sistoseliňiziň agyrlygyna baglydyr. Ýeňil (1-nji derejeli) sistosel: Eger siz hiç hili uly bir rahatsyzlyk duýmasaňyz, size hiç hili ýörite bejergi gerek bolmazlygy mümkin. Şeýle-de bolsa, agyr zatlary götermek we dartgynlyk ýaly işlerden gaça durmak möhümdir, sebäbi bular ýagdaýy hasam erbetleşdirip biler. Beýleki ýeňil bejeriş usullary aşakdakylary öz içine alýar:

• Özüňize laýyk gelýän sagdyn agramy saklaň. Bu barada lukman bilen gürleşiň we maslahat alyň.
• Estrogeniň ornuny tutýan terapiýa: Bu, esasanam menopauzadan soň estrogen derejesi pes bolanlar üçin peýdaly bolup biler. Ony krem ​​ýa-da tabletka görnüşinde berip bolýar.
• Kegel maşklary: Bu örän möhüm zat. Bu maşklar çanak döşüniň myşsalaryny güýçlendirýär. Ýagny, uretranyň, waginanyň we anusyň töweregindäki myşsalar. Bu myşsalar güýçli bolanda, olar peşew peşewiniň düşmeginiň öňüni almaga kömek edýär. Bu maşklary nähili dogry ýerine ýetirmelidigini lukmanyňyzdan ýa-da fizioterapewtden soraň.
• Pessary enjamy:Bu rezin ýa-da silikondan ýasalan halka görnüşli enjamdyr. Ol wagina goýulýar we peşew haltasyny ýokaryk galdyrmaga we ýerinde saklamaga kömek edýär. Bu wagtlaýyn çözgütdir. Käbir adamlar operasiýa edip bilmeseler ýa-da islemeseler, muny ulanyp bilerler.

Orta ýa-da agyr (2 ýa-da 3-nji derejeli) Sistosele: Eger ýokardaky bejergiler kömek etmese, hirurgiki operasiýa zerur bolup biler.

Eger operasiýa gerek bolsa näme bolar?

Agyr sistosele üçin esasy operasiýa öňki kolporrafiýa diýlip atlandyrylýar. Bunda hirurg düşen peşew haltasyny yzyna getirýär we ony ýerinde saklaýan waginanyň öň diwaryndaky myşsalary berkidýär. Käwagt gowşan dokumalary berkitmek üçin ýörite tor ulanylyp bilner. Şeýle-de bolsa, bu toruň ulanylyşy barada dürli pikirler bar, şonuň üçin karar bermezden öň lukmanyňyz bilen gürleşiň. Sistosele operasiýasy adatça uly operasiýa däl. Bu köplenç şol gün öýe gitmäge mümkinçilik berýän ambulator proseduradyr. Doly sagalmak üçin birnäçe aý gerek bolup biler. Eger siz indi jynsy gatnaşykda bolmak islemeýän bolsaňyz, düşmegi ýapýan, gysgaldýan we duruzýan başga hirurgiki usullar bar. Eger diňe peşew haltasy däl, eýsem ýatgy, waginanyň ýokarky bölegi (ýatgysy aýrylan adamlar üçin bu uç diýilýär) ýa-da rektum hem düşen bolsa, lukman size beýleki operasiýalar barada düşündirer.

Bejergiden soň özümi näçe tiz wagtda gowy duýup bilerin?

Eger sizde operasiýa talap edýän çynlakaý sistosele bolsa, operasiýadan gysga wagt soň biraz ýeňillik duýup başlap bilersiňiz. Şeýle-de bolsa, doly sagalyp, adaty işlere gaýdyp gelmek üçin birnäçe hepdeden birnäçe aýa çenli wagt gerek bolup biler. Lukmanyň görkezmelerini takyk ýerine ýetirmek örän möhümdir.

Bu ýagdaýyň öňüni almagyň usullary barmy?

Maşgala taryhy ýa-da garramak ýaly gözegçilik edip bilmeýän käbir töwekgelçilik faktorlary. Şeýle-de bolsa, gözegçilik edip bilýän zatlarymyz bar. Olar bu keseliň döremeginiň töwekgelçiligini azaldyp biler.

• Özüňize laýyk gelýän sagdyn agramy saklaň. Bu barada maslahat almak üçin lukmana ýa-da iýmit boýunça hünärmene ýüz tutuň.
• Iç gatamagyň öňüni alyň. Süýümli iýmitleniň (gök önümler, miweler, baklagiller, däneli ekinler). Gün dowamynda köp suw içiň. Yzygiderli maşk ediň. Bu zatlar iç gatamagyň azalmagyna kömek edip biler. Şonda tualete gideniňizde dartgynlylyk çekmegiň zerurlygy bolmaz.
• Agyr zatlary göterýän wagtyňyz çanak döşüniň myşsalaryňyzy goraň. Agyr zatlary ýeke götermeň. Agyr zady göterýän bolsaňyz, dogry duruşy ulanyň: dyzlaryňyzy we billeriňizi büküň, arkaňyzy göni saklaň we zady götermek üçin aşak düşüň. Zady göterýän wagtyňyz bükmeň.
• Kegel maşklaryny yzygiderli ýerine ýetiriň. Bu maşklary göwrelilik döwründe ýerine ýetirmäge başlamak iň gowusydyr. Bu maşklary çaga dograndan soň hem ýerine ýetirmegi dowam etdirmek möhümdir.
• Eger çilim çekýän bolsaňyz, taşlaň.Çilim çekmek sebäpli dowamly üsgürme çanak myşsalaryna basyş edýär.

Sistoseliňiz bolsa, nämeleri ýadyňyzda saklamaly?

Eger lukman size sistoseliňiz bardygyny aýtsa, aladalanmaň. Ony bejerip bolýar.

Iň esasy zat lukmanyň görkezmelerini takyk ýerine ýetirmek we durmuş ýörelgesiňizde zerur üýtgeşmeleri girizmekdir.

Men nämeleri etmeli däl?

Eger sizde sistosel bar bolsa, şu zatlardan gaça durmak iň gowusydyr:

• Agyrlyk götermek we çanak myşsalaryna basyş döredýän islendik hereket. Mysal üçin, agyr maşk, garyna basyş edýän iş.
• Dowamly üsgürmegi gözardy etmeň. Eger sizde bronhit ýaly dowamly üsgür bar bolsa, ony dogry bejeriň. Üsgürmek çanak myşsalaryna yzygiderli basyş döredýär.
• Çilim çekmekden gaça duruň ýa-da taşlaň.
• Iç gatamagyna sebäp boljak ýagdaýda oturmaň. Hajathana gideniňizde dartgynlylyk döretmäň.

Doktora haçan görünmeli?

Eger sizde sistoseliň alamatlary bar bolsa, esasanam olar gündelik durmuşyňyza we işiňize päsgel berýän bolsa, lukmana ýüz tutuň. Utanmaň ýa-da yza çekilmäň.

Gyssagly kömek bölümine haçan gitmeli?

Eger sizde sistoseliň alamatlary bar bolsa we hiç hili siýip bilmeýän bolsaňyz , ýagny siýdiňiz dykylan bolsa, derhal iň ýakyn hassahananyň gyssagly kömek bölümine baryň. Bu siz üçin gijikdirilmeli däl zat.

Lukmana berilmeli möhüm soraglar näme?

Lukmana baranyňyzda, soraglaryňyzyň hemmesini bermegi ýatdan çykarmaň. Ine, berip biljek käbir soraglaryňyz:

• "Doktor, mende sistosel bardygyny nädip anyklap bilerin?"
• "Eger meniň sistoselim ýok bolsa, bu alamatlaryň sebäbi başga bir ýagdaý bolup bilermi?"
• "Lukman maňa nähili bejergi maslahat berýär?"
• "Bu ýagdaýy operasiýasyz gözegçilikde saklap bilerinmi?"
• "Bejerginden soň bu ýagdaýyň ýene-de ýüze çykmagy mümkinmi?"
• "Haýsy işlerden we hereketlerden gaça durmaly ýa-da etmeli däl?"
• "Sistosele bolsa, jynsy gatnaşykda bolup bilerinmi? Bu haýsydyr bir kynçylyk döredermi?"
• "Ginekologa ýa-da urologa görünmelimi?"

Şeýle soraglary bermek we ýagdaýyňyzy has gowy düşünmek örän möhümdir.

"Peşäniň düşmegi" we "Sistosel" bir zatmy?

Ýok, bularyň ikisi bir ýagdaýyň iki ady. "Peşäniň düşmegi" sistoseliň başga bir adydyr. Şonuň üçin bu barada çaşdyrmaň.

Ahyrsoňy, öýe alyp gidiş habary

Sistosele adatça jana howp salmaýar. Şeýle-de bolsa, ol size utanç, rahatsyzlyk we stress döredip biler. Onuň siziň durmuşyňyzy bagtly we rahat ýaşamagyňyza päsgel bermegine ýol bermäň.

Ýadyňyzda bolsun, siz ýalňyz däl. Bu ýagdaýyň bejergi usullary bar. Eger sizde sistosel alamatlary bar bolsa we olar siziň durmuşyňyza täsir edýän bolsa, ikirjiňlenmän lukmana ýüz tutuň. Ol siziň alamatlaryňyzy we lukmançylyk taryhyňyzy gözden geçirer we size iň laýyk bejergini maslahat berer. Bu, elbetde, size özüňizi has gowy duýmaga we durmuşyňyzyň hilini ýokarlandyrmaga kömek eder.

Bedeniňiziň aladasyny ediň. Sebäbi saglyk iň uly baýlykdyr!