Siz deriňizi yzygiderli dyrnaklaýarsyňyzmy ýa-da dyrnaklaýarsyňyzmy? Bu (Dermatillomaniýa) (Deri dyrnamak)? Geliň, gürleşeliň!

Käwagt, diňe oturyp, telewizor görüp ýa-da bir zat hakda pikir edip otyrkaňyzda, deriňiziň kiçijik bir ýerini, nokady ýa-da başga bir bölegini dyrnaklamak endigiňiz barmy? Başlanyňyzdan soň ony bes etmek kyn bolýarmy? Belki, hatda deriňizde ýara ýa-da tyg galdyrýandyr. Bu siziň pikir edýäniňizden has çynlakaý we aladalanmaly zat bolup biler. Şu gün biz bu ýagdaý, ýagny "(Dermatillomaniýa)" ýa-da derini dyrnaklamak ýa-da dyrnaklamak keseli barada gürrüň ederis.

"(Dermatillomaniýa)" näme? Gysgaça aýdylanda...

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, "(Dermatillomaniýa)" ruhy saglyk ýagdaýydyr. Bu ýerde adamyň öz derisini mejbury dyrnaklamagy, gazmagy ýa-da döwmegi bolýar. Bu deri şikeslerine we ýaralaryň döremegine sebäp bolup biler. Bu "(Eksoriýa bozulmasy)" diýlip hem atlandyrylýar. Bu ýagdaý "(Obsessiw-Kompulsiw bozulmalar - Obsessiw-Kompulsiw bozulmalar)" kategoriýasyna girýär. Şeýle-de bolsa, bu "(OBS)" bilen düýbünden bir kesel däl, kiçi tapawutlar bar. Bu ýagdaý agyr deri ýaralarynyň we ýaralarynyň döremegine sebäp bolanda, adamyň ruhy saglygyna, gündelik durmuşyna we ýaşaýyş hiline uly täsir edip biler.

Göz öňüne getiriň, '(Dermatillomaniýa)' (der-ma-til-o-mania) sözi hem üç grek sözünden emele gelýär:

• 'Derma': 'deri' diýmegi aňladýar.
• `Tillo`: `çekmek` ýa-da `döwmek/dyrnaklamak` diýmegi aňladýar.
• 'Mania': 'aşa köp hereket ýa-da işjeňlik' diýmegi aňladýar.

“(Dermatillomaniýa)” bilen “(Obsessiw-kompulsiw bozulma - OKB)”-niň arasyndaky tapawut näme?

Biz "(Dermatillomaniýa)" "(OCD)" kategoriýasyna degişli bolsa-da, anyk "(OCD)" keselinden tapawutlaryň bardygyny aýtdyk. Indi olaryň nämedigine göz aýlalyň:

• Obsessiýalar: Obsessiw-kompulsiw bozulmasy bolan adam gözegçilik edip bolmaýan, islenilmeýän pikirleri ýa-da höwesleri başdan geçirýär (obsessiýa diýilýär). Şeýle-de bolsa, Dermatillomaniýada şeýle obsessiýalar ýüze çykmaýar.
• Ýeňillik duýgusy: Dermatolmaniýa keselinden ejir çekýän adamlar derilerini dyrnalanda ýa-da dyrnalanda ýeňillik, bagt we stressden dynmak ýaly oňyn duýgulary duýýarlar. Obsessiw-kompulsiw bozulmada şeýle bolmaýar.
• Özüňe zyýan ýetirmek: Obsessiw-kompulsiw bozulmada özüne fiziki zyýan ýetirmek seýrek duş gelýär, ýöne özüne zyýan ýetirmek, ýagny derini kesmek dermatillomaniýada örän köp duş gelýär.

Bu ýagdaýdan kim has köp täsirlenýär?

Öňler bu ýagdaýyň esasan aýallara täsir edýändigi pikir edilýärdi. Şeýle-de bolsa, täze barlaglar bu ýagdaýa duçar bolan adamlaryň takmynan 55% -iniň aýallardygyny görkezdi. Şeýle-de bolsa, bu meseläni bejermek isleýänleriň arasynda aýallar has köp täsir edýär.

Bu ýagdaý, adatça, ýetginjeklik döwründe ýüze çykýar.Ol adatça çagalykda başlaýar, ýöne islendik ýaşda ýüze çykyp biler. Şeýle hem, akne ýa-da ekzema ýaly deri keselleri bolan adamlarda bu keseliň döremegine has köp meýilli bolýar. Sebäbi köplenç şeýle deri meseleleri sebäpli deri ilki gyjyndyryp başlaýar.

Bu ýagdaý nähili ýaýran?

Dermatillomaniýa aslynda seýrek duş gelýän ýagdaýdyr. Ilatyň takmynan 2% -inde islendik wagtda bu ýagdaýyň bolmagy mümkin diýlip çaklanylýar. Adamlaryň takmynan 5,4% -i ömrüniň dowamynda bu ýagdaýy başdan geçirip bilýär.

Bu ýagdaý bedeniňize nähili täsir edýär?

Dermatillomaniýa - bu adamyň derisini gözegçiliksiz çöpleýän ýagdaýydyr. Käbir adamlar üçin bu awtomatiki usulda bolýar . Olar hatda çöpleýändiklerini hem duýmazlyklary mümkin. Beýlekiler muny aňly ýagdaýda edýärler, ýöne saklanyp bilmeýärler.

Käbir adamlar öňki ýaralardan galan siviljeler, tegmiller ýa-da gabyklar ýaly derisiniň gödek ýerlerini dyrnaýarlar. Bu dyrnaklama täze ýaralaryň emele gelmegine, köne ýaralaryň gaýtadan peýda bolmagyna, gan akmagyna we ýaralaryň döremegine sebäp bolup biler.

Bir pikir ediň, eger bu ýagdaý agyrlaşsa, käwagt deri şeýle bir zeperlenýär welin, hatda ony dikeltmek üçin "Deri transplantasiýa" ýaly operasiýalaryň gerek bolýan ýagdaýlary hem bolýar. Eger ýara infeksiýalansa, "antibiotikler" hem kabul etmeli bolmagyňyz mümkin.

Bu ýaralar örän seýrek ýagdaýlarda infeksiýanyň bedeniň ähli ýerine ýaýramagyna sebäp bolup, immun ulgamynyň artykmaç reaksiýa bermegine sebäp bolup biler. Bu sepsis diýlip atlandyrylýar. Bu ölüme howp salyp biljek gyssagly lukmançylyk ýagdaýydyr.

Psihiki saglyga täsiri

Köplenç bu keselli adamlar derilerindäki ýaralar we tyglar sebäpli utanýarlar, alada edýärler we çuňňur gynanýarlar . Olar olary geýimleri we makiýažlary bilen gizlemäge synanyşýarlar. Şonuň üçin olar jemgyýetden daşda durmaga we ýalňyz bolmaga synanyşýarlar. Howsala we depressiýa ýaly psihologiki meseleler hem ýüze çykyp biler. Käwagt bu işde we dostlar bilen gatnaşyklara täsir edip biler.

"(Dermatillomaniýa)" alamatlary näme?

Esasy alamat deriniň gözegçilik edip bolmajak derejede dyrnaklanmagy, ýyrtylmagy ýa-da dyrnaklanmagydyr. Lukmanlar bu deriniň dyrnaklanmagyny başga sözler bilen düşündirýärler:

• Çyrşamak
• Gazmak
• Sykyş
• Sürtmek

Köplenç bu barmaklaryň we dyrnaklaryň uçlary bilen edilýär. Şeýle-de bolsa, käwagt deri dişler bilen hem çaýnalýar (esasanam dodaklaryň töweregindäki deri). Käbir adamlar pinset ýa-da iňňe ýaly ýiti zatlary hem ulanyp bilerler.

Derini syrmagyň iki usuly bar.

Bu proses iki esasy usulda amala aşyrylýar: "Awtomatik" we "Fokuslanan".

• Bilgeşsiz gulplama `(Awtomatiki)`:Bu köplenç adamyň hiç pikir etmezinden hem bolýar. Käwagt oňa "skanerlemek" diýilýär. Sebäbi el ýa-da barmak uçlary deridäki beýleki ýerlerden tapawutly duýulýan ýeri tapmak üçin ulanylýar. Şeýle ýer tapylanda, ol "nişana alnan dyrnak" bolup biler.
• Üns berlen: Bu belli bir ýerde derini "nyşanga almagy" öz içine alýar. Muny sagatlap edip bolýar. Bu görnüşli dyrnaklama iň güýçli bolup, derä iň köp zyýan ýetirýär.

Bu bedeniň haýsy ýerinde bolýar?

Köplenç deri aşynmalary aňsatlyk bilen elýeterli ýerlerde ýüze çykýar:

• Kelle: ýüz, kelle, boýn.
• Eller: barmaklar, palmalar, bilekler.
• Aýaklar: budlar, baldyrlar, dabanlar, barmaklar.

Bu ýagdaýyň sebäpleri näme?

"(Dermatillomaniýa)"-nyň anyk sebäbi heniz belli däl. Şeýle-de bolsa, bilermenler oňa birnäçe faktoryň täsir edip biljekdigine ynanýarlar:

• Genetika: Dermatillomaniýa keselinden ejir çekýän adamlaryň ýakyn maşgala agzasynyň (ýagny ene-atasy, dogan-garyndaşy ýa-da çagasy) hem şeýle keselden ejir çekýän bolmagy ähtimal.
• Beýni gurluşynyň üýtgemegi: Dermatotillomaniýa keselinden ejir çekýän adamlaryň beýnisiniň endikleriň nähili emele gelýändigini we nähili öwrenýändigini gözegçilik edýän bölekleriniň gurluşynda belli bir üýtgeşmeleriň bolýandygy görkezildi.
• Stress, howsala ýa-da başga ýagdaýlar: Dermatillomaniýa başga kynçylyklary ýa-da ruhy ýagdaýlary çözmek üçin ulanylýan göreş mehanizmi bolup biler. Ýa-da ol biynjalyk ýa-da başga meseleler sebäpli bolup biler.

“(Dermatillomaniýa)” bilen ýüze çykyp biljek beýleki ýagdaýlar

"(Dermatillomaniýa)" keselli adamlaryň başga psihiki ýa-da lukmançylyk ýagdaýlarynyň bolmagy ähtimallygy has ýokary. Olaryň käbiri:

• obsessiw-kompulsiw komplikasiýa ýa-da obsessiw-kompulsiw komplikasiýa bilen baglanyşykly beýleki ýagdaýlar, mysal üçin, saç çekmek (trihotillomaniýa) ýa-da dyrnak dişlemek (onikofagiýa).
• Depressiýa.
• Howsala bozulmalary.
• `(Bipolýar bozulma)`.
• `(Prader-Willi sindromy)`.

Bu ýokançmy?

Ýok, "(Dermatillomaniýa)" ýokanç ýagdaý däl. Ol bir adamdan beýleki adama ýokuşmaýar.

Muny nädip tanamaly?

"(Dermatillomaniýa)" diagnozyny goýanyňyzda, lukmanyňyz sizi fiziki taýdan barlar we sizde bu keseliň alamatlarynyň bardygyny ýa-da ýokdugyny anyklar. Şeýle hem, olar size kesel bilen baglanyşykly bolup biljek lukmançylyk taryhyňyz, durmuş ýörelgäňiz we hereketleriňiz barada soraglar bererler. Laboratoriýa barlaglary başga keselleri aradan aýyrmaga kömek edip biler, ýöne olar adatça diagnozy tassyklamak üçin gerek däl.

Bu şerti ykrar etmek üçin aşakdaky bäş şertiň hemmesi ýerine ýetirilmelidir:

1. Derini ýygy-ýygydan ýa-da yzygiderli dyrnaklamak/ýaratmak.

2. Men deriniň sallanmagyny bes etmek ýa-da azaltmak üçin birnäçe gezek synanyşdym.

3. Utanç we howsala ýaly duýgular gündelik işleriňize we jemgyýetçilik durmuşyňyza ýaramaz täsir etdi.

4. Derini dyrnamak hereketi başga bir lukmançylyk ýagdaýy (meselem, gyjyk ýaly deri keseli) ýa-da dermanlar (reklama ýa-da resept boýunça berilýän) sebäpli ýüze çykmaýar.

5. Derini dyrnamak hereketi başga bir ruhy ýagdaýdan gelip çykmaýar (meselem, "Beden dismorfik bozulmasy" - ýagny, adamyň daşky keşbi barada negatiw pikir edip, ony düzetmek üçin derisini dyrnamak).

Muny anyklamak üçin nähili barlaglar geçirilýär?

Bu ýagdaý üçin lukmançylyk barlaglary köplenç başga lukmançylyk ýagdaýlaryny aradan aýyrmak üçin geçirilýär. Lukmanyňyz size anyk ýagdaýyňyz üçin haýsy barlaglaryň gerekdigini we näme üçin gerekdigini anyk düşündirer.

Dermatillomaniýa nähili bejerilýär? Onuň bejergisi barmy?

Dermatillomaniýa adatça derman we psihoterapiýanyň utgaşmasy bilen bejerilýär. Barlaglar ikisiniň utgaşmasynyň ýekelikde bejergiden has netijelidigini görkezdi.

Dermanlar

Bu keseli bejermek üçin lukmanlaryň iň köp bellän dermanlary:

• Antidepressantlar: Bularyň arasynda iň köp ulanylýanlary Selektiw Serotonin Gaýtadan Alma Inhibitorlarydyr (SSRI).
• Antikonwulsantlar: Lamotrigin gözegçiliksiz myşsa hereketlerini ýeňilleşdirmäge kömek edýän dermandyr. Barlaglar onuň dermatotillomaniýa keselinden ejir çekýän käbir adamlara kömek edýändigini görkezdi.
• Antipsihotikler: Bu dermanlar beýnidäki himiki deňagramlylygy üýtgetmek arkaly kömek edýär. Bu dermanlar, adatça, demensiýa, bipolýar bozulma we şizofreniýa ýaly köp keselleri bejermek üçin ulanylýar. Şeýle hem, alymlar olaryň dermatillomaniýa ýaly kesellere nähili kömek edip biljekdigini öwrenýärler.
• Nutrasewtikler: Bular lukmançylyk ýa-da psihologik ýagdaýlary bejermäge kömek edip bilýän iýmit önümleridir. Dermatolizm üçin N-asetilsistein aminokislota goşundysynyň deriniň dyrnaklanmagyny azaltmaga kömek edýändigi anyklandy.

Psihoterapiýa `(Terapiýalar)`

Maslahat beriş usuly ulanylýan maslahat beriş usulyna baglylykda, bu ýagdaýy dürli usullar bilen bejerip biler.

• Entägi üýtgetmek terapiýasy: Bu usul size öz hereketleriňizi we işjeňlik nusgalaryňyzy has gowy duýmaga kömek edýär. Şeýlelik bilen, ol size deri gyrmak ýaly endiklerden dynmagy öwredýär.
• Topar terapiýasy we deň-duşlaryň goldawy: Dermatotillomaniýa keselinden ejir çekýän adamlar ýöriteleşdirilen topar terapiýasyndan ýa-da goldaw toparlaryndan peýdalanyp bilerler.
• Kognitiw Özüni alyp barş terapiýasy (KBT): Bu usul özüni alyp barşlary üýtgetmäge kömek edýän kynçylyklary ýeňip geçmek usullaryny we strategiýalaryny öwredýär.
• Kabul etmek we borçlanma terapiýasy: Bu terapiýa adamlara deri gyrmak ýaly hereketlere sebäp bolýan negatiw duýgulary kabul etmäge kömek edýär we şol hereketleri üýtgetmäge kömek edýär. Aň-düşünjelilik we beýleki oňyn başa çykmak usullarynyň hem bu ýerde orny bar.

`(Dermatillomaniýa)` üçin beýleki bejeriş usullary

Deriniň ýa-da onuň aşagyndaky dokumalaryň agyr zeperlenmegi bolan adamlara goşmaça lukmançylyk bejergisi we idegi gerek bolup biler. Lukmanyňyz olaryň maslahat berýän bejergilerini (meselem, hirurgiýa, deri transplantasiýa ýa-da antibiotikler) düşündirip biler.

Bejerginiň nähili kynçylyklary/ýan täsirleri bar?

Mümkin bolan goşmaça täsirler we gaýraüzülmeler ýagdaýyň agyrlygyna, şahsy ýagdaýyňyza we beýleki faktorlara baglydyr. Lukmanyňyz nämeleriň garaşylýandygy ýa-da nämelerden seresap bolmalydygy barada iň gowy maglumat çeşmesidir, sebäbi ol siziň anyk ýagdaýyňyza laýyk maglumat berip biler.

Özüme nähili ideg edip we alamatlarymy nädip dolandyryp bilerin?

Dermatillomaniýa özüňizi anyklamaly däl. Dermatillomaniýa ýa-da başga bir keseliňiz bardygyny tejribeli ruhy saglyk geňeşçisi anyklamaly. Ony özüňiz bejermek hem gowy pikir däl. Dermanlar, maslahatlar we beýleki bejergiler lukmanyň reseptini ýa-da görkezmesini talap edýär.

Bejergiden soň özümi näçe wagtda gowy duýup başlaryn?

Lukmanyňyz bejergi wagtynda nämeleriň garaşyp biljekdigiňiz we bu prosesde size nämeleriň kömek edip biljekdigi barada has giňişleýin maglumat berip biler. Sebäbi sagalmagyň wagty we özüňizi has gowy duýmagyň näçe wagt alýandygy köp faktorlara baglydyr. Lukmanyňyz bu faktorlaryň hemmesini göz öňünde tutup, nämeleriň garaşylmalydygyny aýdyp biler.

Bu ýagdaýyň ýüze çykma howpuny nädip azaltmaly ýa-da öňüni alyp bilerin?

"(Dermatillomaniýa)" ruhy saglyk ýagdaýy bolsa-da, bilermenler onuň nämeden ýüze çykýandygyny anyk bilmeýärler. Bu onuň öňünden çaklap bolmaýandygyny we öňüni alyp bolmajakdygyny aňladýar. Onuň döremek howpuny azaltmagyň hiç hili usuly ýok.

Eger mende şeýle ýagdaý bolsa, näme garaşmaly?

Dermatillomaniýa örän çynlakaý ýa-da howply ýagdaý däl. Bu ýagdaýyň esasy howpy açyk ýaralardyr. Olar yzygiderli dyrnaklamak ýa-da zeper ýetmek sebäpli ýokançlanyp bilýär. Bu ýagdaý gönüden-göni howply bolmasa-da, durmuşyňyzyň hiline we umumy hal-ýagdaýyňyza çynlakaý ýaramaz täsir edip biler.

Dermatotillomaniýa keseli bilen kesellän adamlar köplenç utanç ýa-da howsala düşýändikleri üçin, köp adamlar bejergi almakdan gaça durýarlar. Bejergiden gaça durmak ýa-da ony gijikdirmek hemişelik ýaralaryň we beýleki ruhy saglyk meseleleriniň töwekgelçiligini ýokarlandyrýar.

"(Dermatillomaniýa)" näçe wagt dowam edýär?

"(Dermatillomaniýa)" näme?Gaýtalanma howpy sebäpli bu ömürlik ýagdaý hasaplanýar. Şeýle-de bolsa, bu ýagdaýa duçar bolan adamlar remissiýa geçip bilerler - ýagny olar indi dyrnaklamak islegini duýmaýarlar ýa-da uzak wagtlap, käte belli bir wagta çenli ondan saklanyp bilerler.

Bu ýagdaýyň geljegi nähili?

Bu ýagdaýyň geljegi onuň nähili agyrlygyna we beýleki faktorlara baglydyr. Bu ýagdaýa duçar bolan adamlaryň köpüsi hiç hili agyr fiziki täsirleri başdan geçirmeýärler. Şeýle-de bolsa , bejergi bolmasa, bu ýagdaýa duçar bolanlaryň köpüsi howsala, utanç ýa-da alada ýaly psihologik täsirlerden ejir çekýärler.

Özüme nähili ideg etmeli? (Has köp maslahatlar)

Eger sizde "(Dermatillomaniýa)" bolsa, bu ýagdaýy bejermekde tälim alan we tejribesi bolan lukmana (ýa-da aýratyn zerurlyklaryňyza baglylykda birnäçe lukmana) ýüz tutmak örän möhümdir. Olar size bejergi üçin iň gowy görkezmeleri berip bilerler we ýagdaýyňyzy gowulandyrmak üçin näme edip biljekdigiňizi aýdyp bilerler.

Umuman, siz şu zatlary etmeli:

• Ýagdaýyňyz barada açyk boluň. Dermatillomaniýa aňyňyza we hereketiňize täsir edýän ruhy saglyk ýagdaýydyr. Gulak infeksiýasy ýa-da ýürek keseli üçin lukmana ýüz tutanyňyzda bolşy ýaly, Dermatillomaniýa ýaly ruhy saglyk ýagdaýlary üçin hem lukmana ýüz tutmalysyňyz. Olar ýagdaýyňyzyň fiziki we ruhy täsirlerini bejermäge kömek edip bilerler.
• Doktoryňyza (lukmanlaryňyza) maslahat berlişi ýaly görün. Bu, esasanam, maslahat beriş seanslary, ruhy saglyk duşuşyklary we size gerek bolup biljek beýleki bejergiler üçin möhümdir.
• Eger resept boýunça berlen bolsa, dermanyňyzy içiň. Deriňizi dyrnaklamak islegiňize görä hereket etmekden gaça duruň. Derman uly täsir edip biler.
• Mümkin bolsa, sebäplerden gaça duruň. Dermatolizmli adamlar köplenç belli bir ýagdaýlarda ýa-da ýagdaýlarda derilerini gysýarlar. Şol sebäplerden gaça durmak uly täsir edip biler.
• Çyrşamak mümkinçiliklerini aradan aýyryň. Dermatotillomaniýa keselinden ejir çekýän adamlar ellerini meşgul edýän we dyrnaklamaga kömek edýän başga hereketlerden ýa-da dyrnaklamaga kömek edýän enjamlardan peýdalanyp bilerler. Çyrnaklamaga garşy durmagyň beýleki usullaryna jorap geýmek ýa-da dyrnaklamaga päsgel berýän eşik geýmek girýär.

Gyssagly kömek bölümine (ETU) haçan gitmeli?

"(Dermatillomaniýa)" keselli adamlara, adatça, bu ýagdaý sebäpli agyr şikeslenmeler bolmadyk bolsa, gyssagly lukmançylyk kömegi gerek däl. Eger sizde köp gan akma ýa-da infeksiýa alamatlary bar bolsa, lukmana ýüz tutmaly. "(Sepsis)" ýaly ölüme howp salýan ýagdaýlary öz içine alýan infeksiýanyň alamatlaryna aşakdakylar girýär:

• Ýaranyň töwereginde şişme, gyzarma ýa-da başga reňk üýtgemeleri.
• Ýüregiň çalt urmagy ýa-da dem alyş.
• Gyzgynlyk ýa-da üşütme.
• Çaşgynlyk ýa-da deliriý.
• Gan basyşynyň pesligi sebäpli baş aýlanma ýa-da huşundan gitmek.

Ahyrsoňy, nämeleri ýatda saklamaly (Öýe äkitmek baradaky habar)

Dermatillomaniýa — durmuşyňyza uly täsir edip biljek ruhy saglyk ýagdaýydyr. Utanç, howsala we günä duýgulary köp duş gelýär. Emma siz ýalňyz dälsiňiz. Lukmana ýüz tutmak bu duýgulary ýeňip geçmäge we bu ýagdaýa bejergi almaga kömek edip biler. Lukmanlaryň bu ýagdaýlary we olaryň täsirlerini bejermekde ýörite okuwy we tejribesi bar. Şeýle hem, olar size gerek bolan bejergini almaga rahatlyk duýmaga kömek edip bilerler.

Bejergi bilen köp adam bu ýagdaýy gözegçilikde saklap ýa-da ýeňip bilýär. Bu, adamlaryň siziň hakkyňyzda näme görjekdigi ýa-da näme pikir etjekdigi barada alada etmegiň ýerine, durmuşda etmek isleýän zatlaryňyza üns berip biljekdigiňizi aňladýar. Şonuň üçin, eger sizde şeýle alamatlar bar bolsa, lukmana ýüz tutuň.

Dermatillomaniýa , Deriniň gyrylmagy, Deriniň gyrylmagynyň bozulmasy, Kompulsiw deriniň gyrylmagy, Ruhy saglyk, Obsessiw-kompulsiw bozulma bilen baglanyşykly, Deriniň zeperlenmegi, Deriniň gyrylmagy, Deriniň döwülmegi, Ruhy saglyk, Deri keselleri