Dermatit näme? Ol nähili görünýär?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, "derma" deri diýmek, "itis" bolsa çişmegi aňladýar. Şeýlelik bilen, dermatit deriniň çişmegidir. Ol genetika, immun ulgamynyň aşa işjeňligi, infeksiýalar, allergiýalar we gyjyndyryjy maddalar ýaly köp faktorlardan ýüze çykyp biler. Umumy alamatlara deriniň guraklygy, gyzarmagy we gyjyndyrmagy girýär. Bu ekzema käwagt kiçijik başlap, agyrlaşyp biler. Şeýle hem, sebäbine baglylykda dürli kynçylyklary döredip biler.Iň esasy zat, dermatit bedeniňize agyr zyýan ýetirmeýär. Ol ýokanç däl. Bu deriňiziň hapa ýa-da ýokançlydygyny aňlatmaýar. Alamatlaryňyzy dolandyrmaga kömek edýän bejergiler we dermanlar bar.
Dermatitiň esasy görnüşleri nämeler?
Dermatitiň dürli görnüşleri bar. Geliň, esasy görnüşleriniň käbirine göz aýlalyň:- Atopiki dermatit : Biz muňa köplenç "ekzema" diýýäris.
- Kontakt dermatiti: Bir zat (meselem, sabyn, himiki maddalar, käbir ösümlikler) deri bilen degende ýüze çykýar.
- Bez dermatiti: Kiçi çagalarda bezleriň sebäpli döräp bilýän döküntü .
- Dişidrotik dermatit: Barmaklaryň ellerinde, dabanlarynda we gyralarynda kiçi, suw bilen doldurylan blisterler peýda bolýar.
- Neýrodermatit: Deriniň nerw uçlarynyň aşa köp dyrnaklanmagy sebäpli gyjyndyrylýan ýagdaýy.
- Nummular dermatit: Teňňe şekilli tegelek, gyjyndyryjy tegmiller peýda bolýar.
- Perioral/Periorifikal dermatit: Agzyň, burnuň, gözleriň we käte jyns agzalarynyň töwereginde peýda bolýan çişme ýaly döküntü.
- Seboreik dermatit: Kelle derisinde peýda bolýan pullukly döküntü, bäbeklerde "beşik gapagy" diýlip hem atlandyrylýar .
- Staz dermatiti: Gan aýlanyşygynyň ýaramazlygy sebäpli aýaklarda, esasanam topuklaryň töwereginde şişme, gyjyndy we ýanma.Ýaralar .
Bu dermatit kimde döräp biler?
Aslynda, kiçijik bäbekden başlap, garry adama çenli islendik adamda dermatit ýüze çykyp biler. Ine, birnäçe mysal:- Kiçijik çagaňyzda bäşlik gapjagy we bezi döküntüsü ýüze çykyp biler.
- Atopik dermatit ýa-da ekzema adatça çagalykda başlaýar, ýöne islendik ýaşdaky adamlarda hem döräp biler.
- Kontakt dermatit derini gyjyndyrýan zat bilen degmekden ýüze çykýar, şonuň üçin ony islendik adam döredip biler. Mysal üçin, käbir adamlar nikel saklaýan şaý-sepleri dakynanda oňa ýolugýarlar.
- Çölýaka keselinden ejir çekýän adamlarda herpetiform dermatit görnüşiniň döremegine has köp meýilli bolýarlar.
Dermatitiň ösmegi üçin töwekgelçilik faktorlary nämeler?
Käbir adamlarda munuň döremegi has ähtimal. Geliň, onuň nämedigine göz aýlalyň:- Atopik dermatit töwekgelçilik faktorlary :
- Maşgalada kimdir birinde dermatit, ot gyzdyrmasy ýa-da astma bar bolsa.
- Aýal bolmak.
- Käbir genetiki ýagdaýlar we deri görnüşleri.
- Kontakt dermatitiniň töwekgelçilik faktorlary:
- Eger siz himiki maddalar bilen işleýän bolsaňyz (meselem, fabrikada, restoranda, bagbançylykda, gözellik salonunda).
- Periorifiki dermatit töwekgelçilik faktorlary:
- Aýal bolmak.
- 15 ýaş bilen 45 ýaş aralygynda boluň.
- Dişidrotik dermatit töwekgelçilik faktorlary:
- Eger sizi köp terledýän biri bar bolsa.
- Suwa we/ýa-da deri gyjyndyryjylaryna uzak wagtlap täsir etmek.
- Eger siz yssy howada ýaşaýan bolsaňyz.
Dermatitin ilkinji alamaty näme?
Deriniň gyjyklamasy we gyzarmagy köplenç dermatitiň ilkinji alamatlarydyr.Dermatit bedeniň haýsy ýerinde ýüze çykýar?
Ol görnüşine görä üýtgeýär. Mysal üçin, atopiki dermatit bedeniň islendik ýerinde ýüze çykyp biler. Emma ýaşlarda we ulularda ol esasan ellerde, dyrnaklaryň içinde, boýunda, dyzlaryň arkasynda, topuklarda, aýaklarda we gözleriň töwereginde duş gelýär. Seboreik dermatit we bäşlik gapak adatça kelle derisinde, ýüzde we gulaklarda duş gelýär. Periorifikal dermatit agzyň, gözleriň, burun deşikleriniň we käwagt jyns agzalarynyň töwereginde duş gelýär.Dermatit nähili ýaýran?
Käbir görnüşleri örän ýaýran, beýlekileri bolsa biraz seýrek duş gelýär. Atopik dermatit ulularyň takmynan 2%-3% -ine we çagalaryň 25% -ine täsir edýär. Kontakt dermatit adamlaryň ömrüniň belli bir döwründe takmynan 15%-20% -ine täsir edýär. Şonuň üçin munuň köp adama täsir edýän zatdygyny göz öňüne getirip bilersiňiz.Dermatit ýokançmy?
Ýok, dermatitleriň hiç bir görnüşi ýokanç däl. Bu siziň ýadyňyzda saklamaly zadyňyz. Şonuň üçin bu keselli adamy izolýasiýa etmäge ýa-da gorkmaga hiç hili sebäp ýok.Dermatit bilen psoriazyň arasyndaky tapawut näme?
Käwagt ikisi hem birmeňzeş görünmegi mümkin, esasanam seboreik dermatit. Ikisi hem deriniň gyzarmagyna we gabyklanmagyna sebäp bolýar. Şeýle-de bolsa, psoriazyň adatça has galyň pullary we aýdyň görünýän gyralary bolýar. Käwagt "sebopsoriaz" diýlip atlandyrylýan ýagdaý bolýar, onda bu iki alamaty bilelikde görüp bolýar. Haýsy ýagdaýyňyzyň bardygyny anyklamak üçin lukman bilen gürleşmek iň gowusydyr.Dermatit we ekzema bir zatmy?
Aslynda, ekzema hem dermatit görnüşidir. Şonuň üçin, öň belläp geçişimiz ýaly, oňa atopiki dermatit hem diýilýär.Dermatit bilen rozaseanyň arasyndaky tapawut näme?
Rozaseýa deriniň gyzarmagyna hem sebäp bolup biler, bu bolsa dermatit ýaly görünýär. Şeýle-de bolsa, rozaseýa sivilje ýaly döküntülere hem sebäp bolup biler we gyzarma has köp maňlaýda, burnda, eňekde we ýaňaklarda duýulýar. Onuň nämeden ýüze çykýandygyny anyklamak üçin lukmana görünmek möhümdir.Bu agyry ýa-da çişme döredýärmi?
Käbir adamlarda agyry duýulyp biler. Beýlekiler bolsa diňe gyjyndy duýup bilerler ýa-da gyjyndy we ýandy duýup bilerler. Bu her adamda we dermatit görnüşine baglylykda üýtgeýär.Bu dermatitin sebäbi näme?
Dermatitiň ösmegine sebäp bolýan birnäçe esasy faktorlar bar. Bularyň arasynda immun ulgamyň işlemegi, genetiki täsirler we daşky gurşawdaky käbir zatlar bar.- Immun ulgamy: Käwagt bedenimiziň immun ulgamy hatda iň kiçi zatlara-da artykmaç reaksiýa berýär. Mysal üçin, atopiki dermatitli adamda immun ulgamy adatça zyýansyz we deriniň çişmegine sebäp bolýan zada artykmaç reaksiýa berýär.
- Genetika: Barlagçylar maşgalaňyzdaky biriniň dermatit keselinden ejir çekýän bolsa, onuň döremeginiň ähtimallygynyň has ýokarydygyny anykladylar. Şeýle hem, olar sagdyn derini saklamaga kömek edýän belogy dolandyrýan genlerdäki üýtgeşiklikleri anykladylar. Bu belogyň kadaly derejesi bolmasa, deri sagdyn bolup bilmez.
- Daşky gurşaw: Daşky gurşawdaky käbir zatlar immun ulgamyňyzyň deriňiziň gorag gatlagyny üýtgetmegine sebäp bolup biler. Bu bolsa deriňiziň has köp çyglylygyny ýitirmegine sebäp bolup biler, bu bolsa dermatit keseline sebäp bolup biler. Mysal üçin, çilim tüssesi, käbir howa hapalaýjylary we käbir deri ideg önümlerindäki we sabynlardaky hoşboý yslar bar.
- Täsirlenme: Dermatitleriň käbir görnüşleri himiki maddalaryň we beýleki gyjyndyryjylaryň täsirinden ýüze çykýar. Mysal üçin, perioral dermatit suwdaky ýa-da diş pastasyndaky ftoryň täsirinden ýüze çykyp biler.
- Ukusyzlyk
- Depressiýa
- Howsala
- Astma
- Allergiýalar
Dermatitiň alamatlary näme?
Ol görnüşinden görnüşine görä üýtgeýär. Bir ýa-da birnäçe görnüşiňiz bolup biler. Umumy alamatlar:- Gyjyndy (bu esasy alamat!)
- Gyzyl döküntüler we blisterler
- Ýanan ýaly duýulýan we görünýän döküntü
- Gury deri
- Suw bilen doldurylan blisterler (esasanam dyshidrotik dermatitde)
- Deriniň galyňlaşmagy, dartgynlaşmagy, şişmegi
- Deriniň soyulmagy, ýarylmagy
- Agyryly ýaralar
- Çaklanyňyzda, suwuklyk çykýar ýa-da gan akýar.
Dermatitin iň köp ýaýran görnüşleriniň käbiri:
- Atopiki dermatit (ekzema): Bu deriniň gorag gatlagynyň zeperlenýän ýagdaýydyr. Deri gyzarýar, guraýar we gyjynýar, çişmelere öwrülýär.
- Kontakt dermatiti: Bu allergiki reaksiýa ýa-da gyjyndyryjy reaksiýa sebäpli ýüze çykýan agyryly ýa-da gyjyndyryjy döküntüdir. Adyndan görnüşi ýaly, ol allergen - mysal üçin, ýabany ýams, emeli şaý-seplerdäki nikel, käbir hoşboý yslar - ýa-da gyjyndyryjy himiki maddalar deri bilen degende ýüze çykýar.
- Beşik gapagy (Çagalaryň seboreiki dermatiti):Kiçi bäbekleriň baş derisinde duş gelýän zyýansyz ýagdaý. Ol gyzyl döküntü bilen gurşalan sary, pullukly tegmiller görnüşinde görünýär.
- Bez dermatiti (bez döküntüsü): Adyndan görnüşi ýaly, bu döküntü çaganyň beziniň örtülen ýerinde ýüze çykyp biler. Çyglylyk, bez çalşyrmakdan dörän sürtülme, şeýle hem siýdik we nejasat deriňize zeper ýetirip biler.
- Dişidrotik dermatit: Bu görnüşli dermatit barmaklaryň ujunda, ellerde, dabanlarda we bogunlaryň gyralarynda gyjyndyryjy blisterleriň döremegine sebäp bolýar. Bu blisterler agyryly bolup biler.
- Neýrodermatit: Bu deridäki nerw uçlaryny gyjyndyrýan aşa köp gyjyndyrma sebäpli ýüze çykýar. Eger siz şol bir ýeri dyrnaklap dursaňyz, deri galyňlaşyp, reňki üýtgemegi mümkin.
- Nummular dermatit: Eger deriňizde tegelek, gyjyndyryjy tegmiller bar bolsa, bu nummular dermatit bolup biler. Deri gurak, pulcukly we hatda agyryly bolup biler.
- Perioral/Periorifikal dermatit: Bu akne ýa-da rozaseýa ýaly görünýär. Ol agzyň töwereginde, gözlerde, burun deşiklerinde we käwagt jyns agzalarynda ýüze çykýar.
- Seboreik dermatit (kepek): Baş derisinde ýüze çykanda "kepek" diýip atlandyrýan seboreik dermatit, baş derisiniň we bedeniň beýleki bölekleriniň (meselem, gaşlar, burnuň gapdallary, döş) derisiniň gyzarmagyna, guramagyna, gabyklanmagyna we gyjynmagyna sebäp bolýar.
- Staz dermatiti: Bu görnüşli dermatit damarlardaky gan aýlanyşy bilen baglanyşykly problema sebäpli ýüze çykýar. Bilekler şişip biler, şeýle hem soyulmagy, gyjynmagy, agyry we ýaralar bolup biler.
Stress dermatit döremegine sebäp bolýarmy?
Hawa. Stress dermatit ýaly käbir deri kesellerine sebäp bolup ýa-da has-da ýaramazlaşyp biler. Bedeniňiz strese jogap berýär. Şu alamatlaryň haýsydyr biriniň bardygyny ýa-da ýokdugyny barlaň:- Psihiki/duýgusal häsiýetler:
- Yzygiderli howsala, gorky we kellede agyrlyk duýgusy.
- Konsentrasiýa etmekde kynçylyk.
- Çalt gaharlanmak, keýpiň ýygy-ýygydan üýtgemegi.
- Depressiýa.
- Özüne ynamyň ýoklugy.
- Dynç almakda kynçylyk ýa-da alkogolda, çilimde ýa-da neşe serişdelerinde rahatlyk tapmak.
- Fiziki häsiýetnamalary:
- Myşsalaryň gatylygy, beden agyrylary.
- Içiň şişmegi ýa-da iç gatamagy.
- Aşa köp uklamak ýa-da ýeterlik derejede uklamazlyk.
- Jynsy islegiň peselmegi.
- Baş aýlanma we göwrelilik duýgusy.
- Çuňňur dem alyň. On sanyna çenli sanaň.
- Hemme zady kämil etmäge synanyşmaň. Hemme zady gözegçilikde saklap bilmeýändigiňizi kabul ediň.
- Her gün maşk ediň.
- Gowy uklaň.
- Kofe we alkogol içgilerini çäklendirmek.
- Ýogumly iýmit iýiň.
- Gülüp duruň we oňyn pikirlenmäge synanyşyň.
- Gündelik ýazyň.
- Dostlaryňyz, maşgalaňyz we gerek bolsa, geňeşçi bilen gürleşiň.
Dermatit nämeden döreýär? Onuň sebäbi näme?
Dermatitiňiziň nämeden döreýändigini özüňiz anyklamaly. Ýadyňyzda bolsun, bu adamdan adama üýtgeýär. Oýlanyp görüň,* Bu siziň ulanýan arassalaýjy himiki maddalaryňyz sebäplimi?
* Bu garyndaşlaryňyzyň öýde saklaýan öý haýwany sebäplimi?
* Täze şampun ulanandan soň kelläňizi gaşamaga başladyňyzmy?
* Bilegiňiziň içine täze atyr çalnandan soň döküntü peýda boldumy?
* Dermatit güne aşa köp sezewar bolmak bilen gowulaşýarmy ýa-da erbetleşýärmi?
* Ýüň ýaly gödek geýimleri geýeniňizde hemişe gyjyndyrýarsyňyzmy?Dermatitiň stress, gyzgyn suwa düşmek, tozan we öý haýwanlarynyň tüýleri ýaly allergenler tarapyndan hem has-da ýitileşip biljekdigini ýadyňyzdan çykarmaň. Sizi nämeleriň öjükdirýändigini anyklaň we olardan mümkin boldugyça daşda duruň.
Lukman muny nädip tanaýar?
Lukmanyňyz deriňizi üns bilen barlar. Olar dermatitiň gyzarmagy, çişmegi we guraklygy ýaly umumy alamatlaryny gözlärler. Olar sizden alamatlaryňyz barada sorarlar. Gyjyndyrýarmy? Deriňiz ýanýan ýaly duýulýarmy? Deriňiz gurakmy? Deriňizi gyjyndyryp biljek bir zat bilen degdiňizmi?Başga nähili soraglary berip bilerin, lukman?
- Dermatitiňiz nirede?
- Muny bejermek üçin näme ulandyňyz?
- Başga nähili keselleriňiz bar? Allergiýa? Astma? Çölýaka keseli?
- Bu dermatit alamatlary näçe wagt bäri dowam edýär?
- Siz gyzgyn suwda ýuwunýarsyňyzmy?
- Alamatlary has-da erbetleşdirýän bir zat barmy?
- Siz himiki maddalara duçar bolduňyzmy?
- Sabyn, ýuwujy serişde, çilim tüssesi ýaly zatlar sebäpli munuň artýandygyny gördüňizmi?
- Uklap, işläp ýa-da adaty durmuşda ýaşap bilmejek derejede agyry ýa-da gyjyndyrma barmy?
Muny anyk kesgitlemek üçin nähili barlaglar geçirilýär?
Köp halatlarda lukman derini barlamak arkaly dermatit anyklap biler. Şeýle-de bolsa, şübhelenýän bolsaňyz, aşakdaky barlaglary geçirip bolýar:- Gan barlaglary: Dermatit bilen baglanyşykly bolmadyk ekzemanyň beýleki sebäplerini barlaň.
- Deri biopsiýasy: Dermatidiň bir görnüşini beýlekisinden tapawutlandyrmak üçin.
- Allergiýa deri synagy.
Bu nähili bejerilýär? Nähili derman ulanylýar?
Bejergi görnüşi dermatit görnüşine we onuň ýerleşýän ýerine baglydyr. Ilkinji ädim dermatiti nämeleriň döredýändigini anyklamak we ondan gaça durmakdyr.Bu stress, himiki maddalar, çilim tüssesi ýa-da allergiýaňyz bolan başga bir zat bolup biler. Ikinji ädim öý şertlerinde bejergileri synap görmekdir. Üçünji ädim bolsa lukmanyň bellän dermanlaryny kabul etmekdir.Öýde nähili bejergileri geçirip bolýar?
- Diňe lukmanyň maslahaty bilen edilmeli zatlar:
- Ultrafiolet şöhle terapiýasy: Ultrafiolet A ýa-da B şöhle tolkunlary deriňize kömek edip biler.
- Çygly örtük terapiýasy: Bu deriniň çyglylygyny ýokarlandyrýar.
- Agartyjy wannalar: Agartyjy suwuklandyrylýar we hepdede iki gezekden köp ulanylmaly däl. Bu bejergini synap görmezden öň hemişe lukmana ýüz tutuň.
- Lukmanyň gözegçiligi bolmazdan öýde edip boljak başga bejeriş usullarynyň käbiri:
- Çyglylandyryjy krem ulanyň: Suwda ýa-da suwa düşenden soň birnäçe minutdan soň deriňize çyglylandyryjy krem çalyň. Bu deriňizdäki çyglylygy saklamaga kömek eder.
- Gaty gyzdyrmaň: Öýüňizi sowuk saklaň we aşa çyglylykdan gaça duruň.
- Deriňizi goraň: Deriňizi gyjyndyryp biljek zatlardan gaça duruň. Bu ýüň ýaly gödek eşikleri öz içine alýar.
- Stressi azaldyň: Öň belläp geçişimiz ýaly, stressi azaltmak üçin çäreler görüň.
- Yssy suwda ýuwun: Yssy suwuň ýerine yssy suw ulanyň. Günde bir gezekden köp ýuwunmaň we 10-15 minutdan köp ýuwunmaň.
- Ýumşak, yssyz sabyn ulanyň: Yssyz sabyn ýa-da arassalaýjy serişde ulanyň.
- Gyralamaň: Gyralama dermatit ýagdaýy has-da erbetleşdirip biler. Ol deri zeper ýetirip, infeksiýalara sebäp bolup biler. Dyrnaklaryňyzy gysga saklaň. Eger gijelerine gyrasaňyz, elleriňizde jorap bilen ýatyň.
Lukman tarapyndan bellenen dermanlaryň görnüşleri:
Lukmanyňyz şu dermanlaryň birini ýa-da birnäçesini belläp biler:- Çyglylandyryjy kremler: Derini çyglylandyrýan we deriniň gorag gatlagynyň täzeden dikeldilmegine kömek edýän kremler.
- Kalsineurin ingibitorlary: Bular deri inçelýän we iltihaby azaldýan dermanlardyr. (Mysal üçin: Takrolimus, Pimekrolimus)
- Kortikosteroid kremleri we mazlary: Kortikosteroidler hem iltihaplanmany azaldýan güýçli dermanlardyr. Bular diňe lukmanyňyzyň görkezmesi boýunça we diňe bejerginiň dowamynda ulanylmaly.
- Fosfodiesteraza-4 ingibitorlary: Bu hem iltihaplanma garşy kömek edýän täze derman klasydyr. (Mysal: Krisaborole)
- Biologik serişdeler:Bu inýeksiýa. Ol immun ulgamynyň dermatit döredýän käbir hereketlerini togtadýar. (Mysal üçin: Dupilumab)
- Agzyndan kabul edilýän dermanlar: Dermatit döredýän immun jogabyny peseldýän dermanlar (meselem, kortikosteroidler, siklosporin). Bulary hem lukmanyň gözegçiligi astynda kabul etmeli.
- Antihistaminler: Bular, esasanam gijelerine gyjyndyrmany azaltmaga kömek edýär we uklamaga kömek edip biler.
- Antibiotikler : Eger deriniň bakteriýa infeksiýasy bar bolsa, bular perioral dermatit ýaly ýagdaýlarda berlip bilner.
Munuň hemişelik dermany barmy?
Dermatitiň 100% -ini hiç bir bejergi bejerip bilmeýär. Bejerişler diňe alamatlary gözegçilikde saklaýar. Üstünlik derejesi dürli-dürli. Siziň üçin iň gowy bejergi barada lukmanyňyz bilen gürleşiň.Dermatologa görünmelimi?
Hawa, eger umumy lukmanyňyz dermatitiňizde size kömek edip bilmese ýa-da ol agyr bolsa, dermatologa ýüz tutmak gowy pikir. Olar deri keselleri boýunça hünärmenlerdir.Sagalma näçe wagt alýar?
Bu dermatit görnüşine we alýan bejergiňiziň görnüşine baglydyr. Käwagt birnäçe hepdede gowulaşyp biler. Şeýle-de bolsa, atopiki dermatit ýaly käbir görnüşler ömürboýy dowam edip biler, ýöne bejergi bilen alamatlar gowy gözegçilikde saklanyp bilner we siz adaty durmuşda ýaşap bilersiňiz.Dermatit deriniň hemişelik zeperlenmesine sebäp bolup bilermi?
Eger deriňizi gaty dyrnasaňyz, ol zeper ýetmegine, infeksiýa we mümkin bolan ýaralaryň döremegine sebäp bolup biler. Şeýle hem, wagtyň geçmegi bilen deriňiziň galyňlaşmagyna we reňkiniň üýtgemegine sebäp bolup biler.Dermatit howpuny nädip azaldyp bilerin, eger öňüni almasam?
- Dermatitiňiziň nämeden döreýändigini anyklaň we mümkin boldugyça ondan daşda duruň.
- Derinize hemişe çyglylandyryjy krem sürtüň, esasanam suwa düşenden soň.
- Gaty gyzma.
- Howanyň guraklygyny azaltmak üçin, esasanam kondisionerli otaglarda, çyglylandyryjy ulanyň.
- Gygyrma.
- Stressi azaldyň.
- Ýumşak, yssyz sabynlary we ýuwujy serişdeleri ulanyň.
- Pagta ýaly ýumşak eşikleri geýiň.
Dermatit howpuny azaltmak üçin haýsy iýmitleri iýmeli ýa-da iýmezlik gerek?
Eger sizde iýmit allergiýalary bar bolsa, şol iýmitden gaça durmagyň bir sebäbi, onuň dermatit döredip ýa-da has-da ýaramazlaşyp bilmegidir. Herpetiform dermatitli adamlaryň takmynan 25% -inde glýutene duýgurlyk bolan çöliak keseli hem bar. Iýmit allergiýalarynyň umumy mysallaryna ýertudana, süýt önümlerine, ýumurtga, soja, bugdaý, şeker we alkogol girýär. Iýýän zatlaryňyza üns beriň. Eger dermatitiňiz belli bir iýmiti iýenden soň has-da ýaramazlaşsa, onda sizde oňa allergiýa bolmagy mümkin.Möhüm: Iýmitlenme üýtgeşmelerini girizmezden öň hemişe lukmanyňyz bilen gürleşiň. Diýetologa ýüz tutmak hem peýdaly bolup biler. Olar size täze iýmit meýilnamasyny döretmäge kömek edip bilerler.
Dermatit bilen ýaşamak nähili?
Dermatit örän ýaýran we adaty bir ýagdaý. Köp adamlar onuň bilen ýaşaýarlar. Dermatit bilen ýaşaýan wagtyňyz alamatlary dolandyrmak iň möhüm zatdyr. Dermatitiňizi mümkin boldugyça "gözegçilikde" saklamaga synanyşyň. Muny lukmanyňyzyň maslahatyna eýermek, öýde bejergi almak we bellenen dermanlary kabul etmek arkaly edip bilersiňiz. Käwagt dermatit diýen ýaly doly ýitip gidýän döwürler bolup biler. Bu "remissiýa" döwri diýlip atlandyrylýar. Beýleki wagtlarda dermatit has erbetleşýän döwür bolan "ýokarlanyş" bolup biler. Esasy zat, bu ýokarlaşmalaryň ýüze çykmagyny azaltmaga synanyşmakdyr.Men haçan lukmana görünmeli?
Deriňiziň meselesi barada lukmana ýüz tutmak üçin deriňiz uklamaga ýaramaýança garaşmaň. Bejergi almak üçin alamatlar ýüze çykan badyna derrew oňa ýüz tutuň . Esasanam, infeksiýaňyz bardygyny pikir edýän bolsaňyz (meselem, iriň, sary gabyk, gyzgynlyk) ýa-da güýçli agyry çekýän bolsaňyz, derhal lukmana ýüz tutuň.Doktora nähili soraglary bermeli?
- Mende nähili dermatit bar?
- Dermatitiň şeýle görnüşidigini nädip anyklamaly?
- Eger dermatit ýok bolsa, başga nähili deri keselim bolup biler?
- Siz maslahat berýän aýratyn çyglylandyryjy krem markasy barmy?
- Size ýazyp berip biljek dermanlar, şampunlar, kremler ýa-da losýonlar barmy?
- Bu ýagdaý üçin dermatologa näçe gezek görünmeli?
- Haýsy sabynlardan, losýonlardan we makiýaždan gaça durmaly?
- Haýsy dermanlary maslahat berýärsiňiz? Olaryň täsirleri nähili?
- Öý şertlerinde nähili bejeriş usullaryny maslahat berýärsiňiz?
Bu hekaýadan öýe alyp gitmeli iň möhüm zatlar nämeler? (Öýe alyp gitmeli habar)
Bolýar, şu gün gürrüň eden zatlarymyzdan ýadyňyzda saklamaly iň möhüm zatlaryň käbiri:- Dermatit deriniň iltihabydyr. Ol ýokanç däl we hapa sebäpli döremeýär.
- Alamatlara gyjyndyrma, gyzarma, deriniň guraklygy, soyulmagy we çişmeleriň döremegi girýär.
- Onuň köp görnüşi bar, ekzema, çaga bezi döküntüsü we kepek hem dermatit görnüşleridir.
- Özüňi ele salýan sebäpleri tapmak we olardan daşda durmak örän möhümdir. Bu seniň sagalmagyňa uly kömek edýär.
- Derä çyglylandyryjy krem sürtmek, stressi azaltmak we ýyly suwda ýuwunmak ýaly ýönekeý zatlar rahatlyk berip biler.
- Eger alamatlar agyr bolsa we gündelik işlere päsgel berse, lukmana ýüz tutmagyňyzy hökman haýyş edýäris. Bu ýagdaý degişli bejergi bilen gowy gözegçilikde saklanyp bilner.
- Sen ýalňyz däl, köp adamyň bu kynçylygy bar. Şonuň üçin berk boluň, dogry maglumaty alyň we ony dogry dolandyryň, şonda siz hem munuň bilen gowy ýaşap bilersiňiz!
Dermatit , ekzema, deri döküntüsü, gyjyndyryjy deri
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment