Lukmanyňyz iň soňky gan hasabatyňyzda "Trigliserid" derejesiniň ýokary ýa-da "ýagşy holesteriniň" (HDL) pesdigini aýtdymy? Muny eşideniňizde biraz aladalanmak ýa-da "Indi näme etmeli?" diýip pikir etmek düýbünden tebigy zat. Haýyş edýärin, aladalanmaň. Şu gün biz lukmanlaryň "Nirogi Lanka" bilen bejergiňiziň bir bölegi hökmünde bu derejeleri netijeli dolandyrmak üçin köplenç ulanýan belli bir derman görnüşi barada gürrüň ederis.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, Fibratlar näme?
Fibratlar bedeniňizde iki esasy maksada hyzmat edýän resept boýunça berilýän dermanlaryň bir klasydyr.
1. Triglitseridleriň derejesini peseltmek: Triglitseridleriň hakykatda nämedigini bilmek isleýän bolmagyňyz mümkin. Gysgaça aýdylanda, olar siz iýenden soň ganyňyza girýän ýagyň bir görnüşidir. Bedeniňiziň derrew energiýa üçin gerek bolan kaloriýadan has köp kaloriýa sarp edeniňizde, bedeniňiz olary triglitseridlere öwürýär we ýag öýjüklerinde saklaýar. Bu derejeler ganyňyzda gaty ýokary bolanda, ýürek keseliniň töwekgelçiligini ýokarlandyrýar. Has möhümi, derejesiniň aşa ýokary bolmagy pankreatit atly agyr ýagdaýa, ýagny aşgazanasty beziniň iltihaplanmasyna sebäp bolup biler.
2. "Gowy holesteriniň" (HDL) derejesini ýokarlandyrmak: HDL holesterini peýdalydyr, sebäbi ol sagdyn däl holesterini damarlaryňyzdan alyp, bedeniňizden aýyrmak üçin bagra yzyna getirýär. Bu derejeleri ýokarlandyrmak saglygyňyz üçin peýdalydyr.
Fibratlaryň esasan "erbet holesterini" (LDL) peseltmek üçin niýetlenilmändigini ýadyňyzdan çykarmaň. Bu maksat üçin ýörite ulanylýan başga dermanlar hem bar.
Bu dermanlar bedeniňizde nähili işleýär?
Bu biraz ylmy bolsa-da, düşünmegi aňsatlaşdyrmak üçin bedeniňizi uly, çylşyrymly bir zawod hökmünde göz öňüne getireliň.
- Bagryňyz esasy gaýtadan işlemek merkezi hökmünde hereket edýär. Ol VLDL (örän pes dykyzlykly lipoprotein) atly bölejikleri döredýär. VLDL-i bedeniňiziň ähli ýerine ýagyň bir görnüşi bolan triglitseridleri ( triglitseridleri ) daşaýan ýük awtoulaglarynyň parky hökmünde göz öňüne getiriň.
- Fibraty kabul edeniňizde, ol bagryňyza öndürilýän VLDL mukdaryny azaltmak üçin signal iberýär. Ýolda "ýük awtoulaglarynyň" sany azalansoň, ganyňyzda aýlanýan triglitseridleriň umumy mukdary azalýar.
- Mundan başga-da, Fibratlar bagyrda "gowy" HDL holesterini döretmek üçin möhüm bolan Apolipoproteinler AI we A-II diýlip atlandyrylýan beloklaryň öndürilişini artdyrmaga kömek edýär.
Gysgaça aýdylanda, bu derman gereksiz ýaglaryň öndürilişini azaltmak bilen birlikde sagdyn holesteriniň öndürilişini ýokarlandyrmak arkaly işleýär.
Fibratlar kimlere bellenýär?
Eger triglitseridleriňiziň derejesi ep-esli ýokary bolsa, lukmanyňyz bu dermany bellär.
Fibratlaryň, esasan, sizi triglitseridleriň ýokary bolmagy sebäpli döreýän aşgazanasty beziniň howply iltihaplanma ýagdaýy bolan pankreatitden goramak üçin bellenilýändigini ýatda saklamak möhümdir.
Ýokary triglitseridler ýürek keselleri bilen baglanyşykly bolsa-da, subutnamalar Fibratlaryň ýürek agyrylarynyň ýa-da insultlaryň öňüni almakda Statinler ýaly beýleki holesterin dermanlary ýaly täsirli däldigini görkezýär. Lukmanyňyz bu bejerginiň size laýyk gelýändigini ýa-da gelmeýändigini kesgitlemek üçin şahsy lukmançylyk taryhyňyzy düýpli seljerer.
| Umumy at | Umumy brend atlary |
|---|---|
| Fenofibrat | TriCor®, Fibricor®, Lofibra® |
| Gemfibrozil | Lopid® |
| Klofibrat | Atromid-S® |
Diňe derman ýeterlik däl - durmuş ýörelgesiniň üýtgemegi möhümdir!
Fibratlar jadyly derman däl. Bu dermany kabul edýän wagtyňyz durmuş ýörelgesine oňyn üýtgeşmeler girizmek möhümdir. Lukmanyňyz, ähtimal, aşakdakylary maslahat berer:
- Ýürek üçin peýdaly iýmitlenme: Ýaglaryň, şekeriň we arassalanan unlaryň sarp edilişini azaldyň. Iýmitlenişiňizde miweleri, gök önümleri, süýüme baý däneli önümleri we balyklary goşmaga üns beriň.
- Maşk etmek: Hepdede azyndan 150 minut fiziki işjeňligi maksat edin. Çalt ýöremek, ylgamak ýa-da welosiped sürmek ýaly işjeňlikler ajaýyp saýlawdyr.
- Stressi dolandyryň: Dowamly stress holesterine ýaramaz täsir edip biler. Dynç almaga kömek edýän ýoga, meditasiýa ýa-da hobbiler bilen meşgullanmagy synap görüň.
- Ukyňyzy ileri tutuň: Her gije 7-8 sagat rahat uklamagyňyza göz ýetiriň.
- Çilim çekmegi taşlaň: Eger çilim çekýän bolsaňyz, ony taşlamak ýüregiňiz üçin edip biljek iň möhüm ýagşylyklaryň biridir.
Käwagt lukmanyňyz Fibratlar ýeke-täk görnüşde belläp biler ýa-da ýüregi goşmaça goramak üçin olary Statinler bilen birleşdirip biler. Bilelikde ulanylanda, myşsa agyrylarynyň ýa-da gowşaklyklaryň töwekgelçiligi birneme ýokarlanýar. Lukmanyňyz bu döwürde sizi ýakyndan gözegçilik eder; ynamly boluň, olar saglygyňyzy howpsuz dolandyrmak üçin şol ýerde.
Mümkin bolan goşmaça täsirler barmy?
Islendik derman ýaly, Fibratlar käbir adamlarda ters täsirleri döredip biler. Şeýle-de bolsa, köp adamlar olary hiç hili kynçylyksyz kabul edýärler. Eger ters täsirler ýüze çyksa, olar köplenç ýeňil bolýar we adatça birnäçe günüň içinde öz-özünden geçýär. Eger sizde dowamly alamatlar ýüze çyksa, saglyk işgäriňize ýüz tutuň ýa-da lukmançylyk gyssagly ýagdaýynda derhal 911 jaň ediň.
| Köplenç syn edilýän goşmaça täsirler | |
|---|---|
| Garyn agyrysy | Iç gatama |
| Içgeçme | Baş aýlanma |
| Başagyry | Aýak agyrylary |
Eger şu alamatlaryň haýsydyr biriniň dowam edýändigini görseňiz, lukmanyňyza ýüz tutuň. Iň esasysy, hünärmeniň görkezmesi bolmazdan dermanyňyzy birden ulanmagy bes etmeň.
Bu dermany kabul edende möhüm pikirler
Fibratlar beýleki dermanlar bilen özara täsirleşip biler. Siziň howpsuzlygyňyzy üpjün etmek üçin, witaminler bilen birlikde kabul edýän her bir dermanyňyz ýa-da goşundyňyz barada lukmanyňyza habar bermek möhümdir.
- Gan suwuklandyryjylar: Eger siz Warfarin ýaly gany suwuklandyrýan dermanlary kabul edýän bolsaňyz, Fibratlar goşmak gan akma howpuny artdyryp biler. Lukmanyňyz dozaňyzy şoňa görä üýtgetmeli bolmagy mümkin.
- Beýleki holesterin dermanlary: Aýdylyşy ýaly, Gemfibrozil ýaly belli bir fibratlar Simwastatin ýaly käbir statinler bilen özara täsirleşip biler. Saglygyňyz üçin iň howpsuz we iň netijeli utgaşmany ulanýandygyňyzy üpjün etmek üçin lukmanyňyz muny üns bilen gözegçilik eder.
Haçan gyssagly lukmançylyk kömegini soramaly
Aşakda sanalan alamatlaryň haýsydyr birini başdan geçirseňiz, derhal lukmanyňyza ýüz tutuň ýa-da gyssagly lukmançylyk kömegini soraň. Bular seýrek bolsa-da, derhal üns bermegi talap edýän çynlakaý saglyk meselesiniň alamatlary bolup biler.
| Üns beriň! Eger şu aşakdaky ýagdaýlar ýüze çyksa, derhal lukmana ýüz tutuň: | |
|---|---|
| Güýçli myşsa agyry ýa-da gowşaklyk | Bu myşsalaryň zeperlenmeginiň alamaty bolup biler. |
| Dowamly ýa-da güýçli garyn agyrysy | Bu aşgazanasty beziňiz ýa-da öd haltaňyz bilen baglanyşykly meseleleri görkezip biler. |
| Deri döküntüsü | Bu dermana allergiki reaksiýanyň alamaty bolup biler. |
| Deriniň ýa-da gözleriň sarylygy (Sarylyk) | Bu siziň bagyryňyzyň funksiýasynda bir problemanyň bardygyny görkezip biler. |
Bu derman hemmeler üçin dogrymy?
Fibratlar hemmelere laýyk däl. Aşakdakylaryň haýsydyr biri size degişli bolsa, lukmanyňyza ýüz tutuň:
- Siz göwreli ýa-da çaga emdirýärsiňiz.
- Siziň bu dermana ýa-da onuň islendik maddasyna allergiýaňyz bardygy mälim.
- Sizde öd haltasynyň, bagyryň ýa-da böwrek keseliniň bardygy anyklandy.
- Size operasiýa ýa-da islendik inwaziw prosedura, şol sanda diş bejergisi bellendi.
- Sizde diabet bar, sebäbi lukmanyňyz bejeriş meýilnamaňyzy has ýakyndan gözegçilikde saklamak isleýär.
Doly lukmançylyk taryhyňyz barada açyk bolmak, lukmanyňyza Nirogi Lankada siziň aýratyn zerurlyklaryňyza laýyk gelýän iň howpsuz we iň netijeli bejergini bermäge mümkinçilik berýär.
Saglygyňyz üçin esasy maslahatlar
- Fibratlar, esasan, ganyňyzdaky triglitseridleriň derejesini peseltmek üçin ulanylýar, bu bolsa pankreatit töwekgelçiligini azaltmaga kömek edýär.
- Bu dermanlar şeýle hem "ýagşy" holesteriniň (HDL) derejesini ýokarlandyrmaga kömek edýär.
- Dermanyňyzy hemişe bellenen tertipde kabul ediň. Dozaňyzy üýtgetmäň ýa-da dermany özbaşdak bes etmeň.
- Ýürek üçin peýdaly iýmitlenme we yzygiderli fiziki işjeňlik bilen utgaşdyrylanda dermanyň has gowy täsir edýändigini ýadyňyzdan çykarmaň.
- Eger siz güýçli myşsa agyrylary ýa-da sarygetirme ýaly adatdan daşary alamatlary görseňiz, derhal lukmanyňyza ýüz tutuň.
Fibratlar, Triglitseridler, Holesterin dermanlary, Gan ýagy, HDL holesterin, Pankreatit, Fibratlaryň goşmaça täsirleri
