Kiçijik çagaňyzyň kiçijik oýunjagyny almaga synanyşýandygyny ýa-da köýneginiň düwmesini basmaga ýa-da aýakgaplarynyň bagajyny daňmaga synanyşýandygyny hiç haçan gördüňizmi? Şu gün biz gündelik durmuşymyzda köp ýerine ýetirýän bu ýönekeý işleriň arkasyndaky ajaýyp we çylşyrymly ukyplar barada gürrüň ederis. Lukmançylyk dilinde biz muňa inçe motorika diýýäris.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu inçe motorika başarnyklary näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu ellerimiz, barmaklarymyz, aýak barmaklarymyz we aýak barmaklarymyz bilen edýän örän inçe, takyk we gözegçilikli hereketlerimizi aňladýar. Adatça bu barada gürrüň edenimizde, köp wagt ellerimizi we barmaklarymyzy göz öňüne getirýäris. Mysal üçin, kiçijik bir zady götermek üçin görkeziji barmagyňyzy we başam barmagyňyzy ulanmak ýaly.
Ýöne bu diňe başga bir zat däl. Bu örän çylşyrymly bir proses. Beýnimiz, nerwlerimiz, myşsalarymyz we bogunlarymyz saz ansambly ýaly bilelikde işleýär we bu inçe hereketleri ýerine ýetirmek üçin kämil utgaşykly işleýär.
Bu inçe motory dolandyrmak üçin birnäçe möhüm zatlar bar:
- Habardarlyk we meýilnamalaşdyrmak: Bir zady etmezden öň onuň barada oýlanmak we zerur hereketleri aňyňyzda meýilleşdirmek.
- Koordinasiýa: Gözleriň, beýniň we myşsalaryň arasynda gowy baglanyşygyň bolmagy.
- Myşsalaryň güýji: Barmaklardaky we ellerdäki kiçi myşsalar ýeterlik derejede güýçli.
- Umumy duýgy: Ellerde we barmaklarda gowy duýgy.
- Takyklyk/Çeperlik: Talap edilýän zady takyk we arassa ýerine ýetirmek ukyby.
Inçe motorika bilen baglanyşykly meseleler islendik ýaşda ýüze çykyp biler. Emma lukmanlar hökmünde biz çaganyň ösüşi barada gürrüň edenimizde muňa iň köp üns berýäris. Çaganyň ösüşiniň dört esasy ugry bar. Bu inçe motorika başarnyklary birinjisine degişlidir.
1. Fiziki ösüş
2. Kognitiw ösüş
3. Diliň ösüşi
4. Sosial we emosional ösüş
Biz çaganyň ösüşine üns bilen seredýäris, bu başarnyklaryň dogry ýaşda we dogry ýolda ösýändigini ýa-da ösýändigini görmek üçin. Sebäbi bu başarnyklaryň gijikmegi käwagt esasy newrologik ýa-da fiziki ýagdaýyň alamaty bolup biler. Şonuň üçin şeýle zady näçe ir anyklasak, çaga şonça-da ir zerur kömegi alyp bileris.
Bu başarnyklar näme üçin şeýle möhüm?
Bir pikir ediň... Eger şu inçe hereket başarnyklarymyz bolmasa, durmuşymyz nähili bolardy? Irden dişlerimizi arassalamakdan başlap, bir agyz tüwi iýmäge, bir käse kofe demlemäge, köýnek geýmäge, telefonymyza habar ibermäge çenli, edýän ähli işlerimiz üçin bu başarnyga mätäçlik duýýarys.
Bu başarnyklar biziň garaşsyzlygymyz we özümize ideg etmek üçin möhümdir . Şeýle hem, olar biziň göwün açmak üçin edýän işlerimiz, mysal üçin, saz guralynda çalmak, surat çekmek ýa-da kompýuter oýunlaryny oýnamak üçin zerurdyr.
Çaga üçin bu mekdep işleri üçin örän möhümdir. Bu ukyp galam tutup ýazmak, gaýçy bilen kesmek we surat çekmek ýaly zatlar üçin hem möhümdir. Diňe şol däl, eýsem, ulular hökmünde edýän köp işlerimiz hem şu ukyplary talap edýär. Kompýuter ulanýan adamy, hirurgy ýa-da inçe enjamlar bilen işleýän tehniki göz öňüne getiriň.
Gündelik durmuşda ulanýan inçe motorika başarnyklarymyz nämeler?
Her gün ýerine ýetirýän işlerimizi we olaryň bu ukyby nähili talap edýändigini görmek üçin aşakdaky tablisa seredeliň.
| Işjeňlik | Inçe motorika başarnyklaryny nähili ulanmaly |
|---|---|
| Galam ýa-da ruçka tutup, ýazmak/çyzmak | Galamy barmaklaryň uçlary bilen dogry tutmak we ony gözegçilik bilen hereketlendirmek. |
| Bir zady gaýçy bilen kesmek | Bir el bilen gaýçyny dolandyrmak, beýleki el bilen bolsa kagyzy dolandyrmak. |
| Düwmeler/Fermuarlar | Kiçi düwmäni tutup, barmaklaryňyzyň ujuny ulanyp, ony deşikden geçiriň. |
| Çamça ýa-da wilka bilen iýmek | Çemçäni dogry tutmak we iýmiti agzyňyza getirmek. |
| Kompýuter klawiaturasynda ýazmak | Her barmagy aýratynlykda hereketlendirip, ony dogry düwmä goýmak. |
| Aýakgap baglaryny daňmak | Iki eliňizi birleşdirip, bagjyklary tutuň we çylşyrymly düwün daňyň. |
Çaganyň inçe motorika başarnyklary ýaşyna görä nähili ösýär (Ösüş tapgyrlary)
Çaganyň ösüşi döwründe käbir ukyplar takmynan belli bir ýaşda ösýär. Biz muny "Ösüş tapgyrlary" diýip atlandyrýarys. Ýöne şuny ýadyňyzda saklaň, ähli çagalar birmeňzeş däl . Käbir çagalara bu zatlara ýetmek üçin biraz köp wagt gerek bolup biler. Bu adaty zat. Ýöne bu size takmynan düşünje almaga kömek eder.
| Ýaş | Garaşylýan mümkinçilikler |
|---|---|
| 0 - 3 aý | Tutmak refleksi, eline bir zat goýlanda eli agzyna getirmek. |
| 3 - 6 aý | Elleri birleşdirip, asylýan oýunjaklara urmak, oýunjagy tutmak we silkmek. |
| 6 - 12 aý | Bir zady bir elden beýleki eline geçirmek, kiçi zatlary görkeziji barmagy we başam barmak bilen almak (çimdiklemek). |
| 1 - 2 ýyl | Birnäçe bloklary biri-biriniň üstüne goýmak, kitabyň sahypalaryny öwürmek, reňkli boýag tutup, çyzyk çekmek. |
| 2 - 3 ýyl | Uly munçuklary birikdirmäge synanyşýaryn, suw gutusynyň gapagy ýaly zatlary burmaga we açmaga synanyşýaryn. |
| 3 - 5 ýyl | Gaýçy bilen kagyz kesmek, galamy üç barmak bilen dogry tutmak we düwmeleri dakmak. |
Çagamyzyň bu ukyplaryny ösdürmäge nähili kömek edip bileris?
Aslynda, çaganyň inçe motorikasyny ösdürmegiň iň gowy usuly , onuň oýnamagyna rugsat bermekdir . Oýnaýarka, çaga bu başarnyklary özünden hem duýman türgenleşdirýär. Siz şuňa meňzeş ýönekeý zatlary çagaňyz bilen bilelikde edip bilersiňiz.
Bäbekler/Bäbekler üçin
- Play-doh (palçyk) oýunjaklary: Play-dohdan kiçijik toplar ýasamak, olary owratmak we uzyn rulonlar ýasamak barmaklar üçin gowy maşkdyr.
- Bloklar bilen oýnamak: Uly bloklary biri-biriniň üstüne goýup, olary tutup, diňler gurmak el başarnygyny ösdürýär.
- Suw bilen oýnamak: Legene biraz suw guýuň, gubka beriň we ony sykyň. Şeýle hem, käselerden suwy öňe-yza guýmak gowy.
- Barmak suratlary: Bu çagalaryň hakykatdanam halaýan zady. Ol barmaklara gowy duýgy we gözegçilik berýär.
Mekdebe çenli çagalar üçin
- Munjak tikmek: Olara uly deşikli we galyň sapakly munjaklary beriň we olary birleşdirip tikmäge rugsat beriň. Bu el-göz koordinasiýasyny ösdürmäge kömek edýär.
- Gaýçy bilen kesmek: Çagalara howpsuzlyk gaýçysyny beriň we olaryň çyzykly kagyz boýunça kesmegine rugsat beriň. Ilki ýönekeý çyzyklary, soňra tegelek we kwadrat ýaly şekilleri kesmegi türgenleşdiriň.
- Lego oýunjaklary: Kiçi Lego böleklerini ýygnamak we sökmek barmaklaryň güýji we takyklygy üçin ajaýypdyr.
- Aşhanada kömek: Çagaňyzy çapati hamyryny ýugurmak ýa-da gök önümleri el bilen dogramak ýaly ýönekeý işlere gatnaşdyryň.
Iň esasy zat, çaga bu zatlary mejbury ýagdaýda zor bilen zorlamak däl. Bu, olaryň bu zatlary oýun hökmünde, gyzykly ýagdaýda etmegine mümkinçilik bermekdir.
Haýsy lukmançylyk ýagdaýlary inçe motorika başarnyklaryna täsir edip biler?
Öň ara alyp maslahatlaşanymyz ýaly, beýnä, oňurga ýiligine, nerwlere, myşsalara ýa-da bogunlara täsir edýän islendik mesele bu inçe hereket başarnyklaryna täsir edip biler. Täsiri ýeňilden agyra çenli bolup biler. Düwmä basmak biraz köp wagt talap edip biler ýa-da ony asla etmek mümkin bolmazlygy mümkin.
Munuň sebäbi bolup biljek ýüzlerçe ýagdaý bar. Olaryň käbirini bejergi bilen bejerip ýa-da gözegçilikde saklap bolýar. Käbirleri hatda hemişelik kynçylyklara hem sebäp bolup biler.
Çagalarda iň köp duş gelýän ýagdaýlaryň käbiri:
- Autizm spektriniň bozulmasy
- Serebral iflic
- Ösüşiň gijikmegi
- Daun sindromy
- Ýazuw kynçylyklary (Disgrafiýa)
- Duýgur işleme bozulmasy
Ululara we çagalara köp duş gelýän ýagdaýlar:
- Genetiki şertler
- Beýni şişi
- Myşsa distrofiýasy
- Süňkleriň, bogunlaryň ýa-da nerwleriň şikeslenmeleri
- Insult
- Beýni şikesi
Ulular arasynda umumy ýagdaýlar:
- Rewmatoid artrit
- Karpal tunel sindromy
- Parkinson keseli
- Demensiýa
- Periferik newropatiýa (ellere we aýaklara täsir edýän nerw keseli)
Kynçylyk ýüze çyksa näme etmeli? Haçan lukmana görünmeli?
Ilki başda siziň ýa-da çagaňyzyň bu inçe motorika başarnyklarynda käbir kynçylyklaryň bardygyny bilmek biraz biynjalyk döredip biler. Emma iň gowusy , bu kynçylyklara uýgunlaşmak we gündelik işleri ýeňilleşdirmek üçin köp sanly usullar we enjamlar bar.
Bu babatda size kömek edip biljek hünärmen bar. Ol zähmet terapewti. Olar ähli ýaşdaky adamlara gündelik işleri özbaşdak we aňsat ýerine ýetirmek ukybyny ýokarlandyrmaga kömek edýärler. Olar size öýde ulanyp boljak maşklary, işleri we ýörite enjamlary öwrederler.
Iň esasy zat, bir problemanyň bardygyna şübhelenýän bolsaňyz, bu barada lukman bilen gürleşmekdir.
Lukmanyňyza haçan görünmeli:
- Eger çagaňyzyň ýaşyna laýyk gelýän ösüş tapgyrlaryna ýetmeýändigini pikir edýän bolsaňyz, howsala düşmäň we bu barada çaga lukmanyňyz bilen gürleşiň. Ol zerur barlaglary geçirer we size dogry maslahat berer.
- Eger siz ýa-da çagaňyz birdenkä gowy başarnygyny ýitirse (regressiýa) , ýagny öň gowy başarnyklaryny edip bilmese, bu ýagdaý derhal lukmana habar berilmeli , sebäbi bu çynlakaý esasy keseliň alamaty bolup biler.
Ýadyňyzda bolsun, bu inçe motorika başarnyklary dogluşdan başlap kem-kemden ösýän zatdyr. Bu başarnyklar çaganyň oýnamagyna we daşky gurşawy öwrenmegine mümkinçilik bermek arkaly ösýär. Ene-atalar hökmünde biz muňa kömek edýän käbir ýönekeý, gyzykly işleri goşup bileris. Eger şübheleriňiz ýa-da soraglaryňyz bolsa, lukman bilen gürleşmekden çekinmäň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Gündelik işleri ýerine ýetirmek we özbaşdak ýaşamak üçin inçe motorika ukyplary örän möhümdir.
- Her bir çaga öz depgininde ösýär, şonuň üçin ony beýleki çagalar bilen deňeşdirmekden gaça duruň. Ýöne adaty ösüş tapgyrlaryndan habardar bolmak möhümdir.
- Çagada bu başarnyklary ösdürmegiň iň gowy usuly, olary Play-doh, bloklar we munçuk ýaly ýönekeý, gyzykly oýunlar bilen gyzyklandyrmakdyr.
- Çagaňyzyň ösüşi ýa-da ukybynyň birden ýitmegi barada alada edýän bolsaňyz, derhal pediatryňyza ýüz tutuň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň