Natriý (duz) ýetmezçiligiňiz barmy? Geliň, giponatremiýa barada gürleşeliň!

Duz bedenimiz üçin möhüm, şeýlemi? Emma käbir adamlar duzuň köp iýilmeginiň ýeke-täk meseledigini pikir edýärler. Emma bedende duzuň, ýagny natriýiň mukdarynyň azalmagynyň käte örän howply bolup biljekdigini bilýärdiňizmi? Lukmançylykda muňa giponatremiýa diýýäris. Bu çylşyrymly söz ýaly görünse-de, ýönekeý söz bilen aýdylanda, ganyňyzdaky natriý derejesiniň maslahat berilýän möçberden pesdigini aňladýar. Geliň, şu gün bu barada biraz jikme-jik gürrüň edeliň, sebäbi bu biziň hemmämiziň bilmeli zadymyz.

Hiponatremiýa näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, giponatremiýa ganyňyzdaky natriýiň (iýýän duzumyzyň esasy bölegi) kadaly derejeden pes bolmagydyr. Lukmanlar, adatça, giponatremiýany natriý derejesiniň litrde 135 milliekwiwalentden (135 mEq/L) pes bolmagy ýagdaýy hasaplaýarlar.

Indi siz: "Aý, az duz peýdaly, köp duz zyýanly" diýip pikir edip bilersiňiz. Ýöne durmuşdaky köp zatlar ýaly, deňagramlylyk möhümdir. Bedeniňizi sagdyn saklamak üçin suw bilen natriýiň arasynda örän takyk deňagramlylyk bolmaly. Käbir keseller ýa-da dermanlar bu deňagramlylygy bozup biler. Şeýle bolanda, artykmaç suw öýjükleriňiziň içine geçip, olaryň dogry işlemegini bes edip biler. Bu, esasanam, beýniňiz üçin howply bolup biler.

Eger böwrekleriňiz dogry işleýän bolsa, diňe köp suw içýändigiňiz üçin ganyňyzdaky natriý derejesiniň gaty pese gaçmagy seýrek duş gelýän zat. Şeýle-de bolsa, bu ýagdaý örän suwsuzlanan bolsaňyz (meselem, marafondan soň) we elektrolitleriňizi (bedeniňiziň işlemegi üçin zerur bolan minerallar) doldurman diňe suw içseňiz bolup biler.

Giponatremiýa dowamly ýa-da ýiti bolup biler. Eger ol uzak wagtlap dowam etse, beden pes natriý derejesine uýgunlaşýarka, alamatlar ýuwaş-ýuwaşdan ösýär. Şeýle-de bolsa, natriý derejesi birden düşse, alamatlar birden agyrlaşyp biler.

Giponatremiýanyň esasy görnüşleri nämeler?

Giponatremiýanyň üç esasy görnüşi bar. Bularyň nämedigini bilmek lukmanyňyza siziň ýagdaýyňyzyň sebäbini we nähili bejerginiň gerekdigini anyklamaga kömek edip biler.

1. Ewvolemik giponatremiýa/suýulma giponatremiýa: Bu, bedeniňizdäki natriýiň mukdarynyň üýtgemeýän, ýöne bedeniňizdäki suwuň mukdarynyň artýan wagtydyr. Bu, bir stakan suwa has köp suw goşup, suwuň duzlulygynyň azalmagyna meňzeýär.

2. Giperwolemik giponatremiýa: Bu ýerde bedeniňizde suwuň we natriýiň mukdary artýar. Şeýle-de bolsa, suwuň mukdary natriýiň mukdaryndan has köp artýar.

3.Gipowolemik giponatremiýa: Bu bedeniňizde suwuň we natriýiň mukdarynyň azalýan wagtydyr. Şeýle-de bolsa, natriýiň mukdary suwuň mukdaryndan has köp azalýar.

Bu klassifikasiýa biraz lukmançylyk taýdan görünse-de, sebäbini tapmak örän möhümdir.

Giponatremiýanyň alamatlary näme?

Giponatremiýasy bolan adamda aşakdaky alamatlar ýüze çykyp biler:

• Myşsa agyrylary ýa-da gowşaklyk: El-aýaklaryňyzyň uýuşýan ýaly, et bölekleriniň düşüp barýan ýaly duýulyp biler.
• Bulanma we gaýtarma: Aşgazanyňyzda bulanma bolup biler we gaýtarjak bolýan ýaly bolup bilersiňiz.
• Aşa köp ukulylyk ýa-da ýadawlyk (letargiýa): Yzygiderli ýadawlyk, hiç zat edip bilmezlik ýagdaýy.
• Başagyry: Güýçli başagyry ýüze çykyp biler.
• Çaşgynlyk ýa-da psihiki üýtgeşmeler: Çaşgynlyk, öňküden başgaça hereket etmek ýaly zatlar.
• Tutgaýlar: Eger ýagdaý agyrlaşsa, ol tutgaýa meňzeýär.

Eger sizde şu alamatlaryň biri ýa-da birnäçesi bar bolsa, esasanam olar ýaramazlaşýan ýaly bolsa, lukmana ýüz tutmak iň gowusydyr.

Giponatremiýa näme üçin ýüze çykýar? Sebäbi näme?

Giponatremiýa köplenç bedeniňizde suwuň köp bolmagy sebäpli natriý derejesini peseldýän ýagdaýlarda ýüze çykýar. Käwagt bu köp natriý ýitirseňiz hem bolup biler (ýöne adatça az mukdarda bolýar). Şeýle-de bolsa, bedeniňizde suw bilen natriýiň arasyndaky deňagramlylyk bozulmagy sebäpli, suwuklyklar öýjükleriňiziň içine girýär we olaryň kadaly işine päsgel berýär.

Giponatremiýanyň käbir anyk sebäpleri:

• SIADH (Antidiuretik gormonyň nädogry bölünip çykmagynyň sindromy): Bu, bedeniň suwy saklamaga kömek edýän Antidiuretik gormon atly gormony aşa köp bölüp çykarmagynda ýüze çykýar. Bu bolsa bedende suwuň toplanmagyna we natriýiň suwuklaşmagyna sebäp bolýar.
• Ýürek ýetmezçiligi: Ýürek gowşanda, bedende suwuklyk dogry aýlanmazdan toplanyp biler.
• Böwrek ýetmezçiligi: Böwrekler bedendäki suwuň we duzuň mukdaryny gözegçilikde saklaýar. Bu meseleler olar dogry işlemedik mahaly ýüze çykýar.
• Bagyr sirrozy: Bu ýagdaý bagyr zeperlenende ýüze çykyp biler.
• Nefrotik sindrom: Bu hem böwrekler bilen baglanyşykly ýagdaýdyr.
• Beýni şişleri ýaly newrologik ýagdaýlar
• Aşa köp suwsamak we içmek (Polidipsiýa)
• Gipotiroidizm (hipotiroidizmiň işjeňliginiň peselmegi)
• Piwo ýa-da beýleki alkogol içgilerini köp içmek (Piwo potomaniýa): Käbir adamlar suwuň ýeke-täk meseledigini pikir edýärler, ýöne bu piwo ýaly köp içgi içseňiz hem ýüze çykyp biler.
• Içgeçme ýa-da gaýtarma:Bularyň netijesinde bedenden suw we natriý çykarylýar.
• Käbir dermanlar: Mysal üçin, diuretikler ("suw tabletkalary" hem diýilýär) we SSRI antidepressantlary.
• Käbir dermanlar: Bu ýagdaý MDMA (bize "ecstasy" we "molly" ýaly atlar bilen tanalýar) ýaly dermanlar ulanylanda hem ýüze çykyp biler.

Giponatremiýanyň döremek howpy kimde ýokary?

Eger sizde ýokarda agzalan ýagdaýlaryň haýsydyr biri bar bolsa, giponatremiýanyň döremek howpy ýokarydyr. Bu howp käbir operasiýalardan soň hem ýokarlanyp biler.

Giponatremiýa ölüme howp salyp bilermi?

Hawa, elbetde. Eger giponatremiýa agyrlaşsa , dokumalaryňyz, esasanam beýni dokumalaryňyz suw bilen şişip başlar. Eger bu çalt bejerilmese, koma, beýniniň hemişelik zeperlenmegine ýa-da hatda ölüme getirip biler. Şonuň üçin bu bilen oýnamaly zat däl.

Giponatremiýany nähili anyklaýarlar?

Lukmanlar, esasan, giponatremiýany anyklamak üçin gan we siýdik analizlerini ulanýarlar. Bu analizler bedeniňizdäki natriý, kaliý, käbir gormonlar we beýleki maddalaryň derejesini barlaýar. Şeýle hem, böwrekleriňiziň we bagryňyzyň nähili işleýändigini barlaýarlar. Alamatyňyza baglylykda, lukmanyňyz kompýuter tomografiýasyny ýa-da döş rentgenini hem belläp biler.

Mundan başga-da, lukman sizden şeýle zatlary sorap biler:

• Siz sportuň haýsy görnüşleri bilen meşgullanýarsyňyz we nähili türgenleşýärsiňiz?
• Siz haýsy dermanlary ulanýarsyňyz?
• Häzirki wagtda nähili keselleriňiz ýa-da operasiýalaryňyz bar ýa-da öň nähili operasiýalary başdan geçirdiňiz?
• Siz näçe alkogol içýärsiňiz?

Bu maglumatlaryň hemmesi lukmana siziň ýagdaýyňyzy anyk düşünmäge kömek edýär.

Giponatremiýany nähili bejerýär?

Giponatremiýanyň bejergisi sebäbine we giponatremiýanyň haýsy görnüşine baglydyr. Bejeriş usullary aşakdakylary öz içine alyp biler:

• Suw sarp edilişini çäklendirmek: Käwagt suw sarp edilişini azaltmak ýagdaýy gözegçilikde saklamaga kömek edip biler.
• Içýän dermanlaryňyzy üýtgetmek: Käwagt lukmanyňyz size derman içmegi bes etmegi ýa-da dozasyny üýtgetmegi maslahat berip biler.
• Damar arkaly suwuklyk bermek (damar arkaly suwuklyk bermek): Damar arkaly bedene duzly ergin ýaly zatlary bermek.
• Natriý derejesi pes bolan adamlara berilýän ýörite dermanlar: Mysal üçin, "(Tolvaptan)" ýa-da "(Conivaptan)".

Lukman şeýle hem giponatremiýanyň sebäbi bolup biljek islendik esasy lukmançylyk ýagdaýlaryny bejerer.

Bejergi wagtynda mümkin bolan kynçylyklar

Lukmanlar giponatremiýany bejerende natriý derejesini maslahat berilýän derejeden birden ýokary galdyrmazlyga örän üns berýärler. Sebäbi bedende natriý derejesini birden gaty çalt ýokarlandyrsaňyz,, bu bolsa beýnä zeper ýetirýän “Merkezi pontin mielinoliz” ýa-da “Osmotik demiýelinasiýa sindromy” ýaly çynlakaý, ömür üçin howply täsirleri döredip biler. Şonuň üçin hem, eger sizde giponatremiýasyňyz bardygyna şübhelenýän bolsaňyz, derhal lukmana ýüz tutmaly.

Giponatremiýanyň öňüni alyp bolýarmy?

Onuň öňüni doly alyp bolmasa-da, töwekgelçiligi azaltmak üçin aşakdakylary edip bilersiňiz:

• Piwo ýa-da beýleki alkogolly içgileri köp içmekden gaça duruň.
• Suwsaýança suw içiň (eger lukmanyňyz başgaça aýtmasa). Käbir adamlar günde litr suw içmeli diýip pikir edýärler, ýöne bu dogry däl. Suwsamak iň gowy görkezijidir.
• MDMA ýaly dermanlary ulanmaň.
• Maşk edýän wagtyňyz ýa-da sport bilen meşgullanýan wagtyňyz, diňe suw içmegiň ýerine, elektrolitleri öz içine alýan içgileri (meselem, sport içgileri) içiň. Ýöne bular hem size peýdaly däl.
• Eger sizde giponatremiýa töwekgelçiligini ýokarlandyrýan lukmançylyk ýagdaýyňyz bar bolsa, ony nädip iň gowy dolandyrmalydygyňyz barada lukmanyňyz bilen gürleşiň.
• Deňeşdirilen iýmitleniň, esasanam belokly iýmitleri öz içine alýan iýmitleniň.

Giponatremiýany başdan geçirýän bolsam, näme garaşyp bilerin?

Giponatremiýanyň geljegi esasan sebäbine baglydyr. Köp adamlar çalt bejerilse, doly sagalyp bilerler. Şeýle-de bolsa, beýni şişmesi ýaly ýagdaý çalt bejerilmese, ol hemişelik zyýan ýetirip biler.

Ýöne käwagt giponatremiýa esasy keseliň ýaramazlaşýandygynyň alamaty bolup biler. Umuman, böwrek ýa-da bagyr keseli bolan adamlaryň ölüm derejesi başga sebäplerden giponatremiýasy bolan adamlara garanyňda biraz ýokarydyr.

Men haçan lukmana görünmeli?

Eger sizde giponatremiýa töwekgelçiligini ýokarlandyrýan lukmançylyk ýagdaýyňyz bar bolsa, bu barada lukmanyňyz bilen gürleşiň. Ol size ýagdaýyňyzy dolandyrmaga kömek edip biler we haýsy alamatlara üns bermelidigiňizi aýdyp biler.

Dowamly giponatremiýada alamatlar ýüze çykyp, ýitip gidip biler. Mysal üçin, hemişe ýadawlyk duýmak, ünsüňi jemlemekde kynçylyk çekmek we ş.m. Eger bedeniňizde haýsydyr bir üýtgeşmäni görseňiz, esasanam wagtyň geçmegi bilen ýaramazlaşsa, lukmanyňyza habar bermek gowy pikir.

Gyssagly Bejeriş Bölümine (ETU) haçan gitmeli?

Eger siz ýa-da tanyşlaryňyzyň biri şu alamatlaryň haýsyny bolsa başdan geçirse, derhal iň ýakyn gyssagly kömek bölümine baryň:

• Çaşgynlyk
• Tutmalar/tutgamalar
• Ukudan oýanmakda kynçylyk
• Gaty güýçli baş agyry
• Güýçli gaýtarma ýa-da içgeçme

Şeýle pursatda, öýde garaşmaň.

Lukmana nähili soraglary bermeli?

Lukmana ýüz tutanyňyzda, aşakdaky ýaly soraglary bermek peýdaly bolup biler:

• Näme üçin bu meniň başyma geldi?
• Geljekde munuň öňüni almak üçin näme edip bilerin?
• Giponatremiýanyň irki duýduryş alamatlary näme?
• Dermanlarymy nädip dogry kabul etmeli?
• Günde näçe suw içmeli?

Natrium az bolsa, has köp duz iýmelimi?

Eger ganyň natriý derejesi pes bolsa, lukmanyň maslahatyna hökman eýermeli. Bejergi sebäbine baglydyr. Eger siz duzy köp iýseňiz, bu başga saglyk meselelerine getirip biler.

Biz köplenç duzy erbet zat hasaplaýarys. Emma ähli zatlar ýaly, deňagramlylyk hem möhümdir. Natriýiň azlygy saglyk üçin çynlakaý kynçylyklara sebäp bolup biler. Giponatremiýa umumy ýagdaýdyr we çalt bejerilse, köp adamlar doly sagalyp bilerler. Emma sebäpleri köp bolany üçin, esasy lukmançylyk ýagdaýlaryňyzy we dermanlaryňyzy dolandyrmak töwekgelçiligi azaltmagyň iň gowy usulydyr. Eger soraglaryňyz ýa-da aladalaryňyz bolsa, lukmana ýüz tutmakdan çekinmäň.

Öýe äkitmek baradaky habar

Bolýar, indi şu gün näme hakda gürrüň edenimizi, ýagny giponatremiýany gowy düşündiňiz. Ýadyňyzda saklamaly iň möhüm zatlar:

• Bedende natriý we suwuň deňagramlylygy örän möhümdir. Munuň köp ýa-da az bolmagy kynçylyklara sebäp bolup biler.
• Giponatremiýa gandaky natriý derejesiniň peselmegidir. Munuň dürli sebäpleri bolup biler.
• Eger alamatlar (myşsalaryň gyjyndyrylmagy, göwrelilik, çaşgynlyk, baş agyry ýaly) ýüze çyksa, esasanam olar güýçli ýa-da kem-kemden artýan bolsa, derhal lukmana ýüz tutuň.
• Lukmana ýüz tutmazdan, isleýşiňiz ýaly duz iýmekden gaça duruň.
• Esasy keselleri (ýürek keselleri, böwrek keselleri ýaly) dogry dolandyrmak we kabul edýän dermanlaryňyza seresap bolmak möhümdir.
• Irki bejergi köplenç sagalmaga getirip biler. Şonuň üçin gorkmaň, şübheleriňiz dörän badyna derrew lukmana ýüz tutuň.

Öz saglygyňyza üns bermäge mynasypdyr!

Giponatremiýa , natriýiň pesligi, gandaky duzuň pesligi, suwsuzlanma, elektrolitler, bedeniň suw deňagramlylygy, beýniniň şişmegi