Garnyňyzda, esasanam aşaky garnyňyzda agyrylar köp bolýarmy? Günde birnäçe gezek hajathana gitmeli bolýarmyňyz? Käwagt içiňizde az-kem gan bardygyny gördüňizmi? Bu zatlar birnäçe günden soň gowulaşýarmy we birnäçe wagtdan soň täzeden başlaýarmy? Munuň diňe adaty garyn agyrysydygyny pikir edip aldanmaň. Munuň içege keseliniň ýa-da gysgaça IBD bolmagynyň ähtimallygy ýokary. Bu ady eşideniňizde gorkmaň. Geliň, bu barada ýakyn dostuňyz bilen gürleşýän ýaly, düşünip biljek usulda gürleşeliň.
Gysgaça aýdylanda, IBD näme?
IBD iýmit siňdiriş ulgamyňyzyň ýa-da aşgazan-içege ýollaryňyzyň dowamly iltihaplanmasydyr . Göz öňüne getiriň, eger deriňiz gyzyl, şişen we agyryly bolsa, şeýlemi? Içegeleriňiziň içinde şeýle bolýar. Bu iltihaplanma içegeleriňize zyýan ýetirip biler.
Munuň aýratynlygy, alamatlaryň hemişe birmeňzeş däldigidir.
- Gowşama: Bu alamatlaryň has güýçli bolýan döwridir. Bu döwürde aşgazan agyry we içgeçme örän güýçli bolup biler.
- Remissiýa: Bu alamatlaryň azalan ýa-da ýitip giden döwridir. Bu döwürde siz hiç hili kynçylyksyz adaty durmuşda ýaşap bilersiňiz.
Iň esasy zat, IBD ömürboýy dowam edýän kesel. Onuň heniz bejergisi ýok. Ýöne muny eşideniňizde howsala düşmäň. Eger ony dogry dolandyryp, derman ulansaňyz, bu keseli hökman gözegçilikde saklap we kadaly durmuşda ýaşap bilersiňiz .
IBD-niň iki esasy görnüşi näme?
IBD şeýle atlandyrylsa-da, onuň iki esasy görnüşi bar. Olaryň arasynda kiçijik tapawutlar bar. Geliň, olaryň nämedigine seredeliň.
| Keseliň ady | Täsir edýän esasy ýerler | Ýönekeý söz bilen aýdylanda... |
|---|---|---|
| Kron keseli | Ol iýmit siňdiriş ulgamynyň islendik ýerinde (agyz boşlugyndan anusa çenli) ýüze çykyp biler, ýöne köplenç inçe içege we ýogyn içegäniň başlangyjyna täsir edýär. | Iltihaplanma içege diwarynyň içine çuňňur girip biler we keselli ýerler sagdyn ýerleriň arasynda tapyp bolýar. |
| Ýaraly kolit (ÝK) | Ýogyn içege we göni içege bilen çäklenýär. | Bu ýagdaýda, iltihaplanma diňe içegäniň iň içki gatlagynda ýüze çykýar. Iltihaplanma göni içegäniň içinden başlaýar we ýogyn içege boýunça yzygiderli ýaýraýar. |
IBD-niň umumy alamatlary näme?
IBD bilen kesellän adamda şu alamatlaryň bir ýa-da birnäçesi ýüze çykyp biler. Emma ýadyňyzda bolsun, bu alamatlar hemmelerde birmeňzeş ýüze çykmaýar. Käbir adamlarda örän agyr alamatlar, beýlekilerde bolsa örän ýeňil alamatlar ýüze çykyp biler.
- Garyn agyry: Aşgazanda bir zadyň burulýan ýaly duýulýan agyry.
- Dowamly içgeçme: Günde birnäçe gezek suwly, ýumşak içgeçme.
- Najasda gan: Najasda gan zolaklar görnüşinde görünmegi ýa-da najasda gan bilen garyşyp bilmegi mümkin.
- Sebäpsiz agramy azaltmak: Gowy iýmitlenseňiz-de, agramyňyzy ýitirýärsiňiz.
- Ýadawlyk: Hiç zat edip bilmejek derejede ýadawlyk duýgusy .
- Naharyň tagamy ýok.
- Gyzgynlyk.
Bizde näme üçin IBD ýüze çykýar? Sebäbi näme?
Häzirlikçe anyk bir sebäp tapylmady, ýöne lukmanlar onuň birnäçe faktorlaryň utgaşmasynyň netijesinde ýüze çykandygyna ynanýarlar.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bedenimizi kesellerden goraýan immun ulgamy kiçi bir ýalňyşlyk goýberýär . Ol öz içegelerimizdäki sagdyn öýjükleri "duşman" hasaplap, olara hüjüm edip başlaýar. Bu hüjüm içegelerde çişme döredýär.
Bu hili ýalňyşlyga aşakdaky zatlar goşant goşup biler:
1. Genetika: Eger ýakyn maşgala agzasynda (ene, kaka, dogan) IBD bolsa, sizde hem onuň döremek howpy azdyr. Ýöne bu sizde onuň hökman dörejekdigini aňlatmaýar.
2. Daşky gurşaw faktorlary: Käbir faktorlar immun ulgamynyň bu näsazlygyny höweslendirip biler. Biz olary "tetikleýjiler" diýip atlandyrýarys.
Umumy tetikleýjiler
Bu zatlar IBD-ni döretmeýär, ýöne eger sizde IBD bar bolsa, olar alamatlaryň has-da ýaramazlaşmagyna (ýagdaýyň ýokarlanmagyna) sebäp bolup biler.
- Käbir agyryny kesijiler: Esasan hem NSAID-ler (steroid däl iltihaba garşy dermanlar). Mysal üçin, Aspirin, Ibuprofen we Diklofenak ýaly dermanlar.
- Antibiotikleriň käbir görnüşleri.
- Çilim çekmek: Kron keseli, esasanam, çilim çekýän adamlarda agyr bolup biler.
- Stress: Stress keseliň döremegine sebäp bolmasa-da, ol alamatlaryň ýaramazlaşmagyna uly täsir edip biler.
Iýmit we içgi IBD alamatlaryny has-da erbetleşdirýärmi?
Bu köp adamyň soraýan soragy. Iýmit IBD-ni döretmeýär. Muny ýadyňyzda saklaň.
Şeýle-de bolsa, käbir iýmitler we içgiler siziň alamatlaryňyzy has-da erbetleşdirip biler. Bu hemmeler üçin birmeňzeş däl we her adam üçin üýtgeýär. Haýsy iýmitleriň sizi biynjalyk edýändigini bilmek üçin biraz gözleg geçirmeli. Umuman alanyňda, alamatlaryňyzy has-da erbetleşdirip biljek käbir iýmitler:
- Süýt we süýt önümleri
- Ýag we ýag bilen baý iýmitler (gyzardylan iýmitler)
- Gazly içgiler (alkogolsyz içgiler)
- Kofeinli içgiler (kofe, çaý)
- Alkogol
- Süýümli (süýümli) käbir gök önümler we miweler
Bu iýmitleri iýmitden doly aýyrmazdan öň, lukmanyňyz ýa-da diýetologyňyz bilen gürleşmek möhümdir, sebäbi bedeniňiziň zerur bolan iýmitini almak hem möhümdir.
IBD sebäpli başga nähili kynçylyklar ýüze çykyp biler?
Eger IBD düzgün gözegçilikde saklanmasa, wagtyň geçmegi bilen başga saglyk meseleleri döräp biler. Gorkmaň, iň esasy zat bulardan habardar bolmakdyr.
- Ýogyn içege rak keseliniň uzak wagtlap dowam edýän alamaty: IBD-li adamlarda ýogyn içege rak keseliniň döremek howpy umumy ilata garanda birneme ýokarydyr. Şonuň üçin lukmanyňyzyň maslahat berşi ýaly, yzygiderli barlagdan geçmek möhümdir.
- Deşikli içege: Iltihaplanma içege diwaryny gowşadyp, deşik emele gelmegine sebäp bolup biler.
- Zäherli Megakolon: Bu gyssagly ýagdaýdyr. Ýogyn içege örän şişýär we ulalýar.
- Ganazlyk: Içegelerden gan akmasy we iýmit maddalarynyň nädogry özleşdirilmegi bedende gan möçberiniň azalmagyna sebäp bolup biler.
- Osteoporoz: Käbir dermanlar we iýmit ýetmezçiligi süňkleriň gowşamagyna sebäp bolup biler.
- Bedeniň beýleki böleklerine hem täsir edip biler, mysal üçin, bogun agyrylary, deri meseleleri we gözleriň çişmegi .
Doktor IBD-ni nähili anyklaýar?
Lukmana baranyňyzda, ol ilki bilen sizden alamatlaryňyz barada jikme-jik sorar. Soňra bedeniňizi barlar. IBD-niň bardygyny ýa-da ýokdugyny tassyklamak üçin, olar aşakdaky barlaglaryň birini ýa-da birnäçesini belläp bilerler:
- Gan barlaglary: Anemiýanyň ýa-da çişmäniň bardygyny barlaň.
- Najas barlaglary: Najasda infeksiýalary ýa-da gan barlygyny barlaň.
- Endoskopiýa / Kolonoskopiýa: Bu iň möhüm barlagdyr. Agzyň ýa-da göni içegeden kiçi kamera bilen üpjün edilen turba goýulýar we ekranda ýogyn içegäniň içi görkezilýär. Barlag üçin kiçijik dokuma bölegi (biopsiýa) hem alnyp bilner.
- KT / MRT Skanirleme: Bu skanirlemeler içegeleriň we töweregindäki organlaryň jikme-jik suratlaryny almaga kömek edýär.
IBD üçin nähili bejergi usullary bar?
IBD bejergisiniň iki esasy maksady bar.
1. Içegede iltihaby azaltmak we alamatlary gözegçilikde saklamak (ony remissiýa getirmek).
2. Gowşamalaryň öňüni almak.
Bu, esasan, derman serişdeleri we käbir ýagdaýlarda hirurgik usullar arkaly amala aşyrylýar.
Derman
Size berilýän dermanyň görnüşi sizde Kron ýa-da UC bardygyna, keseliň agyrlygyna we içegäniň täsirlenen bölegine baglydyr.
- Ýalňylanma garşy dermanlar: Bular başlangyç tapgyrlarda berilýän dermanlardyr.
- Kortikosteroidler: Bular iltihaplanmany gözegçilikde saklaýan güýçli steroidlerdir. Şeýle-de bolsa, olar uzak möhletli ulanylmaýar.
- Immunosupressantlar: Bular immun ulgamynyň artyk işjeňligini gözegçilikde saklamaga kömek edýär.
- Biologiki serişdeler: Bular immun ulgamyndaky iltihaplanma döredýän beloklary nyşana alýan we olary deaktiv edýän täze görnüşli dermanlardyr.
- Antibiotikler : Bular infeksiýa ýagdaýlarynda berilýär.
Hirurgiýa
Eger keseli gözegçilikde saklamak üçin derman ýeterlik bolmasa ýa-da agyr gaýraüzülmeler ýüze çyksa, lukmanyňyz içegäniň zeper ýeten bölegini aýyrmak bilen baglanyşykly operasiýany maslahat berip biler.
IBD bilen nädip ýaşamaly? Näme edip bilersiňiz
IBD bilen ýaşamak käte kyn bolup biler. Aşgazan agyrylary we tualete ylgamak ýaly zatlar size rahatsyzlyk, utanç we hatda ruhdan düşüriji bolup biler. Şeýle-de bolsa, ýagdaýy dolandyrmak üçin edip biljek köp zadyňyz bar.
- Iýmitleniş tertibiňize üns beriň: Näme iýýändigiňizi we olary iýenden soň alamatlaryňyzyň ýaramazlaşýandygyny ýa-da ýaramazlaşmaýandygyny ýazyp duruň. Bu "Iýmit gündeligi" diýlip atlandyrylýar.
- Stressi dolandyryň: Stress alamatlary has-da ýaramazlaşdyryp biler. Meditasiýa, ýoga ýaly zatlar bilen meşgullanmak ýa-da halaýan işiňiz bilen meşgullanmak arkaly stressi azaldyp bilersiňiz.
- Gyssagly ýagdaýlara taýýar boluň: Daşary çykan wagtyňyz, sumkaňyzda goşmaça içki eşikleri, salfetkalary we çaga salfetkalaryny saklaň. Bu size köp rahatlyk berer.
- Ynanýan adamyňyza aýdyň:Ýagdaýyňyz barada maşgalaňyza ýa-da iň gowy dostuňyza aýtmak möhümdir. Bu kyn günlerde uly kömek bolup biler.
- Çilim çekmegi doly taşlaň: Bu örän möhümdir. Çilim çekmek keseli has-da beterleşdirýär.
- Psihologik goldaw alyň: IBD käwagt depressiýa ýaly ýagdaýlara sebäp bolup biler. Utanmaly zat ýok we psihiatr ýa-da maslahatçy bilen gürleşmek uly güýç çeşmesi bolup biler.
- Lukmanyňyza yzygiderli görüniň: Kesel alamatlary bolmasa-da, lukmanyň aýdan günlerinde barlaglardan geçiň.
Haçan derhal lukmana ýüz tutmaly
IBD adatça derman serişdeleri we ýaşaýyş durmuşyny üýtgetmek arkaly dolandyrylyp bilner, ýöne käbir ýagdaýlarda derhal lukmana ýüz tutmak möhümdir.
| Mümkinçilik | Näme etmeli |
|---|---|
| Eger alamatlaryňyz (keselleriň ýitileşmegi) ýaramazlaşýan bolsa we adaty dermanlaryňyz bilen gözegçilikde saklanyp bilmeýän bolsa. | Adaty lukmanyňyza görüniň. |
| Derrew hassahananyň gyssagly kömek bölümine (ETU) baryň! | |
| |
IBD we IBS iki dürli ýagdaýdyr. IBD-de içegelerde iltihaplanma bolýar, ýöne IBS-de (Irritative Weel sindromy) şeýle iltihaplanma bolmaýar. Ikisiniň alamatlary meňzeş bolsa-da, sebäpleri we bejergileri düýbünden tapawutlydyr. Şonuň üçin özbaşdak diagnoz goýmakdan has köp lukmana görünmek örän möhümdir.
Öýe äkitmek baradaky habar
- IBD içegeleriň iltihablanmagyna sebäp bolýan ömürboýy dowam edýän ýagdaýdyr. Şeýle-de bolsa, ony üstünlikli bejerip bolýar we siz gowy durmuşda ýaşap bilersiňiz.
- Alamatlaryňyzy güýçlendirýän sebäpleri anyklaň. Bular iýmit ýa-da stress bolup biler.
- Hiç haçan alamatlary görmän geçirmäň. Lukmanyňyz bilen ähli zat barada açyk gürleşiň.
- Alamatsyz remissiýa döwürlerinde-de, lukmanyň bellän barlaglaryndan we barlaglaryndan geçmegiňizi üpjün ediň.
- Bu ýolda siz ýalňyz dälsiňiz. Maşgalaňyz, dostlaryňyz we lukmanlaryňyz size kömek etmäge taýýar. Eger gerek bolsa, psihologik goldaw soramakdan çekinmäň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň