Gyssagly lukmançylyk ýagdaýynda näme etmeli? Paniklenmezden kömek edeliň!

Durmuşymyzda kimdir biriniň duýdansyz keselleýän ýa-da heläkçilige uçraýan pursatlary bolýar. Bu kiçi çaga ýa-da ulular bolup biler. Şeýle pursatlarda derhal lukmançylyk kömegi gerek bolýar. Biz muny lukmançylyk gyssagly ýagdaýy diýip atlandyrýarys. Aslynda, şeýle pursatlarda biraz howsala we tolgunma duýgusy adaty zat. Şeýle-de bolsa, iň möhüm zat kömek sorap seslenmekdir. Eger bize degişli maglumat berilse, iň kyn pursatlarda hem kimdir biriniň janyny halas etmäge kömek edip bileris.

Gyssagly ýagdaýda nädip telefon jaňyny etmeli?

Birden öňüňizde kimdir biriniň ýykylandygyny ýa-da agyr heläkçilige uçrap, köp gan akýandygyny göz öňüne getiriň. Şol pursatda howsala düşmezlik kyn. Ýöne mümkin boldugyça parahat bolmaga we şu ädimleri ýerine ýetirmäge synanyşyň.

• Ilki bilen, çuňňur dem alyň: Bu siziň aňyňyzy biraz rahatlandyrmaga kömek eder. Stressli wagtyňyz aýdyň pikirlenmek kyn.
• Derrew 1990 belgisine jaň ediň: Şri-Lankada biziň Suwa Seriýa tiz kömek gullugymyz bar. Bu mugt hyzmat. 1990 belgisine jaň ediň we gyssagly ýagdaý barada habar beriň. Käwagt, eger siz ýaşaýan ýeriňizdäki iň ýakyn hassahananyň gyssagly ýagdaý belgisini bilýän bolsaňyz, şol ýere jaň etmek bolýar. Emma 1990 belgisi Şri-Lankanyň ähli ýerinde işleýän ýörite hyzmatdyr.
• Operatora munuň adatdan daşary ýagdaýdygyny aýdyň: "Bu adatdan daşary ýagdaý, maňa derrew kömek gerek" ýaly bir zat aýdyň. Şeýdip, olar munuň nähili çynlakaýdygyny bilýärler.
• Adyňyzy we ýerleşýän ýeriňizi aýdyň aýdyň: Adyňyzy aýdyň aýdyň. Soňra, ýerleşýän ýeriňizi anyk aýtmak örän möhümdir . Mümkin bolsa, jaýyň nomerini, köçäniň adyny, obanyň adyny we golaýdaky jemgyýetçilik ýerlerini (meselem, ybadathana, mekdep ýa-da dükan) aýdyň. Bu tiz kömek ulagynyň ol ýere çalt ýetmegine kömek eder.
• Wakany düşündiriň: Bolan wakany ýönekeý we düşnükli gürrüň beriň. Näçe adamyň ýaralanandygy /keselländigi, olaryň ýagdaýy nähilidigi (olar huşsuzmy? Dem alyşlarynda kynçylyk çekýärlermi? Gan akýarmy?) ýaly jikme-jiklikleri bermek peýdaly bolardy.
• Operatoryň aýdýanlaryna üns bilen diňläň: Olar size käbir görkezmeleri berip bilerler. Mysal üçin, hassany belli bir ýagdaýda ýerleşdirmek ýa-da gan akýan ýere basyş etmek. Üns bilen diňläň we olaryň aýdýanlaryny ediň.
• Operator "Bolýar, indi goýup bolýar" diýýänçä telefony goýup goýmaň . Olar has giňişleýin maglumat almak isleýän bolmagy mümkin.

Ýadyňyzda bolsun, size berilýän kömegiň tizligi berýän maglumatyňyzyň aýdyňlygyna we dogrulygyna baglydyr. Şonuň üçin, hatda howsala düşseňiz-de, jikme-jiklikleri mümkin boldugyça parahat düşündirmäge synanyşyň.

Gyssagly ýagdaýa jaň edenden soň näme edýärsiňiz?

Bolýar, indi sen 1990-a jaň edip, jikme-jiklikleri aýtdyň. Tiz kömek gelýänçä näme edýärsiň?

• Daşky gurşawyň howpsuzdygyny görüň:
• Daş-töweregindäki gurşaw howply bolsa:Biriniň gaz syzmagyna uçandygyny ýa-da elektrik geçirijisiniň kesilendigini göz öňüne getiriň. Şeýle ýagdaýda, kynçylyk çekýän adama ýakynlaşmaň. Siz hem howp astynda bolup bilersiňiz. Munuň ýerine, howpsuz ýerden kömek garaşyň. Siziň howpsuzlygyňyz hem örän möhümdir.
• Eger töweregi howpsuz bolsa: Eger gyssagly howp ýok bolsa, kömege mätäç adamyň ýanynda galyň. Olary ýalňyz goýmaň. Olar üçin berk boluň. "Gorkmaň, tiz kömek gelýär" diýip, olary rahatlandyryň.

• Ýaralanan adamy hereketlendirmäň (esasanam ýykylan bolsa): Eger kimdir biri beýiklikden ýykylan bolsa, boýnuna, oňurgasyna ýa-da beýleki süňklerine zeper ýeten bolmagy mümkin. Birini şeýle hereketlendirmek zeperi has-da erbetleşdirip biler. Şonuň üçin, tälim alan tiz kömek işgärleri gelip, dogry hereket edýänçä, näsagy hereketlendirmäň. Şeýle-de bolsa, eger olar dem almakda kynçylyk çekýän ýa-da gaýtarýan bolsa, käte olary üns bilen gapdalyna öwürmeli bolýarlar. Bu barada operatordan maslahat sorap bilersiňiz.

• Mümkin boldugyça asuda boluň: Eger siz asuda bolsaňyz, bu syrkaw adama uly kömek bolar. Eger siz howsala düşseňiz, ol has-da gorkar.

Kiçi bir mysal göz öňüne getireliňmi?

Dostuňyz Nilanthiniň oýnap ýörkä, birden onuň döşüne ýapyşyp, dem almagy kynlaşýandygyny aýtýandygyny göz öňüne getiriň. Şeýle hem, onuň astma keseliniň bardygyny bilýärsiňiz. 1. Howsala düşmäň. Nilanthini ýere oturdyň. Arkasyna daýanyp biljek ýerinde. 2. Derrew 1990 belgisine jaň ediň. "Dostum dem almagy kynlaşýar, onuň astma keseli bar. Biz [takyk ýerde]" diýiň. 3. Nilanthiniň ingalýatorynyň golaýda bardygyny ýa-da ýokdugyny barlaň. Eger bar bolsa, ony ulanmaga kömek ediň. 4. Nilanthi bilen gürleşmäge dowam ediň. "Alada etme, Nilanthi, tiz kömek tiz wagtda geler" ýaly sözleri aýdyň. 5. Tiz kömek gelýänçä Nilanthiniň ýanynda boluň. Şeýle kiçijik bir zat bolsa-da, siziň habardarlygyňyz Nilanthiniň çalt bejergi almagyna uly kömek eder.

Gyssagly ýagdaýa öňünden nähili taýýarlyk görýärsiňiz?

"Şeýle bir zat bolmazdan öň bilip bilsekdi..." diýip pikir edýäris, şeýlemi? Emma adatdan daşary ýagdaýlar garaşylmadyk ýagdaýda bolup geçýän zatlardyr. Şeýle-de bolsa, biz şeýle bir zada öňünden biraz taýýar bolup bileris. Soňra, eger şeýle bir zat hakykatdanam bolsa, howsalamyzy azaldyp, şoňa laýyklykda hereket edip bileris.

• 1990 sanyny ýatda saklaň (ýa-da ony aňsatlyk bilen görüp boljak ýere ýazyň): Bu iň möhüm zat. Öýdäki her bir adam bu sany bilmeli. Ony telefonyňyzyň "Çalt Term" düwmesine hem ýazyp bilersiňiz.
• Mundan başga-da: Öýüňize iň ýakyn hassahananyň gyssagly kömek bölüminiň telefon belgisini we maşgala lukmanyňyzyň belgisini aňsatlyk bilen elýeterli ýerde saklaň.
• Telefonyňyz "gulplanan" bolsa-da, gyssagly jaňlary nädip etmelidigini öwreniň:Häzirki wagtda köp smartfonlarda ekran gulplanan bolsa-da, gyssagly jaň etmek üçin mümkinçilik bar. Muny nädip etmelidigini bilýändigiňize göz ýetiriň, sebäbi gyssagly ýagdaýda diňe şol telefon bar.

• Ilkinji kömek barada öwreniň : Bu örän gymmatly başarnykdyr. Ilkinji kömek lukman gelýänçä ýa-da hassahana äkidilýänçä syrkaw ýa-da ýaralanan adama berilýän esasy kömekdir.
• Men nireden öwrenip bilerin?
• Ilkinji kömek kurslary Şri-Lanka Gyzyl Haç Jemgyýeti we Sent Jon Tiz kömek gullugy ýaly edaralar tarapyndan hödürlenýär.
• Käbir hassahanalar we jemgyýetçilik saglyk merkezleri (meselem, `YMCA` we `YWCA`) hem şeýle maksatnamalary gurnaýarlar.
• Eger siz mekdep okuwçysy bolsaňyz, mekdep hemşiresinden mekdep okuwçylaryňyz üçin ilkinji kömek sapagyny geçirmegi haýyş edip bilersiňiz.
• Bu ilkinji kömek näme öwredýär?
• Dermany nädip ulanmaly we ýarany nädip sarmaly (Sarplama we sargy).
• Gan akmasyny nädip bes etmeli.
• Bir adam huşundan gidende näme etmeli.
• Ýanma ýaralary üçin edilmeli esasy zatlar.
• Boğazyňyza birden dykylyp galan (boğulýan) zady nädip aýyrmaly.
• Ýürek tutmasynyň we insultyň alamatlaryny nädip anyklamaly we şol wagtda näme etmeli.
• `Ýürek-öýken reanimasiýa (CPR)` ýa-da ýüregi we öýkeni reanimasiýa etmek usuly (bu biraz çylşyrymly, ýöne jany halas edip biljek örän möhüm zat).

• Öýde kiçi ilkinji kömek gutusyny saklaň: Kiçi şikesler we adatdan daşary ýagdaýlar üçin bu gutuda birnäçe zat saklaň.
• Munuň içine näme goýmaly?
• Dezinfeksiýa suwuklygy (meselem, "Dettol")
• Ýaralary ýuwmak üçin duzly suw
• Dürli ölçegdäki bandajlar
• Ýapyşdyryjy Plasterler
• Gaýçy, pinset
• Agyryny kesijiler ("Parasetamol" ýaly)
• Ýanýan krem
• Ellikler
• Eger maşgalaňyzda kimdir biriniň belli bir keseli (meselem, diabet) bar bolsa, şol ýagdaý üçin gyssagly kömek üçin ulanylýan dermanlary golaýda saklamak gowy bolardy. Şeýle-de bolsa, şol dermanlary lukmanyňyzyň görkezmesi boýunça ulanmaly.

• Gyssagly ýagdaýda näme etmelidigiňiz barada maşgalaňyz bilen gürleşiň:Öýdäki her bir adama (hatda çagalara-da) adatdan daşary ýagdaýda kime we nädip jaň etmelidigi barada maglumat berilmelidir. Maşgala agzalary bilen öýden çykmagyň iň howpsuz ýollary we ýangyn ýaly bir zat bolanda nirede ýygnanmalydygy ýaly zatlary ara alyp maslahatlaşyň.

Ýene-de birnäçe kiçi zatlar

• Gan toparyňyzy biliň: Bu hem örän möhümdir. Gyssagly ýagdaýda gan bermeli bolsaňyz, gan toparyňyzy bilmek örän peýdalydyr.
• Eger siziň allergiýaňyz bar bolsa (dermanlara, iýmitlere), olary hemişe kartoçka ýazyň we ýanyňyz bilen saklaň: bu lukmanlar üçin huşyňyzy ýitiren ýagdaýynda örän möhümdir.
• Özüňizi lukman hasaplamazdan hiç haçan bejergi almaň: Ilkinji kömek diňe esasy kömekdir. Derhal lukmana ýüz tutmak we degişli bejergini almak möhümdir.

Iň esasy zat , adatdan daşary ýagdaýda kömek edip biljekdigiňize ynamly bolmakdyr. Eger size degişli maglumat berilse, siziň tarapyňyzdan bir kiçijik hereket kimdir biriniň janyny halas edip biler.

Ahyrsoňy, muny ýadyňyzda saklaň (Öýe äkitmek baradaky habar)

Lukmançylyk gyssagly ýagdaýy hiç birimiziň garaşmaýan zadymyzdyr. Şeýle-de bolsa, şeýle ýagdaýda iň möhüm zat howsala düşmän, aňly hereket etmekdir.

• Sak boluň: Çuňňur dem alyň we ünsüňizi jemleň.
• Derrew 1990 belgisine jaň ediň: ýa-da belli gyssagly kömek belgisine jaň ediň.
• Dogry maglumat beriň: Wakanyň bolan ýerini, wakany we hassanyň ýagdaýyny aýdyň görkeziň.
• Kömek gelýänçä (eger gurşaw howpsuz bolsa) hassanyň ýanynda boluň: Ony ýalňyz goýmaň.
• Ýaralanan adamy gereksiz ýere göçürmeň.
• Ilkinji kömek barada öwreniň: Bu size, maşgalaňyza we jemgyýetiňize ajaýyp hyzmatdyr.
• Öýde ilkinji kömek gutusyny saklaň.
• Gyssagly ýagdaýa öňünden taýýarlyk görüň.

Eger biziň hemmämiz munuň aňynda bolsak, adatdan daşary ýagdaýda öz adamymyz ýa-da köçedäki nätanyş adam bolsun, birine kömek edip bileris. Adamkärçiligiň esasy manysy şu.

---

` Gyssagly ýagdaýlar, Ilkinji kömek, 1990, Suwaseriýa, Lukmançylyk kömegi, Howpsuzlyk, Taýýarlyk