Sesiňiziň size nähili gelýändigini hiç wagt oýlandyňyzmy? Dostuňyz bilen gygyranda, aýdym aýdanda ýa-da ýuwaşja gürleşende bu ses nireden gelýär? Dem alanymyzda bu howa öýkenlere nädip ýetýär? Boýnumuzda bularyň hemmesine jogapkär bolan kiçijik, ýöne örän möhüm organ bar. Şu gün biz dem alyş ulgamlarymyzyň gahrymanlarynyň biri bolan bokurdak barada gürrüň edýäris.
Gyrnak näme? Ol nirede ýerleşýär?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bokurdak dem alyş ulgamlarymyzyň bir bölegidir. Ol boş turba ýalydyr. Onuň uzynlygy we giňligi takmynan 4-5 santimetrdir. Ol howanyň bokurdagyňyzdan (bokurdakdan) traheýaňyz arkaly öýkenleriňize geçmegine ýol açýar. Diňe şol däl, eýsem ses çykarmaga we geplemäge mümkinçilik berýän bokurdakdyr. Şonuň üçin hem ol hemmemiziň bilşimiz ýaly "ses gutusy" diýlip hem atlandyrylýar.
Gyrkylyňyz boýnyňyzyň ortasynda, dem alyş turbalaryňyzyň we özofagyňyzyň ýokarsynda ýerleşýär. Emma haýran galdyryjy zat, onuň ýerleşýän ýeri biziň ömrümiziň dowamynda biraz üýtgeýär. Göz öňüne getiriň, doglan günimizden başlap, takmynan 2 ýaşymyza çenli gyrkyl boýnuň biraz ýokarsynda ýerleşýär. Wagtyň geçmegi bilen, ol ýuwaş-ýuwaşdan aşak süýşýär we boýnuň ortasynda durnuklaşýar.
Gyrnagyň bölekleri we olaryň funksiýalary
Boğaz boşlugymyz üç esasy bölege bölünýär:
- Ýokarky bölek (supraglottis)
- Orta bölek (glottis)
- Aşakky bölek (subglottis)
Bu üç bölekde kekirdege, myşsalara, baglamalara we membranalara meňzeş dürli zatlar bar. Şeýle-de bolsa, sesimiz üçin möhüm bolan ses telleri diňe orta bölekde, ýagny glottisde ýerleşýär.
- Kemirçek: Öýüň diwarlary oňa çarçuwa we görnüş berşi ýaly, boğaz hem kemirçek arkaly öz görnüşini we berkligini alýar.
- Myşsalar: Bu myşsalar iýmiti ýuwdanymyzda bokurdagyň hereketine, dem almagymyza we ses çykarmagymyza uly kömek edýär.
- Baglar: Baglar kekirdegi birleşdirýär we boğazy daş-töweregindäki gurluşlar, meselem, gil süňküni we traheýany birleşdirýär.
- Membranalar: Bular kekirdegiň ýerinde galmagyna kömek edýär.
Gyrnaga nähili keseller we meseleler täsir edýär?
Rak ýaly agyr kesellerden başlap, sesiňizi aşa köp ulanmagyňyza çenli köp zat bokurdagymyza täsir edip biler. Geliň, iň köp ýaýran ýagdaýlaryň käbirine göz aýlalyň.
| Ýagdaýy | Ýönekeý söz bilen aýdylanda... |
|---|---|
| Ýiti laringit | Infeksiýa ýa-da sesiň aşa köp ulanylmagy, meselem, gygyrmak sebäpli ses perdeleriniň ýadawlygy sebäpli ýüze çykýan gysga möhletli ýagdaý. |
| Hroniki laringit | Üç hepdeden köp dowam edýän laringit. Munuň sebäbi çilim çekmek, allergiýa we kislota reflýuksy bolup biler. |
| Gırtlak raky | Gyrnagyň islendik böleginde rak öýjükleriniň ösmegi. |
| Trawma ýa-da şikes | Boğaz uzak wagtlap gürlemek, gygyrmak ýa-da aýdym aýtmak arkaly zeperlenip biler. Şeýle hem, boýna urulyp zeperlenip biler. |
| Ses telleriniň disfunksiýasy | Ses perdeleri kadaly işlemezligi mümkin, meselem, dem alnanda nädogry ýapylmagy mümkin. |
| Ses simleriniň zeperlenmeleri | Sesiň aşa köp ulanylmagy ses tellerinde rak däl düwünleriň, polipleriň ýa-da suwuklyk bilen doldurylan kistalaryň döremegine sebäp bolup biler. |
| Ses simleriniň paralizi | Ses perdeleriniň biri ýa-da ikisi hem dogry hereket etmeýär. |
Bu meseleleriň umumy alamatlary nämelerdir?
Gyrnak bilen bagly mesele ýüze çykanda ýüze çykýan birnäçe umumy alamatlar bar.
- Boğaz agyry ýa-da üsgürme
- Ses üýtgemeleri, esasanam sesiň batmagy
- Bir zady ýutan wagtyňyz agyry ýa-da başga bir rahatsyzlyk duýulýar
Örän möhüm: Eger sizde bu alamatlar iki hepdeden gowrak dowam etse, derhal lukmanyňyza ýüz tutuň . Bu örän möhümdir.
Gırtlak meselelerini anyklamak üçin barlaglar
Siziň alamatlaryňyza baglylykda, lukmanyňyz dürli barlaglary belläp biler. Olaryň käbiri şu ýerde.
| Synag | Bu näme edýär? |
|---|---|
| Boğaz medeniýeti/gan barlagy | Ýokanç ýagdaýlary barlamak. |
| Surat synaglary | MRT, KT ýa-da PET skanirleme ýaly barlaglar arkaly gırtlak boşlugynyň we töweregindäki dokumalaryň jikme-jik suratlaryny almak. |
| Wideostroboskopiýa | Ses perdeleriniň titreýän wagtyndaky hereketini ýörite kamera bilen barlamak. |
| Laringoskopiýa | Boğazyň içine kiçi kameraly inçe turbany goýmak arkaly boğazyň barlagy. |
| Biopsiýa | Şübheli ýerden kiçi bir dokumanyň bölegini alyp, ony mikroskop astynda barlamak arkaly rak öýjükleriniň bardygyny ýa-da ýokdugyny anyklamak. |
Gyrnak kesellerini bejermek üçin nähili usullar bar?
Bejeriş usullary ýagdaýa baglylykda üýtgeýär. Ine, ýönekeý düşündiriş.
| Saglyk ýagdaýy | Bejeriş usullary |
|---|---|
| Laringit | |
| Infeksiýalar üçin | Antibiotikler ýa-da göbeleklere garşy dermanlar. |
| Gırtlak raky | |
| Rak üçin | Şöhle terapiýasy, himioterapiýa, immunoterapiýa, nyşana alnan terapiýa ýa-da laringektomiýa. |
| Ses telleriniň disfunksiýasy | |
| Funksiýany dikeltmek üçin | Dem alyş maşklary, logopediýa, Helioks gazy. Käbir agyr ýagdaýlarda traheostomiýa zerur bolup biler. |
| Ses simleriniň zeperlenmeleri | |
| Şişleri aýyrmak we olaryň gaýtadan peýda bolmagynyň öňüni almak üçin | Ses terapiýasy, durmuş ýörelgesini üýtgetmek ýa-da hirurgiýa. |
| Ses simleriniň paralizi | |
| Ses we dem alyşy dikeltmek üçin | Ses terapiýasy, ses perdelerine doldurgyç inýeksiýalary, gırtlaga transplantat goýmak üçin operasiýa ýa-da dem alyş kynçylygy ýüze çykan halatynda traheostomiýa. |
Boğazymyň saglygyny nädip saklap bilerin?
Sesiňizi we bokurdagyňyzy gowy saklamak üçin edip biljek köp sanly ýönekeý zatlar bar.
- Rak keseliniň töwekgelçiligini azaldyň: Temmäki önümlerinden we çilim tüssesinden doly gaça duruň. Alkogol sarp edilişini çäklendiriň. Bularyň hemmesi bokurdagyň rak keseliniň esasy töwekgelçilik faktorlarydyr.
- Laringit howpuny azaldyň: Dem alyş ýollarynyň infeksiýalaryndan goranmak üçin elleriňizi ýygy-ýygydan ýuwuň, syrkaw adamlardan daşda duruň we gurak bokurdagyň öňüni almak üçin köp suw içiň .
- Ses telleriňizi goraň: Sesiňizi dartgynly etmeň. Uzak wagtlap gygyrmakdan ýa-da gürlemekden gaça duruň. Käbir sowuklama we allergiýa garşy dermanlar ses telleriňizi guradyp biler. Şonuň üçin şeýle dermanlary ulananyňyzda seresap boluň. Ýöne ýadyňyzda bolsun, eger bu lukmanyň bellän dermany bolsa, ony bes etmezden ozal hökman ondan soramaly.
Gyrnaksyz geplemek mümkinmi?
Hawa, muny edip bolýar. Ýöne bu täze usullary öwrenmegi talap edýär. Mysal üçin, laringektomiýa geçiren käbir adamlar elektrolaringes atly emeli enjam ulanýarlar. Olaryň aýdyň geplemegine kömek etmek üçin ol bokurdaga basylýar.
Ahyrsoňy, bokurdagymyz dem alyş ulgamymyzyň üznüksiz işleýän ajaýyp bölegidir. Her gezek gürleşenimizde, aýdym aýdanymyzda we gygyranda oňa minnetdar bolmalydyrys. Şeýle hem, ol bize dem almaga kömek edýär we iýmitiň we içginiň öýkenlerimize girmeginiň öňüni alýar. Şonuň üçin, infeksiýa, rak we ses telleriniň ýadawlygy töwekgelçiligini azaltmak üçin gymmatly "ses gutusyna" gowy ideg ediň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Boğazyňyz dem almak we geplemek üçin möhüm organdyr.
- Eger sesiň gyryklygy ýa-da ýuwutmagyň kynlaşmagy ýaly alamatlar iki hepdeden köp dowam etse, derhal lukmana ýüz tutmak möhümdir.
- Çilim çekmek we alkogolyň aşa köp ulanylmagy laringeal rak keseliniň esasy töwekgelçilik faktorlarydyr. Olardan gaça durmak arkaly laringeal rakyňyzy gorap bilersiňiz.
- Sesiňizi aşa köp zorlamakdan gaça duruň we suwsuzlanmagyňyzy saklamak üçin köp suw içiň. Bu ses telleriňizi sagdyn saklamaga kömek eder.
- Uzak möhletli alamatlar üçin hemişe lukmanyňyza ýüz tutuň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň