Käwagt siz hem şeýle duýýarsyňyzmy? Duýýan rahatsyzlygyňyz üçin hakyky sebäp tapyp bilmeýärsiňiz we munuň diňe siziň göz öňüne getirýän zadyňyzdygyny pikir edýärsiňiz. Şeýle duýmak tebigy zat, esasanam aşgazan kynçylyklaryňyz, aşa ýadawlyk ýa-da lukmanyň hem anyklap bilmeýän yzygiderli baş agyrylaryňyz bolanda. Şu gün biz şuňa meňzeş ýagdaýy başdan geçiren we ýyllarboýy ejir çeken adamyň hekaýasy barada gürrüň edýäris. Bu hekaýa size örän tanyş bolup görünmegi mümkin.
Geliň, bu hekaýadaky gahrymany "Trudy" diýip atlandyralyň. Ol 30 ýaşlarynda bedeniniň käbir iýmitlere, ýagny iýmit çydamsyzlygyna jogap bermeýändigini anyklady. Emma alamatlar doglandan bäri bar eken. Çagalykda ol yzygiderli gaz çykarýardy we içiniň gazy çykýardy. Ejesi munuň sebäbi onuň wagtyndan öň doglandygydyr diýip pikir edýärdi. Ol 6 aýlyk bolanda aşgazan meseleleri biraz gowşasa-da, şondan soň başga bir mesele başlady.
Bu alamatlar yzygiderli allergiýa ýaly görünýärdi. Men ýaş wagtym, ýagdaý şeýle agyrlaşýardy welin, käte irden gözlerimi açyp bilmeýärdim, şeýle hem sinus agyrylary we kelle agyrylary bolýardy.
Düşündirilmedik ýadawlyk we döş agyrysy
Ony iň köp biynjalyk edýän zat, onuň duýýan aşa ýadawlygydy. Köp lukmana görünse-de, hiç kim onuň näme üçin şeýle ýadawdygyny anyklap bilmedi. Ahyrsoňy Trudi munuň hemmesiniň öz aňyndaky meseledigine ynanmaga başlady. Şonuň üçin ol bu alamatlara üns bermedi we mekdepde okuwçylaryň ýolbaşçysy bolup, beýleki kärdeşler arkalaşygy guramalarynda we hatda hepdede 20 sagatlyk işde işledi. Emma öýüne gelende, ol düşekden turup biljek derejede ýadawdy.
20 ýaşlarynda bu meseleleriň hemmesi hasam erbetleşdi we onuň döşünde we aşgazanynda yzygiderli agyry, şeýle hem kislota reflýuksy ýüze çykdy. Takmynan alty ýyl mundan ozal, 30 ýaşyndaka, bularyň hemmesi çydap bolmajak derejede boldy. Bir gün onuň döşünde güýçli agyry boldy. Ýüreginiň gysylýan ýaly boldy. Çep goly uýuşdy we dem almagy kynlaşdy.
Iň esasy zat: Eger-de siz döş agyrysyny, gollaryňyzda gyjyndyrmany ýa-da dem alyş kynçylygyny başdan geçirseňiz, ony görmän galmaň. Bu ýürek agyrysynyň alamaty bolup biler. Şonuň üçin derhal iň ýakyn hassahananyň gyssagly kömek bölümine (TGB) baryň.
Şol wagt Trudi gyssagly kömek bölümine gitdi. Ol ýerdäki lukman munuň diňe bir göwüs gyzgynlygydygyny aýtdy. Ertesi gün, ol aşgazan-içege lukmanyna baranda, ol hem şol bir zady aýtdy. Munuň ýürek meselesi däldigini bilip, rahatlansa-da, oňa berlen dermanlar oňa kömek etmedi.
GERD bilen iýmit çydamsyzlygynyň arasyndaky gatnaşyk
Birnäçe ýyl soň, Trudi başga bir ýere göçüp gidenden soň, ol bularyň hemmesiniň hakyky sebäbini tapan täze hünärmen tapdy. Mesele onuň birnäçe iýmite çydamsyzlygyndady. Ýagny, onuň birnäçe iýmit çydamsyzlygy bardy. Muny bilenden soň, onuň durmuşy üýtgedi.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, iýmit çydamsyzlygy biziň iýmit siňdiriş ulgamymyz belli bir iýmiti dogry siňdirip bilmeýän wagtydyr. Bu agyr allergiýa ýaly ölüme howp salmasa-da, bu iýmitleri uzak wagtlap iýsek, bedende kynçylyklara sebäp bolup biler.
Trudiniň lukmany onuň bu sagdyn däl iýmitleri yzygiderli iýmeginiň bedeninde çişmelere sebäp bolýandygyny we bu bolsa GERD (gastroezofageal reflüks keseli) diýilýän ýagdaýa getirýändigini anyklady. GERD aşgazan turşusynyň özofagyň üstünden bokurdaga gaýdyp akýan ýagdaýydyr. GERD onuň güýçli döş agyrysynyň sebäbi boldy. Geň galdyryjy ýeri, GERD onuň sinus problemalarynyň hem sebäbi boldy.
| Trudy üçin ýaramsyz diýlip kesgitlenen iýmitler | Bularyň döredýän esasy keselleri |
|---|---|
|
|
Bejergi we ýeňillik alyndy
Trudi muny eşidende, şeýle bir begendi welin, aglap bildi, sebäbi ol ahyrsoňy ýyllaryň dowamynda ejir çekýän zatlarynyň hakyky sebäbini tapdy. Ýöne şol bir wagtyň özünde, ol lukmanyň bellän täze iýmitinden gaty gorkýardy. Ol munuň örän kyn boljakdygyny pikir edýärdi.
Ýöne ol bu kynçylygy öz üstüne aldy. Lukmanyň maslahatyna eýerip, özüne laýyk gelmeýän ähli iýmitleri iýmegi bes etdi. Şol bir wagtyň özünde, ol probiotikleri , göbeleklere garşy dermanlary we birnäçe witaminleri kabul edip başlady.
Netijeler ajaýyp boldy. Üç ýylyň içinde Trudiniň durmuşy düýbünden üýtgedi. Bedeni öz-özüne garşy göreşmegi bes edensoň, ýitiren güýjüni gaýtadan gazandy. Indi onuň dört gyzy bilen oýnamaga, olara mekdep işlerine kömek etmäge we gijelerine ertekiler okamaga ýeterlik güýji bardy.
"Indi men hiç hili aşgazan agyrysy ýa-da sinus agyrysy bolmazdan ýaşap bilýärin. Şol agyry geçende, men özümde suwda ýüzýän ýaly duýýaryn. Bu ajaýyp."
Bu hekaýadan köp zat öwrenip bileris. Eger sizde şeýle düşündirip bolmaýan alamatlar bar bolsa, olary görmän galmaň.
Edip biljek zatlaryňyz
- Iýmit gündeligini saklaň: Näme iýýändigiňizi we başdan geçirýän alamatlaryňyzy ýazyň. Wagtyň geçmegi bilen, käbir iýmitleriň alamatlaryňyzy hasam erbetleşdirýändigini ýa-da ýaramazlaşdyrmaýandygyny görüp bilersiňiz. Bu lukmanyňyz üçin hem örän peýdaly bolar.
- Bedeniňizi diňläň: Yzygiderli ýadawlygy, aşgazan agyrylaryny we baş agyrylaryny adaty zat hökmünde kabul etmeň. Olar bedeniňiziň size bir zat aýtmaga synanyşýandygy bolup biler.
- Dogry lukmançylyk maslahatyny alyň: Siziň alamatlaryňyzy üns bilen diňläp, olary düşünmäge synanyşýan lukmana ýüz tutuň. Zerur bolsa, gastroenterologdan maslahat alyň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Dowamly, düşündirilmedik iýmit siňdiriş meseleleri, aşa ýadawlyk, baş agyrylary we sinus meseleleri bilen baglanyşykly bolup biler.
- Özüňize laýyk gelmeýän iýmitleri iýmek (iýmit çydamsyzlygy) GERD ýaly ýagdaýlara sebäp bolup ýa-da olary has-da ýaramazlaşdyryp biler.
- Döş agyrysyny hiç haçan gözardy etme. Ol hemişe gyssagly ýagdaý hökmünde kabul edilmeli we derhal hassahananyň gyssagly kömek bölümine (ETU) habar berilmeli.
- Takyk diagnoz goýmak örän möhümdir. Munuň üçin alamatlaryňyz barada lukmanyňyz bilen aýdyň gürleşiň.
- Lukmanyň maslahatyna laýyklykda iýmitlenmek we durmuş ýörelgesini üýtgetmek bilen, köp ýyllaryň dowamynda dowam eden keselleri hem doly bejermek mümkin.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň