Lupus (Sistematik Lupus Erythematosus - SLE) barada bilýärsiňizmi? Geliň, bu barada gürleşeliň!

Käwagt göz öňüne getirip bolmajak derejede ýadawlyk, beden agyrylary, bogun agyrylary ýa-da deriňizde döküntüler duýýarsyňyzmy? Eger siz bu zatlary bir ýa-da iki gezek däl, eýsem birbada birnäçe gezek başdan geçirýän bolsaňyz, sebäbi lupus diýilýän kesel bolup biler. Bu at uly mesele ýaly eşidilse-de, bu ýagdaý barada dogry maglumat berilse we degişli bejergi alsaňyz, köp derejede gözegçilikde saklanyp bilner. Şu gün biz lupus barada düşünip boljak ýönekeý usulda gürrüň ederis.

Lupus näme? Geliň, ony ýönekeýleşdirip göreliň.

Ýöne ýönekeý aýdylanda, lupus bedenimiziň immun ulgamynyň näsazlygyndan ýüze çykýan keseldir. Adatça, immun ulgamymyz bizi kesellerden we mikroblardan goraýar. Emma lupusly adamyň bedeninde bolup geçýän zat, bu immun ulgamy ýalňyşlyk bilen öz bedeniniň sagdyn öýjüklerine we dokumalaryna hüjüm edýär. Göz öňüne getiriň, bu ýerde bolup geçýän zat ýurdumyzy goraýan goşunyň ýalňyşlyk bilen öz ýurdumyzyň halkyna hüjüm etmegine meňzeýär. Lukmanlar muňa " awtoimmun kesel" diýýärler.

Immun ulgamy şeýle hüjüm edende, bedeniň dürli ýerlerinde şişlik, gyzarma we agyry diýmek bolan iltihab ýüze çykyp biler. Bu bedeniň islendik bölegine täsir edip biler. Mysal üçin:

• Siziň deriňiz
• Gan
• Birleşmeler
• Böwrekler
• Beýni
• Ýürek
• Öýkenler

Eger deriňizde, saçyňyzda ýa-da gözleriňizde täze agyry, deri döküntüsi ýa-da üýtgeşmeler ýüze çyksa, lukmana ýüz tutmak örän möhümdir.

Lupusyň esasy görnüşleri nämeler?

Lukmanlar lupus barada gürrüň edende, ony köplenç "Sistematiki lupus eritematozus (SLE)" diýip atlandyrýarlar. Bu lupusyň iň köp duş gelýän görnüşidir . "SLE" bu ýagdaýyň tutuş bedeniňize täsir edýändigini aňladýar. Başga-da birnäçe görnüşleri bar:

• Deri gyzylödegi: Bu görnüşli gyzylödegde ýagdaý diňe deriňize täsir edýär .
• Derman sebäpli dörän lupus: Käbir dermanlar goşmaça täsir hökmünde lupus alamatlaryny döredip biler. Şeýle-de bolsa, bu köplenç wagtlaýyn bolýar . Bu, dermany kabul etmek bes edilenden soň alamatlaryň ýitip gitmeginiň mümkindigini aňladýar.
• Täze doglan çagalarda lupus: Bu örän seýrek duş gelýär. Käwagt täze doglan çagalarda lupus bolup biler. Lupusly enelerden doglan ähli çagalarda lupus ýüze çykmaz, ýöne kiçi bir howp bolup biler.

Lupusyň alamatlary näme?

Lupus dürli görnüşlerde ýüze çykýan keseldir. Bu alamatlaryň adamdan adama üýtgeýändigini we keseliň agyrlygynyň hem üýtgeýändigini aňladýar. Käbir adamlarda alamatlar örän agyr, beýlekilerinde bolsa ýeňil alamatlar bolýar.

Lupus alamatlary adatça dowamly bolmaýar.Olar gelip-gidip barýar. Biz alamatlaryň güýçlenýän döwürlerini "ýokarlanyş" diýip atlandyrýarys. Bu döwürlerde alamatlar şeýle güýçli bolup biler welin, siz hatda gündelik işleriňizi hem edip bilmeýärsiňiz. Şeýle hem alamatlaryň azalýan ýa-da hiç hili alamatlary bolmadyk döwürler bar. Bulara "remissiýa" diýilýär.

Alamatlar adatça ýuwaş-ýuwaşdan ösýär . Ilki başda diňe bir ýa-da iki alamat peýda bolup biler, ýöne soňra has köp alamat peýda bolup biler ýa-da bar bolan alamatlar üýtgeýär.

Iň köp duş gelýän alamatlaryň käbiri:

• Bogun agyrylary, myşsa agyrylary, döş agyrylary (esasanam çuňňur dem alnanda)
• Başagyry
• Deri döküntüsü (köplenç ýüziň iki tarapynda ýaňaklar we burnuň üstünden geçýän kebelek şekilli döküntü - "kebelek döküntüsü" - görünýär)
• Gyzgynlyk
• Saç dökülmesi
• Agzyň ýaralary
• Dowamly ýadawlyk (hemişe ýadawlyk duýgusy)
• Dem alyş kynçylygy (`(Dem gysylma)`)
• Şişen bezler
• Elleriň, aýaklaryň ýa-da ýüziň şişmegi
• Çaşgynlyk
• Gan laxtalary

Lupus käwagt başga saglyk meselelerine sebäp bolup biler, mysal üçin:

• Fotosensitiwlik ( gün şöhlesine duýgurlyk)
• Göz guraklygy
• Depressiýa ýa-da beýleki psihiki saglyk meseleleri
• Epilepsiýa ýagdaýlary ("Tutgaýlar")
• Gandaky gemoglobiniň peselmegi (ganazlyk)
• Reýnod sindromy (sowuk howada barmaklaryň we aýak barmaklarynyň solgunlygy, gök reňkde bolmagy)
• Osteoporoz (süňkleriň inçelmegi)
• Ýürek keseli
• Böwrek keseli

Lupus nämeden ýüze çykýar?

Hünärmenler henizem lupusyň anyk sebäbini bilmeýärler , ýöne barlaglar belli bir zatlaryň lupusyň ösmegine goşant goşup biljekdigini görkezdi.

• Genetiki faktorlar: Eger genleriňizde belli bir üýtgeşmeler (genetiki mutasiýalar) bar bolsa, lupusyň döremek ähtimallygy has ýokary. Bu, maşgalaňyzda kimdir birinde lupus bolsa, sizde hem onuň döremek mümkinçiliginiň azdygyny aňladýar.
• Gormonlar: Bedeniň belli bir gormonlara, esasanam estrogene bolan reaksiýasynyň lupusyň ösmeginde rol oýnaýandygy çak edilýär. Şonuň üçin lupus aýallarda has köp duş gelýär.
• Daşky gurşaw faktorlary: Howanyň hapalanmagy we gün şöhlesine sezewar bolmak ýaly ýaşaýan daşky gurşawyňyzdaky zatlar lupusyň töwekgelçiligine täsir edip biler.
• Saglyk taryhyňyz: Eger siz çilim çekýän bolsaňyz, köp stress geçirýän bolsaňyz ýa-da başga awtoimmun keselleriňiz bar bolsa, lupus keseliniň döremek howpy ýokarlanyp biler.

Lupus keseliniň döremek howpy kimde ýokary?

Lupus islendik adamda döräp biler, ýöne käbir toparlar has ýokary töwekgelçilikde:

• Aýallar: Esasan hem 15 ýaşdan 44 ýaşa çenli aýallar.
• Garaýagyz adamlar.
• Ispanlar.
• Aziýalylar (biz hem şu topara degişli).
• Ýerli amerikanlar, Alýaskanyň ýerli ilaty we ilkinji milletleriň adamlary.
• Ýuwaş umman adalarynyň ýaşaýjylary.
• Ene-atasynyň birinde lupus keseli bolan adamlar.

Lupus nähili anyklanýar?

Lupusy anyklamak käwagt biraz kyn bolup biler. Ol bedeniň dürli böleklerine täsir edýändigi sebäpli, alamatlar örän dürli bolup biler. Lukman fiziki barlag we käbir barlaglar arkaly lupusy anyklar.

Lukman ýa-da şepagat uýasy siziň alamatlaryňyzy üns bilen diňlär. Olara alamatlar ilkinji gezek haçan dörändigi, nähili üýtgeşmeleri görendigiňiz, öňki keselleriňiz we häzirki wagtda kabul edýän dermanlaryňyz barada bilýän ähli zadyňyzy aýdyň.

Özüňize geň duýulýan islendik zady, hatda kiçijik bir zat bolsa-da, lukmanyňyza aýtmakdan çekinmäň. Bedeniňizi sizden gowy bilýän hiç kim ýok.

Lupusy anyklamak üçin nähili barlaglar geçirilýär?

Lupusyňyzyň bardygyny tassyklaýan ýeke-täk synag ýok . Lukmanlar adatça başga keselleri aradan aýyrmak üçin "differensial diagnoz" ulanýarlar. Bu, olaryň alamatlaryňyzyň sebäbini anyklamak we lupusyňyzyň bardygyny anyklamazdan öň, beýleki keselleriň günäkär däldigine göz ýetirmek üçin birnäçe synag geçirýändigini aňladýar. Munuň üçin ulanylyp bilinjek käbir synaglar:

• Gan barlaglary: Bu barlaglar immun ulgamyňyzyň nähili işleýändigini, infeksiýalaryňyz, ganazlyk ýaly keselleriňiz ýa-da gan öýjükleriniň sanynyň pesdigini barlaýar.
• Siýdik analizi: Bu, siýdikiňizi infeksiýa ýa-da başga saglyk ýagdaýlarynyň alamatlaryny barlamaga kömek edýär.
• Antinuklear antitela (ANA) synagy: Bu antitelalary barlaýar. Antitelalaryň bedenimiziň kesellere garşy göreşmek taryhyny görkezýän belok markerleri bar. Lupusly köp adamlarda bu ANA antitelalarynyň derejesi ýokary bolýar. Bu immun ulgamynyň aşa işjeňdigini görkezýär.
• Deri ýa-da böwrek biopsiýasy: Käwagt deriden ýa-da böwrekden kiçi bir dokuma bölegi alynýar we immun ulgamy tarapyndan zeper ýetendigini ýa-da ýetmedigini anyklamak üçin mikroskop astynda barlanýar.

Lupusyň bejergi usullary nähili?

Lukmanyňyz alamatlaryňyzy gözegçilikde saklamak we dolandyrmak üçin lupus bejergisini maslahat berer. Bu ýerdäki esasy maksatlar:

• Beden organlaryna ýetirilýän zyýany iň pes derejä düşürmek.
• Lupusyň gündelik durmuşyňyza täsirini azaltmak.
• Ýalňyşmalaryň öňüni almak.
• Agyr ýitileşme döwürlerinde alamatlaryň agyrlygyny azaltmak.

Lupus keselinden ejir çekýän köp adamlar birnäçe dermanyň utgaşmasyny talap edýärler.Size aşakdaky dermanlaryň käbiri gerek bolup biler:

• Gidroksihlorokin: Bu keseli üýtgedýän antirewmatik derman (DMARD) diýilýän klasdaky dermandyr. Ol lupus alamatlaryny ýeňilleşdirmäge we keseliň ösüşini gözegçilikde saklamaga kömek edýär.
• Steroid däl iltihaba garşy dermanlar (NSAID): Bular agyryny we iltihaby (şişmegi) azaldýan reseptsiz satylýan dermanlardyr. Lukmanyňyz size NSAID-iň haýsy görnüşiniň size laýyk gelýändigini we ony näçe wagtlap kabul etmelidigiňizi aýdar. Lukmanyňyzyň maslahaty bolmazdan, bulary bir wagtyň özünde 10 günden köp kabul etmeň.
• Kortikosteroidler: Bular lukman tarapyndan iltihaby azaltmak üçin bellenen güýçli dermanlardyr. Prednizon , adatça lupus üçin ulanylýan kortikosteroiddir. Olar tabletka görnüşinde ýa-da gönüden-göni boguna inýeksiýa hökmünde berlip bilner.
• Immunosupressantlar: Bu dermanlar immun ulgamyňyzyň işjeňligini azaltmak we gözegçilikde saklamak arkaly işleýär, dokumalaryň zeperlenmeginiň we iltihabyň öňüni almaga kömek edýär.

Bu esasy derman görnüşlerinden başga-da, sizde bar bolan aýratyn alamatlar ýa-da lupus sebäpli ýüze çykýan beýleki saglyk meseleleri (meselem, ganazlyk, ýokary gan basyşy, süňkleriň inçelmegi) üçin aýratyn bejergi gerek bolup biler.

Lupusyňyz bolsa näme garaşyp bilersiňiz?

Lupus ömürboýy dowam edýän ("hroniki") ýagdaýdyr . Bu, ömrüňiziň dowamynda lupus alamatlary bilen göreşmeli we olary dolandyrmaly bolarsyňyz diýmekdir.

Lupus örän öňünden çaklap bolmajak zat . Bu onuň size täsir ediş usulynyň wagtal-wagtal üýtgäp biljekdigini aňladýar. Şonuň üçin alamatlaryňyzdaky üýtgeşmeleri gözegçilikde saklamak üçin lukmanyňyza yzygiderli görünmeli .

Lupus bilen ýaşamagy öwreneniňizde, lukmanlar topary bilen işlemeli bolarsyňyz. Maşgala lukmanyňyz (esasy lukmançylyk kömegini berýän lukman) size gerek bolan hünärmenleri maslahat berer. Köplenç, siz rewmatologa - awtoimmun kesellerini anyklamak we bejermek boýunça ýöriteleşen lukmana ýüz tutarsyňyz. Size gerek bolan beýleki hünärmenler alamatlaryňyza we olaryň bedeniňize nähili täsir edýändigine bagly bolar.

Lupusy doly bejerip bolýarmy?

Gynansak-da, häzirki wagtda lupusyň bejergisi ýok . Şeýle-de bolsa, lukmanyňyz size alamatlaryňyzy gözegçilikde saklamaga we remissiýa döwrüne ýetmäge kömek etjek bejeriş usullarynyň utgaşmasyny tapmaga kömek edip biler - bu döwür sizde alamatlaryň ýok ýa-da örän az bolýan döwürdir.

Lupusyň öňüni alyp bolýarmy?

Hünärmenler henizem lupusyň nämeden döreýändigini anyk bilmeýändikleri üçin, onuň öňüni almagyň hiç hili usuly ýok . Eger ene-ataňyzyň birinde lupus bolsa, töwekgelçiligiňiz barada lukmanyňyz bilen gürleşiň.

Lupusyň ýitileşmesiniň öňüni nädip almaly?

Lupusyň öňüni alyp bolmasa-da, onuň ýitileşmelerini azaltmak we öňüni almak üçin edip boljak birnäçe zat bar. Bu alamatlaryňyzy has-da erbetleşdirýän zatlardan gaça durmagy öz içine alýar.

• Gün şöhlesine düşmekden gaça duruň: Käbir adamlarda gün şöhlesine uzak wagtlap düşmek lupus alamatlaryny has-da ýaramazlaşdyryp biler. Şonuň üçin, gün şöhlesiniň iň ýokary wagtynda (adatça sagat 10:00-dan 16:00-a çenli) daşarda bolýan wagtyňyzy çäklendiriň. Daşary çyksaňyz, uzyn ýeňli köýnekler, şlýapa we gün şöhlesinden goraýan eşikler geýiň. SPF-i azyndan 50 bolan gün şöhlesinden goraýjy krem ​​ulanyň.
• Hereketli boluň: Bogun agyrylary käwagt hereket etmegi ýa-da maşk etmegi kynlaşdyryp biler. Şeýle-de bolsa, ýeňil hereket we maşk agyry we gatylyk ýaly alamatlary azaltmagyň iň gowy usullarydyr. Pyýada ýöremek, welosiped sürmek, suwda ýüzmek, ýoga we taý çi bogunlaryňyza köp basyş etmezden bedeniňizi hereketlendirmegiň gowy usullarydyr. Lukmanyňyzdan özüňiz üçin howpsuz maşklar barada soraň.
• Ýeterlik derejede uklaň we ruhy saglygyňyza üns beriň: Lupus bilen ýaşamak käte stresli bolup biler. Ýeterlik derejede uklamak (uly adam üçin 7-9 sagat) we stressi azaltmak käbir adamlara keseliň ýitileşmeginiň öňüni almaga kömek edip biler. Psiholog ýa-da beýleki ruhy saglyk boýunça maslahatçy size başa çykmak mehanizmlerini işläp düzmäge kömek edip biler.

Men haçan lukmana görünmeli?

Eger sizde täze alamatlar ýüze çyksa ýa-da alamatlaryňyzyň üýtgeýändigini duýsaňyz, derhal lukmana ýüz tutuň. Alamatlaryňyzdaky kiçi üýtgeşmeler hem möhüm bolup biler.

Eger häzirki bejergiňiziň lupus alamatlaryňyzy gözegçilikde saklamaýandygyny duýsaňyz, lukmanyňyza habar beriň. Eger has köp ýitileşýän bolsaňyz ýa-da alamatlaryňyz ýaramazlaşýan bolsa, lukmanyňyza habar beriň. Lukmanyňyz gerek bolanda bejergiňizi sazlamaga kömek edip biler.

Gyssagly ýagdaýda, ýagny şeýle alamatlary başdan geçirseňiz, derhal hassahana gidiň ýa-da 1990 belgisine jaň ediň:

• Eger dem alyp bilmeýän bolsaňyz.
• Güýçli agyry bolsa.
• Eger siz ýürek agyrysynyň alamatlaryny duýýarsyňyz diýip pikir edýän bolsaňyz.

Lukmana nähili soraglary bermeli?

Lukmana baranyňyzda, aşakdaky ýaly soraglary bermek gowy pikir:

• Meniň lupus ýa-da başga bir awtoimmun keselim barmy?
• Maňa nähili dermanlar gerek?
• Sizi näçe gezek görmeli ("yzyna bellenen duşuşyklar")?
• Başga hünärmenleriň ýanyna barmaly bolarynmy?
• Maňa kömek edip biljek goldaw toparlary ýa-da beýleki ruhy saglyk hyzmatlary barada gürrüň berip bilersiňizmi?

Ahyrsoňy, nämeleri ýatda saklamaly (Öýe äkitmek baradaky habar)

Lupus käte sizi lapykeç edýän we gowşadýan ýagdaý bolup biler. Bedeniňizde agyry, çişme we rahatsyzlyk bilen ýaşamak aňsat däl. Ýöne özüňize gadyr goýmagy ýatdan çykarmaň . Dowamly kesel bilen ýaşamak agyr iş, şonuň üçin her gün alamatlaryňyzy dolandyrmak üçin edýän tagallalaryňyz üçin ykrar edilmäge mynasypsyňyz.

Eger pikirleriňiz we duýgularyňyz barada kimdir biri bilen gürleşmegiň peýdaly boljakdygyny pikir edýän bolsaňyz, lukmanyňyzdan ruhy saglyk hyzmatlary we goldaw toparlary barada soraň.

Lukmanyňyz bilen gürleşmekden we sorag bermekden çekinmäň. Alamatlaryňyzdaky kiçijik üýtgeşmeler hem lupusyň size başgaça täsir edýändiginiň alamaty bolup biler. Ýadyňyzda bolsun, eger bedeniňizde bir zadyň nädogrydygyny duýsaňyz, iň gowy höküm çykarýan siz.

Lupus , SLE, awtoimmun kesellikleri, bogun agyrylary, deri döküntüleri, lupus bejergisi, lupus alamatlary