Köp adamlar aşa ýadawlygy ýa-da işe islegsizligi diňe biynjalyk hökmünde ret edýärler. Şeýle-de bolsa, lukmançylykda bu görnüşli fiziki näsazlyk ýa-da rahatsyzlyk Malaise diýlip atlandyrylýar. Bu bedendäki käbir keselleriň esasy alamaty bolup biler.
Bedeniň atrofiýasynyň esasy sebäpleri
Bu ýagdaýyň birnäçe dürli fiziki we ruhy sebäpleri bolup biler:
- Infeksiýalar: Grippiň, sowuklamanyň ýa-da islendik wirusly/bakteriýal infeksiýanyň başlangyç tapgyrlarynda beden jansyz bolýar.
- Gormonal deňagramsyzlyk: Gipotireoz ýa-da diabet ýaly ýagdaýlar.
- Gan basyşy we ganazlyk: Anemiýa ýa-da pes gan basyşy.
- Stress we depressiýa: Uzak wagtlap dowam edýän ruhy stress fiziki ýadawlyk hökmünde ýüze çykyp biler.
Haçan lukmana görünmeli?
Eger bedeniň jansyzlygy birnäçe günden köp dowam etse we aşakdaky alamatlar bar bolsa, derhal lukmana ýüz tutmaly:
- Adaty däl agramyň ýitmegi.
- Bedeniň we bogunlaryň yzygiderli agyrylary.
- Gijelerine aşa köp terlemek.
- Işdäň ýitmegi we letargiýa.
Esasy fiziki häsiýetnamalary deňeşdirmek
| Status | Aýratynlyklar | Näme etmeli |
|---|---|---|
| Diňe ýadadym. | Işden soň ýüze çykýan adaty ýadawlyk uky bilen aýrylýar. | Ýeterlik dynç alyş we peýdaly iýmit. |
| Malaise | Dynç alandan soň hem gowulaşmaýan jansyz duýgy, bedeniň içinde ölü ýaly duýgy. | Esasy keseli anyklamak üçin lukmançylyk barlaglaryny geçiriň. |
🚨 Gyssagly ýagdaýda: Eger döş agyry, dem alyş kynçylygy ýa-da huşuň ýitmegi bilen birlikde bedeniň agramy artyk bolsa, derhal çäre görüň we 1990-njy ýyldaky Suwaseriýa Tiz kömek gullugyna jaň ediň we hassany hassahana ýerleşdirmek üçin çäreleri görüň.
Köp soralýan soraglar (KÖP)
Witamin ýetmezçiligi jansyzlyga sebäp bolup bilermi?
Hawa, esasanam bedende B12 witamini, D witamini we demir ýetmezçilik edende, örän ýadawlyk we letargiýa ýüze çykýar.
Ýeterlik derejede uklamazlyk muňa täsir edýärmi?
Elbetde, şeýle. Günde 7-8 sagat rahat uklamazlyk bedeniň ýaramazlaşmagynyň esasy sebäbidir.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň