Skip to main content
Explore Health Topics
Heart Health Diabetes Women's Health Pregnancy Digestive Health Mental Health
Medical Guides → • Calculators →
✨ Unlock your Free Personal Health Dashboard — smart guidance tailored to your age & vitals
🩺 Diseases And Treatments

Ýaramazlyk we ýadawlyk: sebäpleri we alamatlary

MBBS

Medically reviewed by MBBS — Updated on Jul 15, 2026 · 3 min read

Ýaramazlyk we ýadawlyk: sebäpleri we alamatlary
Table of Contents ▾

Köp adamlar aşa ýadawlygy ýa-da işe islegsizligi diňe biynjalyk hökmünde ret edýärler. Şeýle-de bolsa, lukmançylykda bu görnüşli fiziki näsazlyk ýa-da rahatsyzlyk Malaise diýlip atlandyrylýar. Bu bedendäki käbir keselleriň esasy alamaty bolup biler.

Bedeniň atrofiýasynyň esasy sebäpleri

Bu ýagdaýyň birnäçe dürli fiziki we ruhy sebäpleri bolup biler:

  • Infeksiýalar: Grippiň, sowuklamanyň ýa-da islendik wirusly/bakteriýal infeksiýanyň başlangyç tapgyrlarynda beden jansyz bolýar.
  • Gormonal deňagramsyzlyk: Gipotireoz ýa-da diabet ýaly ýagdaýlar.
  • Gan basyşy we ganazlyk: Anemiýa ýa-da pes gan basyşy.
  • Stress we depressiýa: Uzak wagtlap dowam edýän ruhy stress fiziki ýadawlyk hökmünde ýüze çykyp biler.

Haçan lukmana görünmeli?

Eger bedeniň jansyzlygy birnäçe günden köp dowam etse we aşakdaky alamatlar bar bolsa, derhal lukmana ýüz tutmaly:

  1. Adaty däl agramyň ýitmegi.
  2. Bedeniň we bogunlaryň yzygiderli agyrylary.
  3. Gijelerine aşa köp terlemek.
  4. Işdäň ýitmegi we letargiýa.

Esasy fiziki häsiýetnamalary deňeşdirmek

Status Aýratynlyklar Näme etmeli
Diňe ýadadym. Işden soň ýüze çykýan adaty ýadawlyk uky bilen aýrylýar. Ýeterlik dynç alyş we peýdaly iýmit.
Malaise Dynç alandan soň hem gowulaşmaýan jansyz duýgy, bedeniň içinde ölü ýaly duýgy. Esasy keseli anyklamak üçin lukmançylyk barlaglaryny geçiriň.
🚨 Gyssagly ýagdaýda: Eger döş agyry, dem alyş kynçylygy ýa-da huşuň ýitmegi bilen birlikde bedeniň agramy artyk bolsa, derhal çäre görüň we 1990-njy ýyldaky Suwaseriýa Tiz kömek gullugyna jaň ediň we hassany hassahana ýerleşdirmek üçin çäreleri görüň.

Köp soralýan soraglar (KÖP)

❓ FAQ

FAQ

Evidence-based clinical answers to common patient questions

Witamin ýetmezçiligi jansyzlyga sebäp bolup bilermi?

Hawa, esasanam bedende B12 witamini, D witamini we demir ýetmezçilik edende, örän ýadawlyk we letargiýa ýüze çykýar.

Ýeterlik derejede uklamazlyk muňa täsir edýärmi?

Elbetde, şeýle. Günde 7-8 sagat rahat uklamazlyk bedeniň ýaramazlaşmagynyň esasy sebäbidir.

🔍 Search Keywords: malaise causes symptoms • malaise causes symptoms symptoms • malaise causes symptoms causes and treatment • malaise causes symptoms sri lanka • Ýaramazlyk we ýadawlyk: sebäpleri we alamatlary
🩺 Articles For You
TSH näme? Ol galkan beziňiziň saglygy barada näme aýdýar (Galkan bezini höweslendirýän gormon)
Uzak wagtlap dowam edýän kesel sebäpli depressiýadamy? (Dowamly kesel we depressiýa)
Galkan mäzi näme? Geliň, onuň bedeniňize nähili täsir edýändigini anyklap göreliň.
Siziň hem iýmek islemeýärsiňizmi? Geliň, işdäňiziň ýitmegi barada gürleşeliň.
Atorwastatin, holesterini peseldýän derman: Onuň nämedigini anyk bilmelimi?
Döş agyry: Ol hemişe ýürek agyrysy bolýarmy? Gorkmaň, hakykaty bileliň!
💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.