Süýt mäziniň rak keseli barada eşidenimizde, köp aýallar biraz gorkýarlar we howsala düşýärler, şeýlemi? Ýakyn garyndaşymyzda bu keseliň anyklanandygyny eşidenimizde, bu gorky has-da artýar. Şeýle-de bolsa, mundan gereksiz gorkmagyň ýerine, iň möhümi töwekgelçilik faktorlarynyň nämedigini we olarda nämeleri üýtgedip biljekdigimizi anyk bilmekdir. Şonda sagdynlygy saklamak üçin zerur çäreleri görüp bileris. Geliň, bu barada şu gün jikme-jik we örän ýönekeý gürleşeliň.
"Risk faktory" näme?
Ýöne ýönekeý aýdylanda, töwekgelçilik faktory keseliň döremek mümkinçiligini ýa-da ähtimallygyny artdyrýan islendik zatdyr. Emma bu ýerde biziň hemmämiziň düşünip bilmeli örän möhüm bir zat bar.
Bir ýa-da birnäçe töwekgelçilik faktorynyň bolmagy, hökman rak keseliniň dörejekdigini aňlatmaýar. Şeýle hem, käwagt töwekgelçilik faktorlary bolmadyk aýallarda süýt mäziniň rak keseliniň döremegi mümkin.
Göz öňüne getiriň, ulaglar ýolda tizlik bilen barýar. Bu heläkçilik üçin töwekgelçilik faktorydyr. Emma şol ýolda hemmeler heläkçilige uçramaýar, şeýlemi? Bu hem şol bir zat. Bu faktorlardan habardar bolmak möhümdir, sebäbi bu bize şol töwekgelçiligi mümkin boldugyça azaltmaga kömek edýär.
Süýt mäziniň rak keseliniň töwekgelçiligi nähili kategoriýalara bölünýär?
Süýt mäziniň rak keseliniň döremegine sebäp bolýan faktorlaryň hemmesi birmeňzeş däl. Käbir faktorlar töwekgelçiligi ep-esli ýokarlandyrýar, beýlekileri bolsa ony diňe birneme ýokarlandyrýar. Geliň, bulary tablisa arkaly aýdyň düşünip alalyň.
| Töwekgelçilik derejesi | Töwekgelçilik faktory | Ýönekeý düşündiriş |
|---|---|---|
| Örän ýokary töwekgelçilik | Öň döş rak keselinden ejir çeken | Bir döşündäki rakdan (meselem, DCIS ýa-da inwaziw rak) sagalan adamyň beýleki döşünde ýa-da şol bir döşüň başga bir böleginde täze rak keseliniň döremek howpy 3-4 esse ýokarydyr. |
| Örän ýokary töwekgelçilik | Garramak | Töwekgelçilik ýaş bilen artýar. Ol esasan 45 ýaşdan ýokary aýallarda duş gelýär. 40-50 ýaş aralygyndaky 69 aýalyň biri töwekgelçilikde bolsa, 60-70 ýaş aralygyndaky 29 aýalyň birine çenli ýokarlanýar. |
| Orta derejeli töwekgelçilik | Ýakyn maşgala agzalarynda rak keseliniň bolmagy | Eger ýakyn garyndaşyň, mysal üçin, ejesiniň, gyzyň ýa-da gyzyň süýt mäziniň rak keseline duçar bolsa, töwekgelçilik iki esse artýar. Eger ikisinde-de bolsa, töwekgelçilik üç esse artýar. Maşgaladaky erkek kişide süýt mäziniň rak keseline duçar bolsa, töwekgelçilik has-da ýokarydyr. |
| Orta derejeli töwekgelçilik | Genetika | Süýt mäziniň rak keseliniň takmynan 5-10% -i miras galan genetiki üýtgeşmeler sebäpli ýüze çykýar. Bu howp, esasanam, genlerinde üýtgeşmeler (BRCA1) we (BRCA2) bolanlarda ýokarydyr. |
| Orta derejeli töwekgelçilik | Süýt bezi biopsiýasyndaky anomaliýalar | Eger öňki biopsiýanyň netijeleri atipik giperplaziýa ýaly ýagdaýy görkezse, töwekgelçilik 4-5 esse artyp biler. |
| Biraz ýokary töwekgelçilik | Ýaşaýyş ýörelgesi bilen baglanyşykly meseleler | 35 ýaşdan soň ilkinji çagany dünýä indirmek, çaga dogurmazlyk, 12 ýaşdan öň ýetginjeklik döwrüne başlamak, 55 ýaşdan soň menopauza, aşa semizlik (esasanam bel töwereginde) we alkogol ulanmak. |
| Biraz ýokary töwekgelçilik | Başga nokatlar | Gaty döşleriň bolmagy, ýaşlykda aşa köp radiasiýa sezewar bolmak, uzak wagtlap gormon ornuny tutýan terapiýa (HRT) kabul etmek. |
Maşgala taryhy we genleriň täsiri barada biraz has giňişleýin maglumat
Bu köp adamyň kynçylyk çekýän zady. Köp adamlaryň "Meniň ejemde şeýle zat bardy, meniň hem başymdan geçermi?" diýen gorky bar.
Birinji derejeli garyndaşyňyz ejeňiz, uýaňyz ýa-da gyzyňyzdyr . Eger şeýle bir adamda süýt mäziniň rak keseli bolan bolsa, töwekgelçiligiňiz başgalardan ýokarydyr. Bu, esasanam, eger şol adamda menopauzadan öň rak keseli ýüze çykan bolsa we iki süýtünde hem rak keseli bolan bolsa, has dogrudyr.
BRCA1 we BRCA2 genleri üçin hem şeýle. Bular aslynda rak keseliniň öňüni alýan genlerdir. Emma bu genlerdäki mutasiýa ýa-da üýtgeşme nesilden-nesle geçse, rak keseliniň döremek howpy ep-esli artýar. Eger maşgalaňyzyň birnäçe agzasynda süýt mäziniň ýa-da ýumurtgalyk rak keseli bolan bolsa, lukmanyňyz bilen gürleşip, bu genetiki barlagyň zerurdygyny ýa-da gerek däldigini ara alyp maslahatlaşmak peýdalydyr.
Ýaşaýyş usulymyz töwekgelçiligi nähili artdyrýar
Üýtgedip bilmeýän zatlarymyz bar bolsa-da (ýaş, genler), belli bir derejede gözegçilik edip bilýän zatlarymyz hem bar.
- Beden agramy: Agramyň köp bolmagy, esasanam menopauzadan soň, töwekgelçiligi artdyrýar, sebäbi bedeniňizdäki ýag öýjükleri estrogen gormonyny has köp öndürýär, bu bolsa käbir süýt mäziniň ösmegine kömek edip biler. Şonuň üçin sagdyn agramy saklamak möhümdir.
- Alkogol ulanmak : Her gün alkogol içýän adamlarda alkogol içmeýänlere garanyňda biraz ýokary töwekgelçilik bar. Töwekgelçilik mukdaryň artmagy bilen artýar.
- Çaga dogurmak we aýbaşy sikli : 12 ýaşdan öňÝetginjeklik döwri, 55 ýaşdan soňky menopauza, 35 ýaşdan soňky ilkinji çagaňyzyň dünýä inmegi ýa-da hiç çaga dünýä inmezligi bedeniňiziň estrogen gormonyna sezewar bolýan wagtyny artdyrýar. Bu hem töwekgelçiligi birneme artdyrýar. Şeýle-de bolsa, ene süýdi bilen iýmitlendirmegiň bu töwekgelçiligi belli bir derejede azaldyp biljekdigini ýadyňyzdan çykarmaň.
Bulardan gorkmaň: Töwekgelçilige degişli bolmadyk zatlar
Jemgyýetde süýt mäziniň rak keseli barada köp ýalňyş düşünjeler bar. Bu zatlaryň rak keselini döredýändigi ylmy taýdan subut edilmedi .
- Simiň aşagyndan geýilýän büsthalterler
- Dezodorantlaryň ýa-da antiperspirantlaryň ulanylmagy
- Kofe ýa-da kofein içmek
- Saç boýaglaryny ulanmak
- Abort etmek ýa-da düşük bolmak
- Döş implantlary
Şeýle zatlardan gereksiz gorkmaň. Şübhelenýän bolsaňyz, iň ygtybarly çeşme lukmanyňyzdyr .
Öýe äkitmek baradaky habar
- Süýt mäziniň rak keseliniň töwekgelçilik faktorlarynyň bolmagy, rak keseliniň dörejekdigini aňlatmaýar, diňe ähtimallygy artdyrýar.
- Maşgalaňyzyň rak keseliniň geçmişine üns beriň. Bu barada lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň, esasanam ejeňiz, uýaňyz ýa-da gyzyňyz ýaly ýakyn garyndaşlaryňyz bar bolsa.
- Ýaş we genler ýaly üýtgedip bilmeýän faktorlarymyz bar bolsa-da, sagdyn agramy saklamak, maşk etmek we alkogol içgilerini çäklendirmek ýaly durmuş ýörelgesini üýtgetmek töwekgelçiligi azaldyp biler.
- Ýalňyş düşünjelere aldanmaň we saglyk bilen baglanyşykly islendik mesele barada takyk maglumat almak üçin lukmanyňyza ýüz tutuň.
- Ýaşyňyza laýyk gelýän süýt bezlerini yzygiderli öz-özüňi barlamak we lukmançylyk barlaglaryny (meselem, mammogramma) geçirmek örän möhümdir.
Süýt mäziniň rak keseli, süýt mäziniň rak keseli, rak keseliniň töwekgelçiligi, aýallaryň saglygy,BRCA genleri , rak keseliniň aýratynlyklary, maşgala taryhy
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň