Emdirýän eneleriň köpüsi çagasyndan daşda bolanda, mysal üçin, işde bolanda, çagasyna bermek üçin ene süýdüni sanjym edýärler. Şonuň üçin şu gün biz bu süýdi sanjym etmek, ýagny ene süýdüni sanjym etmek, onuň üçin ulanylýan enjamlar (ene süýdüni sanjym etmek), olary nädip ulanmalydygy we nädip howpsuz sanjym etmelidigi barada gürleşeris. Bu barada hem köp soragyňyz bar, şeýlemi? Geliň, olara jogap tapmaga synanyşalyň.
Maňa nähili nasos laýyk gelýär?
Indi siz, belki, "Hmm... maňa nähili nasos laýyk gelýär?" diýip pikir edýänsiňiz. Bu, hakykatdanam, nasosy näçe gezek ulanmagy meýilleşdirýändigiňize baglydyr. Gysgaça aýdylanda, eger siz diňe wagtal-wagtal nasos sürmeli bolsaňyz, el bilen işleýän nasos gowy saýlawdyr. Emma yzygiderli ýa-da has köp nasos sürmegi meýilleşdirýän bolsaňyz, elektrik nasos has gowy saýlawdyr.
El bilen işleýän nasoslar
“(El bilen işleýän nasos)” barada aýdylanda, olar “(Elektrik nasos)” bilen deňeşdirilende kiçi we arzan. Olaryň bahasy adatça 50 dollardan az, bu biziň pulumyzda on sekiz müňden ýigrimi müň rupiýa çenli (häzirki walýuta kursy boýunça). Şeýle-de bolsa, süýt sagmak üçin biraz el bilen işleýän tagalla gerek we biraz köp wagt gerek. Şonuň üçin olary wagtal-wagtal ulanmak gowy diýilýär. Köp eneler öýde adatdan daşary ýagdaýlarda “ätiýaçlyk” hökmünde “(El bilen işleýän nasos)” saklaýarlar. Bir pikir ediň, eger “(Elektrik nasos)” bilen mesele ýüze çyksa ýa-da elektrik kesilse, bu peýdaly bolar.
Elektrik nasoslary
Elektrik nasoslary (awtomatiki nasoslar diýlip hem atlandyrylýar) el bilen işleýän nasoslardan has aňsat ulanylýar. Bilýäňizmi näme? Olar köp tagalla talap etmeýär we deňeşdirme boýunça çalt ulanylyp bilner. Käbir elektrik nasoslary iki döşden hem birbada süýt sormaga mümkinçilik berýär. Bu siziň gymmatly wagtyňyzy tygşytlaýar, şeýlemi? Diňe şol däl, eýsem iki döşden hem birbada süýt sormak süýt mukdaryňyzy artdyrmaga hem kömek edip biler. Elektrik nasoslary dürli ölçeglerde we görnüşlerde bolýar. Köpleri diwardaky rozetka dakylyp ýa-da batareýa arkaly simsiz ulanylyp bilner.
"Nasos"-y nädip tapmaly?
Ätiýaçlandyryş meýilnamaňyz arkaly süýt pompasyny alyp boljakdygyny ýa-da bolmajagyny biliň. Käbir ätiýaçlandyryş meýilnamalary muny öz içine alýar. Başgaça aýdylanda, ony emzirmek boýunça maslahatçydan, hassahanalardan, käbir çagalar dükanlaryndan ýa-da internetden satyn alyp ýa-da kärendesine alyp bilersiňiz.
Möhüm:Käbir ýurtlarda pes girdejili enelere mugt ýa-da arzan bahadan "Suw nasoslaryny" hödürleýän ýörite maksatnamalar (meselem, "WIC") bar. Biziň ýurdumyzdaky şeýle ýörite maksatnamalar barada bilmek üçin ýerli Maşgala Saglygy Gullugynyň işgäri (Akuşe Nona) ýa-da Saglygy goraýyş lukmanynyň edarasy (MOH) bilen habarlaşyň. Şeýle hem, siz biraz ýeňillik alyp bilersiňiz.
Ulanylan "Nasos" satyn almak has gowumy?
Bu asla gowy pikir däl . Ulanylan "(Emzik nasosyny)" başga birinden karz almaň ýa-da onuň üçin töleg tölemäň. Sebäbi, öňki ulanyjydan galan bakteriýalar we wiruslar "nasosyň" içinde bolup biler. Olary näçe arassalasaňyz ýa-da sterilizasiýa etseňiz-de, olar doly aýrylmaz. Munuň çagaňyzyň saglygyna zyýan ýetirmeginiň ähtimallygy ýokary.
Şeýle-de bolsa, hassahana derejesinde ulanylýan "Hassahana derejesindäki nasoslar" atly ýörite nasos görnüşi bar. Bular birnäçe adam tarapyndan ulanylmak üçin niýetlenendir. Şeýle-de bolsa, şeýle ulanylanda-da, her bir ene öz "aksessuar toplumyny" ulanýar. Bu mikroblaryň ýaýramagynyň töwekgelçiligini azaldýar.
Çaga doglandan soň derrew emdirmelimi?
Çagaňyz doglandan soň süýt emdirmegiňiz gerek bolýan käbir ýagdaýlar bar. Mysal üçin:
- Eger çagaňyz wagtyndan öň doglan bolsa ("ir dogluş") ýa-da onuň göwresinden göni emmegini kynlaşdyrýan saglyk ýagdaýy bar bolsa.
- Eger siz we çaga haýsydyr bir sebäp bilen aýrylyşmaly bolsaňyz.
Bu ýagdaýda, çagaňyz doglandan soňky ilkinji iki sagadyň dowamynda göwüsleriňizi el bilen çykaryň. Soňra her 2-3 sagatda süýt sowup başlaň. Mümkin bolsa, hassahana derejesindäki nasos ýa-da gowy elektrik nasos ulanyň. Ilkinji günlerde siz kolostrum diýlip atlandyrylýan goýy, goýy süýtden ("ilkinji süýt" ýa-da "öňki süýt" hem diýilýär) az mukdarda süýt sowarsyňyz. Bu barada alada etmeň. Sowmagy dowam etdireniňizde, süýt mukdaryňyz kem-kemden artar.
Ýöne, eger çagaňyz gowy emdirýän bolsa we agramyny gowy artdyrýan bolsa, doglandan soň derrew süýt emdirmegiň zerurlygy ýok . Käbir eneler: "Aý, men süýdümi derrew emdirip, saklamaly" diýip pikir edip bilerler. Ýöne bu gowy pikir däl. Bu süýtüň artykmaç öndürilmegine sebäp bolup biler. Bu bolsa döşleriňiziň doýgun, çişýän we agyryly bolmagyna sebäp bolup biler.
Süýt ýygnamak üçin süýt sormaga başlamagyň iň gowy wagty haçan?
Eger siz çaga dogurmak rugsadyndan soň işe gaýdyp gelýän bolsaňyz ýa-da çagaňyzdan birneme wagtlap aýrylmagy meýilleşdirýän bolsaňyz, şol seneden iki hepde öň süýt sormaga başlamak gowy pikir. Bu size süýt sormaga öwrenişmäge we ony ulanmaga öwrenişmäge wagt berer. Şeýle hem, çagaňyzyň çüýşeden süýt içmäge öwrenişmegine kömek eder.
Eneleriň sowup bilýän süýdüniň mukdary her adamda dürli-dürli bolýar. Ilkinji günlerde çüýşäni doldurjak derejede süýt sowup bilmersiňiz. Ruhdan düşmäň. Birneme wagtlap sowmak kömek eder. Käbir eneler çagasy bilen bolanda, çagasynyň suratyna seredende ýa-da çagasynyň eşikleriniň ysyny alanda has köp süýt sowýandyklaryny aýdýarlar. Sowmaga öwrenişmek üçin biraz wagt gerek bolsa-da, bu çagany hatda onuň bilen bolmasaňyz-da, emdirmegiň ajaýyp usulydyr.
Eger näçe süýt berip biljekdigiňiz barada aladalaryňyz ýa-da şübheleriňiz bar bolsa, laktasiýa boýunça maslahatçy ýa-da maşgala lukmanyňyz bilen gürleşmegiňizi unutmaň.
Suw sormagy nädip ýeňilleşdirmeli?
Bedeniňiziň (we aňyňyzyň) çagaňyzyň kömegi bolmazdan, ýagny çagaňyzyň göni emmezligi sebäpli süýt öndürmäge öwrenişmegi üçin biraz tejribe we wagt gerek. Süňdürmegiňizi ýeňilleşdirmäge kömek edip biljek käbir kiçi zatlar:
- Rahat ýer tapyň we dynç alyň: Eger siz sidik çykarmagyň üstünde howsala düşýän bolsaňyz, howsala düşýän bolsaňyz ýa-da sidik çykarmagyň üstünde howsala düşýän bolsaňyz, bu siziň pese gaçmak refleksiňize täsir edip biler. Şonuň üçin rahat ýerde, mysal üçin, oturgyçda ýa-da düşekde oturyň we sidik çykarýan wagtyňyz dynç alyň. Başga etmeli işleriňiz barada pikir etmeň. Sakynlaşdyryjy aýdym-saz diňlemek hem kömek edip biler. Özüňiz üçin iň gowy dynç almagyň ýoluny tapyň.
- Süýt sowurmazdan öň we süýt sowurýan wagtyňyzda döşleriňizi owkalaň: Süýt sowurýan wagtyňyzda döşleriňizi elleriňiz bilen ýuwaşlyk bilen owkalaň we gysyň, döşleriňizden mümkin boldugyça köp süýt çykarmaga kömek edip biler. Eger iki döşüňizi birbada süýt sowurýan bolsaňyz, bu kyn bolup biler. Elleriňiz boş duran býustgalter ulanmak has aňsat.
- Çagaňyzy ýatladýan bir zat saklaň: Telefonyňyzda çagaňyzyň suratyna ýa-da wideosyna serediň. Ýa-da bäbegiňiziň ysy ýaly bir zady, meselem, eşik ýa-da ýorgany golaýyňyzda saklaň. Bu size ruhdan düşmek refleksini güýçlendirmek we höweslendirmek üçin dogry keýpi döretmäge kömek eder.
- Döş goragyny (flanş) döşüňize dogry ýerleşdiriň: Döş goragy (flanş hem diýilýär) süýt emdirýän wagtyňyz emzik we areola örtülen plastik käse ýaly bölekdir. Ol tutuş emzik we areolaňyza berk oturyp, gowy möhür döretmelidir. Eger şeýle bolmasa, özüňizi oňaýsyz duýup bilersiňiz we gerek bolan mukdarda süýt emdirip bilmersiňiz.
- Döşüňiziň ölçegine laýyk gelýän flanş saýlaň:Sowurýan wagtyňyz, emzik uçlaryňyz flanesiň tuneliniň içinde ilişip galman erkin hereket etmeli. Şeýle hem, areolaňyzyň köp böleginiň turba çekilmegini islemeýärsiňiz. Eger şeýle bolsa ýa-da sowurýan wagtyňyz agyry ýa-da rahatsyzlyk duýsaňyz, başga ölçegdäki flanesleri synap görüň. Köp nasoslar dürli ölçegdäki flanesler bilen gelýär. Şonuň üçin size iň laýyk gelýänini we iň amatlysyny saýlaň.
- Eger elektrik nasosyny ulanýan bolsaňyz, tizligi we sorujylygy özüňiz üçin amatly derejä sazlaň: Bu gereksiz rahatsyzlygyň öňüni almaga kömek edip biler. Süýdiň aňsat akmagyna mümkinçilik berýän iň pes sazlamany ulanmak iň gowusydyr.
Iş ýerinde nirede "nasos" ulanyp bolýar?
Eger iş ýeriňizde sinus pompalamaly bolsaňyz, özüňiz üçin amatly, gizlin we köp adamly bolmadyk ýer tapyň.
Köp kompaniýalar öz işgärleri üçin niýetlenen süýt emdiriş we şepagat uýalary üçin ýerler döredýärler. Eger kompaniýaňyzda şeýle desgalar ýok bolsa, ulanmak üçin otagyň ýa-da başga bir hususy giňişligiň bardygyny ýa-da ýokdugyny bilmek üçin ýolbaşçyňyz ýa-da HR bölümi bilen gürleşip bilersiňiz.
Ýadyňyzda saklaň: hammam suw içmek üçin gowy ýer däl. Iş berijileriň munuň üçin amatly, arassa ýer we ýeterlik wagt bermelidigi umumy kabul edilen zat. Bu barada iş berijiňiz bilen maslahatlaşyp bilersiňiz.
"Nasosyň" böleklerini nähili arassalaýarsyňyz?
Bu örän möhümdir . Eger nasosyň bölekleri dogry arassalanmasa, mikroblar çaga geçip biler.
- Ilkinji gezek ulanmazdan öň: Süýt pompasynyň aksesuarlaryny (meselem, süýt goraglary we döşleriňize ýa-da süýdüňize degýän beýleki bölekleri) gowy ýuwuň, soňra olary suwda 5-10 minut gaýnadyp sterilizasiýa ediň . Olary näçe wagt gaýnatmalydygy barada nasos öndürijisiniň görkezmelerini barlaň.
- Stol sterilizatoryny ýa-da mikrotolkunly peç sterilizatoryny ulanyp bilersiňiz, ýöne gaýnatmak hem şeýle gowy we arzan.
- Her gezek ulanylandan soň: Çüýşeleri, emzikleri we beýleki nasos aksesuarlaryny her gezek ulanylandan soň gyzgyn, sabynly suwda gowy ýuwuň. Ýa-da olary gap-gaç ýuwýan maşyna goýup bilersiňiz. Eger dogry arassalanmasa, bakteriýalar olaryň üstünde ösüp, çagaňyzy keselledip biler.
Ýadyňyzda saklamaly iň möhüm zatlar (Öýe alyp gidiş habary)
Süýt sagmak käte biraz kyn bolup biler, ýöne bu siziň we çagaňyzyň üçin örän peýdalydyr.
- Siziň zerurlyklaryňyza laýyk gelýän nasosy saýlaň.
- Soruşmaga başlamazdan öň we başlaýan wagtyňyz rahat bolmak örän möhümdir.
- Flansy size amatly bolan sazlamany ulanyp, dogry gurnaň.
- Nasos böleklerini hemişe arassa saklaň.
- Eger soraglaryňyz ýa-da şübheleriňiz bolsa, utanmaň we lukmana ýa-da laktasiýa boýunça maslahatçy bilen maslahatlaşyň.
Siziň edýän bu pidaňyz çagaňyzyň sagdyn geljegi üçin uly maýa goýumdyr. Siz muny edip bilersiňiz!
Emdirmek , Süýt sagmak, Emdirmek nasosy, El bilen berilýän nasos, Elektrik nasosy, Süýt bilen üpjün etmek, Kolostrum, Laktasiýa boýunça maslahatçy, (Emdirmek üçin süýt sorulýar), (El bilen berilýän nasos), (Elektrik nasosy), (Kolostrum), (Laktasiýa boýunça maslahatçy), (Çökdürme refleksi), (Flanş)











💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň