Göwreliligiň 9-njy hepdesi: Size we çagaňyza näme bolýar?

Salam! Siz göwreliligiňizde örän aýratyn bir hepde, 9-njy hepde geldiňiz. Bu hakykatdanam ajaýyp syýahatyň ýene bir ajaýyp duralgasydyr. Şonuň üçin şu gün biz kiçijik çagaňyzyň şu hepde nähili ösýändigi we nämeleri duýýandygyňyz barada gürrüň ederis. Bu, dostyňyz bilen rahat ýagdaýda gürleşmek ýalydyr.

Bu hepde çagaňyzyň ösüşi nähili?

Kiçijik çagaňyz şu hepde örän çalt we ajaýyp üýtgeýär. Geliň, nämeleriň bolup geçýändigine göz aýlalyň.

Kiçi guýruk ýok boldy, kelle has uly!

Ýadyňyzda bolsa, geçen hepdelerde çaganyň oňurga ýiliginiň aşagynda kiçijik guýruk ýaly bölegiň bardygy barada gürleşipdik. Indi serediň, şu hepdede şol guýruk şeýle bir kiçeldi welin, tas ýok boldy . Tebigatda zatlaryň bolmagy haýran galdyryjy dälmi?

Şol bir wagtyň özünde, bäbegiň kellesi şu hepde ep-esli ulaldy. Aslynda, bäbegiň kellesi indi bedeniniň galan bölegine garanyňda bäbegiň tutuş bedeniniň iň uly bölegidir . Şeýle hem, bäbegiň kellesi döşüne tarap egilen. Ol çuňňur pikirlenýän kiçijik filosof ýalydyr.

Çaganyň ululygy we agramy näçe?

Indi siz "Meniň bäbegim häzir nähili ululykda?" diýip pikir edýän bolsaňyz gerek. Bu hepde bäbegiňiziň başdan-burun uzynlygy (lukmanlaryň aýtmagyna görä, CRL) 0,6 bilen 0,7 dýuýmyň aralygynda (ýa-da takmynan 16-18 millimetr) bolar. Şeýle hem, ol örän kiçi, agramy bary-ýogy 0,1 unsiýa (ýa-da takmynan 3 gram) . Bir pikir ediň, bu üzümiň agramyndan hem az! Emma bu kiçijik çaga siziň tutuş dünýäňiz bolar.

Ýüzi owadan görünýär.

Çaganyň ýüzi hem şekillenip başlaýar. Burnuň ujy indi aýdyň emele geldi , şonuň üçin gapdaldan seretseňiz, ony görüp bilersiňiz. Gözleriň üstündäki deri gyrymlary indi göz gabaklaryny emele getirmäge başlaýar . Birnäçe hepdeden soň bu göz gabaklary has görünýän bolar we diňe şondan soň çaga gözlerini açyp-ýumup başlar.

Çaganyň içki organlarynyň ösüşi

Çaganyň diňe daşynda däl, eýsem onuň içinde hem örän möhüm zatlar bolup geçýär.

• Iýmit siňdiriş ulgamy: Bu ösüş dowam edýär. Çaganyň anusy şu hepdede emele gelip başlaýar. Içegeler hem kem-kemden uzalýar.
• Reproduktiw ulgam: Başga bir möhüm zat, şu hepdede çaganyň içki reproduktiw ulgamynyň bölekleri, ýagny erkek jyns agzalary (oglan bolsa) we ýumurtgalyklar (gyz bolsa) ösüp başlaýar . Şeýle-de bolsa, ultrases skanirleme arkaly çaganyň oglan ýa-da gyzdygyny anyk bilmek kyn. Munuň üçin ýene birnäçe gün garaşmaly bolarsyňyz.

Kiçijik el hereketleri!

Bu hepde başga bir geň galdyryjy we tolgundyryjy zat , bäbegiň myşsalary ösýän mahaly, hatda ilkinji hereketlerini hem edip başlamagy mümkin.Eger şu günler ultrases barlagyndan geçseňiz, lukman şol kiçijik el-aýaklaryň hereket edýändigini we burulýandygyny görüp biler. Emma bu hereketleri duýmak üçin ýene birnäçe hepde gerek bolar. Adatça, eneleriň köpüsi çagalarynyň hereketlerini 16-20 hepde aralygynda duýup başlaýarlar. Şonuň üçin alada etmeň, bolýarmy? Şol wagta çenli sabyrly boluň.

Bu hepde näme duýýarsyňyz

Bolýar, biz bäbek barada köp gürleşdik. Şu günler ýagdaýyňyz nähili? Göwreliligiň ilkinji üç aýy köp adamlar üçin biraz kyn döwür bolup biler.

• Irdenki kesel: Bu döwürde köp adamlarda irden ýürek bulanma we gaýtarma bolup biler. Käbirlerinde bu alamatlar günüň dowamynda ýüze çykyp biler.
• Ýadawlyk: Bu döwürde hemişe ýadawlyk duýgusy hem adaty ýagdaýdyr.
• Ýygy-ýygydan siýmek zerurlygy: Bu ýagdaý gormonal üýtgeşmeler we ýatgynyň ulalmagy sebäpli ýüze çykýar.
• Keýpiň üýtgemegi: Siz birden gynançly, bagtly ýa-da gaharly bolup bilersiňiz. Bularyň hemmesi bedeniňizdäki gormonal üýtgeşmelere baglydyr.
• Döşlerdäki üýtgeşmeler: Döşleriň duýgurlygy, biraz ulalmagy we emzik uçlarynyň töweregindäki deriniň garaňkylaşmagy ýaly zatlary görüp bilersiňiz.

Şonuň üçin bular barada köp alada etmeň. Bular göwreliligiň adaty alamatlarydyr. Şeýle-de bolsa, eger bu rahatsyzlyklar çydap bolmajak derejede güýçli bolsa, hökman lukmanyňyza ýüz tutuň we maslahat alyň.

Bu hepde siziň üçin möhüm zatlar

Bu döwürde özüňize hem gowy seretmeli. Sebäbi diňe sagdyn we bagtly bolsaňyz, çaga sagdyn ulalýar.

• Lukmanyň görkezmelerini ýerine ýetiriň: Klinikaňyzyň günlerini takyk görkezilen ýaly saklaň. Göwrelilik döwründäki witaminleri, esasanam foliý kislotasyny öz içine alýanlary takyk we wagtynda kabul ediň.
• Sagdyn iýmitlenme: Bu döwürde iýýän iýmitiňiz örän möhümdir. Iýmitli we deňagramly iýmitlenmäge synanyşyň.
• Iýmitiňize has köp täze miweleri, gök önümleri we otlary goşuň.
• Däneli önümleri, hozlary we süýt önümlerini (kalsiý üçin) ýatdan çykarmaň.
• Demir bilen baý iýmitleri (et, balyk, baklagiller we gök önümler) iýiň.
• Köp suw içiň . Günde azyndan 2-3 litr suw içmeli.
• Çörek bişirilmedik et, balyk, ýumurtga we pasterizasiýa edilmedik süýt iýmekden gaça duruň.
• Dynç almak möhümdir: Mümkin boldugyça köp dynç alyň. Özüňizi aşa köp zorlamaň. Gijelerine azyndan 8 sagat gowy uklaň. Gündiz hem biraz dynç alyp bilseňiz, bu gowy zat.
• Ýeňil maşk: Lukmanyň maslahaty bilen, size laýyk gelýän ýeňil maşklary edip bilersiňiz. Ýöremek we suwda ýüzmek ýaly zatlar gowy. Şeýle-de bolsa, aşgazana basyş edýän ýa-da ýykylmaga sebäp bolup biljek maşklardan gaça duruň.
• Ruhuňyzy şat saklaň:Bu döwürde aňyňyzy şat we rahat saklamak örän möhümdir. Halaýan işleriňizi ediň, aýdym-saz diňleň, kitap okaň. Bu bagty ýoldaşyňyz we maşgalaňyz bilen paýlaşyň. Stressden mümkin boldugyça daşda duruň.

Ýadymyzda saklaýaly (Öýe äkitmek baradaky habar)

Şeýlelikde, göwreliligiň şu 9-njy hepdesi çagaňyzyň ösüşinde ýene bir möhüm we ajaýyp tapgyrdyr. Çaganyň kiçijik guýrugy ýok, ýüzi owadan görnüşe girýär we hatda içki organlary hem emele gelip başlaýar. Ol hatda kiçi hereketler hem edip biljek derejede ösen. Göz öňüne getiriň, bularyň hemmesi bedeniňiziň içinde bolup geçýär!

Bu döwürde siz fiziki we ruhy üýtgeşmeleri hem başdan geçirip bilersiňiz. Bularyň hemmesiniň adaty zatdygyny düşüniň. Iň esasy zat, siziň sagdyn we bagtly bolmagyňyzdyr . Sebäbi siziň bagtyňyz we saglygyňyz çagaňyz üçin iň gowy zatlardyr.

Ýadyňyzda bolsun, her bir göwrelilik özboluşlydyr. Eger soraglaryňyz, aladalaryňyz ýa-da aladalaryňyz bolsa, lukmanyňyz bilen gürleşmekden çekinmäň. Bu ýolda lukmanyňyz siziň iň gowy ýol görkezijiňizdir.

Size we kiçijik çagaňyza berk saglyk arzuw edýärin!

Göwrelilik , 9 hepde, Çaganyň ösüşi, Göwreliligiň 9-njy hepdesi, Dölüň ösüşi, Ultrases, Enäniň saglygy, Göwrelilikden öňki ideg, Göwrelilik idegi