Kiçijik çagaňyz "Aý, aşgazanym agyrýar" diýende ýa-da diňe deli bolýan ýaly bolanda, bu eje ýa-da kaka üçin gorkunç duýgydyr. Çagalaryň bu göwrelilik ýa-da aşgazanynyň öwrülmegi ýaly duýgulary başdan geçirmegi örän adaty ýagdaýdyr. Köplenç bu uly mesele däl, ýöne muny bilmek möhümdir.
Bu näme ýürek bulanma?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, göwrelilik gaýtarmazdan öň aşgazanda döreýän geň bir duýgudyr. Bu, aşgazanyňyzyň öwrüljek ýaly, bir zat boljak ýaly duýulýar. Kiçi çagalar "Men özümi erbet duýýaryn" diýip anyk aýdyp bilmezler. Munuň ýerine, olar "aşgazanym agyrýar", "aşgazanym bulanýar" ýa-da "Men özümi gowy duýmaýaryn" ýaly sözleri aýdyp bilerler. Käwagt olar iýmite ýigrenç bildirip, iýip bilmeýändiklerini aýdýarlar. Biz muňa göwrelilik diýýäris.
Diňe bir pikir ediň, käwagt awtobusda barýarkak ýa-da bir zat iýip, gynansak, özümizi şeýle duýýarys. Kiçijikler üçin hem şeýle. Köplenç bu göwün bulanma gaýtarylandan soň ýa-da kesel biraz gowşanda öz-özünden geçýär. Şonuň üçin alada etmeli zat ýok , ýöne şu döwürde kiçijik çagaňyza nähili ideg etmelidigini bilmek möhümdir.
Öýde göwresi bulanýan çaga nähili ideg edilýär?
Eger çagaňyz göwresi bulanýan bolsa, öýde oňa söýgi bilen ideg etmegiň birnäçe usuly bar. Bu zatlary ýadyňyzda saklamak siziň we kiçijik çagaňyzyň çalt sagalmagyny aňsatlaşdyrar.
Iýmit we içgileri hödürleýän wagtyňyz şu zatlary ýadyňyzda saklaň.
Çagalaryň göwresi bulananda iýmegi kyn. Şonuň üçin olary iýmäge mejbur etmeň . Bu olary has-da gynandyryp biler. Ýöne olary aç goýup hem bolmaýar. Şu zatlary synap görüň:
- Ýeňil, aňsat siňýän iýmit beriň:
- Gyzardylan çörek (ýagsyz)
- Biraz duz goşulan krekerler (gaýmakly krekerler ýaly)
- Ak tüwi (başga hiç zat ýok)
- Kartoşkany gaýnadyň we gowy eziň.
- Kurakkan botgasy, tüwi botgasy ýaly zatlar
Iň esasy zat, bu iýmitleri az-azdan bermäge synanyşmakdyr. Birbada köp mukdarda bermeň.
- Bu iýmitleri bermäň:
- Ýagly iýmitler: gyzardylan iýmitler, ýag bilen ýasalan iýmitler (köfte, bulka ýaly)
- Şekeri köp bolan iýmitler: şokolad, tortlar, süýji içgiler (bular göwreliligi artdyryp biler)
- Gaýtadan işlenen iýmitler: Kolbasa we köfte ýaly zatlar häzirki wagtda laýyk däl.
- Çagaňyzyň iýenden soň ylgamagyna ýol bermäň: Çagaňyzy iýenden soň biraz wagtlap rahat saklaň. Oýnamaga rugsat berseňiz-de, ony ylgamaga mejbur edýän zatlardan biraz wagtlap daşda saklaň.
Suwsuzlanmanyň öňüni almak üçin köp suwuklyk beriň.
Kesellän wagtyňyz, esasanam gaýtarýan wagtyňyz, bedenden köp suw ýitirilýär. Biz muňa "(Suwsuzlanma)" diýýäris, bu bolsa suwsuzlanma diýmegi aňladýar. Bu kiçijik çagalar üçin howply bolup biler. Şonuň üçin mümkin boldugyça köp suwuklyk bermeli . Ýöne şu ýerde hem ýadyňyzda saklaň, birbada köp suw bermeň, ony az-azdan, ýygy-ýygydan bermek has gowudyr.
- Siz şeýle zatlary berip bilersiňiz:
- Arassa suw: iň gowusy.
- Miwe suwuny azajyk suw bilen garyşdyryň: Mysal üçin, eger ol apelsin suwy bolsa, suwuň bir bölegini goşuň.
- Ýeňil şorbalar: Towuk şorbasy ýaly gök önüm şorbasy.
- Buz ýaryklary: Kiçijikler bulardan höwes bilen lezzet alyp bilerler.
- Jele: Bu hem gowy, sebäbi onuň suwuk konsistensiýasy bar.
- Jeevani: Ony diňe lukman maslahat beren halatynda beriň.
- Bu görnüşli içgileri hökman bermeň:
- Gazly içgiler: Gazly içgiler we kola ýaly içgiler aşgazan gazynyň köpelmegine we göwreliligiň has-da artmagyna sebäp bolup biler.
- Kofein saklaýan içgiler: Kofe, çaý we käbir şokoladly içgileriň düzüminde "(Kofein)" bar. Bular häzirki wagtda amatly däl.
Göz öňüne getiriň, Nisalyň ogly irden bäri göwresi bulanýardy. Ejesi ony zor bilen iýmitlendirmedi. Ol suwy az-azdan içýärdi. Gündiz iki ýa-da üç bölek kreker iýýärdi. Agşamara ol özüni biraz gowy duýdy. Şeýle sabyrly işlemek örän möhüm.
Bulanma dermany barada
Dermanhanadan reseptsiz satyn alyp bolýan käbir dermanlar bar. Şeýle-de bolsa, bu dermanlary kiçi çagalara lukman bilen maslahatlaşmazdan bermäň . Käwagt, göwreliligiň sebäbini dogry anyklamazdan derman bermek başga meselelere hem getirip biler. Şonuň üçin derman bermezden öň lukman bilen maslahatlaşmak iň howpsuzdyr.
Maňa gowy dynç almaga rugsat beriň.
Bulanma meýilli bäbekler örän ýadaw bolýarlar. Olar diňe gowy uklamak we dynç almak isleýärler. Şonuň üçin olaryň erkin bolmagyna rugsat beriň. Olary asuda we rahat ýere goýuň.
Gusmak mümkin bolany üçin , golaýyňyzda legen ýa-da bedre saklamagy ýatdan çykarmaň. Şeýdip, eger siz gussaňyz, howsala düşmezden ony tutup bilersiňiz.
Men haçan lukmana görünmeli?
Bulanma adatça bir ýa-da iki günüň içinde geçse-de, käwagt lukmana görünmeli bolýarys. Sebäbi bu başga bir çynlakaý keseliň alamaty bolup biler. Eger çagaňyzda şu alamatlaryň haýsydyr biri bolsa, ony derhal lukmana äkidiň:
- Eger siz günde birnäçe gezekden köp gaýtarsaňyz: Yzygiderli gaýtarmak bedenden köp suwuň we duzlaryň ýitirilýändigini we suwsuzlanma howpunyň artýandygyny aňladýar.
- Eger sizde içgeçme (suwy içgeçme) we güýçli aşgazan agyrysy bar bolsa: Bu aşgazan infeksiýasynyň alamaty bolup biler.
- Eger gyzgyňyzyň ýokary bolsa: (38 C / 100.4 gradus F-den ýokary gyzgyňyz)
- Eger boýnuňy öwrüp duran wagtyňyzda boýnuň gatap galmagy ýa-da agyry duýulýan bolsa: Bu meningit ýaly çynlakaý ýagdaýyň alamaty bolup biler.
- Eger başyňyz güýçli agyrýan bolsa ýa-da köplenç başyňyz agyrýan bolsa, esasanam irden oýananyňyzda.
- Eger siz hiç hili iýmek ýa-da içmek islemeýän bolsaňyz: Bu suwsuzlanmany has-da erbetleşdirip biler.
- Eger göwrelilik bir hepdeden köp dowam etse ýa-da gowulaşyp, soňra gaýtadan ýüze çyksa.
Şeýle pursatlarda , öýde galmagyň ýerine, derrew lukmana görünmek we zerur bejergini almak iň paýhasly işdir .
Bulanma barada başga nämeleri bilmeli?
Bulanmanyň nämeden gelip çykyp biljekdigini bilmek, bu ýagdaý ýüze çykanda howsala düşmezlige kömek edip biler. Çagalaryň bulanmasynyň birnäçe esasy sebäbi bar:
- Infeksiýalar: Wirusly gastroenterit we bakteriýal infeksiýalar göwrelilik we gaýtarma döredip biler. Biz muňa "aşgazan dümewi" diýýäris.
- Stress we howsala: Geň galmaň, hatda kiçijik çagalar hem "(stress)" we "(howsala)" duýýarlar. Mekdepdäki mesele, synag ýa-da täze gurşawa uýgunlaşmak kynçylygy ýaly zatlar hem göwün bulanmasyna sebäp bolup biler. Synagdan öň aşgazan agyrylary ýaly.
- Käbir dermanlar: Käbir dermanlar, mysal üçin antibiotikler, goşmaça täsir hökmünde göwreliligiň döremegine sebäp bolup biler. Derman belläniňizde bu barada lukmanyňyzdan soraň.
- Hereket keselligi: Käbir adamlar awtoulagda, awtobusda ýa-da gaýykda syýahat edende özlerini erbet duýýarlar . Bu "hereket keselligi" diýlip atlandyrylýar. Bu hatda kiçi çagalarda hem duş gelýär.
- Allergiki reaksiýalar: Käbir iýmitlere, tozana, tozana we ş.m. allergiki reaksiýalar hem göwün bulanmasyna sebäp bolup biler.
- Ýetginjeklik döwründen soň: Esasanam gyz göwreli bolsa, ýagny "(göwrelilik) döwründe" irden göwrelilik "(irdenki göwrelilik") diýilýän ýagdaýdyr. Bu hem göwreliligiň sebäpleriniň biridir.
- Suwsuzlanma: Öň belläp geçişimiz ýaly, suwsuzlanma hem göwün bulanmasyna sebäp bolup biler.
- Iýmit duýgurlygy / Dözümsüzlük: Käbir adamlar süýt we ýumurtga ýaly käbir iýmitleri siňdirip bilmeýärler. Şeýle ýagdaýlarda göwrelilik we aşgazan agyrysy ýüze çykyp biler. Bu "(iýmit çydamsyzlygy)" diýlip hem atlandyrylýar.
Geliň, mundan öwrenen iň möhüm zatlarymyzy ýada salalyň (Öýe äkitmek baradaky habar)
Bolýar, indi kiçijik çagalarymyz göwresi bulananda näme etmelidigimizi we näme etmeli däldigimizi has gowy düşünensiňiz diýip umyt edýärin.
Iň esasy zat, çagany sabyrly we howsala düşmezden ideg etmekdir.
- Bulanma, adatça, uly mesele däl.Köplenç ol öz-özünden gowulaşýar.
- Iýmiti mejbury bermäň. Ýeňil, siňmegi aňsat iýmitleri hödürläň. Ýagy we şekeri köp bolan iýmitlerden gaça duruň.
- Köp suw beriň. Suwsuzlanmanyň öňüni almak örän möhümdir.
- Maňa gowy dynç almaga rugsat beriň.
- Lukmanyň maslahaty bolmazdan, göwrelilik garşy derman bermeň.
- Eger sizde howply alamatlar ýüze çyksa (meselem, gyzgynlyk, güýçli aşgazan agyry, dowamly gaýtarma), derhal lukmana ýüz tutuň .
Bu zatlardan habardar bolmak, çagaňyz kesellände oňa gowy ideg etmäge kömek eder. Ýadyňyzda bolsun, siz ýalňyz dälsiňiz we gerek bolsa, lukmandan kömek soramakdan hiç haçan çekinmäň.
Bulanma, gaýtarma, çaganyň saglygy, suwsuzlanma, öý şertlerinde bejergi, aşgazan bozulmasy, çaga keselleri











💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň