Siz hem wagtal-wagtal şeýle kynçylyklara duçar bolýarsyňyzmy? Geliň, möwsümleýin allergiýalar barada gürleşeliň!

Asgyrmak, burnuň dykylmagy we gözleriň gyjyklamagy ýaly alamatlary diňe belli bir wagtlarda duýýarsyňyzmy? Belki, sizde hem möwsümleýin allergiýa bar, biz bu barada gürrüň ederis. Alada etmeň, bu köp adamyň başdan geçirýän ýagdaýy. Bu barada jikme-jik gürrüň edeliňmi?

Bu möwsümleýin allergiýalar näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, möwsümleýin allergiýalar ýylyň diňe belli bir wagtlarynda ýüze çykýan allergiýalardyr. Käbir adamlar ony "Ot gyzdyrmasy" diýip hem atlandyrýarlar. Beýleki lukmanlar hem bu ýagdaýy "Möwsümleýin allergiki rinit" diýip atlandyrýarlar. Bir pikir ediň, agaçlar, otlar we käbir ösümlikler güllerini tozanlandyranda, howa kiçijik tozan dänejiklerini (ýagny, erkeçlikleri) çykarýarlar, şeýlemi? Şol tozan dänejikleri munuň sebäbidir.

Indi, hemmeleriň bu tozana allergiýasy ýok. Şeýle-de bolsa, käbir adamlaryň immun ulgamy (ýagny, bedenimizi kesellerden goraýan ulgam) bu tozan dänejiklerini görende, olara duşman hökmünde garaýar. Goşunymyz ýurda duşman gelende söweşýän ýaly, immun ulgamymyz hem bu tozan dänejiklerine garşy göreşmäge başlaýar. Bu göreşde ganymyza "gistamin" atly käbir himiki maddalar goşulýar. Hut şu himiki maddalar sebäpli bizde allergiýa alamatlary (asgyrmak, burnuň dykylmagy ýaly zatlar) ýüze çykýar. Düşünýärsiňizmi?

Bir adam diňe bir görnüşli tozana däl, eýsem birnäçe görnüşli tozana allergiýa döredip biler. Şeýlelik bilen, allergiýaňyzyň bolan tozanyň görnüşi alamatlaryň haçan ýüze çykýandygyny kesgitleýär. Mysal üçin, käbir ýurtlarda agaç tozany ýylyň ilkinji aýlarynda iň köp bolýar. Şonda ot tozany bolýar. Başga ýabany ösümlik tozany başga wagtda bolýar. Şeýlelik bilen, şol tozana allergiýasy bolanlar şol döwürlerde has köp kynçylyklara duçar bolýarlar. Şri-Lankada dürli ösümlikleriň we gülleriň tozanlanýan möwsümleri hem bar we bu ýagdaý şol döwürlerde hem duş gelýär.

Başga bir zat, hatda öň hiç haçan şeýle allergiýa duçar bolmadyk adamda hem bu möwsümleýin allergiýa ömrüniň soňky döwürlerinde döräp biler. Ol islendik ýaşda başlap biler. Şeýle-de bolsa, adatça 2 ýaşdan kiçi çagalarda seýrek duş gelýär. Köp adamlar bu allergiýanyň 20 ýaşynda ösýändigini görüp bilerler.

Eýsem, bu allergiýanyň alamatlary näme? Ony nädip tanamaly?

Eger sizde ýa-da çagaňyzda her ýyl bir wagtyň özünde "ot gyzdyrmasyna" meňzeş alamatlar ýüze çyksa, munuň möwsümleýin allergiýalardan ýüze çykmagy mümkin. Bu allergiýa alamatlary adatça birden başlaýar we allergen (şeýle hem tozan diýlip atlandyrylýar) bilen ýüzbe-ýüz bolýança dowam edýär. Bu alamatlar size tanyş ýaly bolup görünýärmi ýa-da ýokmy, görüň:

• Ýygy-ýygydan siýdik çykaryş.
• Burnuň we/ýa-da bokurdagyň gyjyndyrmagy. Burnuň içinde bir zadyň gyjyndyrýan ýaly duýulýar.
• Burun dykylmagy. Dem almagyň kynlaşýandygy hem duýulyp biler.
• Burnuň akmagy. Bu adaty sowuklama ýaly goýy çilim däl, ýöne köp halatlarda suw ýaly çykýar.
• Burundan damja damjasy: Burnyňyzdan çykman, bokurdagyňyzdan çilim akýan ýaly duýulýar.

Bu alamatlar bilen birlikde, gözleriňiziň gyjyndysy, ýaşlanmagy we/ýa-da gyzarmagy hem bolup biler. Bu "Allergiki konýunktiwit" diýlip atlandyrylýar. Göz öňüne getiriň, käwagt iki gözüňiz hem gyzarýar we gözleriňizi gyrpmagy bes edip bolmaýar.

Başga bir möhüm zat, eger sizde ýa-da çagaňyzda üsgürme, hırıltı ýa-da dem gysma bilen birlikde şu alamatlaryň haýsydyr biri bolsa, bu allergiýanyň astmanyň ýitileşmegine sebäp bolup biljekdigini aňladýar. Şeýle ýagdaýlarda hökman lukmana ýüz tutmaly.

Munuň allergiýadygyna nädip ynanmaly?

Eger sizde ýa-da çagaňyzda möwsümleýin allergiýanyň bardygyna şübhelenýän bolsaňyz, iň gowy çäre lukmana görünmekdir. Lukman sizden "Bu alamatlar her ýyl bir wagtda ýüze çykýarmy?" we "Haýsy gurşaw bu alamatlary has-da erbetleşdirýär?" ýaly soraglary berer. Soňra olar sizi barlar.

Käwagt lukman munuň allergiýadygyny ýa-da däldigini anyklap biler. Bolmasa, lukman sizi allergiýa boýunça ýöriteleşen lukmana, ýagny allergologa ugratmagy mümkin.

Bu allergologlar adatça "Allergiýa deri synagyny" geçirýärler. Bu "Deri sançmak synagy" diýlip hem atlandyrylýar. Şeýle bolýar: Allergolog ýa-da onuň şepagat uýalarynyň biri dürli allergenleri (meselem, tozan) öz içine alýan suwuklygy deriňize (köplenç eliňiziň ýa-da goluňyzyň arka tarapyna) damdyrýar. Soňra olar şol ýerde gyzyl, biraz şişen çişme (göpme) peýda bolup-bolmaýandygyny görmek üçin takmynan 15 minut garaşýarlar. Eger çişme peýda bolsa, bu siziň şol allergene allergiýaňyzyň bardygyny aňladýar. Soňra çişme we onuň töweregindäki gyzarma ölçegleri çyzgyç bilen ölçenýär.

Käwagt, bu deri barlagyndan başga-da, ýa-da bu mümkin bolmadyk ýagdaýynda , gan barlagy hem geçirilip bilner.

Ýöne ýatda saklamaly bir zat. Bu deri barlagy ýa-da gan barlagy siziň allergiýaňyz bardygyny görkezse-de, onuň hakykatdanam allergiýadygyna göz ýetirmek üçin degişli alamatlaryň bolmagy zerurdyr. Mysal üçin, kimdir biriniň barlagy onuň ot tozanlaryna allergiýasynyň bardygyny görkezýär we ot bolan ýerde oýnanda, olaryň köp gyjyklaýandygyny we burnunyň dykylýandygyny göz öňüne getiriň. Şonda olar ot tozanlaryna allergiýasynyň bardygyny aýdýarlar.

Bolýar, indi muny bejermek üçin näme edip bolýar?

Bu möwsümleýin allergiýalary bejermegiň köp usullary bar. Bu alamatlaryňyzyň nähili agyr we biynjalyk döredýändigine baglydyr. Bejergide näme allergiýaňyz bardygyny anyk bilmek örän möhümdir.Käbir adamlar allergiýasy bolan zatlara bolan täsirini azaltmak ýa-da mümkin bolsa, olardan doly gaça durmak bilen uly rahatlyk tapýarlar.

Allergenlere sezewarlygymy mümkin boldugyça nädip azaltmaly?

Göz öňüne getiriň, siz ýylyň belli bir döwürlerinde şu alamatlaryň ýüze çykýandygyny bilýärsiňiz. Şonuň üçin şol döwürlerde şu zatlaryň käbirini etmäge synanyşyň:

• Penjireleriňizi mümkin boldugyça ýapyk saklaň, esasanam irden we agşam tozanlaryň sany ýokary bolanda.
• Mümkin bolsa, kondisioner ulanyň. Kondisionerden süzülen howa daşardan gelýän arassa howadan has gowy.
• Tozanlaryň sany ýokary bolan günlerde mümkin boldugyça öýde galyň. Käbir ýurtlarda tozanlaryň sany her gün habar berilýär. Şri-Lankada hem gülleriň açýan we tozanlaryň sanynyň ýokary bolýan belli möwsümleriň bardygyny bilýäris. Şeýle günlerde daşary çykmagy azaldyň.
• Möwsümleýin allergiýalary bolan kiçi çagalaryň daşarda oýnandan soň ellerini ýuwmagy, duş almagy we düşek eşiklerini çalyşmagy örän möhümdir, sebäbi olaryň eşiklerinde, derilerinde we saçlarynda tozan bolup biler.

Dermanlaryň nähili görnüşleri bar?

Eger tozandan daşda durmak kyn bolsa ýa-da köp ýeňillik bermese, lukmanlar allergiýa alamatlaryny gözegçilikde saklamaga kömek edýän dermanlary belläp bilerler. Esasylary:

• Agzyňyza kabul edilýän, burna çalynýan we gözlere çalynýan antihistaminler gistamin atly himiki maddanyň täsirini togtadýar.
• Burun steroid spreýleri. Bularyň kömegi bilen burundaky şişkinlik we dykylma azalýar.

Eger bu dermanlar köp kömek bermese ýa-da alamatlaryňyzy gözegçilikde saklamak üçin birnäçe derman ulanmaly bolsaňyz, lukmanyňyz sizi allergologa gaýtadan ugratmagy mümkin.

Allergiýa sanjymlary (immunoterapiýa) näme?

Soňra bu allergiýa lukmany size "Allergiýa sanjymlary" ýa-da "Immunoterapiýa" atly bejergi üçin laýyk gelýändigiňizi çözer. Bu, belli bir wagtyň dowamynda bedeniňize allergiýaňyz bolan tozan görnüşiniň örän az mukdaryny az-azdan inýeksiýa etmegi öz içine alýar. Bu, bedenimizi şol tozana öwrenişdirmek ýalydyr. Wagtyň geçmegi bilen, bu allergiýa alamatlaryny azaldyp ýa-da doly ýok edip biler. Emma bu biraz wagt talap edýän bejergidir.

Eýsem, bularyň hemmesinden ýatda saklamaly iň möhüm zatlar näme?

Bolýar, biz möwsümleýin allergiýalar barada köp gürleşdik, şeýlemi? Şeýlelikde, ahyrsoňy, ýatda saklamaly iň möhüm zatlar:

• Eger sizde her ýyl bir wagtyň özünde ürtiker ýaly alamatlar ýüze çyksa, bu möwsümleýin allergiýa bolup biler. Diňe sowuklama diýip pikir etme.
• Munuň sebäbi tozan ýaly zatlardyr.Bu ýagdaý bedenimiziň immun ulgamyna artykmaç reaksiýa berýär.
• Asgyrma, burun we bokurdagyň gyjyklamasy, burun dykylmasy, burnuň akmasy we gözleriň gyjyklamasy ýaly alamatlar bolup biler. Käbir adamlarda bu astma bilen baglanyşykly bolup biler.
• Şübhelenýän bolsaňyz, hemişe lukmana ýüz tutuň. Şeýle hem allergiýa testini geçirmek zerur bolup biler.
• Bejergi allergenlerden gaça durmagy, antihistaminler ýaly dermanlary we zerur bolanda immunoterapiýany öz içine alýar.
• Gorkmaly zat ýok, bu ýagdaýy dolandyryp bolýar. Dogry maslahat we bejergi bilen rahatlyk tapyp bilersiňiz.

Ýadyňyzda bolsun, siz ýalňyz däl. Köp adamlarda şeýle allergiýa bar. Iň esasy zat, alamatlary anyklamak we wagtynda degişli lukmana ýüz tutmakdyr. Şonda siz hiç hili rahatsyzlyk bolmazdan durmuşyňyzy ýaşap bilersiňiz.

Möwsümleýin allergiýalar, Möwsümleýin allergiýalar, Ot gyzdyrmasy, Tozan, Allergiýanyň alamatlary, Antihistaminler, Immunoterapiýa