Bu kömelek kiçijik çagaňyz üçin kynçylyk döredýärmi? Geliň, bu barada gürleşeliň!

Eger çagaňyzda astma ýa-da allergiýa bar bolsa, käbir zatlaryň bu ýagdaýlary has-da ýaramazlaşdyryp biljekdigini bilýänsiňiz. Biz bulary "tötänleýjiler" diýip atlandyrýarys. Lukmanyňyz çagaňyzyň alamatlaryny has-da ýaramazlaşdyrýan zady anyklamaga kömek edip biler. Köp çagalara täsir edýän we diýen ýaly hemme ýerde duş gelýän bu tötänleýjileriň biri kömelekdir. Şonuň üçin şu gün kömelek we çagalarymyzy ondan nädip gorap biljekdigimiz barada biraz has giňişleýin gürleşeliň, bolýarmy?

Käbiň näme? Näme üçin ol biziň üçin kynçylyk döredýär?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, küýze mikroskopiki, ösümlik ýaly organizmleriň bir görnüşi bolup, göz bilen görmek üçin örän kiçi. Ol kiçijik kömelek ýaly. Ol diýen ýaly islendik ýerde ösüp bilýär, ýöne çygly, garaňky ýerleri halaýar. Hamam otagyňyzy, aşhana rakowinaňyzy ýa-da ýerzemini göz öňüne getiriň. Küýze kiçijik "sporalaryny" howa goýbermek arkaly ýaýraýar. Bu sporalar tozan bölejikleri ýaly örän ýeňil, şonuň üçin olar howada aňsatlyk bilen ýüzýärler we käbir ýerlerde ýerleşýärler.

Eýsem, bu biziň üçin näme üçin kynçylyk döredýär? Esasanam astma ýa-da allergiýa bolan çagalar üçin, olar bu küýze sporalaryny dem alanda, dem alyş ulgamy reaksiýa berip biler. Bu bolsa, olaryň dem almakda kynçylyk, üsgürmek we döşüň gysylmagy ýaly alamatlary başdan geçirýändigini aňladýar. Käbir adamlarda deri allergiýalary, gözleriň gyzarmagy we burnuň akmagy hem bolup biler. Şonuň üçin öý şertlerinde küýzeniň öňüni almak örän möhümdir.

Öýüňizdäki kömelekleri azaltmak üçin edip biljek zatlar

Bolýar, onda öýde bu kömelek meselesinden goranmak üçin näme edip biljekdigimize göz aýlalyň. Bulary gündelik durmuşyňyza goşanyňyzda, uly tapawudy görersiňiz.

1. Suw syzmalaryny çalt düzetmelimi?

Köküň esasy sebäbi çyglylykdyr. Şonuň üçin, öýüňizde bir ýerde suw akyp duran bolsa - bu döwülen turba, üçekde suw akyp duran ýa-da hammamda suw akyp duran bolsa - ony mümkin boldugyça çalt düzetmek möhümdir. Şeýle hem, turbalaryň yzygiderli arassalanýandygyny we dogry saklanýandygyny üpjün ediň. Bu turbalar dykylanda, diwarlarda suw toplanyp, çyglylygyň toplanmagyna sebäp bolup biler.

2. Hamam otagyna, aşhana we ýerzemine aýratyn üns beriň.

Öýde küýzäniň ösmegi iň ähtimal bolan ýerler şu ýerlerdir, sebäbi bu ýerlerde suw yzygiderli ulanylýar we bug toplanýar.

• Howanyň gowy howa geçişini saklaň: Mümkin boldugyça bu otaglarda penjireleri açyk saklaň. Ýa-da duş alanda ýa-da nahar bişirende howa çykaryjy wentylýatory açyň we ulanyň. Bu howa çykaryjy wentylýator otagyň içindeki çygly howany çykarýar.
• Çygly şkaflar:Käwagt şkafyň içinden çygly ýa-da küýzeli ys gelip bilýär. Şeýle ýerleri gowy arassalaň, gapyny açyk goýuň ýa-da guramagy üçin kiçi wentylýator ulanyň. Şkafyň içindäki zatlary gurak we arassa saklaň.

3. Öýüň içindäki çyglylygy gözegçilikde saklaýaly (Çyglylygy gözegçilikde saklaýaly)

Öýüň içinde howanyň çyglylygyny 50% -den aşak saklamak, küfüň ösmeginiň öňüni almakda uly kömek bolup biler.

• Çyglylyk saklaýjy ulanyň: Çyglylyk saklaýjy ýerzeminler ýaly ýokary çyglylykly ýerler üçin ajaýyp çözgütdir. Ol howadaky artykmaç suw buguny özüne çekip, ony has gurak edýär. Şeýle-de bolsa, bu çyglylyk saklaýjynyň suw çeleklerini yzygiderli boşatmaly we arassalamaly.
• Diwarlar we pollar: Mümkin bolsa, hammamlarda we ýerzeminlerde diwarlara diwar kagyzlaryny we diwardan diwara halylary ýapyşdyrmagy bes ediň. Bular çyglylygy özüne siňdirýär, guramagy has köp wagt alýar we kömelekleriň ösmegi üçin amatly şertleri döredýär.
• Kondisioneriň we çyglylygy peseldijiniň tehniki hyzmaty: Eger kondisioner ýa-da çyglylygy peseldiji ulanýan bolsaňyz, süzgüçleri yzygiderli çalşyp we olary dogry arassalap durmaly. Bolmasa, olaryň üstünde kömelek döräp biler.

4. Öý ösümlikleri barada hem pikir ediň.

Ösümlikleri öýde saklamak ajaýyp, ýöne käwagt bu ösümlikleriň ösdürilip ýetişdirilýän topragynda kömelek ösüp bilýär. Eger çagaňyzyň kömeleklere allergiýasy bar bolsa, ösümlikleri öýde saklamak barada iki gezek oýlanyň.

5. Görünýän kömelekleri nädip aýyrýarsyňyz?

Eger bir ýerde küýzäniň ösýändigini görseňiz, ony ýeke goýup gitmäň.

• Arassalamak usullary: Sebiti sabynly suw, sirke ýa-da kömelekleri aýyrmak üçin niýetlenen ýörite arassalaýjy serişde bilen gowy arassalaň.
• Hlor agartyjyny ulananyňyzda seresap boluň: 1 bölek hlor agartyjynyň 10 bölek suwa garylan ergini hem kömelekleri aýyrmak üçin ulanylyp bilner. Şeýle-de bolsa, muny ulananyňyzda ýeriň gowy howalandyrylandygyna göz ýetiriň. Şeýle hem, ellik geýiň we gözleriňizi goraň.
• Kalypyň üstüne boýamaň: Kalypy arassalamazdan onuň üstüne boýamak ýa-da germetiklemek kömek etmez. Kalyp içerden ösüp çykar. Ilki bilen ony gowy arassalap, boýamazdan öň guradyň.
• Käbä garşy boýag: Hamam ýaly ýokary çygly ýerlerde boýalanda, kömelek emele gelmeginiň öňüni alýan ýörite boýaglary (kömelek garşy boýag) ulanmak iň gowusydyr.

6. Potolok plitkalary we duş perdeleri

• Eger potolok plitalarynda kömelek görseňiz, olary aýryň we täzeleri bilen çalyşyň. Şeýle hem, suw turbasynyň bir ýerden akyp durandygyny barlaň.
• Eger hammamdaky duş perdesinde kömelek bar bolsa, ony ýuwuň ýa-da täzesini goýuň.

Daşary çykanyňyzda şu zatlary ýadyňyzda saklaň.

Käm öýde-de, daşarda-da bolup biler. Käbir möwsümlerde howadaky kömelek sporalarynyň sany, ýagny "kömelek sany" örän ýokary bolup biler.

• Allergiýa dermany: Daşarda kömelekleriň sany ýokary bolanda, çagaňyza daşary çykmazdan öň allergiýa dermanyny beriň.
• Käbäk bolan ýerlerden gaça duruň: Käbäk ýaprak çöpleri we biçilmedik gazonlar ýaly ýerlerde duş gelýär. Bu ýerlerden mümkin boldugyça gaça durmaga synanyşyň.
• Daşarda oýnandan soň: Çagaňyz daşarda oýnap öýe geleninden soň, duş kabul ediň ýa-da bedenini ýuwuň we eşiklerini çalyşyň. Sebäbi olaryň eşiklerinde we bedeninde kömelek sporalary bolup biler.
• Ulag sürýän wagtyňyz: Köküň ýaýran döwürlerinde ulag sürýän wagtyňyz, penjireleri ýapyk we kondisioneri (KS) açyk saklaň.

Lukman bilen gürleşmegi ýatdan çykarmaň.

Bularyň hemmesini edýän wagtyňyz, çagaňyzyň lukmany ýa-da şepagat uýasy bilen bu barada gürleşmek möhümdir. Triggerler her çaga üçin dürli bolup biler. Lukman çagaňyza nämeleriň täsir edýändigini anyklamaga kömek edip biler. Şeýle hem, olar çagaňyzyň astmasyny ýa-da allergiýasyny dolandyrmak üçin size gerek bolan iň gowy bejergileri we maslahatlary berip bilerler.

Ýadyňyzda bolsun, kömelek gözegçilikde saklanyp bilinýän zat. Biraz tagalla bilen, öýde çagaňyz üçin sagdyn gurşaw döredip bilersiňiz.

Muny hem ýatda saklamak gowymy? (Öýe äkitmek baradaky habar)

Bolýar, geliň, gürrüň eden zatlarymyzyň iň möhüm nokatlaryny gaýtalap geçeliň.

• Käbiň görnüşi çyglylygy söýýän kiçijik organizmdir. Onuň çykarýan sporalary astma we allergiýa keselinden ejir çekýän adamlar üçin kynçylyk döredip biler.
• Öýüňizdäki çyglylygy gözegçilikde saklamak iň möhüm zatdyr. Muny suw syzmalaryny düzetmek, gowy howa geçişini saklamak we çyglylyk çykaryjyny ulanmak arkaly amala aşyryp bolýar.
• Görünýän kömelekleri mümkin boldugyça çalt arassalaň. Şeýle-de bolsa, hlor agartyjy ýaly zatlary ulananyňyzda howpsuzlygy üpjün ediň.
• Daşarda kömelek köp bolan döwürlerde çagaňyza aýratyn üns beriň. Zerur bolsa, derman beriň we kömelek köp duş gelýän ýerlerden gaça duruň.
• Bu barada hemişe lukmanyňyz bilen gürleşiň. Bu size çagaňyz üçin iň gowy maslahat we bejergi almaga kömek eder.

Kömelekleriň garşysyna göreşmek bir gijede edilip bilinjek zat däl. Bu yzygiderli edilmeli zat. Şeýle-de bolsa, eger siz muňa düşünip, şu kiçijik zatlary etseňiz, çagaňyzyň kömelek bilen bagly kynçylyklaryny ep-esli azaldyp bilersiňiz. Size we maşgalaňyza berk saglyk arzuw edýärin!

` Köp, astma, allergiýa, sebäpler, çagalaryň saglygy, öý gurşawy, çyglylygyň gözegçiligi