Gan aýlanyşyňyz ýaramazmy? (Gan aýlanyşy ýaramaz) Geliň, munuň nämedigini anyklap göreliň!

Käwagt elleriňiziň we aýaklaryňyzyň uýuşýandygyny ýa-da barmaklaryňyzyň we aýak barmaklaryňyzyň sowuklaýandygyny duýýarsyňyzmy? Ýöräniňizde myşsalaryňyzyň gysylýan ýaly aýaklaryňyzda agyry duýýarsyňyzmy? Biz köplenç bulary adaty zatlar hökmünde görmän gelýäris. Şeýle-de bolsa, bularyň gan aýlanyşyňyzyň ýa-da gan akymyňyzyň biraz gowşakdygynyň alamaty bolmagy mümkin. Bu özi kesel däl, ýöne başga bir keseliň alamaty bolup biler. Şonuň üçin şu gün bu barada diňe bir gürleşeliň.

Gan aýlanyşynyň ýaramazlygy näme?

Bedenimiziň uly şäher ýalydygyny göz öňüne getiriň. Bu şäherdäki her bir öýde (ýagny bedenimizdäki her bir öýjükde) iýmit, suw we kislorod ýaly zerur zatlary daşaýan ýollar ulgamy bar. Bu ýollar biziň gan damarlarymyzdyr. Bu zerur zatlary bu ýollar boýunça daşaýan ulaglar biziň ganymyzdyr. Bu tutuş ulag ulgamynyň esasy merkezi ýa-da hereketlendirijisi biziň ýüregimizdir.

Şeýlelik bilen, ýürek, gan damarlary (arteriýalar, wenalar) sagdyn bolanda, bu ulag hyzmaty hiç hili bökdençsiz amala aşyrylýar. Bedeniň her bir öýjük zerur bolan kislorody we iýmit maddalaryny wagtynda alýar we öýjüklerde öndürilen galyndylary yzyna gaýtaryp alýar.

Gan aýlanyşygynyň ýaramazlygy bu ulag ulgamynda bir ýerde päsgelçilik, tıkanma ýa-da kynçylyk bardygyny aňladýar. Ýola ýykylan agaç ýaly, ýol dykylmasyna sebäp bolýar. Bu päsgelçilik ganyň dogry hereket etmegine päsgel berýär. Esasanam ýürekden iň uzak ýerlere, ýagny barmaklarymyzyň we aýaklarymyzyň ujuna gan aýlanyşygy has az bolýar.

Gan aýlanyşygynyň ýaramazlygynyň alamatlary näme?

Bedende gan aýlanyşygy azalanda, dürli alamatlar ýüze çykyp biler. Bu alamatlar, adatça, bedeniň käbir böleklerine, mysal üçin, ellere, aýaklara we barmaklara has köp täsir edýär. Geliň, bu alamatlaryň nämedigine göz aýlalyň.

Gan aýlanyşygynyň ýaramazlygynyň esasy sebäpleri näme?

Bu ýagdaýyň ýeke-täk sebäbi ýok, ýöne oňa köp faktorlar täsir edip biler. Umuman, 40 ýaşdan ýokary adamlar, beden agramy artykmaç bolanlar, diabet keselinden ejir çekýänler we ýeterlik derejede hereket etmeýänler has ýokary töwekgelçilikde bolýarlar. Esasy sebäplere göz aýlalyň.

Lukman bu ýagdaýy nähili takyk anyklaýar?

Eger sizde ýokarda agzalan alamatlar bar bolsa, iň gowy zat maşgala lukmanyňyza ýüz tutmakdyr. Ol ýagdaýy anyklamak üçin birnäçe ädim äder.

1. Fiziki barlag: Lukman siziň elleriňizi we aýaklaryňyzy barlar. Ol şişmeleri, deri reňkiniň üýtgemegini we ýaralary barlar. Şeýle hem, ol elleriňizde we aýaklaryňyzda pulsyň urşyny barlar.

2. Sizden jikme-jiklikleri soramak: Size köp soraglar berler, mysal üçin, alamatlaryňyz nähili, olary näçe wagt bäri başdan geçirýärsiňiz, diabet ýa-da ýokary gan basyşy ýaly başga keselleriňiz barmy, çilim çekýärsiňizmi we maşgalaňyzda bu keselleriň bardygyny ýa-da ýokdugy ýaly.

3. Ýörite barlaglar: Zerur bolanda, lukman anyk sebäbi tapmak üçin şuňa meňzeş birnäçe barlagy maslahat berip biler.

• Doppler ultrases: Bu gan damarlaryndaky gan akymynyň tizligini we dykylmanyň bardygyny ýa-da ýokdugyny barlap biler.
• Bilek-Brahial indeks (ABI) synagy: Bu synag aýagyňyzdaky we goluňyzdaky gan basyşyny ölçeýär we deňeşdirýär. Eger aýagyňyzdaky basyş goluňyzdakydan has pes bolsa, bu aýagyňyzyň ýeterlik gan aýlanyşyny almaýandygyny aňladýar.
• Angiografiýa ýa-da KT skanirleme: Bu barlaglar gan damarlarynyň aýdyň suratlaryny alýar we dykylmanyň nirede we näçe derejede bardygyny anyklap bilýär.
• Gan barlaglary: Bularyň kömegi bilen holesteriniň, şekeriň derejesi we gan laxtalanmasy bilen baglanyşykly meseleleriň bardygyny ýa-da ýokdugyny anyklamaga bolýar.

Munuň üçin nähili bejeriş usullary bar?

Bejergi gan aýlanyşyňyzyň ýaramazlygynyň sebäbine baglydyr. Lukmanyňyz size iň laýyk gelýän bejergini saýlar. Bulary üç esasy kategoriýa bölüp bolýar.

1. Ýaşaýyş ýörelgeleriniň üýtgemegi

Bu iň möhüm we ilkinji edilmeli zat. Derman ulansanyňyz-da, bu üýtgeşmeleri etmeseňiz, netijeleri minimal bolar.

• Eger çilim çekýän bolsaňyz, derhal taşlaň.
• Sagdyn iýmitlenmäge öwrenişmek (az ýag, duz, şeker, has köp gök önümler we miweler).
• Yzygiderli maşk etmek (hatda günde 30 minut ýöremek ýaly ýönekeý zat hem örän peýdalydyr).
• Bedeniň agramyny gözegçilikde saklamak.
• Eger sizde diabet, ýokary gan basyşy ýa-da holesterin bar bolsa, olary gowy gözegçilikde saklaň.

2. Derman bilen bejeriş

Siziň ýagdaýyňyza baglylykda, lukmanyňyz aşakdaky ýaly dermanlary belläp biler:

• Statinler: Bular gandaky zyýanly holesteriniň derejesini peseldýär we onuň gan damarlarynda ýygnanmagynyň öňüni alýar.
• Antitrombosit dermanlary: Aspirin ýaly dermanlar gan laxtalanmalarynyň töwekgelçiligini azaldýar.
• Gan suwuklandyryjylar: Warfarin ýaly dermanlar gan laxtalarynyň emele gelmeginiň öňüni alýar. Bular, esasanam, DVT ýaly ýagdaýlar üçin berilýär.
• Gan basyşyny peseldýän dermanlar.

3. Hirurgiýa we beýleki bejeriş usullary

Käbir ýagdaýlarda, gan damarlaryndaky dykylma agyr bolsa we diňe derman bilen gözegçilikde saklanyp bilmese, şuňa meňzeş bejergilere ýüz tutmak zerurdyr.

• Angioplastika: Damaryň dykylyp galmagyna şar ýaly enjamyň goýulmagy we damary giňeltmek üçin üflenilmegi bilen baglanyşykly prosedura. Käwagt damaryň gaýtadan dykylmagynyň öňüni almak üçin stent atly kiçi tor ýaly enjam goýulýar.
• Bypass operasiýasy: Bedeniň başga bir böleginden alnan damar bölegini ulanyp, dykylan gan damaryny aýlanyp geçmek we täze ýol döretmek.
• Kateter kömegi bilen tromblary aýyrmak: Eger uly gan laxtasy ilişip galsa, ol ýörite enjam bilen aýrylýar.

Haçan lukmana ýüz tutmaly?

Bu örän möhümdir. Käbir alamatlar kadaly bolsa-da, beýlekileri adatdan daşary ýagdaýy görkezýär. Şonuň üçin tapawudy bilmegiňizi üpjün ediň.