Ylgaýan wagtyňyz aýaklaryňyz agyrýarmy? Geliň, bu seýrek duş gelýän ýagdaý (Popliteal Arteriýa Gatnaşma Sindromy - PAES) barada öwreneliň.

Siz sport bilen meşgullanmagy söýýän we ylgamakda we bökmekde ussat bolan ýaş ýigitmi? Emma ylgamaga başlanyňyzdan soň, gysga aralykdan soň aşaky aýagyňyzda (baldyr sebitinde) geň agyry, agyrlyk ýa-da uýuşma duýýarsyňyzmy? Gysga wagtlyk dynç alyşdan soň ol ​​ýitip gidýär, ýöne gaýtadan ylgamaga başlanyňyzda şol bir agyry ýene-de peýda bolýar? Bu diňe myşsa dartgynlygy bolup bilmez. Şu gün biz köp adamyň bilmeýän, ýöne sport bilen meşgullanýan ýaşlara aýratyn täsir edip biljek seýrek ýagdaý barada gürrüň edýäris.

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, Popliteal Arteriýanyň Gatnaşma Sindromy (PAES) näme?

Bu biraz çylşyrymly ýaly bolup görünse-de, aslynda bu proses örän ýönekeý. PAES aýaklarymyzdaky gan damarlaryna täsir edýän seýrek duş gelýän ýagdaýdyr. Ol dyzlarymyzyň arkasyndaky esasy arteriýa, ýagny popliteal arteriýa golaýdaky myşsa (gastroknemius myşsasy) tarapyndan ýapylanda ýüze çykýar.

Suw turbasyna kimdir biri basanda bolşy ýaly, suwuň akymy haýallaýar. Ylgap ýa-da böküp geçende, bu myşsa gan damarlarymyzy gysýar. Soňra aşaky aýaga gan akymy wagtlaýynça azalýar. Gan akymynyň bu azalmagy sebäpli myşsalar zerur bolan kislorody almaýarlar we süýt turşusy ýaly zatlar toplanýar, bu bolsa aýakda agyry, agyrlyk, ýadawlyk we uýuşma ýaly alamatlara sebäp bolýar.

Bu ýagdaýdan kim has köp täsirlenýär?

PAES esasan 15 bilen 25 ýaş aralygyndaky ýaş türgenlerde duş gelýär. Ylgamak bilen baglanyşykly sport bilen meşgullanýan adamlar has ýokary töwekgelçilikde bolýarlar. Mysal üçin:

• Ýeňil atletika (Ýeňil atletika)
• Kross ylgamak
• Futbol
• Lakross
• Meýdan hokkeýi

Bu ýagdaý örän seýrek duş gelýär. Onuň ilatyň 1% -inden az bölegine täsir edýändigi çaklanylýar. Şonuň üçin köp halatlarda, bu hili agyryny başdan geçirenimizde, munuň diňe bir myşsa dartgynlygydygyny pikir edýäris.

PAES ýaly duýulýan başga bir ýagdaý barmy?

Hawa. Munuň alamatlaryna örän meňzeş, ýöne PAES-den has köp duş gelýän ýagdaý bar. Ol dowamly maşk bölüminiň sindromy (HMAS) diýlip atlandyrylýar. Bu, şeýle hem, maşk wagtynda aýak myşsalarynda basyşyň adatdan daşary ýokarlanmagy sebäpli ýüze çykýan agyrydyr. Käwagt adamda bir wagtyň özünde PAES we HMAS bolup biler.

Lukman barlaglary geçirmek arkaly bu ikisiniň arasyndaky tapawudy anyklap biler. PAES-de olar aýakdaky gan basyşynyň maşk bilen peselýändigini ýa-da peselmeýändigini barlaýarlar. CECS-de bolsa, olar maşkdan öň we soň aýak myşsalarynyň içindäki basyşy ölçeýärler.

PAES-iň alamatlary näme?

Maşk edýän wagtyňyz bu alamatlar gasygyňyzda we/ýa-da aýaklaryňyzda ýüze çykyp biler. Bu alamatlar, adatça, maşk etmegi bes edeniňizden soň birnäçe minutdan soň ýitip gidýär.

PAES-iň sebäpleri näme?

Bu gan damarynyň dykylmagynyň iki esasy sebäbi bar.

1. Anatomik kompressiýa

Bu iň agyr görnüşi. Ol dogabitdi .Tiz arkasyndaky tendon ýa-da myşsanyň ýerleşişiniň üýtgemegi sebäpli gan damary dykylýar. Bu erkeklerde has köp duş gelýär. Ol diňe bir aýakda ýüze çykyp biler. Gan damary uzak wagtlap şeýle ýagdaýda dykylanda, ol zaýalanyp biler.

• Gan damarynyň içinde ýara döräp biler.
• Gan laxtasy emele gelip, dykylyp galyp biler.
• Wagtyň geçmegi bilen gan damary doly ýapylyp (okklýuziýa) biler.

2. Funksional ýa-da fiziologiki kompressiýa

Bu ýagdaýda, myşsalaryňyzdan başlap, gan damarlaryňyza çenli hemme zat dogluşdan başlap kadaly ýagdaýda bolýar. Emma myşsalaryňyzyň işlemegi sebäpli, esasanam aýagyňyzy aşak basanyňyzda ("plantar fleksiýon"), myşsalar gan damarlaryna basýar. Bu görnüş aýallarda has köp duş gelýär we bir wagtyň özünde iki aýakda hem ýüze çykyp biler. Bu görnüşde, adatça, gan damarlaryna hemişelik zeper ýetmeýär.

Bu keseli nädip takyk anyklamaly?

Eger sizde şeýle alamatlar bar bolsa, iň gowy zat damar lukmanyna ýüz tutmakdyr. Ol sizi barlar.

• Ilki bilen, olar dynç alan wagtyňyzda pulsyňyzyň peselýändigini ýa-da peselmeýändigini barlaýarlar.
• Soňra, aýagyňyz belli bir garşylyga garşy ýokary we aşak basylanda puls tizliginde üýtgeşikligiň bardygyny ýa-da ýokdugyny barlaýarlar.

PAES-li adam dynç wagtynda pulsyny gowy duýup biler, ýöne maşk edende ýa-da aýaklaryna basyş edende pulsynyň urşy peselip ýa-da ýitip biler.

Keselligi tassyklamak üçin nähili barlaglar geçirilýär?

Fiziki barlagdan soň, lukmanyňyz diagnozy tassyklamak üçin birnäçe barlaglary maslahat berip biler. Bu barlaglar aýaklaryňyzdaky gan akymynyň aýdyň suratyny berip biler.

Munuň üçin nähili bejeriş usullary bar?

PAES üçin iň gowy we iň üstünlikli bejeriş usuly hirurgik bejergidir.

Alada etmeň, bu adatça bir sagat töweregi wagt alýan we umumy anesteziýa astynda geçirilýän operasiýadyr. Hirurg gan damaryny böwetleýän myşsanyň kiçijik bölegini aýyrýar. Bu gan damarynyň erkin işlemegine we aýaga gan akymynyň kadaly ýagdaýa gelmegine mümkinçilik berýär.

Eger gan damary anatomiki görnüşli tıkanma sebäpli zeper ýeten we tıkanan bolsa, hirurg tıkanmany aýyrmaly ýa-da onuň içinden täze gan damar bölegini ulanyp, aýlanyp geçmek operasiýasyny etmeli bolup biler.

Operasiýasyz başga bejeriş usullary ýokmy?

Işjeň siyatikasy bolan adamlar üçin hirurgiki däl bejergi bar. Bu Botulinum toksin A (Botox®) inýeksiýalarydyr. Bunda, skanirleme kömegi bilen, bu derman gan damaryny gysýan myşsa sanjylýar. Bu myşsany wagtlaýynça paraliz edýär we onuň gysylmagyna sebäp bolýar. Şeýle-de bolsa, täsiri takmynan 3-6 aý dowam edýär. Käwagt, myşsa hemişelik gysylan bolsa, alamatlar gaýdyp gelmeýär. Şeýle-de bolsa, bu bejerginiň üstünlik derejesi hirurgiki bejergiden az.

Bejergiden soň sagalmak üçin näçe wagt gerek?

Operasiýadan soň doly sagalyp, sport bilen gaýtadan meşgullanmaga başlamak üçin dört-alty aý gerek bolup biler.

• Operasiýadan soň, adatça, bir gije hassahanada galmaly bolarsyňyz.
• Ilkinji iki hepdede fizioterapiýa bejergisi aýaklary uzaltmagy we çeýelik maşklaryny öz içine almalydyr.
• Iki hepdeden soň, aýak güýjüni ösdürýän maşklara başlap bilersiňiz.

Çalt sagalmak üçin lukmanyňyzyň we fizioterapewtiňiziň beren görkezmelerini takyk ýerine ýetirmek örän möhümdir.

Lukmana nähili soraglary bermeli?

Lukmanyňyza baranyňyzda, şu soraglary bermegi ýatdan çykarmaň.

• Meniň anatomik ýa-da funksional PAES-im barmy?
• Meniň ýagdaýym üçin operasiýa maslahat berýärsiňizmi? Näme üçin?
• Operasiýadan soň sportum bilen ýene-de şol bir usulda meşgullanyp bilerinmi?

Eger siz ýaş türgen bolsaňyz, aýak agyrysyny diňe gözardy etmeň. Munuň köp sebäbi bolup biler. Takyk diagnozy çalt goýmak, bejergini çalt almaga kömek edip biler.