Göwreliligiň ortasy: Ikinji üç aýlyk barada bilmeli zatlar!

Siz indi göwreliligiň ajaýyp döwründe! Ilkinji üç aýda başdan geçiren irdenki göwrelilik, ýadawlyk we işdäňiziň ýitmegi, ähtimal, uly derejede peseldi. Aslynda, köp eneler üçin ikinji trimestr göwreliligiň iň gowy we iň rahat döwridir . Bu, köp rahatlyk duýýan, çagaňyz baradaky gorkularyňyzyň peselýän we bu syýahatdan has köp lezzet alyp bilýän wagtyňyzdyr. Şonuň üçin, şu gün, bu ikinji trimestr barada bilmeli zatlaryňyz barada gürleşeliň.

Ikinji trimestr näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, ikinji trimestr göwreliligiň 13-nji hepdesinden 27-nji hepdesiniň ahyryna çenli döwürdir. Bu siziň göwreliligiň ýarysyndadygyňyzy aňladýar.

Köp adamlar üçin birinji üç aýlyk döwrüň kynçylyklary şu döwürde ýitip gidýär. Bedeniňiziň täze durmuşa başlaýandygyny duýup bilersiňiz. Şeýle hem, garnyňyz öňe hereket edip başlanda, "Men indi eje bolaryn" diýen duýgyny duýup başlarsyňyz. Çaganyň 18-nji we 20-nji hepdeleriň aralygynda hereket edýändigini duýup başlarsyňyz. Şonuň üçin köp adamlar bu döwri örän gowy görýärler.

Şeýle-de bolsa, hemmeleriň başdan geçirýän wakalarynyň birmeňzeş däldigini ýatda saklamak möhümdir. Käbir adamlarda göwreliligiň ikinji trimestrinde irdenki göwrelilik ýa-da täze rahatsyzlyklar dowam edip biler. Bu adaty zat, şonuň üçin bu barada alada etmegiň zerurlygy ýok.

Iň esasy zat, ikinji üç aýlyk möhletde (we göwreliligiň tutuş döwründe) yzygiderli göwrelilikden öňki gözegçilikden geçmegiňizi üpjün etmekdir. Lukmanyňyzyň ýa-da akuşeriňiziň sizi we çagaňyzy ikisiniň hem sagdyndygyna göz ýetirmek üçin gözegçilik etmegi möhümdir. Adatça, göwrelilikden öňki gözegçilik bu döwürde her dört hepdede bir gezek geçirilýär, ýöne göwrelilik howpy ýokary bolsa ýa-da lukmanyňyz başgaça maslahat berse, bu üýtgeşik bolup biler.

Bu döwürde size we çagaňyza näme bolýar?

Ikinji üç aýlyk çaganyň ösüşiniň örän çalt we jadyly döwri bolup, bedeniňizde hem uly üýtgeşmeler bolup geçýär.

Çagaňyz nähili ösýär?

Şu wagt göwreňizdäki kiçijik çaga ajaýyp tizlikde ösýär. Bir pikir ediň,

• Çaga indi ýuwaş-ýuwaşdan kiçijik adamyň keşbine girýär . Ýüz aýratynlyklary aýdyňlaşýar, barmaklar we aýak barmaklary gowy emele gelýär.
• Dördünji aýda çaganyň gaşlary, kirpikleri, dyrnaklary we hatda saçlary ösüp başlaýar.
• Çaga indi uzalyp, ýüzlerini ýasap, hatda başam barmagyny hem sorup bilýär!
• Lukmanyňyz köplenç çagaňyzyň jynsyny şu wagtda, adatça 20 hepde töwereginde ultrases arkaly kesgitläp biler (we muny eýýäm öýjüksiz DNK gan barlagy bilen eden bolmagy mümkin).

Bu, çagaňyzyň hereket edýändigini duýup başlan wagtyňyzdyr. Köp adamlar muny şeýle häsiýetlendirýärlerBu, garnyňyzda kebelekleriň uçup ýören ýaly ýa-da kiçijik köpürjikler ýaly duýulýar. Bu "Çaltlaşma" diýlip atlandyrylýar. Ilki başda siz bu hereketleri yzygiderli duýup bilmersiňiz. Emma takmynan 28 hepdede çagaňyzda hereketleriň belli bir görnüşi döreýär we siz olary gowy tanap bilersiňiz.

Ikinji trimestriň soňky birnäçe hepdesinde çagaňyz siziň aýdýanlaryňyzy eşidip başlar! Eger garnyňyz bilen gürleşseňiz, hatda çagaňyzyň jogap hökmünde hereket edýändigini hem duýup bilersiňiz. Begenji göz öňüne getiriň!

Gynansak-da, eger çaga ikinji trimestriň ahyrynda (wagtyndan öň dogluş) dogulsa, ýörite bejergi üçin NICU-a ( täze doglan çagalaryň reanimasiýa bölümine) ýerleşdirilip, çaganyň halas bolmagy mümkin.

Bedeniňizde nähili üýtgeşmelere garaşmaly?

Bu döwürde diňe çaga däl, eýsem bedenimiz hem uly üýtgeşmelere sezewar bolýar.

• Çagaňyzyň ösýän ýeri bolan ýatgyňyz ösmegini dowam etdirýär. Ol göwrelilik döwründe ulalyp, garpyzyň ululygyna öwrülýär. Çagaňyz doglandan soň, ol asyl ululygyna (ters öwrülen armyt ýaly) gaýdyp gelýär.
• Agramyňyz artyp başlar we garnyňyz kem-kemden öňe çykar. Ýöne garnyňyz derrew ulalmasa, alada etmeň. Bu wagt talap edýär. Her kimiň bedeni dürli-dürli, şonuň üçin göwrelilik döwründäki daşky görnüşiňiz dürli-dürli bolar.

Bu döwürde nähili umumy närahatlyklar ýüze çykýar?

Birinji trimesterdäkiden has gowy duýsaňyz-da, bu döwürde käbir täze rahatsyzlyklar ýüze çykyp biler.

• Işdäniň ýokarlanmagy: Öň işdäsiniň ýitmeginden ejir çekýän adamlar indi iýmitlenmekden has gowy duýup bilerler.
• Diş etleriniň gan akmagy: Gormonal täsirler sebäpli bolup biler.
• Burundan gan akmasy ýa-da burun dykylmagy: Bu hem gormonlar sebäpli bolýar.
• Gemorroý: Käbir adamlarda bu ýagdaý ýüze çykyp biler.
• Deri üýtgeşmeleri:
• Garnyň ortasyndan aşaky tarap uzalyp gidýän goňur çyzyk (Linea nigra) peýda bolmagy.
• Emzik uçlarynyň (areolalaryň) töweregindäki deri öňküden has garaňkylaşýar.
• Tegelek baglama agyry: Bu agyry uterusyň töweregindäki baglamalaryň ulalan wagty dartylmagy sebäpli ýüze çykyp biler.
• Elleriň, aýaklaryň we topuklaryň şişmegi: Azajyk şişmek adaty zat.
• Aýaklardaky warikoz damarlary .
• Dartgynýan yzlar: Esasanam aşgazanda, döşde, ýabykda we butlarda.

Bu döwürde sizde siýdik ýollarynyň infeksiýalary (SIÝ) we göýjük infeksiýalary ýaly infeksiýalara ýolukmak howpy ýokary bolýar. Waginal gyjyndyrma, waginal bölünip çykmalaryň üýtgemegi we siýdik edende ýanma ýaly alamatlara üns beriň.

Ikinji trimestrde geçirilýän esasy barlaglar näme?

Bu döwürde lukmanlar siziň we çagaňyzyň saglygyny barlamak üçin dürli barlaglary belläp geçerler.

• Ultrases barlagy:Bu köp adamyň sabyrsyzlyk bilen garaşýan synagydyr. Ol çaganyň jynsyny kesgitläp bilse-de, munuň esasy maksady çaganyň ähli beden agzalarynyň (el-aýaklary, beýnisi, ýüregi we beýleki organlary) dogry ösendigini ýa-da ösen däldigini barlamakdyr.
• Gestasiýa diabetini barlamak üçin barlag: Käbir enelerde bu döwürde wagtlaýyn diabet ýüze çykyp biler. Bu barlag ony irki döwürde anyklamak üçin möhümdir.
• Rh faktory barlagy: Bu ene bilen çaganyň arasyndaky gan gabat gelmegi üçin möhümdir.
• Gan analiziniň umumy netijeleri (GS): Anemiýanyň bardygyny barlaýar.
• Sifilis üçin gaýtadan barlag.

Bu döwürde nämelere taýýarlanmaly?

Bu täze maşgala agzaňyzy garşylamaga taýýarlanmak üçin gowy wagt.

• Çaganyň nähili doguljakdygy barada gürrüň beriň: Siz nähili dogluş isleýärsiňiz?
• Adaty waginal dogum (agyry dermany bilen ýa-da onsuz).
• Kömekçi waginal dogurma (forseps ýa-da wakuum ýaly gurallary talap edip biler).
• Kesar kesimi `(Kesar kesimi)`.

Bu barada lukmanyňyzdan ýa-da maşgala saglygy goraýyş işgäriňizden sorap bilersiňiz. Şeýle hem, bu tema boýunça sapaklara gatnaşyp bilersiňiz.

• Habardarlyk sapaklary: Çaga dogurmak, emdirmek we täze doglan çagany nädip ideg etmek barada sapaklara gatnaşmak üçin iň gowy wagt. Bular size ene hökmünde uly kömek berer.
• Çagalar lukmanyny saýlamak: Çagaňyz doglandan soň, çagaňyzy alyp gitmek üçin gowy çagalar lukmanyny gözläp başlaň.
• Hassahana gezelençi: Çagaňyzy dünýä indirjek hassahana baryp görüň. Bu size nirä gitmelidigiňizi we dogurma döwründe nämeleriň garaşmalydygyňyzy düşündirer.

Bu döwürde saglygyňyzy saklamak üçin näme etmeli?

Ikinji trimestrde sagdyn durmuş ýörelgesini saklamak örän möhümdir.

Edilmeli gowy zatlar

• Maşk etmek: Günde takmynan 20 minut maşk etmek peýdalydyr. Göwrelilik döwründe pyýada ýöremek we suwda ýüzmek ýaly zatlar örän amatlydyr. Ýöne etmek isleýän islendik maşkyňyz barada ilki lukmanyňyz bilen gürleşip, rugsat alyň. Ýykylmaga we bükülmäge sebäp bolup biljek sport görnüşlerinden gaça durmaly.
• Iýmitleniş: Deňeşdirilen, iýmitlenişli iýmitleniň.
• Göwrelilikden öňki witaminler: Witaminleri lukmanyňyzyň görkezmesi boýunça kabul ediň.
• Ähli klinikalara gatnaşyň: Bir klinikany hem sypdyrmaň.

Bu döwürde hökman gaça durmaly zatlar

Birinji trimestrde gaça durmaly zatlaryň köpüsi şu döwürde hem möhümdir.

• Çig ýa-da ýeterlik bişirilmedik et, balyk we ýumurtga.
• Pasterizasiýa edilmedik süýt we süýt önümleri.
• Deli etleri.
• Simaply balyklar (meselem, akula ýaly uly balyklar).
• Gyzgyn wannalar we saunalar.
• Çilim çekmek, alkogol we neşe serişdelerini ulanmak.

Mundan başga-da, sizi geň galdyrjak başga-da zatlar bar.

• Pişikleriň tezegini aýyrmakdan gaça duruň. “Toksoplazmoz” atly infeksiýanyň döremek howpy bar.
• Uzak wagtlap gapdalyňyzda ýatmaň. Gije ýatanyňyzda gapdalyňyza öwrüliň. Bu gan aýlanyşyňyz üçin peýdaly. Emma irden oýanyp, özüňizi gapdalyňyzda görseňiz, bu barada köp alada etmeň. Köplenç özüňizi oňaýsyz duýanyňyzda awtomatiki usulda gapdalyňyza öwrülýärsiňiz.

Haçan gyssagly lukmana ýüz tutmaly?

Bedeniňizi sizden gowy hiç kim bilmeýär. Eger-de özüňizi nädogry ýa-da geň duýsaňyz, derhal lukmanyňyz bilen maslahatlaşmakdan çekinmäň.

Derhal lukmana ýüz tutuň, esasanam şu alamatlaryň haýsydyr biri sizde bolsa:

• Aşakky garyn böleginde adatdan daşary ýa-da güýçli agyry ýa-da arka agyry.
• Waginal gan akmasy.
• Dem almakda kynçylyk ýa-da kem-kemden artýan üsgürme.

Şeýle hem, wagtyndan öň dogurmagyň alamatlary başlansa, olar aşakdakylary öz içine alýar:

• Garnyň aşaky böleginde ýa-da arka böleginde sagatda dört gezekden köp yzygiderli dartgynlyk ýa-da agyry (bu "Dogrulanmalar" diýlip atlandyrylýar).
• Waginadan suwly suwuklyk çykyp biler (`(Amniotik suwuklyk)`). (Göwrelilik döwründe gormonal üýtgeşmeler sebäpli waginal bölünip çykmalaryň köpelmegi adaty zat, ýöne eger ol suwly bolsa, bu dogurmagyň alamaty bolup biler.)

Eger şeýle bir zat bolup geçse, derhal hassahana gidiň ýa-da lukmanyňyza habar beriň.

Şonuň üçin, geliň, muny ýadymyzda saklaýaly!

Gutlaýarys! Siz göwreliligiň ikinji üç aýlygyna üstünlikli girdiňiz. Birinji üç aý örän ýadawdy. Emma indi şol ýakymsyz alamatlar köp derejede ýatdan çykarylýar (goşla, göwrelilik!). Garnyňyz ulalyp barýar, ýöne agyry we rahatsyzlyk üçünji üç aýlykdaky ýaly güýçli däl. Hatda çagaňyzyň ilkinji hereketlerini duýup başlan bolmagyňyz mümkin. Bu oňyn zatlaryň hemmesini heniz duýmadyk bolsaňyz-da, bu adaty zat. Hemmeleriň göwrelilik tejribesi birmeňzeş däl. Özüňizi nähili duýsaňyzam, göwrelilik alamatlaryňyz barada lukmanyňyz bilen gürleşmek iň gowusydyr. Lukman göwreliligiň sagdyn we dogry ösýändigine göz ýetirip bilmegi üçin ähli klinikalara gatnaşyň. Bu wagtdan iň gowy peýdalanyň!

Göwrelilik , ikinji trimestr, çaganyň ösüşi, enäniň saglygy, göwrelilikden öňki gözegçilik, göwrelilik synaglary, sagdyn göwrelilik