Siz 40 ýaşyňyzda. Ýöne aýbaşylaryňyzyň öňküsi ýaly däldigini duýýarsyňyz. Käbir aýlar gelýär, käbir aýlar bolmaýar. Siz geň bir ýanma duýgusyny duýýarsyňyz we gijeki ter bilen oýanýarsyňyz. "Aý, şu ýaşda hem menopauza bolup bilermi?" diýip pikir edýän bolmagyňyz mümkin. Hawa, şeýle bolup biler. Biz bu ýagdaýy irki menopauza diýip atlandyrýarys. Köp adamlar bu barada gürleşmekden gorkýarlar we utanýarlar. Emma bu gürleşilmeli örän möhüm tema. Şonuň üçin geliň, bularyň hemmesi barada dost ýaly aýdyň gürleşeliň.
Bu irki menopauza näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, menopauza aýalyň aýlyk aýbaşy sikliniň hemişelik togtamagydyr. Mekdepde soňky jaň kakylyşy ýaly, bedenimizde ýumurtgalyklaryň işlemegini bes edýän wagty gelýär. Bu wagtdan soň çaga dogurmak ukyby tebigy ýagdaýda ýitip gidýär. Bu, adatça, Şri-Lankada aýalyň 51 ýaşynyň töwereginde bolýar. Ol 12 aýlap aýbaşysyny bes edende, biz onuň menopauza ýetendigini aýdýarys.
Ýöne käwagt bu "soňky jaň" biraz ir çalynýar. Geliň, ony iki bölege böleliň:
- Irki menopauza: Eger menopauza 45 ýaşdan öň ýüze çyksa, biz ony "Irki menopauza" diýip atlandyrýarys.
- Wagtyndan öň menopauza: Eger menopauza 40 ýaşdan öň ýüze çyksa, oňa "Wagtyndan öň menopauza" diýilýär.
Bularyň ikisi hem garaşylýan adaty ýaşdan öň ýüze çykýar. Şri-Lankaly aýallaryň takmynan 5% -i 45 ýaşdan öň menopauzany başdan geçirýär. Şeýle hem, takmynan 1% -i bu ýagdaýy 40 ýaşdan öň başdan geçirýär.
Wagtyndan öň menopauza we ilkinji ýumurtgalyk ýetmezçiligi (POI) bir zatmy?
Hawa, bu ikisi biraz çaşdyryjy, ýöne olar iki dürli ýagdaý. Köp adamlar olary bir zat hasaplasalar-da, lukmançylyk taýdan biraz tapawut bar.
- Wagtyndan öň menopauza: Bu ýagdaýda ýumurtgalyklar hemişelik işlemegini bes edýär. Siz hiç haçan aýbaşy görmersiňiz we çaga doguryp bilmersiňiz. Bu dükanyň gapysyny hemişelik ýapyp, açaryny zyňmak ýalydyr.
- Ilkinji Ýumurtgalyk Ýetmezçiligi (ÝÝ): Bu ýumurtgalyklaryň birden işlemegini bes edýän wagtydyr. Emma bu hemişelik däl . Käwagt aýbaşy täzeden başlap biler. Käbir adamlaryň hatda çaga doguryp bilýän wagtlary hem bolýar. Bu dükanyň gapysynyň ýapylmagy ýalydyr, ýöne käwagt eýesi gelip ony gaýtadan açýar.
Şonuň üçin, eger aýbaşyňyz 40 ýaşdan öň togtasa, munuň wagtyndan öň menopauza ýa-da POI bolandygyny anyklamak üçin lukmanyňyz bilen gürleşmek örän möhümdir.
Bu näme üçin bolýar? Munuň sebäpleri näme?
Köp ýagdaýlarda anyk sebäp tapylmazlygy mümkin. Soragnamalar aýallaryň takmynan 50% -inde munuň anyk sebäbiniň ýokdugyny görkezýär. Şeýle-de bolsa, bu ýagdaýa täsir edip biljek birnäçe esasy faktorlar bar.
| Sebäp | Ýönekeý düşündiriş |
|---|---|
| Rak keselini bejermek | Himioterapiýa ýa-da radiasiýa terapiýasy ýaly zatlar rak öýjüklerini ýok edip biler, ýöne olar sagdyn ýumurtgalyklarymyza hem zyýan ýetirip biler. |
| Hirurgiýa | Eger iki ýumurtgalygy aýyrýan oophorektomiýa operasiýasy edilse, derrew menopauza başdan geçirersiňiz. Gisterektomiýa wagtynda ýumurtgalyklar bitewi galsa-da, käwagt olara gan üpjünçiligi azalyp, wagtyndan öň menopauza sebäp bolup biler. |
| Maşgala taryhy | Eger ejeňiz, gyz doganyňyz ýa-da daýzaňyz ýaly biriniň irki menopauzasy bolsa, sizde biraz ýokary töwekgelçilik bar. Bu siziň genleriňizden gelip çykýan zat. |
| Genetiki şertler | Terner sindromy ýa-da Fragile X sindromy ýaly käbir hromosom meseleleri ýumurtgalyklaryň dogry ösmezligine sebäp bolýar. |
| Autoimmun keseller | Bu biziň bedenimiziň öz immun ulgamymyzyň öz ýumurtgalyklarymyza hüjüm edýän wagtydyr. Rewmatoid artrit we tireoid keselleri ýaly keselleri bolan adamlar töwekgelçilikli topara girýärler. |
| Çilim çekmek | Çilim çekýän aýallarda estrogen derejesi pes bolýar, bu bolsa olaryň çilim çekmeýänlere garanyňda bir ýa-da iki ýyl ir menopauza geçmegine sebäp bolup biler. |
| Başga infeksiýalar we keseller | Parotit, AIW/AIDS ýaly käbir wirus infeksiýalary we dowamly ýadawlyk sindromy ýaly ýagdaýlar hem ýumurtgalyklara zyýan ýetirip biler. |
Ýadyňyzda bolsun, bu köplenç siziň gözegçiligiňizden daşary sebäpler bilen bolýar. Şonuň üçin hiç haçan "Bu meniň günäm" diýip pikir etme.
Bu keseliň bardygyny nädip bilmeli? Alamatlary nähili?
Munuň ilkinji we iň möhüm alamaty aýbaşy sikliniň bozulmagydyr . Aýbaşy aýlarboýy togtap, soňra täzeden başlap biler. Ýa-da aýbaşy günleriniň sany köpelip ýa-da azalyp, gan akmasynyň möçberi üýtgäp biler. Mundan başga-da, bu ýagdaýda adaty menopauza döwründe görülýän ähli alamatlar hem görünýär.
| Alamat | Bu sizde nähili duýgy döredýär? (Siz näme duýup bilersiňiz) |
|---|---|
| Gyzgyn Ýalpyldawuklar | Bütin bedende, esasanam ýüzde we boýunda birden gyzgynlyk we terleme duýgusy. Bu birnäçe minutlap dowam edip biler. |
| Gije terlemeleri | Gijelerine terläp oýanmak. Hatda düşek örtükleri hem suwlanyp biler. |
| Waginal guraklyk | Jynsy gatnaşyk wagtynda waginal guraklyk we agyry. Gyjyndy hem ýüze çykyp biler. |
| Ukusyzlyk | Gijelerine uklap galmakda kynçylyk çekmek ýa-da ýygy-ýygydan oýanmak. |
| Psihiki üýtgeşmeler | Aňsat gaharlanmak, kiçi zatlar sebäpli göwnüňi agyrtmak, diňe gynanmak (depressiýa) we aňlatmasyz gorky (howsala) duýmak. |
| Siýdik çykaryş ulgamynyň meseleleri | Ýygy-ýygydan siýmek zerurlygy. Siýdik ýollarynyň infeksiýalarynyň (SÝI) ýygy-ýygydan ýüze çykmagy. |
| Beýleki aýratynlyklar | Deri, gözler we agyz guraklygy, bogun we myşsa agyrylary, jynsy islegiň peselmegi, ýatkeşligiň we ünsüň peselmegi, saç dökülmegi we agramyň üýtgemegi. |
Lukman bu ýagdaýy nähili takyk anyklaýar?
Eger siz 45 ýaşdan kiçi bolsaňyz we ýokarda agzalan alamatlary başdan geçirýän bolsaňyz, hökman lukmanyňyza ýüz tutuň. Internetdäki zatlara seredip, özüňizi anyklamaga synanyşmaň. Lukmanyňyz aşakdakylary eder:
1. Olar size soraglar bererler: aýbaşy sikliňiz barada, maşgalaňyzda kimdir birinde şeýle ýagdaý bolup geçdimi ýa-da ýokmy we kabul edýän başga dermanlaryňyz barada.
2. Fiziki barlag geçirýär: Umumy fiziki barlag geçirýär.
3. Gan barlaglary: Bu iň möhümidir. Ganyňyzda gormonlaryň, esasanam FSH (follikulany höweslendirýän gormon) diýilýän gormonyň derejesi barlanar. Bu gormonyň derejesi menopauza döwründe ep-esli ýokarlanýar. Mundan başga-da, başga lukmançylyk ýagdaýlarynyň bardygyny ýa-da ýokdugyny anyklamak üçin tireoid gormonlary ýaly zatlar barlanar.
Bu barlaglardan soň, lukman siziň wagtyndan öň menopauzaňyzyň ýa-da başga bir saglyk problemaňyzyň bardygyny anyklar.
Munuň nähili bejergileri bar? Ony yzyna gaýtaryp bolýarmy?
Gynansak-da, menopauza yzyna gaýtaryp bolmaýar. Ýagny, ýumurtgalyklary gaýtadan işjeňleşdirip bolmaýar. Şeýle-de bolsa, alamatlary dolandyrmaga we uzak möhletli saglyk howplaryny azaltmaga kömek edýän köp sanly netijeli bejeriş usullary bar.
Esasy bejergi şudurGormonlaryň ornuny tutýan terapiýa (HRT) - bu bedeniň bedenden ýitiren estrogen we progesteron gormonlaryny bermegi öz içine alýar.
HRT bejergisi näme üçin möhüm?
- Ol ýanma duýgusy, ukusyzlyk we waginal guraklyk ýaly biynjalyk döredýän alamatlary esasan gözegçilikde saklaýar.
- Uzak möhletde osteoporozyň öňüni almaga kömek edýär.
- Ýürek keseliniň töwekgelçiligini azaldýar.
- Bu siziň durmuşyňyzyň hilini saklamaga kömek edýär.
Lukmanlar, adatça, tebigy menopauza ýaşyna ýetýänçä (takmynan 51 ýaş) HRT almagy maslahat berýärler. Şeýle-de bolsa, ol hemmeler üçin amatly däl (meselem, süýt mäziniň rak keseliniň taryhy bolanlar). Şonuň üçin, size iň gowusyny kesgitlemek üçin bu bejerginiň artykmaçlyklaryny we kemçiliklerini lukmanyňyz bilen ara alyp maslahatlaşmaly.
Çagaly bolmagyň umydy barada näme aýdyp bilersiňiz?
Irki menopauzanyň iň uly lapykeçlikleriniň biri çaga üçin umydyň ýitmegidir. Menopauzadan soň tebigy ýagdaýda göwreli bolmak mümkin däl. Şeýle-de bolsa, umydyňyzy doly üzmeli däl. Munuň üçin hem dürli mümkinçilikler bar:
- IVF bejergisi: Başga bir donordan alnan ýumurtgalary (Donor Ýumurtgalary) ulanyp, IVF tehnologiýasy arkaly çaga döredip bolýar.
- Ýumurtgalary doňdurmak: Rak keselini bejermek ýaly bir zada başlamazdan öň ýumurtgalaryňyzy alyp, doňdursaňyz, şol ýumurtgalary soňra çaga dogurmak üçin ulanyp bilersiňiz.
- Ogullyga almak: Başga bir wariant çagany ogullyga almakdyr.
Bu barada akuşer we ginekolog bilen gürleşip, size iň gowy warianty ara alyp maslahatlaşyp bilersiňiz.
Irki menopauzanyň uzak möhletli töwekgelçilikleri nämelerdir?
Bularyň diňe käbir biynjalyk ediji alamatlar däl. Estrogen gormony bedenimizde örän möhüm goragçydyr. Bu gormony ýyllar ozal ýitirmek birnäçe uzak möhletli saglyk howplaryna getirip biler.
- Osteoporoz: Estrogen süňklerimiziň berk bolmagyna kömek edýär. Ol ýitirilende, süňkler çalt döwülýär. Hatda kiçijik ýykylma hem süňküň döwülmegine sebäp bolup biler.
- Ýürek keselleri: Estrogen gormony ýüregimizi we gan damarlarymyzy goraýar. Şol gorag wagtyndan öň gowşadygyça, ýürek keselleriniň we insult howpy artýar.
- Depressiýa: Depressiýa gormonal üýtgeşmeler we bu ýagdaýyň döredýän stressi sebäpli ýüze çykyp biler.
- Nerw ulgamynyň keselleri: Käbir barlaglar demensiýa we Parkinson keseli ýaly keselleriň döremek howpunyň birneme ýokarlanyp biljekdigini görkezýär.
Şonuň üçin HRT ýaly bejergiler barada lukmanyňyz bilen gürleşmek örän möhümdir.
Öýe äkitmek baradaky habar
- 45 ýaşdan öň aýbaşynyň kesilmegi "Irki menopauza", 40 ýaşdan öň bolsa aýbaşynyň kesilmegi "Irki menopauza" diýlip atlandyrylýar.
- Eger siz 45 ýaşdan kiçi bolsaňyz we aýbaşynyň kadasyz gelmegi we gyzgynlyk ýaly alamatlar ýüze çyksa, hökman lukmana ýüz tutuň.
- Munuň köp sebäbi bolup biler, ýöne köp halatlarda anyk sebäbi ýok. Bu siziň günäňiz däl.
- Bu ýagdaýy yzyna gaýtaryp bolmasa-da, alamatlary gözegçilikde saklamak we uzak möhletli saglyk howplaryny azaltmak üçin HRT ýaly netijeli bejeriş usullary bar.
- Eger çaga edinmegi umyt edýän bolsaňyz, mümkinçilikleriňiz barada hünärmen bilen gürleşiň.
- Siz ýalňyz däl. Bu barada ýoldaşyňyz, maşgalaňyz ýa-da ygtybarly dostuňyz bilen gürleşmek, özüňizi has rahat duýmaga kömek edip biler.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň