Skip to main content

Geliň, böwrekleriňiziň "böwrek korteksi" barada has giňişleýin öwreneliň.

Geliň, böwrekleriňiziň "böwrek korteksi" barada has giňişleýin öwreneliň.

Böwrekler barada hemmemiz bilýäris, şeýlemi? Bedendäki galyndylary süzüp, bölüp, olary siýdik hökmünde çykarýan bu iki kiçi organ, olaryň hakykatda näçe iş edýändigini bilýärsiňizmi? Bedenimiziň deňagramlylygyny saklamak üçin sessiz-üýnsüz ajaýyp hyzmat edýän böwrekler bedenimizde super arassalaýjy ýalydyr. Şu gün biz bu böwrekleriň örän möhüm bölegi, ýagny böwregiň iň daşky bölegi bolan "gabyk" ýa-da Böwrek Korteksi barada gürrüň ederis. Bu at siziň üçin täze bolup biler, ýöne bu bölegiň funksiýasy barada öwreneniňizde geň galarsyňyz!

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu Böwrek Korteksi näme?

Böwregi miwe hökmünde göz öňüne getiriň. Miwäniň daşky gabygy ýaly bölegine Böwrek Korteksi diýilýär. Bu böwregiň iň daşky gatlagy. Lukmanlar ony "böwrek korteksi" diýip hem atlandyrýarlar. Bu Korteksiň içindeki böwregiň orta bölegine Medulla diýilýär. Şonuň üçin bu Korteks Medullany gurşap alýar we goraýar. Daşarky tarapdan, bu tutuş böwrek Böwrek Kapsula atly başga bir güýçli gorag membranasy bilen örtülen.

Böwreklerdäki iň möhüm zat gany süzgüçden geçirýän enjamlardyr. Biz bulary nefronlar diýip atlandyrýarys. Bilýärdiňizmi, bir böwrekde şeýle nefronlaryň milliona golaýy bar! Bu nefronlar böwrek korteksinden başlaýar. Nefrondaky esasy süzgüç Glomerulus diýlip atlandyrylýar. Bu süzgüç gany süzýär we islenmeýän galyndylaryň kanaljyklardan geçýär. Korteksiň içinde bu kanaljyklar örän çylşyrymly. Emma olar Medulla ýetende, göni kanaljyklara öwrülýärler.

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, böwrek korteksi böwregiň gan süzgüçleme prosesiniň başlanýan esasy zawodydyr.

Böwrekleriň we böwrek korteksiniň esasy funksiýalary näme?

Böwrekler diňe siýdik öndürýän organ däl. Olar tutuş bedenimiziň deňagramlylygyny saklaýan köp sanly örän möhüm funksiýalary ýerine ýetirýärler. Böwrek korteksi bularyň hemmesinde möhüm rol oýnaýar.

  • Duz we suw deňagramlylygyny gözegçilikde saklamak: Böwrekler bedenimizde natriý we kaliý ýaly elektrolitleriň , şeýle hem suwuň degişli derejesini saklamaga kömek edýär.
  • Gan basyşyny gözegçilikde saklamak: Böwrekler bedendäki suwuklygyň we duzuň mukdaryny gözegçilikde saklaýandygy sebäpli, gan basyşyny gözegçilikde saklamak üçin hem möhümdir.
  • Gyzyl gan öýjükleriniň öndürilişi: Gyzyl gan öýjükleriniň öndürilmegine kömek edýän gormon (Eritropoetin) böwrekler tarapyndan öndürilýär.
  • Kislota-esas deňagramlylygy: Böwrekleriň başga bir wezipesi ganymyzda kislotanyň we esasyň degişli derejesini saklamakdyr.
  • D witaminiň öndürilişi: Böwrekler we bagyr biziň kabul edýän D witaminimizi bedeniň ulanyp biljek görnüşine öwürmek üçin bilelikde işleýärler.
  • Kalsiý we fosfat deňagramlylygy: Böwrekler berk süňkler üçin möhüm bolan kalsiý we fosfat derejesini gözegçilikde saklamaga hem kömek edýär.
  • Glýukoza öndürilişi: Bedenimize gerek bolan şeker (glýukoza) esasan bagyr tarapyndan öndürilýär, ýöne az mukdarda böwrekler tarapyndan hem öndürilýär. Bu glýukogenez diýilýär.

Böwrek korteksine täsir edýän umumy keseller we ýagdaýlar nämelerdir?

Gynansak-da, böwreklerimize, esasanam böwrek korteksine täsir edip biljek köp keseller bar. Geliň, olaryň birnäçesine göz aýlalyň.

Ýagdaýy Ýönekeý söz bilen aýdylanda...
Hroniki böwrek keseli (HBK) Böwrekleriň işi wagtyň geçmegi bilen kem-kemden pese gaçýar. Munuň esasy sebäpleri diabet we ýokary gan basyşydyr.
Böwrek Rak Böwrek öýjükleriniň anormal ösüşi. Iň köp ýaýran görnüşi Böwrek öýjük karsinomasydyr .
Böwrek ýetmezçiligi Böwrek ýetmezçiligi birden (ýiti) ýa-da ýuwaş-ýuwaşdan (hroniki) ýüze çykýar. Böwrekler doly ýetmezçilik edende, gany süzmek üçin dializ bejergisi gerek bolýar.
Böwrek infeksiýasy (Piýelonefrit) Bakteriýalaryň siýdik ýollary arkaly böwreklere girip, infeksiýa döredýär. Bu antibiotikler bilen bejerilýär.
Böwrek daşlarySiýdikdäki mineral duzlar ýygnalyp, kiçi daş ýaly kristallary emele getirýär. Bular siýdik akymynyň öňüni alyp biler.
Polikistik böwrek keseli (PKD) Bu genetiki kesel. Ol böwreklerde köp sanly suwuklyk bilen doldurylan kistalaryň emele gelmegine sebäp bolýar. Bu bolsa ýokary gan basyşyna we böwrek ýetmezçiligine getirip biler.

Mundan başga-da, böwreklere täsir edýän başga-da birnäçe çynlakaý ýagdaýlar bar.

  • Asidoz: Böwrekler dogry işlemeýän wagty, gan kislotaly bolýar. Bejerilmedik ýagdaýynda bu ölüme howp salyp biler.
  • Nefropatiýa: Diabet (Diabet Nefropatiýasy) we ýokary gan basyşy (Gipertenziw Nefropatiýa) sebäpli böwrek zeperlenmesi.
  • Glomerulýar keseller: Böwreklerdäki süzgüçleriň (glomerullaryň) zeperlenmegi ýa-da şişmegi hem böwrek ýetmezçiligine sebäp bolup biler.
  • Proteinuriýa we Nefrotik Sindrom: Proteinuriýa siýdik bilen belogyň aşa köp bölünip çykmagydyr. Bu böwrek zeperlenmeginiň alamatydyr. Eger belogyň aşa köp bölünip çykmagy Nefrotik Sindrom diýilýän ýagdaý bolup biler.
  • Uremiýa: Böwrekler tarapyndan çykarylmaly zäherli maddalaryň bedenden çykarylmagynyň ýerine ganyň içinde toplanýan ýagdaýy. Bu hem örän howply ýagdaýdyr.

Böwrek keseliniň umumy alamatlary näme?

Böwrek keselleriniň köpüsiniň iň howply tarapy, olaryň irki tapgyrlarda aýdyň alamatlary görkezmezligidir . Bu alamatlar diňe kesel biraz ösende ýüze çykyp başlaýar.

Alamat Näme üçin şeýle bolýar?
Myşsalaryň agyrysy Bedende elektrolit (duz) deňagramlylygynyň ýitmegi sebäpli saç dökülmegini köp görüp bolýar.
Garaňky reňkli ýa-da ganly siýdikBöwrek filtrleri zaýalananda, gyzyl gan öýjükleri siýdikde toplanyp biler. Bu gematuriýa diýilýär.
Köpükli siýdik Bu siýdikde belogyň mukdarynyň ýokarydygynyň alamaty bolup biler.
Gurak we gyjyndyryjy deri Gandaky minerallaryň we iýmit maddalarynyň deňagramlylygynyň bozulmagy sebäpli.
Tez-tez siýmek Galyndylary süzmek prosesinde ýüze çykan kynçylyklar sebäpli.
Gözleriň we topuklaryň aşagyndaky şişme Böwrekleriň işi peselende, bedende natriý we belok saklanýar. Bu bolsa suwuklygyň toplanmagyna we bedeniň şişmegine (ödem) sebäp bolýar.
Ukusyzlyk, aşa ýadawlyk, işdäniň ýitmegi Ganyň içinde toksinleriň toplanmagy bedeniň kadaly işlemegine täsir edýär.

Böwrekleriň saglygyny barlamak üçin nähili barlaglar geçirilýär?

Eger lukmanyňyz böwrek işiniň bardygyna şübhelenýän bolsa, ony tassyklamak üçin birnäçe barlaglary belläp biler.

  • Surat barlaglary (rentgen, KT skanirleme, MRT, Ultrases): Bu barlaglar böwreklerdäki islendik päsgelçilikleriň ýa-da anomaliýalaryň görnüşini, ululygyny we bardygyny görüp bilýär. Mysal üçin, böwrek korteksiniň galyňlygy azalsa, böwregiň zeper ýetendigini çaklap bolýar.
  • Gan barlaglary: Bu barlaglar böwrekleriň glomerulylarynyň gany nähili derejede süzýändigini ölçäp bilýär. Syworotka kreatinin iň köp duş gelýän barlagdyr.
  • Böwrek biopsiýasy: Bunda böwrek dokumasynyň örän kiçi bir bölegi alnyp, mikroskop astynda barlanýar.
  • Siýdik analizi: Siýdik nusgasy alynýar we belok, gan we ş.m. barlanýar. Bu infeksiýalar ýa-da lukmançylyk ýagdaýlary barada alamat berip biler.

Böwrekleriňiziň saglygyny nädip saklamaly?

Böwrek keseliniň ýüze çykandan soň bejermekden öň onuň öňüni almak has gowudyr. Ine, edip biljek käbir ýönekeý zatlar.

  • Çilim çekmekden gaça duruň: Çilim çekmek böwreklere gan berýän gan damarlaryna zyýan ýetirýär.
  • Duz kabul etmegi azaldyň: Duz kabul etmek gan basyşyny ýokarlandyryp, böwreklere zyýan ýetirip biler.
  • Köp suw içiň: Ýeterlik suw içmek böwrekleriň bedenden toksinleri aňsatlyk bilen çykarmagyna kömek edýär.
  • Her gün maşk etmek: Maşk etmek gan basyşyny gözegçilikde saklamaga we sagdyn agramy saklamaga kömek edip biler.
  • Agyryny aýyrýan dermanlaryň ulanylyşyny çäklendiriň: Brufen we Diklofenak ýaly steroid däl iltihaba garşy dermanlaryň (NSAID) uzak wagtlap we aşa köp ulanylmagy böwreklere zyýanlydyr. Lukmanyň maslahaty bolmazdan, olary ulanmagy dowam etdirmäň.
  • Sagdyn agramy saklaň: Semizlik diabet we ýokary gan basyşyna sebäp bolup biler.
  • Gan basyşyňyzy we gan şekeriniň derejesini gözegçilikde saklaň: Eger sizde diabet ýa-da ýokary gan basyşy bar bolsa, böwrekleriňizi goramak üçin olary gowy gözegçilikde saklamak möhümdir.

Doktora haçan görünmeli?

Eger böwrek bilen bagly problemaňyz bar diýip pikir edýän bolsaňyz, derhal lukmana ýüz tutmak möhümdir. Aşakdaky alamatlaryň ýa-da töwekgelçilik faktorlarynyň haýsydyr biri bar bolsa, aýratyn seresap boluň:

Eger sizde şeýle alamatlar bar bolsa:

  • Siýdik reňkiniň üýtgemegi (ganly ýa-da bulanyk) ýa-da siýdik çykarmagyň üýtgemesi (ýygy-ýygydan siýmek, siýdik çykaranda agyry).
  • Gurak ýa-da gyjyndyryjy deri.
  • Özümi örän ýadaw duýýaryn.
  • Ýokary gan basyşy (gipertoniýa).
  • Myşsalaryň gyjyndyrylmagy.
  • Işdäniň ýitmegi ýa-da iýmitde metal tagamynyň bolmagy.
  • Aşgazan agyry ýa-da gaýtarma.
  • Şişme, esasanam topuklaryň ýa-da elleriň töwereginde.

Eger sizde şu töwekgelçilik faktorlary bar bolsa:

  • Maşgalada böwrek keseliniň bolmagy.
  • Diabet.
  • Ýürek keseli.
  • Ýokary gan basyşy.
  • Aşa agyrlyk ýa-da semizlik.

Eger sizde şu töwekgelçilik faktorlary bar bolsa, lukmanyň bellän aralyklarynda böwregiňiziň işini barlamak örän möhümdir.

Öýe äkitmek baradaky habar

  • Böwregiň iň daşky gabyk ýaly bölegi, böwrek korteksi, bedenimiziň gan süzgüçleme prosesiniň esasy bölegidir.
  • Galyndylary süzmekden başga-da, böwrekler gan basyşy, gyzyl gan öýjükleri we D witamini ýaly köp zady gözegçilikde saklaýan möhüm organdyr.
  • Böwrek keselleriniň köpüsi irki tapgyrlarda alamatlary görkezmeýär, şonuň üçin töwekgelçilik faktorlary bolan adamlaryň yzygiderli lukmançylyk barlaglaryndan geçmegi möhümdir.
  • Sagdyn durmuş ýörelgesi (dogry iýmitlenmek, maşk etmek we çilim çekmekden gaça durmak) böwrek keseliniň öňüni almakda uly ähmiýete eýedir.
  • Böwrek keseliniň alamatlary ýüze çyksa, hiç zatdan gorkmaň we derhal lukmana ýüz tutuň.

Böwrek, böwrek keseli, böwrek korteksi, böwrek keseli sinhala, böwrekleriň sagdynlygyny saklamak, böwrek funksiýasy
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.

Teswiriňizi goşuň

Hasaplamagyňyzy haýyş edýäris: 9 + 8 =
Geliň, böwrekleriňiziň "böwrek korteksi" barada has giňişleýin öwreneliň.

Geliň, böwrekleriňiziň "böwrek korteksi" barada has giňişleýin öwreneliň.

Böwrekler barada hemmemiz bilýäris, şeýlemi? Bedendäki galyndylary süzüp, bölüp, olary siýdik hökmünde çykarýan bu iki kiçi organ, olaryň hakykatda näçe iş edýändigini bilýärsiňizmi? Bedenimiziň deňagramlylygyny saklamak üçin sessiz-üýnsüz ajaýyp hyzmat edýän böwrekler bedenimizde super arassalaýjy ýalydyr. Şu gün biz bu böwrekleriň örän möhüm bölegi, ýagny böwregiň iň daşky bölegi bolan "gabyk" ýa-da Böwrek Korteksi barada gürrüň ederis. Bu at siziň üçin täze bolup biler, ýöne bu bölegiň funksiýasy barada öwreneniňizde geň galarsyňyz!

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu Böwrek Korteksi näme?

Böwregi miwe hökmünde göz öňüne getiriň. Miwäniň daşky gabygy ýaly bölegine Böwrek Korteksi diýilýär. Bu böwregiň iň daşky gatlagy. Lukmanlar ony "böwrek korteksi" diýip hem atlandyrýarlar. Bu Korteksiň içindeki böwregiň orta bölegine Medulla diýilýär. Şonuň üçin bu Korteks Medullany gurşap alýar we goraýar. Daşarky tarapdan, bu tutuş böwrek Böwrek Kapsula atly başga bir güýçli gorag membranasy bilen örtülen.

Böwreklerdäki iň möhüm zat gany süzgüçden geçirýän enjamlardyr. Biz bulary nefronlar diýip atlandyrýarys. Bilýärdiňizmi, bir böwrekde şeýle nefronlaryň milliona golaýy bar! Bu nefronlar böwrek korteksinden başlaýar. Nefrondaky esasy süzgüç Glomerulus diýlip atlandyrylýar. Bu süzgüç gany süzýär we islenmeýän galyndylaryň kanaljyklardan geçýär. Korteksiň içinde bu kanaljyklar örän çylşyrymly. Emma olar Medulla ýetende, göni kanaljyklara öwrülýärler.

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, böwrek korteksi böwregiň gan süzgüçleme prosesiniň başlanýan esasy zawodydyr.

Böwrekleriň we böwrek korteksiniň esasy funksiýalary näme?

Böwrekler diňe siýdik öndürýän organ däl. Olar tutuş bedenimiziň deňagramlylygyny saklaýan köp sanly örän möhüm funksiýalary ýerine ýetirýärler. Böwrek korteksi bularyň hemmesinde möhüm rol oýnaýar.

  • Duz we suw deňagramlylygyny gözegçilikde saklamak: Böwrekler bedenimizde natriý we kaliý ýaly elektrolitleriň , şeýle hem suwuň degişli derejesini saklamaga kömek edýär.
  • Gan basyşyny gözegçilikde saklamak: Böwrekler bedendäki suwuklygyň we duzuň mukdaryny gözegçilikde saklaýandygy sebäpli, gan basyşyny gözegçilikde saklamak üçin hem möhümdir.
  • Gyzyl gan öýjükleriniň öndürilişi: Gyzyl gan öýjükleriniň öndürilmegine kömek edýän gormon (Eritropoetin) böwrekler tarapyndan öndürilýär.
  • Kislota-esas deňagramlylygy: Böwrekleriň başga bir wezipesi ganymyzda kislotanyň we esasyň degişli derejesini saklamakdyr.
  • D witaminiň öndürilişi: Böwrekler we bagyr biziň kabul edýän D witaminimizi bedeniň ulanyp biljek görnüşine öwürmek üçin bilelikde işleýärler.
  • Kalsiý we fosfat deňagramlylygy: Böwrekler berk süňkler üçin möhüm bolan kalsiý we fosfat derejesini gözegçilikde saklamaga hem kömek edýär.
  • Glýukoza öndürilişi: Bedenimize gerek bolan şeker (glýukoza) esasan bagyr tarapyndan öndürilýär, ýöne az mukdarda böwrekler tarapyndan hem öndürilýär. Bu glýukogenez diýilýär.

Böwrek korteksine täsir edýän umumy keseller we ýagdaýlar nämelerdir?

Gynansak-da, böwreklerimize, esasanam böwrek korteksine täsir edip biljek köp keseller bar. Geliň, olaryň birnäçesine göz aýlalyň.

Ýagdaýy Ýönekeý söz bilen aýdylanda...
Hroniki böwrek keseli (HBK) Böwrekleriň işi wagtyň geçmegi bilen kem-kemden pese gaçýar. Munuň esasy sebäpleri diabet we ýokary gan basyşydyr.
Böwrek Rak Böwrek öýjükleriniň anormal ösüşi. Iň köp ýaýran görnüşi Böwrek öýjük karsinomasydyr .
Böwrek ýetmezçiligi Böwrek ýetmezçiligi birden (ýiti) ýa-da ýuwaş-ýuwaşdan (hroniki) ýüze çykýar. Böwrekler doly ýetmezçilik edende, gany süzmek üçin dializ bejergisi gerek bolýar.
Böwrek infeksiýasy (Piýelonefrit) Bakteriýalaryň siýdik ýollary arkaly böwreklere girip, infeksiýa döredýär. Bu antibiotikler bilen bejerilýär.
Böwrek daşlarySiýdikdäki mineral duzlar ýygnalyp, kiçi daş ýaly kristallary emele getirýär. Bular siýdik akymynyň öňüni alyp biler.
Polikistik böwrek keseli (PKD) Bu genetiki kesel. Ol böwreklerde köp sanly suwuklyk bilen doldurylan kistalaryň emele gelmegine sebäp bolýar. Bu bolsa ýokary gan basyşyna we böwrek ýetmezçiligine getirip biler.

Mundan başga-da, böwreklere täsir edýän başga-da birnäçe çynlakaý ýagdaýlar bar.

  • Asidoz: Böwrekler dogry işlemeýän wagty, gan kislotaly bolýar. Bejerilmedik ýagdaýynda bu ölüme howp salyp biler.
  • Nefropatiýa: Diabet (Diabet Nefropatiýasy) we ýokary gan basyşy (Gipertenziw Nefropatiýa) sebäpli böwrek zeperlenmesi.
  • Glomerulýar keseller: Böwreklerdäki süzgüçleriň (glomerullaryň) zeperlenmegi ýa-da şişmegi hem böwrek ýetmezçiligine sebäp bolup biler.
  • Proteinuriýa we Nefrotik Sindrom: Proteinuriýa siýdik bilen belogyň aşa köp bölünip çykmagydyr. Bu böwrek zeperlenmeginiň alamatydyr. Eger belogyň aşa köp bölünip çykmagy Nefrotik Sindrom diýilýän ýagdaý bolup biler.
  • Uremiýa: Böwrekler tarapyndan çykarylmaly zäherli maddalaryň bedenden çykarylmagynyň ýerine ganyň içinde toplanýan ýagdaýy. Bu hem örän howply ýagdaýdyr.

Böwrek keseliniň umumy alamatlary näme?

Böwrek keselleriniň köpüsiniň iň howply tarapy, olaryň irki tapgyrlarda aýdyň alamatlary görkezmezligidir . Bu alamatlar diňe kesel biraz ösende ýüze çykyp başlaýar.

Alamat Näme üçin şeýle bolýar?
Myşsalaryň agyrysy Bedende elektrolit (duz) deňagramlylygynyň ýitmegi sebäpli saç dökülmegini köp görüp bolýar.
Garaňky reňkli ýa-da ganly siýdikBöwrek filtrleri zaýalananda, gyzyl gan öýjükleri siýdikde toplanyp biler. Bu gematuriýa diýilýär.
Köpükli siýdik Bu siýdikde belogyň mukdarynyň ýokarydygynyň alamaty bolup biler.
Gurak we gyjyndyryjy deri Gandaky minerallaryň we iýmit maddalarynyň deňagramlylygynyň bozulmagy sebäpli.
Tez-tez siýmek Galyndylary süzmek prosesinde ýüze çykan kynçylyklar sebäpli.
Gözleriň we topuklaryň aşagyndaky şişme Böwrekleriň işi peselende, bedende natriý we belok saklanýar. Bu bolsa suwuklygyň toplanmagyna we bedeniň şişmegine (ödem) sebäp bolýar.
Ukusyzlyk, aşa ýadawlyk, işdäniň ýitmegi Ganyň içinde toksinleriň toplanmagy bedeniň kadaly işlemegine täsir edýär.

Böwrekleriň saglygyny barlamak üçin nähili barlaglar geçirilýär?

Eger lukmanyňyz böwrek işiniň bardygyna şübhelenýän bolsa, ony tassyklamak üçin birnäçe barlaglary belläp biler.

  • Surat barlaglary (rentgen, KT skanirleme, MRT, Ultrases): Bu barlaglar böwreklerdäki islendik päsgelçilikleriň ýa-da anomaliýalaryň görnüşini, ululygyny we bardygyny görüp bilýär. Mysal üçin, böwrek korteksiniň galyňlygy azalsa, böwregiň zeper ýetendigini çaklap bolýar.
  • Gan barlaglary: Bu barlaglar böwrekleriň glomerulylarynyň gany nähili derejede süzýändigini ölçäp bilýär. Syworotka kreatinin iň köp duş gelýän barlagdyr.
  • Böwrek biopsiýasy: Bunda böwrek dokumasynyň örän kiçi bir bölegi alnyp, mikroskop astynda barlanýar.
  • Siýdik analizi: Siýdik nusgasy alynýar we belok, gan we ş.m. barlanýar. Bu infeksiýalar ýa-da lukmançylyk ýagdaýlary barada alamat berip biler.

Böwrekleriňiziň saglygyny nädip saklamaly?

Böwrek keseliniň ýüze çykandan soň bejermekden öň onuň öňüni almak has gowudyr. Ine, edip biljek käbir ýönekeý zatlar.

  • Çilim çekmekden gaça duruň: Çilim çekmek böwreklere gan berýän gan damarlaryna zyýan ýetirýär.
  • Duz kabul etmegi azaldyň: Duz kabul etmek gan basyşyny ýokarlandyryp, böwreklere zyýan ýetirip biler.
  • Köp suw içiň: Ýeterlik suw içmek böwrekleriň bedenden toksinleri aňsatlyk bilen çykarmagyna kömek edýär.
  • Her gün maşk etmek: Maşk etmek gan basyşyny gözegçilikde saklamaga we sagdyn agramy saklamaga kömek edip biler.
  • Agyryny aýyrýan dermanlaryň ulanylyşyny çäklendiriň: Brufen we Diklofenak ýaly steroid däl iltihaba garşy dermanlaryň (NSAID) uzak wagtlap we aşa köp ulanylmagy böwreklere zyýanlydyr. Lukmanyň maslahaty bolmazdan, olary ulanmagy dowam etdirmäň.
  • Sagdyn agramy saklaň: Semizlik diabet we ýokary gan basyşyna sebäp bolup biler.
  • Gan basyşyňyzy we gan şekeriniň derejesini gözegçilikde saklaň: Eger sizde diabet ýa-da ýokary gan basyşy bar bolsa, böwrekleriňizi goramak üçin olary gowy gözegçilikde saklamak möhümdir.

Doktora haçan görünmeli?

Eger böwrek bilen bagly problemaňyz bar diýip pikir edýän bolsaňyz, derhal lukmana ýüz tutmak möhümdir. Aşakdaky alamatlaryň ýa-da töwekgelçilik faktorlarynyň haýsydyr biri bar bolsa, aýratyn seresap boluň:

Eger sizde şeýle alamatlar bar bolsa:

  • Siýdik reňkiniň üýtgemegi (ganly ýa-da bulanyk) ýa-da siýdik çykarmagyň üýtgemesi (ýygy-ýygydan siýmek, siýdik çykaranda agyry).
  • Gurak ýa-da gyjyndyryjy deri.
  • Özümi örän ýadaw duýýaryn.
  • Ýokary gan basyşy (gipertoniýa).
  • Myşsalaryň gyjyndyrylmagy.
  • Işdäniň ýitmegi ýa-da iýmitde metal tagamynyň bolmagy.
  • Aşgazan agyry ýa-da gaýtarma.
  • Şişme, esasanam topuklaryň ýa-da elleriň töwereginde.

Eger sizde şu töwekgelçilik faktorlary bar bolsa:

  • Maşgalada böwrek keseliniň bolmagy.
  • Diabet.
  • Ýürek keseli.
  • Ýokary gan basyşy.
  • Aşa agyrlyk ýa-da semizlik.

Eger sizde şu töwekgelçilik faktorlary bar bolsa, lukmanyň bellän aralyklarynda böwregiňiziň işini barlamak örän möhümdir.

Öýe äkitmek baradaky habar

  • Böwregiň iň daşky gabyk ýaly bölegi, böwrek korteksi, bedenimiziň gan süzgüçleme prosesiniň esasy bölegidir.
  • Galyndylary süzmekden başga-da, böwrekler gan basyşy, gyzyl gan öýjükleri we D witamini ýaly köp zady gözegçilikde saklaýan möhüm organdyr.
  • Böwrek keselleriniň köpüsi irki tapgyrlarda alamatlary görkezmeýär, şonuň üçin töwekgelçilik faktorlary bolan adamlaryň yzygiderli lukmançylyk barlaglaryndan geçmegi möhümdir.
  • Sagdyn durmuş ýörelgesi (dogry iýmitlenmek, maşk etmek we çilim çekmekden gaça durmak) böwrek keseliniň öňüni almakda uly ähmiýete eýedir.
  • Böwrek keseliniň alamatlary ýüze çyksa, hiç zatdan gorkmaň we derhal lukmana ýüz tutuň.

Böwrek, böwrek keseli, böwrek korteksi, böwrek keseli sinhala, böwrekleriň sagdynlygyny saklamak, böwrek funksiýasy
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.

Teswiriňizi goşuň

Hasaplamagyňyzy haýyş edýäris: 9 + 8 =