Şeýle hem, sowuklama geçireniňizde burnuň dykylmagy, kelläň agyrlaşmagy we ýüzüňize bir zat basylýan ýaly duýulýarmy? Gürläniňizde horlama sesi çykarýarsyňyz, şeýlemi? Köp adamlar muňa " sinus " diýseler-de, aslynda "sinus" kesel däl. Bu rahatsyzlygy döredýän " sinusit " diýilýän ýagdaýdyr. Şonuň üçin bu barada takyk we ýönekeý gürleşeliň.
Bu sinuslar näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, sinuslar kelle süňklerimiziň içinde ýerleşýän kiçijik howa bilen doldurylan boşluklardyr (boşluklar). Olar kellemiziň içindeki kiçijik otaglar ýalydyr. Olaryň esasy wezipesi dem alýan howamyzy çyglylandyrmak we arassalamak, şeýle hem ony öýkenlere ibermekdir. Şeýle hem, bu boşluklar yzygiderli inçe mukus gatlagyny bölüp çykarýar. Bu mukus burnuň içini çygly saklamaga kömek edýär we tozanyň, allergenleriň we mikroblaryň burna girmeginiň öňüni alýar.
Biziň ýüzümizde ýerleşýän bu sinus boşluklarynyň dört jübüti ýa-da jemi sekiz boşluk bar:
- Gözleriň üstünde (maňlaý sebitinde)
- Gözleriň arasynda
- Burnuň arkasynda
- Ýaňak süňkleriniň arkasynda (gözleriň aşagynda)
Sagdyn adamda bu boşluklar hemişe howa bilen doldurylýar. Emma haýsydyr bir sebäp bilen bu boşluklara barýan ýollar ýapylsa, içerde çilim toplanyp, mikroblaryň ösmegine we infeksiýa sebäp bolmagyna sebäp bolup biler. Bu sinus boşluklaryndaky dokumalaryň şişmegi ýa-da çişmegi bilen baglanyşyklydyr, biz muňa sinusit diýýäris.
Eýsem, näme üçin bu sinusit ýüze çykýar?
Sinus boşluklaryna barýan geçelgeleriň tıkanmagynyň birnäçe esasy sebäbi bar.
- Adaty sowuklama: Bu iň köp duş gelýän sebäpdir. Sowuklama wirus sebäpli ýüze çykýar we burun dokumalarynyň şişmegine we sinus geçelgeleriniň ýapylmagyna sebäp bolýar.
- Allergiýa : Käbir adamlar tozana, tozana we tüssä ýaly zatlara allergiýa duçar bolýarlar. Biz muňa "allergiki rinit" diýýäris. Bu bolsa burnuň şişmegine we sinuslaryň dykylmagyna hem sebäp bolup biler.
- Burun polipleri: Bularyň hemmesi burnuň içinde emele gelýän kiçi, agyrysyz, ýumşak ösüşlerdir. Eger olar ulalsa, sinus geçelgelerini ýapyp biler.
- Septumyň gyşarmagy:Burnuň septumy egriligi burun deşiklerini (septumy) bölýän diwaryň bir tarapa çekilýän ýagdaýydyr. Bu dogabitdi bolup biler ýa-da soňra heläkçilik sebäpli ýüze çykyp biler.
Sinusitiň esasy görnüşleri nämeler?
Lukmanyňyz alamatlaryňyzyň näçe wagt bäri dowam edýändigine we sebäbine esaslanyp, sinusitiňiziň görnüşini kesgitlär. Geliň, bu görnüşleriň nämedigine göz aýlalyň.
| Sinusitiň görnüşi | Ýönekeý düşündiriş (Düşündiriş) |
|---|---|
| Ýiti sinusit | Bu, adatça sowuklama bilen başlaýan gysga möhletli ýagdaýdyr. Ol 10 günüň içinde gowulaşmaly, ýöne käwagt 4 hepdä çenli dowam edip biler. Alamatlara goýy, sary ýa-da ýaşyl çilim, burun dykylmagy we ýüz agyrylary girýär. |
| Hroniki sinusit | Alamatlary ýiti rinit bilen meňzeş bolsa-da, ol 3 aýdan gowrak dowam edýär. Burun dykylmagy, allergiýa we burun dykylmagy ýaly faktorlar sebäpli ýüze çykyp biler. |
| Gaýtalanýan sinusit | Bu, ýiti sinusitiň ýitip, soňra gaýtalanýan wagtydyr. Bu, ýylda dört ýa-da ondan köp gezek ýüze çyksa, bolup biler. |
| Fungal sinusit | Seýrek, ýöne käwagt howply bolup biler. Howa arkaly ýaýraýan kömelekleriň dem almagy netijesinde ýüze çykýar. Bu immun ulgamy gowşan adamlar üçin howply bolup biler (meselem, diabet, AIW). Ol göz we beýni ýaly beýleki ýerlere ýaýrap biler. |
Bu wirusmy ýa-da bakteriýamy? Geliň, tapawudy öwreneliň.
Bu örän möhümdir. Sinusitiň 90% -i wirus infeksiýalaryndan (sowuklama) ýüze çykýar. Antibiotikler wiruslara garşy täsirli däl. Olar 5-7 günüň içinde öz-özünden geçip gidýär.
Ýöne, käwagt wirus infeksiýasy sebäpli, onuň üstünde çilim toplanýar we bakteriýalar ösýär.Infeksiýa döräp biler. Bu biraz has çynlakaýdyr. Eger alamatlar 7-10 gün dowam etse we ýaramazlaşsa ýa-da gyzgynyň ýokary bolmagy ýüze çyksa, bu bakteriýa infeksiýasy bolup biler.
Ýadyňyzda bolsun, her bir sinus infeksiýasy antibiotikleri talap etmeýär! Bu barada lukmanyňyz karar berýär. Antibiotikleri gereksiz ulanmak çydamly bakteriýalaryň ösmegine sebäp bolup biler.
Munuň üçin nähili bejeriş usullary bar?
Gowy habar, sinus keselleriniň köpüsini öýde hiç hili ýörite bejergisiz bejerip bolýar.
Öýde edip boljak ýönekeý zatlar
- Bug bilen dem almak: Bu iň gowy we aňsat bejergidir. Bir gapda suwy gyzdyryň, kelläňizi mata bilen örtüň we bugy burnyňyzdan takmynan 10-15 minutlap dem alyň. Toplanan çilimiň çykarylmagyna kömek etmek üçin muny günde iki ýa-da üç gezek ediň.
- Gyzgyn kompres: Mata gyzgyn suwa çümdüriň, ony gowy sykyň we agyrýan ýerlere (maňlaý, ýaňak) goýuň. Bu agyryny we basyşy azaldar.
- Burun suwlandyrmasy: Burnuňyzy dermanhanada satylýan duzly ergin ýa-da öýde taýýarlanan duzly suw bilen çaýkamak örän peýdalydyr. Munuň üçin "Neti Pot" ýaly enjamy ulanyp bilersiňiz.
- Örän möhüm: Burnuňyzy çaýkamak üçin hiç haçan kran suwuny ulanmaň! Kran suwundaky käbir mikroblar burnuň üsti bilen beýnä geçip, örän howply, ölüme howp salýan infeksiýalara sebäp bolup biler. Elmydama diňe gaýnadylan suwy, süzülen suwy ýa-da dermanhanadan distille edilen suwy ulanyň.
- Köp suw içiň: Gün dowamynda suw, şorba we boýdak ýaly suwuklyklary içmek, çilimiň suwuklaşmagyna we onuň aýrylmagyny ýeňilleşdirmäge kömek edýär.
- Dynç alyş: Islendik keselden sagalmak üçin bedeniň dynç almagy möhümdir.
Lukman tarapyndan berilýän bejergi
Öýde bejergi kömek etmese, lukmanyňyz şuňa meňzeş dermanlary belläp biler.
- Agyryny kesijiler: Baş we ýüz agyrylary üçin "(Parasetamol)" ýa-da "(Ibuprofen)" ýaly agyryny kesijiler.
- Burun spreýleri: Burnuň şişmegini azaldýan "dekongestant" ýa-da "steroid" spreýleri. Şeýle-de bolsa, bulary diňe lukmanyňyzyň görkezmesi boýunça bellenen möhletde ulanyň.
- Allergiýa dermany: Eger sinuslaryňyz allergiýa sebäpli dörese, antihistaminler bellenip bilner.
- Antibiotikler: Bular diňe lukman bakteriýa infeksiýasyna şübhelenýän halatynda berilýär.
Käbir dowamly we çylşyrymly ýagdaýlarda, burun septumyny aýyrmak ýa-da egri burun diwaryny düzeltmek üçin endoskopik sinus hirurgiýasy ýaly hirurgiki amallar maslahat berlip bilner.
Haçan hökman lukmana görünmeli?
Sinus meseleleri adatça howply bolmasa-da, eger sizde şeýle alamatlar bar bolsa, derhal lukmana ýüz tutuň ýa-da hassahananyň gyssagly kömek bölümine (ETU) baryň.
- Alamatlar 10 günden gowrak dowam edýär ýa-da gün-günden ýaramazlaşýar.
- Ýokary gyzgynlyk (102°F-den ýokary).
- Derman kabul etse-de, dynç almaýan güýçli baş agyrysy.
- Gözleriň töweregindäki görşüň şişmegi, gyzarmagy ýa-da üýtgemegi (goşa görş, bulanyk görş).
- Ýüzde güýçli agyry.
- Gaty boýun.
- Çaşgynlyk ýa-da üýtgeşik aň.
Bular sinus infeksiýasynyň beýnä ýa-da göze ýaýramagynyň seýrek, ýöne howply alamatlary bolup biler, şonuň üçin olary görmän galmaň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- "Sinus" kesel däl, ol kelle süňkümizdäki howa boşluklaryny aňladýar. Sinusit bu boşluklarda ýüze çykýan iltihaplanmadyr.
- Bu ýagdaý köplenç antibiotikleri talap etmeýän sowuklama ýaly wirus infeksiýasy sebäpli ýüze çykýar.
- Bug bilen dem almak, ýyly kompresler, köp suwuklyk içmek we dynç almak ýaly öý şertlerinde bejeriş usullary köplenç kömek edýär.
- Burnuňyzy çaýkamak üçin diňe gaýnadylan suw ýaly howpsuz suw ulanyň. Hiç haçan kran suwuny ulanmaň.
- Eger alamatlar agyr bolsa, 10 günden köp dowam etse ýa-da ýokarda agzalan duýduryş alamatlarynyň haýsydyr biri peýda bolsa, derhal lukmanyňyza ýüz tutuň.
Sinusit, sinusit, sinusit, başagyry, burun dykylmagy, nem, sinhal sinusit, sinhal sinusitini bejermek
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment