Çagaňyzda, maşgala agzaňyzda ýa-da tanyş dostyňyzda ADHD barmy? Bu ady öň eşiden bolmagyňyz mümkin. Bir ýerde galmak kynçylygy, üns berip bilmezlik we impulsiwlik bu adamlary gündelik durmuşynda köp kynçylyklara duçar edýär. Emma täze bir gözleg bu ýagdaý bilen baglanyşykly başga bir çynlakaý howpy ýüze çykardy, ýöne biz bu barada köp gürleşmeýäris. Bu wagtyndan öň ölüm howpydyr. Emma alada etmeň, bu makalada biz diňe şol howp barada däl, eýsem onuň üçin iň gowy çözgüt barada hem gürrüň ederis.
ADHD näme?
Bu barada gürleşmezden öň, geliň, ADHD (Üns ýetmezçiliginiň giperaktiwlik bozulmasy) nämedigini düşündireliň. Bu beýniniň neýronlarynyň ösüşi bilen baglanyşykly ýagdaýdyr. Bu ýaltalyk, erbetlik ýa-da bilkastlaýyn edilen zat däl. Bu ýagdaýa duçar bolan adamlar üç esasy alamaty görüp bilerler.
- Üns bermezlik: Okuw wagtynda, iş wagtynda ýa-da kimdir biri gürleýän wagtynda üns bermekde kynçylyk . Aň-paýhas üýtgäp, ünsüňizi jemläp bilmeýär.
- Giperaktiwlik : Bir ýerde oturmak kyn. Yzygiderli hereket etmek, oturgyçdan turmak we ylgamak. Bu diňe çagalara däl, eýsem ululara hem täsir edýär.
- Impulsiwlik: Netijeleri barada pikir etmezden, impulsiw hereket etmek . Mysallar hökmünde iki tarapa seretmezden köçäniň beýleki tarapyna bökmek, başgalar gürleşýän wagty olaryň sözüni bölmek we derrew aklyna gelen zady etmek ýaly hereketler bar.
Bu alamatlar durmuşyň ähli taraplaryna, şol sanda bilim, iş we şahsy gatnaşyklara täsir edip biler.
Soňky barlaglar nämeleri görkezýär
Ýakynda Şwesiýada bir topar ylmy iş alyp bardy. Olar birnäçe ýylyň dowamynda ADHD bilen kesellän 150 müňe golaý adamy gözegçilikde sakladylar . Olar bu adamlary iki topara böldüler:
1. ADHD üçin derman kabul edenler: Diagnoz goýlandan soň lukmanyň maslahaty bilen bejergä başlanlar.
2. Derman kabul etmedikler: Kesel anyklanan, ýöne ilkinji 3 aýyň dowamynda bejergä başlamadyklar.
Bu gözlegiň netijeleri hakykatdanam ajaýyp. ADHD üçin degişli lukmanyň maslahaty bilen derman kabul edenlerde, derman kabul etmediklere garanyňda, islendik sebäpden wagtyndan öň ölüm howpy 20% az bolupdyr.
"Gaty tebigy däl sebäplerden" ölüm howpunyň ep-esli azalmagy aýratyn bellenildi.
Gysgaça aýdylanda, ADHD-li adama lukmanyň bellän dermanlaryny dogry ulanmak olaryň janyny goramakda uly ähmiýete eýe bolup biler.
"Gaty adatdan daşary ölümleriň" töwekgelçiligini nähili azaltmak bolar?
Indi siz "tebigy däl ölüm" näme diýip pikir edýän bolmagyňyz mümkin? Dermanlar ony nähili azaldyp biler? Bu barlaga görä, üç esasy howp görnüşi bar. Geliň, bu howplaryň nämedigine, olaryň ADHD bilen nähili baglanyşyklydygyna we dermanlaryň olary dolandyrmaga nähili kömek edip biljekdigine seredeliň.
| Töwekgelçilik görnüşi | ADHD howpy nähili artdyrýar | Derman kabul etmegiň töwekgelçiligini nädip azaltmaly |
|---|---|---|
| Tötänleýin şikesler | Dürtüwlilik we ünsüň ýetmezçiligi pyýada ýöreýän wagtyňyzda, ulag sürýän wagtyňyzda ýa-da beýiklikden ýykylýan wagtyňyzda heläkçilige sebäp bolup biler. Siz zatlary düýpli oýlanmaýandygyňyz üçin töwekgelçilikli hereketlere baş goşup bilersiňiz. | Derman beýniniň üns we impulslary dolandyrýan böleklerini işjeňleşdirýär. Bu karar kabul etmek ukybyny gowulandyrýar. Ol impulsiwligi azaldýar we sizi has ünsli we howpsuz işlemäge höweslendirýär. |
| Tötänleýin zäherlenme | Howpsuz karar kabul etmek, ünsüň ýetmezçiligi sebäpli ýalňyşlyk bilen köp derman kabul etmek, dermanlary çalşyrmak ýa-da başga bir himiki maddany kabul etmek howpy bar. | Üns bermegiň gowulanmagy bilen, dermanyňyzyň dozasyna we wagtyna has ünsli bolarsyňyz. Howply kararlar kabul etmek ähtimallygyňyz azalar we howply zatlary synap görmekden gaça durarsyňyz. Ýadyňyzda bolsun, tötänleýin zäheri içseňiz, derhal Kolombo Milli hassahanasyndaky Milli Zäher Maglumat Merkezine jaň etmeli. |
| Öz janyna kast etmek | ADHD köplenç depressiýa, howsala we maddalary ulanmak bozulmalary ýaly beýleki psihiki saglyk ýagdaýlary bilen bilelikde ýüze çykýar. Bular, öz janyna kast etmek pikirleri we hereketleri bilen birlikde, öz janyna kast etmek pikirleriniň we hereketleriniň töwekgelçiligini ýokarlandyryp biler. | ADHD alamatlary bejergi arkaly gözegçilikde saklananda, durmuşyň dolandyrylmagy has aňsatlaşýar. Bu bolsa stressi azaldýar. Depressiýa ýaly ýagdaýlar gözegçilikde saklanýar, keýp durnuklaşýar we öz janyna kast etmek pikirleri gözegçilikde saklanýar. |
ADHD dermanlary nähili işleýär?
Indi bu töwekgelçilikleriň nähili azaldylýandygyny bilýärsiňiz. ADHD üçin dermanlar beýnide üns we özüni alyp barşy dolandyrýan neýromediatorlaryň işini deňagramlaşdyrmak arkaly işleýär. Beýnimiziň svetofor ulgamy bardygyny göz öňüne getiriň. ADHD-de bu signallar biraz bulaşýar we gyzyl reňk bolmaly ýerinde, gyzyl reňk bolsa ýaşyl reňk bolmaly ýerinde ýanýar. Dermanlar bu swetofor ulgamynyň gaýtadan dogry işlemegini üpjün etmek arkaly işleýär. Soňra, seresapsyz ulag sürmegiň ýerine, aýdyň pikirlenip we karar kabul edip bilersiňiz.
Munuň üçin dürli dermanlar bar, mysal üçin "(Adderall, Concerta, Ritalin, Strattera)". Şeýle-de bolsa , diňe tejribeli lukman size ýa-da çagaňyza dogry dermany we dozany saýlamaly.
Doktora görünmek hökmanmy?
Hawa, elbetde. Bu makaladaky iň möhüm habar şu.
Eger sizde ADHD alamatlarynyň bardygyna şübhelenýän bolsaňyz, ilki bilen hünärli lukmana, has gowusy psihiatra ýa-da çagalar lukmanyna ýüz tutmaly.
- Öz-özüňize diagnoz goýmaň: Internetde okaýanlaryňyza ýa-da başgalardan eşiden zatlaryňyza esaslanyp, "Meniň/çagamyň ADHD-si bar" diýip karar bermeň.
- Başga adamlaryň dermanyny içmäň: Dostuňyza berlen derman size hiç haçan täsir etmez. Ol howply bolup biler.
- Takyk diagnoz: Diňe lukman siziň doly lukmançylyk taryhyňyzy gözden geçirip we zerur barlaglary geçirenden soň, munuň ADHD ýa-da başga bir ýagdaýdygyny anyk aýdyp biler.
- Bilelikde ýüze çykýan ýagdaýlar: ADHD bilen baglanyşykly beýleki ýagdaýlar, meselem, depressiýa we howsala, bilelikde bejerilmelidir. Bu kynçylyklary diňe lukman dolandyryp biler.
Örän möhüm:Eger siz ýa-da tanyşlaryňyzyň biri özüne zyýan ýetirmek ýa-da öldürmek pikirini edýän bolsa, gijikdirmäň . Derhal iň ýakyn hassahananyň gyssagly kömek bölümine (ETU) baryň. Ýa-da ynanýan birine aýdyň we kömek soraň. Ýalňyz ejir çekmäň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- ADHD ýaltalyk ýa-da erbet hereket däl. Bu bejerilip bilinýän hakyky lukmançylyk ýagdaýydyr.
- Bejerilmedik ADHD heläkçilikler, tötänleýin zäherlenme we öz janyna kast etmek ýaly tebigy däl sebäplerden wagtyndan öň ölüm howpuny artdyrýar.
- Bu çynlakaý howp, hünärli lukmanyň gözegçiligi astynda ADHD dermanlaryny dogry kabul etmek arkaly ep-esli azaldylyp bilner.
- Eger sizde ýa-da çagaňyzda ADHD alamatlary bar bolsa, hiç haçan özüňize diagnoz goýmaň ýa-da başga adamlaryň dermanlaryny ulanmaň. Elmydama lukmana görüniň.
- Dogry bejergi diňe bir ADHD alamatlaryny gözegçilikde saklamak bilen çäklenmän, eýsem adamyň umumy ýaşaýyş hilini we howpsuzlygyny hem ýokarlandyrýar.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň