Şu günler her ýerde dümew bar! Bu "dümewiň" nämedigini anyk bilmelimi?

"Grip" sözüni köp gezek eşiden bolmagyňyz mümkin, şeýlemi? Käwagt, esasanam ýagyş möwsüminde, köp adamlar bu keseli birbada ýokuşdyrýarlar. Öýde bir adam ýokuşsa, käwagt beýlekiler yzygiderli ýokuşýarlar. Şonuň üçin, şu gün bu "gripiň" hakykatda nämedigi, näme üçin bolýandygy we başga nähili seresap bolup biljekdigimiz barada gürleşeliň. Eger anyk bilsek, gorkmaly zat ýok.

"Gripp" näme? Gysgaça aýdylanda...

"Grip" - biz ony adatça şeýle atlandyrýarys. Munuň lukmançylyk ady "(Grip)" . Bu "(wirus)", ýagny wirus sebäpli döreýän kesel. Takyk aýdylanda, bu wirus burnumyza, bokurdagymyza we dem alyş ulgamlarymyzyň beýleki böleklerine, ýagny öýkenlere ýokuşýar. Indi serediň, adatça "(wirus)" bedenimize girende, bedenimiziň gorag ulgamy oňa garşy göreşmäge başlaýar. Netijede, bedenimizde "(antitela)" diýlip atlandyrylýan zat öndürilýär. Hut şu "(antitela)" sebäpli, eger şol "(wirus)" bedenimize gaýdyp gelse, biz kesellemegiň öňüni alyp bileris. Şeýle-de bolsa, bu "(grip)" wirusyň aýratynlygy , onuň "(mutasiýa)" bolmagydyr, ýagny her ýyl tebigatyny üýtgedýär . Bu maskalanan ogry ýalydyr.

Şonuň üçin bir gezek gripiň bolmagy, ömrüňiziň ahyryna çenli ony gaýtadan ýokuşdyrmajakdygyňyzy aňladýandygyny çaklap bilmersiňiz. Her ýyl täze "gizlin" wirus peýda bolup biler.

Käbir ýyllarda bu wirusdaky üýtgeşme kiçi bolup biler. Soňra, hatda "grip" keselini alsaňyz hem, ol şeýle erbet duýulmaz. Öňki "grip" keselinden bedende öndürilen antitela belli bir derejede gorag berýär. Şeýle-de bolsa, käbir ýyllarda bu "grip" wirusy uly üýtgeşmä sezewar bolýar. Şol wagt köp adamlar gaty keselleýärler, käwagt hatda hassahana ýerleşdirilmeli bolýarlar.

Grippiň iň ýokary möwsümi haçan?

Grip wirusy, adatça, ýylyň sowuk aýlarynda iň köp kesel döredýär. Amerika ýaly ýurtlarda oktýabrdan maýa çenli döwür "grip möwsümi" hasaplanýar. Biziň ýurdumyzda ol ýagyşly möwsümde we ýylyň ahyryna golaý has köp duş gelýär. Grip esasan kiçi çagalarda duş gelýär. Şeýle-de bolsa, islendik ýaşdaky islendik adamyň oňa ýolugyp biljekdigini ýatda saklamak möhümdir.

Grip nähili ýokuşýar?

Bu köp adamyň bilýän zady. Grip wirusy esasan howa arkaly ýaýraýar . Mysal üçin, grip bilen kesellän adam asgyranda, üsgürende ýa-da gürleşende, wirusy öz içine alýan kiçijik damjalar howa çykýar. Başga bir usul , sagdyn adam grip bilen kesellän adamyň degip ýa-da asgyran zadyna (meselem, gapynyň tutawajy, ruçka ýa-da oýunjak) degip, soňra hapa eli bilen agzyna ýa-da burnuna degse, wirus onuň bedenine girip biler.

Iň esasy zat, wirusa ýolugan adamyň alamatlar başlamazdan bir gün öň ýokuşyp bilmegidir.Siz ony başga birine ýaýradyp bilersiňiz. Bu, dümewiň bardygyny bilmeseňiz-de, ony başga birine ýaýradyp biljekdigiňizi aňladýar. Bu bir hepde çenli dowam edip biler.

Grip ýaly wiruslar mekdepler ýaly ýerlerde örän aňsat ýaýraýar. Soňra çagalar öýlerine gaýdyp gelenlerinde, maşgala agzalaryna we goňşularyna ýokuşyp, keseli jemgyýete ýaýradyp bilerler.

Grippiň alamatlary nähili?

"Gripp" alamatlary, adatça, wirusa duçar bolandan iki gün soň başlaýar. Esasy alamatlar:

• Başagyry : Güýçli başagyry ýüze çykyp biler.
• Boğaz agyry : Boğaz agyrýar we ýuwutmak kyn bolýar.
• Birden ýokary gyzgynlyk: Beden gyzýar we birden ýokary gyzgynlyk başlaýar.
• Sowuklama/ titreme : Gyzgynlyk bilen birlikde, beden sowuklama duýýar we käte titreýär.
• Beden agyry : Bütin beden, esasanam myşsalar agyrýar. Käbir adamlar munuň "tenim bedenimden aýrylyp gidýän ýaly" duýulýandygyny aýdýarlar.
• Burun dykylmagy : Burun dykylyp, dem almagy kynlaşdyrýar.
• Gury üsgür : Agyryly, balgamsyz gurak üsgür.
• Aşa ýadawlyk / gowşaklyk: Özüňizi örän ýadaw, jansyz we düşekden turup bilmeýän ýaly duýmak.
• Anoreksiya : Iýmitlenmäge bolan gyzyklanmanyň doly ýitirilmegi.

Gyzgynlyk we beden agyrylary adatça birnäçe günüň içinde ýitip gidýär. Şeýle-de bolsa, bokurdagyň agyrysy, üsgürme, burnuň akmagy we ýadawlyk bir hepde ýa-da ondan hem köp dowam edip biler. Gripp bilen kesellän käbir adamlarda gaýtarma, aşgazan agyrylary we içgeçme ýaly alamatlar hem ýüze çykyp biler. Şeýle-de bolsa, eger sizde başga grip alamatlary bolmazdan diňe gaýtarma we içgeçme bolsa, sizde gastroenterit diýilýän ýagdaý bolup biler. Käbir adamlar muňa aşgazan gripi hem diýýärler. Şeýle-de bolsa, bu grip wirusy sebäpli döreýän gripden tapawutlydyr. Gastroenterit adatça her gün duş gelýän beýleki umumy wiruslar sebäpli ýüze çykýar.

Grippiň bardygyny nädip anyk bilmeli? (Diagnoz)

Siziň alamatlaryňyz has köpLukman, adatça, alamatlaryňyza seredip, sizde gripiň bardygyny ýa-da ýokdugyny anyklap biler. Grip bilen kesellän adamlaryň köpüsi örän syrkaw we betbagt görünýärler. Şeýle-de bolsa, grip bilen meňzeş alamatlary döredip bilýän başga infeksiýalar hem bar. Şonuň üçin lukman onuň gripdigini anyklamak islese, barlag geçirip biler . Bu, uzyn pagta taýajygyny ulanyp, burnyňyzdan ýa-da bokurdagyňyzdan çilim nusgasyny almagy öz içine alýar. Käbir barlaglar netijeleri derrew berýär, beýlekileri bolsa barlaghana barmak üçin biraz wagt gerek bolýar.

Gripp ýokuşmagy howplymy?

Eger siz dümew bilen keselleseňiz, ol örän agyr bolup biler, ýöne adatça ol şeýle çynlakaý däl . Sagdyn ýaş adamlarda dümewden gaýraüzülmeler seýrek ýüze çykýar. Şeýle-de bolsa, 65 ýaşdan ýokary ulular, 5 ýaşdan kiçi çagalar we uzak wagtlap dowam edýän beýleki keselleri (meselem, diabet, ýürek keselleri we astma) bolan adamlar dümewden agyr kesellemäge has meýillidirler. Sebäbi olaryň immun ulgamynyň gowşamagy ýa-da öňden bar bolan ýagdaýlar sebäpli gaýraüzülmeleriň has ýokary howpy bar.

Gripp ýokuşsa näme etmeli?

Eger sizde dümew bolsa, özüňize ideg etmegiň iň gowy usuly düşekde ýatyp, köp dynç almak we köp suwuklyk içmekdir (meselem, suw we çaý, keşniş, şorba ýaly kofeinsiz içgiler) . Özüňizi gowy duýýança we gyzgynlygyňyz kadaly bolýança mekdepden/işden öýde galyň. Bu size dynç berer we keseli başgalara ýaýratmagyň öňüni alar. Wirus bedeninden aýrylandan soň, adamlaryň köpüsi özbaşdak sagalýar. Şeýle-de bolsa, eger sizde dümew bolsa we aşakdaky alamatlaryň haýsydyr biri bolsa, lukmana görünmeli :

• Eger ýagdaýyňyz gowulaşmak ýerine ýaramazlaşýan bolsa .
• Eger dem almakda kynçylyk çekýän bolsaňyz .
• Eger sizde başga dowamly lukmançylyk ýagdaýlary bar bolsa (meselem, "diabet", ýürek keselleri, "astma", öýken keselleri).

Geliň, dermanlar barada hem öwreneliň.

Köp ýaşlar gyzgyny we beden agyrylaryny azaltmak üçin Parasetamol ýa-da Ibuprofen ýaly agyryny kesiji dermanlary kabul edip bilerler.

Şeýle-de bolsa, ýadyňyzda saklamaly zat bar: Çagalaryň we ýaş ulularyň dümew bilen kesellänlerinde aspirin ýa-da düzüminde aspirin bolan islendik dermany kabul etmegi gowy pikir däl. Şeýle etmek olary Reý sindromy diýilýän seýrek duş gelýän, ýöne çynlakaý ýagdaýa sezewar edip biler.

Köp adamlar antibiotikleriň grippi bejerjekdigini pikir edýärler. Emma bu dogry däl. Antibiotikler grip ýaly wiruslara däl-de, bakteriýa infeksiýalaryna garşy işleýär. Şonuň üçin antibiotikler gripde kömek etmeýär . Käwagt lukmanlar gripiň dowamlylygyny gysgaltmak üçin antibiotikleri belleýärler.Wirusa garşy dermanlar bellenip bilner. Bu dermanlar diňe grip wiruslarynyň käbir görnüşlerine garşy täsir edýär we alamatlar başlanandan soň 48 sagadyň dowamynda kabul edilse, has täsirli bolýar. Lukmanlar adatça bu dermanlary örän kiçi çagalara, gartaşan adamlara ýa-da astma ýaly çynlakaý gaýraüzülmelere sezewar bolmak howpy bolan adamlara berýärler.

Grippiň öňüni alyp bolýarmy?

Grippiň öňüni 100% almagyň hiç hili usuly ýok. Şeýle-de bolsa, gripp sanjymy almak kömek edip biler. 6 aýdan uly ýaşlylaryň hemmesiniň bu sanjymy her ýyl almagy maslahat berilýär. Gripp sanjymy sanjym we burun spreýi hökmünde berilýär. Ikisi hem deň derejede gowy täsir edýär. Lukmanyň maslahat beren sanjymyny alyň. Şeýle-de bolsa, immun ulgamy gowşan adamlara, belli bir saglyk ýagdaýlary bolanlara (meselem, astma) we göwreli aýallara burun spreýi sanjymy berilmeli däl. Başga näme edip bilersiňiz?

• Elleriňizi yzygiderli we gowy ýuwuň. Sabyn bilen ýuwuň we elleriňizi azyndan 20 sekuntlap ​​owkalaň.
• Käse, gap-gaç we elýaglyk ýaly zatlary başgalar bilen paýlaşmakdan gaça duruň.
• Eger dümew bolsa, üsgürýän ýa-da asgyrýan wagtyňyz salfetka ulanyň. Bu wirusyň ýaýramagynyň öňüni almaga kömek edip biler. Ulanylan salfetkalary zibil gutusyna taşlaň. Eger salfetkaňyz ýok bolsa, üsgürýän ýa-da asgyrýan dyrnagyňyza alyň.

Ahyrsoňy, ýatda saklamaly zatlar (Öýe äkitmek baradaky habar)

Bu gezek dümew bilen kesellän bolsaňyz, howsala düşmäň. Özüňize gowy serediň we lukmanyňyzyň görkezmelerini ýerine ýetiriň. Eger soraglaryňyz ýa-da aladalaryňyz bolsa, lukmanyňyz bilen gürleşiň. Özüňizi erbet duýanyňyzda, dümewiň adatça bir hepde ýa-da ondan az wagtyň içinde sagalýandygyny we tiz wagtdan kadaly ýagdaýa gaýdyp geljekdigiňizi ýadyňyzdan çykarmaň.

Iň esasysy, dümew garşy sanjym almak we arassaçylygy saklamak (esasanam elleri ýuwmak) bu keselden goranmakda uly ähmiýete eýe bolar. Hemmäňiziň howpsuzlygyňyzy üpjün ediň!

Gripp, gripp, gyzgynlyk, wirus, waksina, alamatlar, saglyk