Siz köplenç bokurdagyňyzyň arkasyndan bir zat gelýän ýaly, bokurdagyňyza çilim dykylan ýaly duýýarsyňyzmy? Siz köplenç bokurdagyňyzy arassalamak ýa-da üsgürmek isleýärsiňizmi? Bu köp adamlarda bolýan birneme biynjalyk ediji duýgy. Bu adatça sowuklama ýa-da allergiýa bilen baglanyşykly bolsa-da, käwagt dowam edip biler. Şu gün biz köp adamy rahatsyz edýän bu ýagdaý, ýagny burundan damja akma barada gürrüň edýäris.
Postnazal damja näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, burun boşlugyndan damja damjasy burnuň ýa-da sinuslaryň içinde emele gelýän we bokurdagyň arka tarapyna akýan nemdir.
Indi siz "Näme üçin meniň çilim bar?" diýip pikir edýän bolmagyňyz mümkin. Bu barada oýlanyň. Burnumyzyň, bokurdagyňyzyň, dem alyş ýollarymyzyň we içegelerimiziň mäzleri her gün az mukdarda çilim öndürýär. Bu örän adaty we zerur zat. Bu çilim goýy, çygly suwuklykdyr. Ol bu organlary çygly saklaýar we içine giren tozan, wiruslar we bakteriýalar ýaly daşary ýurt maddalaryny tutup, infeksiýa döretmezden öň olary ýok edýär. Bu gorag ulgamy ýalydyr.
Adatça, emele gelýän bu çilim tüýkürige garyşyp, biziň duýman bokurdagymyzdan aşak gidýär. Emma bedenimiz adatdakysyndan has köp çilim öndürende ýa-da emele gelýän çilim gaty goýalanda , biz ony duýup başlaýarys.
Burundan bu artykmaç çilim çykanda, biz ony "burun akmasy" diýip atlandyrýarys. Emma bu çilim burnuň arka tarapyndan bokurdaga akanda, biz ony burundan damjalamak diýip atlandyrýarys. Bu bolsa bokurdagyň agyrmagyna, bokurdagyň gyjyklamasyna we ýygy-ýygydan üsgürmege sebäp bolup biler.
Gözýaşlaryňyň reňki bilen gürrüň berlen hekaýa
Çilimiň reňki saglygyňyz barada käbir alamatlary berip biler. Geliň, nähili edip boljakdygyna seredeliň.
| Mukusyň reňki | Bu näme diýýär? |
|---|---|
| Arassa | Bu adaty, sagdyn çilimdir. Şeýle-de bolsa, hatda sowuklama ýa-da allergiýanyň başynda-da, sizde has arassa çilim bolup biler. |
| Ak / Süýt reňki (Ak) | Bu reňk burnuň içindäki şişme sebäpli çilimiň çyglylygy azalanda we goýalanda ýüze çykýar. Bu sowuklamanyň ýa-da burun infeksiýasynyň alamaty bolup biler. |
| Sary | Infeksiýa has agyrlaşanda, ol şeýle reňke öwrülip biler. Bedeniň immun öýjükleri (ak gan öýjükleri) infeksiýa bilen göreşýän mahaly, çilim sary reňke öwrülýär. |
| Ýaşyl | Bu immun ulgamynyň infeksiýa garşy göreşmek üçin köp işleýändigini aňladýar. Öli ak gan öýjükleri bilen doldurylanda, çilim ýaşyl reňke öwrülýär. Eger bu ýagdaý 10 günden gowrak dowam etse we gyzgynyňyz ýokarlansa, lukmana görünmek möhümdir. Bu sinus infeksiýasy (Sinusit) bolup biler. |
| Goňur | Çilim çekýän ýa-da tozanly ýerlerde ýaşaýan adamlar bu reňki görüp bilerler. Käwagt bu reňk guradylan gan sebäpli hem ýüze çykyp biler. |
| Gara | Bu örän seýrek duş gelýän ýagdaý. Ol aşa köp tüssä ýa-da tozana sezewar bolmakdan ýüze çykyp biler. Gaty seýrek ýagdaýlarda, immun ulgamy gowşan adamda agyr göbelek infeksiýasynyň alamaty bolup biler. Şonuň üçin lukmana ýüz tutuň. |
| Gülgüne ýa-da gyzyl (Gülgüne/Gyzyl) | Burnuň içinden gan akmasynyň alamaty. Burnuň gaty dyrnalanda ýa-da infeksiýa sebäpli inçe gan damarlary ýarylyp biler. |
Postnazal damjalamanyň esasy sebäpleri näme?
Aşa köp mukusyň burundan damja dammagyna sebäp bolmagynyň birnäçe sebäbi bolup biler.
- Sowuklama we gripp (grip) ýaly wirus infeksiýalary
- Allergiýalar
- Sinus infeksiýasy (Sinusit)
- Septumyň gyşarmagy
- Käbir dermanlar (meselem, ýokary gan basyşy, göwreliligiň öňüni alyş tabletkalary)
- Howanyň üýtgemegi, örän sowuk ýa-da gurak howa
- Göwrelilik
- Açy, agyr iýmitleri iýmek
- Ysly maddalara, himiki tüsselere we çilim tüssesi ýaly zatlara duýgurlyk
- Käwagt mesele köp mukdarda çilimiň bolmagynda däl-de, mukdaryň dogry aýrylmazlygyndadyr. Ýuwutmakda kynçylyk ýa-da GERD (gastroezofageal reflýuks keseli ) ýaly ýagdaýlar bokurdaga suwuklygyň toplanmagyna sebäp bolup, burundan damja ýaly duýgy döredip biler.
Munuň alamatlary nähili?
Burundan damjalamak ilki başda diňe kiçijik bir närahatlyk döredip biler.
- Boğazyňy yzygiderli arassalamak isleýän ýaly duýulýar.
- Boğazyň gyjyndy, gysylan ýaly duýulmagy.
- Sesiň gyryklaşmagy ýa-da agyrlaşmagy.
- Agzyň ýaramaz ysy .
- Ýötel . Bu ýötel, esasanam, gijelerine agyr bolup biler. Aslynda, burundan damja akmasy dowamly ýötelgäniň esasy sebäbidir.
- Käwagt bu çilim bokurdagy orta gulaga birikdirýän Ýewstakiý turbasyny ýapyp, gulak agyrysyna ýa-da infeksiýa sebäp bolup biler. Şeýle hem, sinus boşluklary ýapyk bolsa, sinus infeksiýalaryna sebäp bolup biler.
Burundan damjalama we göwün bulanma
Bulanmak, adatça, burundan damjalamagyň esasy alamaty däldir. Şeýle-de bolsa, aşgazana köp mukdarda çilim girse, käbir adamlarda bulanmak ýa-da gaýtarmak duýulyp biler. Munuň üçin ulanylýan käbir dermanlar (dekongestantlar) hem aşgazanyň bozulmagyna we bulanmagyna sebäp bolup biler. Eger şeýle bolsa, lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň.
Ol nähili bejerilýär?
Postnazal damjalamanyň bejergisi sebäbine baglydyr.
Dermanhanada elýeterli dermanlar
Antihistaminler we burun dykylmasyny aýyrýan serişdeler sinus infeksiýalary, wirus infeksiýalary we allergiýalar sebäpli dörän burun boşlugynyň damjalamasyna kömek edip biler. Setirizin (Zirtek) we Loratadin (Klaritin) ýaly täze antihistaminler könelerine garanda az uky getirýär.
Psewdoefedrin (Sudafed) ýaly burun açyjy tabletkalar burun dykylmagyny we şişmegini azaltmaga kömek edip biler. Flutikazon (Flonase) ýaly steroidleri öz içine alýan burun spreýleri hem örän täsirli.
Möhüm: "Oksimetazolin (Afrin)" ýaly burun açyjy spreýleri iki ýa-da üç günden köp ulanmaň. Dowamly ulanmak burun dykylmagyny has-da erbetleşdirip biler.
Lukmanyň bellän dermany
Eger bu ýagdaý bakteriýa infeksiýasyndan ýüze çyksa, antibiotikleri kabul etmeli bolarsyňyz. Ýöne ýadyňyzda saklaň,Antibiotikler wirus infeksiýalaryny (meselem, sowuklamany) bejermeýär.
Öýde edip boljak zatlar
Goýalyp galan çilimiň suwuklaşdyrylmagy uly ýeňillik berýär.
- Köp suw içiň. Bu iň ýönekeý we iň gowy usul.
- Yssy, bugly duş alyň.
- Gyzgyn şorba ýaly bir zat içiň. Ondan çykýan bug burnuň we bokurdagyň dykylmagyny azaldýar we çişmäni suwuklaşdyrýar.
- Burun suwamak: Burnuň içini duzly suw bilen çaýkamak üçin "Neti gap" ýaly bir zady ulanmak, çilim, allergenleri we mikroblary aýyrmaga kömek edip biler.
- Uklanyňyzda iki ýa-da üç ýassyk bilen başyňyzy ýokary galdyryň. Bu bokurdagyňyzdaky çilimiň toplanmagyny azaldar.
- Otagdaky howa çyglylygyny ýokarlandyrmak üçin çyglylandyryjy ulanyň.
Men haçan lukmana görünmeli?
Burundan damjalamak adatça birnäçe günüň içinde peselýär, ýöne aşakdaky alamatlaryň haýsydyr biri sizde bolsa, hökman lukmana görünmeli.
- Eger balgamyňyz erbet ysly bolsa.
- Eger gyzgyňyz bar bolsa.
- Dem alanyňyzda hırıldaýan ses çykarsaňyz.
- Eger alamatlar 10 günden köp dowam etse ýa-da agyr bolsa.
- Eger siz çilim bilen gan çykýan bolsa.
Bular bakterial infeksiýanyň alamatlary bolup biler. Eger derman kömek etmese, sizi gulak, burun we bokurdak (KBB) boýunça hünärmene ugratmagyňyz mümkin.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Burundan damja damjasy sowuklama, allergiýa we dürli infeksiýalar bilen baglanyşykly örän ýaýran alamatdyr.
- Munuň esasy alamatlaryna bokurdagyň arka tarapyndan çilimiň akmagy, bokurdagyň ýygy-ýygydan arassalanmagy we gijelerine güýçlenýän üsgürme girýär .
- Öýde edip boljak ýönekeý zatlar (suw içmek, bug dem almak) uly ýeňillik berip biler.
- Eger alamatlar agyr bolsa, 10 günden köp dowam etse ýa-da gyzgynlyk ýa-da balgamda gan bolsa, lukmanyňyza ýüz tutmagyňyzy hökman haýyş edýäris.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň