Köp adamlar süýt mäziniň rak keseliniň diňe gartaşan enelere we mamalara täsir edýän keseldigini pikir edýärler. Şeýle hem, siz: "Aý, men heniz ýaş, men oňa ýolugmaryn" diýip pikir edýän bolmagyňyz mümkin. Bu görmän galyp boljak zat däl. Bu kesel bilen biziň pikir edişimizden has ir, ýagny has ýaş ýaşda ýüzbe-ýüz bolýan aýallar bar. Şonuň üçin, esasanam ýaş aýal hökmünde, munuň size mälim bolmagy örän möhümdir.
Bir pikir ediň, eger bu meşhur aktrisanyň başyna gelen bolsa...
Golliwudyň aktrisasy Kristina Applegeýt barada eşiden bolsaňyz gerek. Oňa süýt mäziniň rak keseliniň anyklanmagyndan birnäçe aý öň, ejesi hem bu kesel bilen göreşýärdi. Şonuň üçin Kristina 30 ýaşyndan bäri yzygiderli lukmançylyk barlaglaryndan, ýagny mammogrammalardan geçýärdi.
Emma ol 36 ýaşyndaka, lukmany oňa döşleriniň mammogramma üçin gaty dykyzdygyny we MRT skanirlemesiniň gerekdigini aýtdy. MRT oňa rak keselini irki tapgyrda anyklamaga kömek etdi. Bu wakadan soň, ol töwekgelçilikli ýagdaýda bolan, ýöne MRT-e puly ýetmeýän ýaş aýallaryň köpdügini düşündi. Bu wakadan soň, ol ýaş aýallary bu barada bilim bermek we mugt ýa-da arzan MRT skanirlemelerini üpjün etmek üçin gazna döretdi.
Bu hekaýadan alyp biljek sapak, ýaşyň, irqiň we derejäniň bu kesel üçin hiç hili ähmiýeti ýokdur. Şonuň üçin hemmämiziň muny bilmegimiz möhümdir.
Ýaş zenan hökmünde bilmeli zatlar
Süýt mäziniň rak keseli häzirki wagtda 40 ýaşdan kiçi aýallarda has köp duş gelýär. Bu barada nämeleri bilmeli? Bu barada käbir möhüm maglumatlar.
| Bilmeli zatlar | Ýönekeý söz bilen aýdylanda... (beýan) |
|---|---|
| 1. Döşleriňize üns beriň. | Süýtleriňiziň adaty görnüşi we duýgysy barada sizden başga hiç kim gowy bilmeýär. Aýda bir gezek döşüňizi özbaşdak barlamak barada lukmanyňyz bilen gürleşiň. Şeýlelik bilen, adaty bolmadyk düwünçekleri, üýtgeşmeleri, deri üýtgeşmelerini ýa-da agyryny çalt anyklap bilersiňiz. |
| 2. Eger bir zady duýsaňyz, ol barada gürrüň bermegi dowam ediň. | Eger döşüňizde düwünçek ýaly bir zat duýsaňyz we maşgalaňyz ýa-da hatda lukmanlaryňyz "Sen heniz ýaş, şeýle bolýar" diýseler, ony görmän galmaň. Özüňiziň tarapyňyzy tutmaly. Bir lukman maňa 18 ýaşynda düwünçek duýan we 22 ýaşynda IV tapgyrdaky döş raky bilen kesellän ýaş aýal barada gürrüň berdi. Ol lukmanlara yzygiderli gürrüň berýärdi, ýöne hiç kim oňa "gaty ýaş" diýip, çynlakaý garamady. |
| 3. Size laýyk gelýän lukmançylyk toparyny saýlaň | Bejergini ilkinji gören lukmanyňyzdan başlamaly diýen düzgün ýok. Süýt mäziniň rak keseli derhal bejergi talap edýän kesel däl. Özüňizi rahat duýýan, sizi gowy diňleýän we täze bejeriş usullary barada bilimli lukmançylyk toparyny saýlamaga wagtyňyz bar. Mysal üçin, neoadjuwant terapiýasy we rak öýjüklerinde molekulýar markerler barada bilimli bolmak möhümdir. |
| 4. Öz ýagdaýyňyzy öwreniň. | Keseliňiziň tapgyry we derejesi barada öwreniň. Bularyň bejergä nähili täsir etjekdigini düşüniň. Lukmanyňyza soraglar bermekden gorkmaň. Akylsyz soraglar ýok, her bir sorag möhümdir. Maglumaty breastcancer.org we Young Survival Coalition ýaly ygtybarly web sahypalaryndan internetde tapyp bilersiňiz. |
| 5. Siziň ýaly başgalar bilen aragatnaşyk saklaň | 20-30 ýaşlaryňyzda şeýle bir zady başdan geçirýän wagtyňyz, özüňizi örän ýalňyz duýup bilersiňiz. Şeýle ýagdaýy başdan geçirýän ýaşyňyzdaky beýleki aýallar bilen habarlaşyň. Lukmanyňyzdan bu meselede kömek soraň. Bu topara goşulmagyňyzy hiç wagt pikir etmeseňiz-de, bu ýolda duýýan ýalňyzlygyňyz we kynçylyklaryňyz bilen göreşmäge kömek etjek ajaýyp güýç çeşmesi bolup biler. |
"Men bir düwünçek duýýaryn" - indi näme etmeli?
Döşüňizde adatdan daşary bir düwünçek, deriňizdäki çukurjyk ýa-da goltugyňyzda şişkinlik ýaly bir zady duýýandygyňyzy göz öňüne getiriň.
Bedeniňiz baradaky duýgularyňyzy hiç haçan kem baha bermeň. Kimdir biri siziň aýdanlaryňyzy äsgermezlik etse-de, bu barada gürrüň bermäge dowam ediň. Zerur bolsa, ikinji lukmançylyk maslahatyny alyň.
Ilkinji ädim howsala düşmezlikdir. Soňra derhal lukmana ýüz tutuň. Ol sizi barlar we zerur bolanda sizi "mammogramma" ýa-da " ultrases skanirleme" üçin ugradar. Käwagt düwünçegiň kiçi bir bölegini alyp, ony barlamak üçin "biopsiýa" edilip bilner. Bularyň hemmesi sizde näme bardygyny anyklamak üçin edilýär.
Netijede, süýt bezi raky irki döwürde anyklanylsa, bejerilip bilýän keseldir. Diňe bedeniňize ideg edip, islendik üýtgeşmäni gören badyňyza lukmana ýüz tutmaly. Diňe ýaşdygyňyz üçin bu zatlary ýatdan çykarmaň. Saglygyňyz siziň eliňizde.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Ýaşlyk süýt mäziniň rak keseliniň öňüni almak üçin kepillik däl. Islendik ýaşda muňa üns beriň.
- Döşleriňiziň adaty görnüşine üns beriň. Eger adatdan daşary üýtgeşmeleri (çişme, deri üýtgemesi, agyry) görseňiz, derhal lukmana ýüz tutuň.
- Eger hiç kim siziň aladalaryňyzy görmän galmasa, olar barada gürleşmäge dowam ediň. Zerur bolsa, ikinji pikir alyň.
- Bejeriş wariantlaryny üns bilen öwreniň we iň köp ynanýan we sizi diňlejek lukmançylyk toparyny saýlaň.
- Sen ýalňyz dälsiň. Bu ýoly başdan geçirýän beýleki ýaş gyzlar bilen aragatnaşyk sakla. Bu seniň üçin uly güýç çeşmesi bolar.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň