Çaga doglandan soň ýatgyňyzda näme bolýar? (Ýatgynyň inwolusiýasy)

Çaga dogurandygyňyz üçin rahatlansaňyz-da, bedeniňiziň birnäçe günläp biraz ýadaw bolmagy adaty zat, şeýlemi? Esasanam, çagany aýlarboýy göterýän ýatgyňyzyň asyl ölçegine gaýdyp gelmegi zerur bolany üçin. Şu gün biz bu möhüm proses barada gürrüň ederis.

Uterin inwolusiýasy näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, ýatgynyň inwolusiýasy - bu ýatgyňyzyň çagaňyzyň dogulmazdan öňki ululygyna gaýdyp gelmegidir. Bu, çagaňyz doglandan gysga wagt soň bolup geçýär we takmynan alty hepde dowam edýär. Bu döwürde siz dogumdan soňky gan akmasyny we akmalary, ýagny löhiýa diýilýän zady başdan geçirersiňiz.

Göz öňüne getiriň, ýatgyňyz birnäçe aý bäri ösüp, çagaňyzy goramaga we iýmitlendirmäge taýýar. Şonuň üçin çaga çykandan soň, onuň asyl ölçegine gaýdyp gelmegi üçin biraz wagt gerek bolmagy adaty zat. Ýatgynyň kiçelmegi dogurdan soňky sagalmagyň möhüm bölegidir.

Munuň manysy näme? Ýatgyňyz kadaly ýagdaýa gelenden soň, aýbaşy sikliňiz täzeden başlar. Bu proses göwrelilik döwründe ýatgyňyzda toplanan ähli artykmaç gan we dokumalary aýyrmaga hem kömek edýär.

Bu proses nähili bolýar?

Ýatgynyň gysgalmagynyň bu prosesi plasentany dogranyňyzdan soň başlaýar. Ýagny, dogurmagyň üçünji tapgyrynda. Soňra ýatgyňyz ýene-de gysgalmaga başlaýar. Göz öňüne getiriň, bu gysgalmalar plasentanyň ýatga birikdirilen ýerinden gan akmasyny azaldýar. Aslynda bu bedenimiziň artykmaç gan akmasyny (dogrudan soňky gan akmasyny) duruzmak üçin ajaýyp gorag mehanizmidir.

Bu daralmalar ýatgynyň ýene-de kiçelmegine we lohiýa diýlip atlandyrylýan artykmaç dokumanyň daşary çykarylmagyna sebäp bolýar. Bu ýatgynyň daralmalary dogurmadan soňky ilkinji 12 sagadyň dowamynda örän yzygiderli we güýçli bolýar. Bu döwürde siz aşaky garnyňyzda agyry duýup bilersiňiz, muny biz "soňky agyrylar" diýip atlandyrýarys.

Bu "ýanbaş agyry" adatça birnäçe günüň içinde peselýär. Şeýle-de bolsa, çaga emdirýän wagtyňyz ýa-da çaga dogurýan wagtyňyz bu agyryny has köp duýup bilersiňiz. Şeýle hem, eger öň çaga doguran bolsaňyz, bu agyryny biraz has köp duýup bilersiňiz.

Ýatgynyň doly öz kadaly ölçegine gaýdyp gelmegi üçin alty hepde gerek bolýar. Ýatgyňyzyň agramy azalansoň, çanak boşlugyndaky boşluk hem azalýar. Doglandan soň birnäçe günläp özüňizi "garyn ýaly" duýup bilersiňiz. Sebäbi çagaňyz daşarda bolsa-da, ýatgyňyzyň garnyňyzda ep-esli ýer tutýandygy sebäplidir.

Emdirmek muňa täsir edýärmi?

Hawa, elbetde! Eger siz çagaňyzy emdirýän bolsaňyz, ýatgyňyz has çalt gysgalar. Sebäbi çagaňyz süýt emdirende (ýa-da süýt soranyňyzda), bedeniňizOksitosin gormony öndürilýär. Bu gormon ýatgynyň gysylmagyna sebäp bolýar. Şonuň üçin çagany emdirmek bu prosesde uly kömek berýär.

Lukmanlar ýatgynyň kadaly ýagdaýa gaýdyp gelýändigini nädip barlaýarlar?

Siz hassahanada ýatan wagtyňyz, lukman ýa-da şepagat uýasy köplenç ýatgyňyzyň nähili gysylýandygyny barlamak üçin gelýär. Olar ellerini garnyňyza goýup, ýatgyňyzyň ýokarky bölegine, ýagny "dördünji beýiklige" serederler. Şeýle hem, ýatgyňyzyň gaty duýulýandygyny ýa-da duýulmaýandygyny barlarlar. Şeýle hem, bu döwürde löhiýaňyza (mum) üns bererler.

Mysal üçin, eger ýatgyňyz garaşylyşy ýaly gysgalmaýan bolsa ýa-da ýumşak duýulýan bolsa, sizde dogumdan soňky gan akma howpy ýokary bolmagy mümkin. Bu ýagdaýda, lukmanyňyz onuň gysgalmagyna kömek etmek üçin ýatgyňyzy köplenç massaž edýär (fundal massaž). Käwagt, ýatgynyň gysgalmagyny höweslendirmek üçin size emeli gormon bolan Pitosin® atly derman berlip bilner.

Bu döwürde ýatgy nähili üýtgeýär? (Ölçegi we agramy)

Her kimiň ýatgysy meňzeş tertipde gysgalsa-da, göwreli bolmazdan öň ýatgyňyzyň ululygy we agramy üýtgeşik bolup biler. Muňa täsir edip biljek birnäçe faktor bar:

• Öň çaga dogurandygyňyz ýa-da dogurmandygyňyz (köp aýallaryň öňki dogumdan soň ýatgysy biraz uly bolýar).
• Ekizler ýaly näçe çagaňyz boldy?
• Göwreliligiňiziň haýsy döwründe çagany dünýä indirdiňiz?

Adatça, çaga doglandan soň ýatgynyň agramy aşakdaky ýaly üýtgeýär:

• Doglandan soň derrew: Takmynan 1000 gram (takmynan 2 funt).
• Bir hepdede: takmynan 500 gram.
• Iki hepdede: takmynan 300 gram.
• Dört hepdede: takmynan 100 gram.
• Sekiz hepdede: takmynan 60 gram (takmynan 2 unsiýa).

Düşünýärsiňizmi? Bu daralma wagtynda ýatgy tutuş çanak boşlugyny dolduran greýpfrut ululygyndan armydyň ululygyna çenli kiçelýär. Ýatgynyň çanak boşlugyna gaýdyp düşmeginiň tertibi aşakdaky ýaly:

• Çaga doglandan takmynan bir sagat soň, ýatgynyň ýokarky bölegi (diňi) göbegiň düwmesinde bolmaly.
• Şondan soň, ýatgynyň ýokarky bölegi her 24 sagatda garyn boşlugyna takmynan 1 santimetr aşak düşmeli.
• Takmynan bir hepdeden soň, ýatgyňyzyň ýokarky bölegi garnyňyzyň aşaky böleginde, gawun süňküniň (simfiz pubis) golaýynda bolmaly.
• 10-14 güne çenli ýatgynyň ýokarky bölegi çanak boşlugynyň içine gaýdyp gelmeli.

Bu prosesde nähili kynçylyklar ýüze çykyp biler?

Ýatgynyň dikeldilmegi döwründe ýüze çykyp biljek iki esasy mesele bar: ýatgynyň dogry gysgalmazlygy we çaga dogurandan soň köp gan akmasy.

Ýatgynyň subinwolusiýasy

Subinwolusiýa - bu ýatgyňyzyň dogry gysgalmaýan wagty, ýagny onuň gysylmaýan wagty. Lukmanlar käwagt muny "plasenta subinwolusiýasy" diýip atlandyrýarlar. Bu, plasentanyň ýatga birikdirilen ýeri bolan spiral arteriýalaryň dogry ýapylmaýan we gijikdirilen wagtydyr.

Lukmanyňyz ýatgyňyzyň ýokarky bölegini barlandan soň (fundal barlag) muňa şübhelenip biler. Şeýle hem, dogumdan soň bir hepdeden gowrak dowam edýän goýy gyzyl, ganly bölünip çykmalar ( lochia rubra ) bu ýagdaýyň alamatydyr. Eger şeýle bolsa, lukmanyňyz hakykatdan nämeleriň bolup geçýändigini görmek üçin ultrases barlagyny belläp biler.

Käwagt ýatgy gysgalmagyny dowam etdirip bilmezligi ýa-da başga meseleler bu prosese päsgel berip biler. Subinwolusiýanyň ýüze çykmagynyň käbir sebäpleri:

• Endometrit ýaly ýatgynyň infeksiýalary.
• Ýatgyda galan plasentanyň bölekleri ýaly zatlar.
• Uzak wagtlap dogurma ýa-da ýatgynyň gysylmagyna sebäp bolýan Pitosin®- iň uzak wagtlap täsiri.
• Kesar kesimi (kesar kesimi) arkaly çaga dogurmak.
• Umumy anesteziýa bermek, meselem, gyssagly kesar kesimi üçin.

Çaga dogurandan soňky gan akmasy (ÇGG)

Çaga dogurandan soňky gan akmasy (ÇGG) çaga dogurandan soň ýatgydan köp gan akmasydyr. Bu ölüme howp salyp biler, şonuň üçin örän seresap bolmaly.

PPH ýagdaýlarynyň takmynan 80% -i çaga doglandan soň ýatgynyň daralmalarynyň ýeterlik derejede güýçli däldigi sebäpli ýüze çykýar. PPH adatça çaga doglandan soň 24 sagadyň dowamynda ýüze çykýar. Şeýle-de bolsa, ol çaga doglandan 12 hepde soň ýüze çykyp bilýär.

Hassahanada sagalyp ýören wagtyňyz, lukmanlar sizi yzygiderli gan akmasyna ( lohiýa ) barlap durarlar. Eger köp gan akma bolsa, olar ony derhal bejererler.

Iň esasy zat, eger öýde köp gan akýan bolsaňyz, mümkin boldugyça tiz wagtda iň ýakyn hassahananyň gyssagly kömek bölümine (ETU) baryň.

Özüňize nähili ideg edýärsiňiz? (Bel agyrylaryny bejermek)

Çaga doglandan soň, çagaňyza ideg etmek bilen birlikde, özüňize ideg etmek we dynç almak hem möhümdir . Özüňiz barada pikirlenmäge wagt tapyň we çaga ideg etmek üçin maşgalaňyzdan we dostlaryňyzdan kömek soraň.

Ýatgynyň gysylmasy bilen ýüze çykýan "bel agyry" käwagt, esasanam çaga emdirýän wagtyňyz güýçli bolup biler. Agyry bäş minut töweregi dowam edip, soňra ýuwaş-ýuwaşdan peselip biler. Bu bel agyryny dolandyrmak üçin edip biljek käbir zatlaryňyz:

• Dem alyş we dynç alyş maşklary (dogum agyrylary üçin maşklar ýaly).
• Aşak garnyňyzyň aşagyna ýassyk goýup, garnyňyz bilen ýatyň.
• Lukmanyň maslahat beren reseptsiz berilýän agyryny aýyrýan dermany içmek. Ibuprofen asetaminofenden has gowy täsir edip biler.
• Biraz ýöremek.

Ahyrsoňy, iň möhüm zat (Öýe äkitmek baradaky habar)

Ýatgynyň kadaly ölçegine gaýdyp gelmegi örän möhüm we tebigy prosesdir. Şeýle-de bolsa, käwagt bu ýolda ýatgyňyza biraz kömege mätäç bolup biler. Şonuň üçin lukmançylyk işgärleri çagaňyzy dünýä indirenden soň sizi yzygiderli barlap durarlar. Bu barlaglar täze maşgala agzaňyza öwrenişýän wagtyňyz biraz kynçylyk ýaly görünse-de, olar dogumdan soňky gan akmasy ýaly kynçylyklary irki anyklamak üçin möhümdir. Eger olaryň ýatgyňyzyň nähili gysgalýandygy barada aladalary bolsa, size habar bererler. Şonuň üçin, alada etmeň, hemme zat gowy bolar!

Ýatgynyň gysgalmagy, dogumdan soňky, lohiýa, dogumdan soňky gan akmasy, emdirmek, ýatgynyň ululygy, sagalmak