Lukmanyňyz size D witamini tabletkasyny ýazyp berdimi? Ýa-da belki ony özüňiz dermanhanadan satyn alýansyňyz. Bular çaýnalýan tabletka görnüşinde bolýar, şonuň üçin olary ulanmak örän aňsat. Emma bu derman barada käbir zatlary bilmek saglygyňyz üçin örän möhümdir. Şu gün biz D witaminiň nämedigi, bedenimiziň näme üçin oňa mätäçdigi we bu tabletkalary ulananda nämelere üns bermelidigimiz barada gürrüň ederis.
Gysgaça aýdylanda, D witamini näme?
D witamini bedenimiz üçin möhüm iýmit maddasydyr. Has takygy, ol hem witamin, hem-de gormon hökmünde hereket edýär. Bu tabletkalary bedenimizdäki D witamininiň derejesi pes bolanda ony düzetmek we saklamak üçin ulanýarsyňyz. Onuň esasy funksiýalarynyň biri bedeniň iýýän iýmitlerimizden kalsiýi özleşdirmegine kömek etmekdir. Şeýlelik bilen, D witamini we kalsiý iki iň gowy dost ýalydyr. Bu ikisi bilelikde
süňklerimizi berk we sagdyn saklaýar. Mundan başga-da, D witamini
immun ulgamymyzyň dogry işlemegine kömek edýär, bu bolsa kesellere garşy durnuklylygymyzy ýokarlandyrýar. Şeýle hem,
beýnimiziň saglygy üçin örän möhümdir.
Bu dermany ulanmazdan öň lukmanyňyza aýtmaly zatlar
D witamini tabletkalaryny ulanmazdan öň, lukmanyňyza başga keselleriňiz ýa-da saglyk ýagdaýyňyz barada aýtmak möhümdir, sebäbi käbir ýagdaýlar D witamini ulanylanda örän seresaply bolmagy talap edýär.
Ýadyňyzda bolsun, lukmanyňyz siziň saglyk taryhyňyz barada näçe köp bilse, sizi şonça-da howpsuz bejerip biler.
Aşakdaky tablisadaky ýagdaýlaryň haýsydyr biri sizde bar bolsa, bu barada lukmanyňyza aýtmagyňyzy ýatdan çykarmaň.
| Saglyk ýagdaýy ýa-da mümkinçilik | Näme üçin lukmana habar bermeli? (Ýönekeý düşündiriş) |
|---|
| Gandaky kalsiý derejesiniň ýokarlanmagy | D witamini bedeniň kalsiýiň özleşdirilişini artdyrýandygy sebäpli, kalsiýiň derejesi eýýäm ýokary bolsa, bu howply bolup biler. |
| Gandaky D witaminiň derejesiniň ýokarlanmagy | Eger dereje eýýäm ýokary bolsa, D witaminini köp kabul etmek zäherlilige sebäp bolup biler. |
| Böwrek keseli | Böwrekler D witamininiň we kalsiýiň metabolizmine gönüden-göni gatnaşýar. Eger böwrekler gowşak bolsa, olaryň bulary gözegçilikde saklamak ukyby peselýär. |
| Bagyr keseli | Bedenimiz D witaminini bagyr we böwrekler arkaly işjeňleşdirýär . Eger bagyrda mesele bar bolsa, bu proses bozulyp bilner. |
| Paratiroid keseli | Bu mäz bedeniň kalsiý derejesini gözegçilikde saklaýar. Eger bu ýerde kesel bar bolsa, D witaminini kabul etmek kalsiý derejesiniň deňagramlylygynyň bozulmagyna sebäp bolup biler. |
| Iýmit siňdiriş ulgamynyň keselleri (meselem, Kron keseli, ýaraly kolit, kistoz fibroz) | Bu şertlerde bedeniň ýagy özleşdirmek ukyby peselýär. D witamini ýagda ereýän witamin bolany üçin, onuň özleşdirilmegi hem peselip biler. |
| D witamine ýa-da beýleki dermanlara, iýmitlere ýa-da boýaglara allergiýa | Eger sizde bir zada allergiýa bolsa, bu barada lukmanyňyza habar bermek örän möhümdir. |
| Eger siz göwreli bolsaňyz ýa-da göwreli bolmaga synanyşýan bolsaňyz | Göwrelilik döwründe islendik derman diňe lukmanyň maslahaty bilen ulanylmaly. |
| Eger siz çaga emdirýän ene bolsaňyz | D witamininiň az mukdaryny kabul edýän bolsaňyz, ol çagaňyza ene süýdi arkaly geçip biler. Şonuň üçin doza lukmanyň maslahatyna laýyklykda kesgitlenmelidir. |
Bu dermany nähili ulanmaly?
Bu çaýnalýan tabletka, şonuň üçin ony ulanmak örän aňsat. Ýöne ondan iň gowy netije almak üçin şu zatlary ýadyňyzda saklaň.
- Gowy çeýnäň: Bu tabletkany doly çeýnäp, ýuwutmaly. Tabletkanyň hemmesini suw bilen ýuwutmaň.
- Iýmit bilen kabul ediň: D witamini ýagda ereýän witamindir . Bu, ýagly nahar bilen kabul edilende, onuň beden tarapyndan iň gowy siňýändigini aňladýar. Şonuň üçin bu tabletkany süýt, gatyk ýa-da peýnir ýaly zatlar bilen ýa-da esasy naharyňyz bilen kabul ediň.
- Wagtynda kabul ediň: Mümkin bolsa, bu tabletkany her gün bir wagtda kabul etmäge endik ediň. Şeýlelikde, ýatdan çykarmagyň ähtimallygy azalýar.
- Diňe lukmanyň görkezmesi boýunça kabul ediň: Bellenen dozadan köp kabul etmeň.
Eger ony kiçi çagalara berseňiz...
Käwagt lukmanlar bu dermany kiçi çagalara belläp berýärler, ýöne diňe lukmanyň maslahaty bilen. Eger ony çaga berýän bolsaňyz, dozasy we beýleki seresaplyk çäreleri barada lukmanyňyzdan soraň.
Eger siz köp derman içseňiz näme etmeli?
Eger siz bu dermanyň köp mukdaryny kabul edendigiňizi pikir edýän bolsaňyz,
derhal iň ýakyn hassahananyň gyssagly kömek bölümine (ETU) ýüz tutuň. Ýa-da maslahat üçin
Kolombo milli hassahanasyndaky Milli zäherler barada maglumat merkezine jaň ediň.
Bu derman diňe size niýetlenen. D witamini tabletkalaryňyzy hiç haçan başgalar bilen paýlaşmaň.
Eger men dozany kabul etmegi ýatdan çykarsam näme bolar?
Eger siz dozany kabul etmegi ýatdan çykarsaňyz, ýadyňyzdan çykan badyna ony kabul ediň. Şeýle-de bolsa, eger indiki dozaňyzyň wagtyna gaty golaý bolsa (meselem, bary-ýogy birnäçe sagat galanda), goýberilen dozany goýberiň we indiki dozaňyzy bellenen wagtda kabul ediň.
Islendik sebäp bilen birbada iki doza kabul etmeň. D witamini bilen özara täsirleşip biljek beýleki dermanlar
Siz kabul edýän beýleki dermanlar D witamini bilen özara täsirleşip biler. Şonuň üçin kabul edýän ähli dermanlaryňyz (bellenen dermanlar, reseptsiz berilýän dermanlar, ösümlik önümleri, witaminler) barada lukmanyňyza gürrüň beriň.
| Derman görnüşi | Mümkin täsir |
|---|
| Antasidler - gastrit üçin ulanylýan käbir dermanlar | Käbir antasidler magniý saklaýar. Olary D witamini bilen bilelikde kabul etmek gandaky magniý derejesini ýokarlandyryp biler. |
| Diuretikler - bedenden suwy aýyrýan dermanlar | Käbir diuretikler D witamini bilen bilelikde kabul edilende, gan kalsiýiniň howply derejede ýokary derejesine sebäp bolup biler. |
| Holesterini peseldýän dermanlar (meselem, Holestiramin, Kolestipol) | Bu dermanlar bedeniň D witaminiň özleşdirilmegini azaldyp biler. |
| Epilepsiýa üçin dermanlar (meselem, Fenitoin, Fosfenitoin) | Bu derman bedende D witaminiň parçalanmagyny çaltlaşdyrýar. |
| Orlistat (horlanmaga garşy derman) | Bu ýagyň siňdirilişini azaldýandygy sebäpli, D witaminiň siňdirilişi hem peselip biler. |
Derman kabul edýän wagtyňyz üns bermeli zatlar
- Lukmançylyk barlaglaryny goýbermäň: D witamini kabul edýän wagtyňyz, lukmanyňyz sizden gan barlagyny geçirmegiňizi haýyş eder. Ol kalsiý we D witamini derejäňiziň ýeterlikdigini ýa-da ýokdugyny barlaýar. Şeýlelikde, şol barlaglary goýbermek bolýarmy?
- Başga goşundylary kabul etmekden gaça duruň: Lukmanyň maslahaty bolmazdan, D witamini, kalsiý, magniý ýa-da fosfor saklaýan başga dermanlary ýa-da goşundylary kabul etmeň. Şeýle etmek bedeniňizdäki bu iýmit maddalarynyň mukdaryny artdyryp we goşmaça täsirlere sebäp bolup biler.
Mümkin bolan goşmaça täsirler nämelerdir?
Islendik derman ýaly, D witaminiň hem täsirleri bolup biler. Ýöne köp adamlarda şeýle täsirler bolmaýar. Geliň, şol täsirleriň nämedigine we nämelerden seresap bolmalydygyna göz aýlalyň.
Derhal lukmana habar berilmeli täsirler: Adatça alada etmeli zat ýok (ýöne dowam etse,
lukmana habar beriň)
| Allergik reaksiýalar | |
| Kalsiý derejesiniň ýokary bolmagynyň alamatlary | - Aşa köp suwsamak ýa-da ýygy-ýygydan siýmek
- Bulantı, gaýtarma
- Aňyň çaşgynlygy .
- Adaty bolmadyk ýadawlyk duýýaryn
- Süňklerdäki agyry
|
| Iç gatama | Köplenç iýmitiňizi üýtgetmek we köp suw içmek arkaly ondan gaça durup bolýar. |
| Işdäniň ýitmegi | Bu wagtlaýyn bolup biler, ýöne dowam etse, lukmana ýüz tutuň. |
| Bulanma | Bu dermany iýmit bilen kabul etmek arkaly azaldylyp bilner. |
Dermanlary nähili saklaýarsyňyz we ýok edýärsiňiz?
- Saklama:
- Çagalaryň we öý haýwanlarynyň elýeterli ýerinde saklaň.
- Otag temperaturasynda saklaň (20-25 gradus Selsiý aralygynda).
- Çüýşäni berk ýapyk, ýagtylykdan we çyglylykdan daşda saklaň.
- Möhleti geçen dermanlary taşlamak:
- Möhleti geçen dermany ulanmaň.
- Bulary ýok etmegiň iň gowy usuly olary hassahanada ýa-da dermanhanada derman ýygnamak maksatnamasyna tabşyrmakdyr.
- Eger bu mümkin däl bolsa, tabletkalary çüýşeden çykaryň we ulanylan kofe üýşügi, toprak ýa-da pişik hapasy ýaly zatlar bilen garyşdyryň. Soňra garyndyny halta ýa-da gapda salyň, ony gowy ýapyň we zibil gutusyna taşlaň. Bu çagalaryň ýa-da haýwanlaryň ýoldan daşda durmagyna kömek eder. Dermany hiç haçan unitaza taşlamaň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- D witamini çaýnalýan tabletkalaryny hemişe gowy çeýnäp, ýuwudyň. Olary bütinleý ýuwutmaň.
- Iň gowy netije üçin dermany süýt ýa-da jogurt ýaly ýag saklaýan iýmit bilen kabul ediň.
- Başga keselleriňiz we kabul edýän ähli beýleki dermanlaryňyz barada lukmanyňyza habar bermegiňizi ýatdan çykarmaň.
- Eger sizde kalsiý derejesiniň ýokary bolmagynyň alamatlary, ýagny aşa köp suwsamak, ýygy-ýygydan siýmek we göwün bulanma ýaly alamatlary duýsaňyz, derhal lukmana ýüz tutuň.
- Lukmanyň maslahaty bolmazdan, kalsiý ýa-da D witamini saklaýan beýleki goşundylary kabul etmekden gaça duruň.
- Bu derman diňe size niýetlenen. Ony başgalar bilen paýlaşmaň.
D witamini, çaýnalýan tabletkalar, kalsiý, süňk saglygy, goşmaça täsirler, D witamini ýetmezçiligi
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň