Skip to main content

Aýaklaryň çilek ýalymy? (Çilek ýaly aýaklar) Geliň, anyk bilip alalyň!

Aýaklaryň çilek ýalymy? (Çilek ýaly aýaklar) Geliň, anyk bilip alalyň!

Käwagt aýaklaryňyza seredeniňizde, çilekde kiçijik tohumlara meňzeş gara tegmilleri we kiçijik çilekleri görüp bilersiňiz. Bu köp adamyň, esasanam aýaklaryndaky tüýleri aýyrandan soň görýän zadydyr. Şu görnüşi sebäpli köp adam ony "Çilek aýaklary" diýip atlandyrýar. Bu hakykatdanam aýratyn keselmi? Bu näme üçin bolýar? Ony bejerip bolýarmy? Alada etme, biz bu gün bu barada takyk we ýönekeý gürleşeris.

Bu çilek aýaklary hakykatdan näme?

Ilki bilen düşünmeli zat, "çilekli aýaklar" lukmançylyk ýagdaýy däl. Bu diňe aýaklaryňyzdaky deriniň görnüşini suratlandyrmak üçin ulanylýan at. Has takygy, bu aýaklaryňyzdaky tüý follikullarynyň ýa-da gözenekleriň dykylýan, ýokançlanan ýa-da gara tegmilleriň bolýan ýagdaýydyr. Bu at bu tegmilleriň çilek tohumlaryna meňzeýändiginden gelip çykýar.

Diýmek, bu görnüşiň diňe bir sebäbi däl, eýsem birnäçe sebäbi bar. Geliň, olaryň nämedigine göz aýlalyň.

Bu görnüşiň esasy sebäpleri näme?

Aýaklaryňyzyň "çilek" görnüşine sebäp bolup biljek birnäçe esasy deri keselleri bar.

1. Follikulit

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu saç follikullarynyň şişmegi, ýokançlanmagy ýa-da haýsydyr bir sebäp bilen gyzarmagydyr. Aýaklarda tüý bolany üçin, bu ýagdaý iň köp aýaklarda duş gelýär. Ilki başda saç follikullary garaňky reňkde görünmegi mümkin. Ýöne, eger bu biraz agyrlaşsa, deri gyzyl bolup, şişip, käwagt iriňli blisterler döräp biler. Munuň hem birnäçe görnüşi bar.

Follikulitiň görnüşi Ýönekeý düşündiriş
Stafilokokk aureus follikulit Bu bakteriýalaryň giňden ýaýran görnüşidir. Ol saç follikullaryna ilişip galanda, gyzyl, iriňli blisterjikleriň döremegine sebäp bolup biler. Magenma adatça birnäçe günüň içinde sagalýar.
Pseudomonas aeruginosa follikulitiBu bakteriýa köplenç ulanylýan gyzgyn wannalarda duş gelýär. Mundan çykýan blisterler gyzyl we gyjyndyryjy bolýar. Ýöne bu hem birnäçe günüň içinde sagalýar.
Malasseziýa follikuliti Bu mäziň bir görnüşidir. Ol saç follikulalaryna düşende, deride gyjyndyrma we çişmelere sebäp bolýar. Bejerilmese, ol sivilje ýaly bolup biler.
Psewdofollikulit barbae Muny biz "ustaranyň çişmesi" diýip atlandyrýarys. Bu syrylanda ýüze çykýan deri meselesidir. Galyň, buýra saçly adamlarda muny has köp görmek ähtimallygy bar.

2. Tüýleriň içine ösmegi

Bu hem örän ýaýran sebäpdir. Eger siz aýaklaryňyzy syrsaňyz ýa-da mumlasaňyz, käwagt yzyna çykan tüý follikuly daşary çykman, deriniň içinde ösýär . Biz muňa "içine ösen tüý" diýýäris. Tüýler içine dykylanda, şol ýer şişýär, gyzyl bolýar we kiçijik çişmege meňzeýär. Bu käwagt agyryly we gyjyndyryjy bolup biler.

Bular, adatça, hiç hili ýörite bejergini talap etmeýär we wagtyň geçmegi bilen sagalýar. Ýöne şu alamatlara üns beriň:

  • Kiçi, gara reňkli blisterler (Papu LES )
  • Irinli, blister ýaly düwünçekler (Pustula)
  • Deridäki gara tegmiller
  • Gyjyndy ýa-da agyry
  • Deriniň aşagynda gabalan saç follikullarynyň peýda bolmagy

3. Siviljeler

Siviljeler diňe ýüzde däl, eýsem bedeniň islendik ýerinde hem peýda bolup biler. Aýaklardaky siviljeler hem çilek görnüşiniň sebäbidir. Käwagt derimizi çygly saklamak üçin jogapkär bolan ýag mäzleri köp ýag (sebum) öndürýär. Bu artykmaç ýag, öli deri öýjükleri bilen birleşip, deriniň gözeneklerini ýapýar.

Bakteriýalar bu dykylan gözeneklere girende, olar ýokançlanýar, gyzyl bolýar, şişýär we çişme görnüşinde peýda bolýar. Käwagt bu dykylan gözenekler gara (gara nokatlar) bolup görünýär, bu bolsa çilek aýaklarynyň peýda bolmagynyň hem sebäbidir.

Bu barada oýlanyň: Aşhana rakowinasyndaky turba ýag we iýmit bölejikleri bilen tıkanyp bilşi ýaly, derimizdäki gözenekler hem ýag we öli öýjükler bilen tıkanyp bilýär.

Bolýar, indi bu ýagdaýy nädip bejermeli we öňüni almaly?

Sebäbi näme bolsa-da, bu çilek görnüşi utançly bolup biler. Iň gowusy, biz oňa sebäp bolýan köp şertleri gözegçilikde saklap we öňüni alyp bilýäris.

Follikulit üçin bejergi

Deriňizdäki bakteriýalary gözegçilikde saklamak üçin antibakterial sabyn ýa-da arassalaýjy serişde ulanyň. Eger deriňiziň gyzarmagy we çişmesi birnäçe günden soň gitmese, bu infeksiýa bolup biler. Şeýle ýagdaýda, lukmanyňyza ýüz tutmagyňyzy ýatdan çykarmaň. Size antibiotik gerek bolup biler.

Tüýleriň içine ösmeginiň öňüni almagyň dogry usullary

Munuň öňüni almagyň iň gowy usuly, aýaklaryňyzy syranda dogry tehnikany berjaý etmekdir.

  • Saçyňyzy syrmazdan öň, aýaklaryňyzy biraz ýyly suwa salyň. Bu saç follikulalaryny ýumşadýar.
  • Saçyň ösýän ugry boýunça gyryň, tersine däl .
  • Elmydama syrylmak üçin krem ​​ýa-da gel ulanyň.
  • Saç gyrmak ýygylygyny mümkin boldugyça azaldyň. Deriňiziň sagalmagy üçin wagt beriň.
  • Saç syrylanda, derini berk çekmäň ýa-da dartmaň.
  • Öli derini aýyrmak we dykylan saç follikullaryny azaltmak üçin deriňizi hepdede bir gezek piling ediň .
  • Saçyňyzy gyrandan soň, deriňizi rahatlandyrmak üçin çyglylandyryjy losýon sürtüň.

Akne üçin bejergi

Aýakdaky siviljeler üçin reseptsiz satylýan arassalaýjy serişdeleri we kremleri ulanyp bilersiňiz. Benzoil peroksid ýa-da adapalen ýaly maddalary öz içine alýan önümleri gözläň.

Eger bular ýagdaýy gözegçilikde saklamasa, lukmana ýüz tutmak iň gowusydyr. Ol size laýyk gelýän krem ​​reseptini ýa-da zerur bolsa, başga bejeriş usullaryny (lazer terapiýasy, himiki piling) maslahat berip biler.

Mundan uzak möhletli töwekgelçilik barmy?

"Çilek aýaklarynyň" peýda bolmagy, adatça, çynlakaý saglyk meselesi däl. Şeýle-de bolsa, oňa sebäp bolýan deri keselligi dowam edip, bejerilmese, käwagt hemişelik ýaralaryň döremegine sebäp bolup biler. Has möhümi, ol deri infeksiýasynyň ýaýramagyna sebäp bolup biler.

Şonuň üçin ýadyňyzda bolsun, eger deri meselesi birnäçe günüň ýa-da bir hepdede gowulaşmasa, hasam erbetleşse, agyryly ýa-da gyjyndyryjy bolsa, ony asla gözardy etme. Derhal lukmana ýüz tutuň we degişli bejergini alyň.

Öýe äkitmek baradaky habar

  • "Çilekli aýaklar" kesel däl, ol diňe aýaklaryň derisinde ýüze çykýan görnüşdir.
  • Bu, esasan, follikulit, içine ösýän tüýler we akne ýaly ýagdaýlar sebäpli ýüze çykýar.
  • Bu ýagdaýyň öňüni, esasan, dogry syrmak, derini arassa saklamak we derini süpürmek ýaly ýönekeý zatlar arkaly alyp bolýar.
  • Eger ýagdaý birnäçe günüň dowamynda standart bejergi bilen gowulaşmasa ýa-da agyr bolsa, hökman lukmana ýüz tutuň. Ony görmän galmaň.

çilek aýaklary, aýak tegmilleri, follikulit, follikulit, içine ösen tüýler, deri keselleri, sivilje, syrmak boýunça maslahatlar, deri idegi
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.

Teswiriňizi goşuň

Hasaplamagyňyzy haýyş edýäris: 7 + 7 =
Aýaklaryň çilek ýalymy? (Çilek ýaly aýaklar) Geliň, anyk bilip alalyň!
Beden idegi15 iýul 2026

Aýaklaryň çilek ýalymy? (Çilek ýaly aýaklar) Geliň, anyk bilip alalyň!

Käwagt aýaklaryňyza seredeniňizde, çilekde kiçijik tohumlara meňzeş gara tegmilleri we kiçijik çilekleri görüp bilersiňiz. Bu köp adamyň, esasanam aýaklaryndaky tüýleri aýyrandan soň görýän zadydyr. Şu görnüşi sebäpli köp adam ony "Çilek aýaklary" diýip atlandyrýar. Bu hakykatdanam aýratyn keselmi? Bu näme üçin bolýar? Ony bejerip bolýarmy? Alada etme, biz bu gün bu barada takyk we ýönekeý gürleşeris.

Bu çilek aýaklary hakykatdan näme?

Ilki bilen düşünmeli zat, "çilekli aýaklar" lukmançylyk ýagdaýy däl. Bu diňe aýaklaryňyzdaky deriniň görnüşini suratlandyrmak üçin ulanylýan at. Has takygy, bu aýaklaryňyzdaky tüý follikullarynyň ýa-da gözenekleriň dykylýan, ýokançlanan ýa-da gara tegmilleriň bolýan ýagdaýydyr. Bu at bu tegmilleriň çilek tohumlaryna meňzeýändiginden gelip çykýar.

Diýmek, bu görnüşiň diňe bir sebäbi däl, eýsem birnäçe sebäbi bar. Geliň, olaryň nämedigine göz aýlalyň.

Bu görnüşiň esasy sebäpleri näme?

Aýaklaryňyzyň "çilek" görnüşine sebäp bolup biljek birnäçe esasy deri keselleri bar.

1. Follikulit

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu saç follikullarynyň şişmegi, ýokançlanmagy ýa-da haýsydyr bir sebäp bilen gyzarmagydyr. Aýaklarda tüý bolany üçin, bu ýagdaý iň köp aýaklarda duş gelýär. Ilki başda saç follikullary garaňky reňkde görünmegi mümkin. Ýöne, eger bu biraz agyrlaşsa, deri gyzyl bolup, şişip, käwagt iriňli blisterler döräp biler. Munuň hem birnäçe görnüşi bar.

Follikulitiň görnüşi Ýönekeý düşündiriş
Stafilokokk aureus follikulit Bu bakteriýalaryň giňden ýaýran görnüşidir. Ol saç follikullaryna ilişip galanda, gyzyl, iriňli blisterjikleriň döremegine sebäp bolup biler. Magenma adatça birnäçe günüň içinde sagalýar.
Pseudomonas aeruginosa follikulitiBu bakteriýa köplenç ulanylýan gyzgyn wannalarda duş gelýär. Mundan çykýan blisterler gyzyl we gyjyndyryjy bolýar. Ýöne bu hem birnäçe günüň içinde sagalýar.
Malasseziýa follikuliti Bu mäziň bir görnüşidir. Ol saç follikulalaryna düşende, deride gyjyndyrma we çişmelere sebäp bolýar. Bejerilmese, ol sivilje ýaly bolup biler.
Psewdofollikulit barbae Muny biz "ustaranyň çişmesi" diýip atlandyrýarys. Bu syrylanda ýüze çykýan deri meselesidir. Galyň, buýra saçly adamlarda muny has köp görmek ähtimallygy bar.

2. Tüýleriň içine ösmegi

Bu hem örän ýaýran sebäpdir. Eger siz aýaklaryňyzy syrsaňyz ýa-da mumlasaňyz, käwagt yzyna çykan tüý follikuly daşary çykman, deriniň içinde ösýär . Biz muňa "içine ösen tüý" diýýäris. Tüýler içine dykylanda, şol ýer şişýär, gyzyl bolýar we kiçijik çişmege meňzeýär. Bu käwagt agyryly we gyjyndyryjy bolup biler.

Bular, adatça, hiç hili ýörite bejergini talap etmeýär we wagtyň geçmegi bilen sagalýar. Ýöne şu alamatlara üns beriň:

  • Kiçi, gara reňkli blisterler (Papu LES )
  • Irinli, blister ýaly düwünçekler (Pustula)
  • Deridäki gara tegmiller
  • Gyjyndy ýa-da agyry
  • Deriniň aşagynda gabalan saç follikullarynyň peýda bolmagy

3. Siviljeler

Siviljeler diňe ýüzde däl, eýsem bedeniň islendik ýerinde hem peýda bolup biler. Aýaklardaky siviljeler hem çilek görnüşiniň sebäbidir. Käwagt derimizi çygly saklamak üçin jogapkär bolan ýag mäzleri köp ýag (sebum) öndürýär. Bu artykmaç ýag, öli deri öýjükleri bilen birleşip, deriniň gözeneklerini ýapýar.

Bakteriýalar bu dykylan gözeneklere girende, olar ýokançlanýar, gyzyl bolýar, şişýär we çişme görnüşinde peýda bolýar. Käwagt bu dykylan gözenekler gara (gara nokatlar) bolup görünýär, bu bolsa çilek aýaklarynyň peýda bolmagynyň hem sebäbidir.

Bu barada oýlanyň: Aşhana rakowinasyndaky turba ýag we iýmit bölejikleri bilen tıkanyp bilşi ýaly, derimizdäki gözenekler hem ýag we öli öýjükler bilen tıkanyp bilýär.

Bolýar, indi bu ýagdaýy nädip bejermeli we öňüni almaly?

Sebäbi näme bolsa-da, bu çilek görnüşi utançly bolup biler. Iň gowusy, biz oňa sebäp bolýan köp şertleri gözegçilikde saklap we öňüni alyp bilýäris.

Follikulit üçin bejergi

Deriňizdäki bakteriýalary gözegçilikde saklamak üçin antibakterial sabyn ýa-da arassalaýjy serişde ulanyň. Eger deriňiziň gyzarmagy we çişmesi birnäçe günden soň gitmese, bu infeksiýa bolup biler. Şeýle ýagdaýda, lukmanyňyza ýüz tutmagyňyzy ýatdan çykarmaň. Size antibiotik gerek bolup biler.

Tüýleriň içine ösmeginiň öňüni almagyň dogry usullary

Munuň öňüni almagyň iň gowy usuly, aýaklaryňyzy syranda dogry tehnikany berjaý etmekdir.

  • Saçyňyzy syrmazdan öň, aýaklaryňyzy biraz ýyly suwa salyň. Bu saç follikulalaryny ýumşadýar.
  • Saçyň ösýän ugry boýunça gyryň, tersine däl .
  • Elmydama syrylmak üçin krem ​​ýa-da gel ulanyň.
  • Saç gyrmak ýygylygyny mümkin boldugyça azaldyň. Deriňiziň sagalmagy üçin wagt beriň.
  • Saç syrylanda, derini berk çekmäň ýa-da dartmaň.
  • Öli derini aýyrmak we dykylan saç follikullaryny azaltmak üçin deriňizi hepdede bir gezek piling ediň .
  • Saçyňyzy gyrandan soň, deriňizi rahatlandyrmak üçin çyglylandyryjy losýon sürtüň.

Akne üçin bejergi

Aýakdaky siviljeler üçin reseptsiz satylýan arassalaýjy serişdeleri we kremleri ulanyp bilersiňiz. Benzoil peroksid ýa-da adapalen ýaly maddalary öz içine alýan önümleri gözläň.

Eger bular ýagdaýy gözegçilikde saklamasa, lukmana ýüz tutmak iň gowusydyr. Ol size laýyk gelýän krem ​​reseptini ýa-da zerur bolsa, başga bejeriş usullaryny (lazer terapiýasy, himiki piling) maslahat berip biler.

Mundan uzak möhletli töwekgelçilik barmy?

"Çilek aýaklarynyň" peýda bolmagy, adatça, çynlakaý saglyk meselesi däl. Şeýle-de bolsa, oňa sebäp bolýan deri keselligi dowam edip, bejerilmese, käwagt hemişelik ýaralaryň döremegine sebäp bolup biler. Has möhümi, ol deri infeksiýasynyň ýaýramagyna sebäp bolup biler.

Şonuň üçin ýadyňyzda bolsun, eger deri meselesi birnäçe günüň ýa-da bir hepdede gowulaşmasa, hasam erbetleşse, agyryly ýa-da gyjyndyryjy bolsa, ony asla gözardy etme. Derhal lukmana ýüz tutuň we degişli bejergini alyň.

Öýe äkitmek baradaky habar

  • "Çilekli aýaklar" kesel däl, ol diňe aýaklaryň derisinde ýüze çykýan görnüşdir.
  • Bu, esasan, follikulit, içine ösýän tüýler we akne ýaly ýagdaýlar sebäpli ýüze çykýar.
  • Bu ýagdaýyň öňüni, esasan, dogry syrmak, derini arassa saklamak we derini süpürmek ýaly ýönekeý zatlar arkaly alyp bolýar.
  • Eger ýagdaý birnäçe günüň dowamynda standart bejergi bilen gowulaşmasa ýa-da agyr bolsa, hökman lukmana ýüz tutuň. Ony görmän galmaň.

çilek aýaklary, aýak tegmilleri, follikulit, follikulit, içine ösen tüýler, deri keselleri, sivilje, syrmak boýunça maslahatlar, deri idegi
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.

Teswiriňizi goşuň

Hasaplamagyňyzy haýyş edýäris: 7 + 7 =