Kiçijik çagaňyz ulalyp, düşekden çykýarmy? Ýa-da ol düşekden çykyp, daglara çykýan ýaly düşege girmäge başlaýarmy? Köp ene-atalaryň uly soragy: "Çagamyzy haçan düşekden çykaryp, aýratyn düşege geçirmeli?" Bu eşidilýän ýaly aňsat däl. Galyberse-de, düşek çagaňyzyň howpsuz bolýan ýeridir. Emma aladalanmaň. Şu gün biz muny çaga ýa-da siziň üçin hiç hili stres bolmazdan nädip etmelidigi barada gürleşeris.
Çagany ýataga geçirmek wagtynyň gelendigini nädip bilýärsiňiz?
Dogrusyny aýtsam, munuň anyk ýaşy ýok. Bu doly çagaňyza bagly. Ýöne lukmanlar, adatça, bu geçişi 18 aýdan öň geçirmezligi maslahat berýärler. Şeýle-de bolsa, dört ýaşyna çenli.
Çagaňyzyň düşege geçmäge taýýardygyny görkezýän birnäçe alamat bar. Geliň, olaryň nämedigine göz aýlalyň.
| Çaganyň taýýardygynyň alamatlary | Ýönekeý söz bilen aýdylanda... |
|---|---|
| Beşikden uly bolmak | Eger çagaňyzyň başy we aýaklary düşegiň gapdallaryna degýän bolsa, bu onuň aýratyn düşege mätäçdigini aňladýar. Şeýle hem, çaga özüni dar duýanda, bu uklamaga päsgel berip biler. |
| Beşikden dyrmaşmak/sekirmek | Bu iň möhüm we howply alamatdyr . Eger bäbek düşekden çykyp başlasa, ol indi howpsuz ýer däl. Olar böküp çykanda ýykylyp, heläkçilige sebäp bolmak howpy ýokarydyr. |
| Hojathana tälimi | Eger çagaňyzy häzir ýapynjasyz ýöremäge öwrenişdirýän bolsaňyz, gijelerine hajathana gitmeli bolsa, ol turup, özbaşdak gidip biler. Ol beşikde ýatan wagty bu mümkin däl. |
| Eger maşgala täze çaga dünýä inýän bolsa | Eger siz ýene bir çaga garaşýan bolsaňyz we uly çagaňyz azyndan iki ýaşynda bolsa, uly çagany düşege geçirmek üçin gowy wagt, sebäbi siz täze doglan çaga düşegini berersiňiz. Şeýle-de bolsa, uly çagaňyz kiçi bolsa, täze doglan çaga üçin aýratyn bäşlik almak has gowy bolar. |
Çagaňyza laýyk gelýän düşegi nädip saýlamaly?
Bolýar, indi çagaňyzyň düşege geçmäge taýýardygyna karar bereniňizden soň, indiki möhüm zat, oňa laýyk düşegi saýlamakdyr. Saýlap biljek birnäçe wariant bar.
1. Çagalar üçin düşek
Bular ýere örän ýakyn we beýikligi pes ýasalýar. Şonuň üçin çaga düşekden ýykylsa-da, agyr heläkçilige uçramagyň mümkinçiligi az bolýar. Munuň ýene bir artykmaçlygy, munuň üçin çaganyň düşegindäki matras we düşek örtüklerini ulanyp bolýandygydyr.
2. Ýere goýlan matras (Pol Matras)
Bu hem örän gowy we howpsuz wariant. Bu ýerde beýiklik ýoklugy sebäpli, ýykylmakdan howatyrlanmaly zat ýok. Ýöne ýatda saklamaly örän möhüm zatlaryň biri , matrasyň diwara degmezligidir. Çaga diwar bilen matrasyň arasynda galyp biler. Biraz boşluk goýuň.
3. Adaty ulular üçin düşek (Ulular üçin düşek)
Çagaňyzy uly düşege geçirmek barada pikir edýän bolsaňyz, onuň düşekden ýykylmagynyň öňüni almagyň ýoluny tapmaly. Köp düşekleriň gapdallaryna berkidilip bolýan gorag relsleri bar. Şeýle hem, düşekden artykmaç ýassyklary, oýunjaklary ýa-da halatlary aýyryň . Bularyň bogulmaga sebäp bolup biljekdigi mümkin. Şeýle hem, düşekde çagaňyzyň kellesiniň ýa-da el-aýaklarynyň gabalyp biljek boşluklarynyň bardygyny barlaň.
Iň esasy zat howpsuzlykdyr. Krowatdan ýykylmazlyk üçin, krowatyň daşyna haly ýa-da kilim ýaly ýumşak bir zat goýuň. Şeýle hem, krowatyň golaýynda gaty oýunjaklary ýa-da ýiti gyralary bolan mebelleri goýmaň.
Bu geçişi üstünlikli etmek üçin birnäçe maslahat
Çagaňyzyň düşegine geçmek onuň durmuşynda uly üýtgeşiklikdir. Eger ol dogry edilmese, bu siziň we çagaňyzyň durmuşynda stresli bolup biler. Geçiş döwrüne taýýarlanmak üçin ikiňiziň hem käbir usullaryňyz bar.
- Çagalar üçin otagy goraň: Çagaňyzy täze düşegine goýmazdan öň, otagdaky ähli howply we gereksiz zatlary aýyryň. Aşakdaky wilka nokatlaryny ýapyň we dermanlar we hoşboý yslar ýaly zatlary çagaňyzyň elýeterli ýerinde saklaň.
- Bu üýtgeşmäni ýuwaş-ýuwaşdan ediň:Bu geçişi birbada amala aşyrmaň. Çagaňyzy hemişelik düşege geçirmezden ozal, oňa uklap duran wagtynda täze düşekde ýatmaga rugsat beriň. Bu onuň oňa ýuwaş-ýuwaşdan öwrenişmegine kömek eder. Şeýle hem, beşik we täze düşegi birnäçe wagtlap otagda goýup bilersiňiz.
- Wagtyňyzy dogry saýlaň: Çagaňyzyň başga uly üýtgeşmeleri başdan geçirýän wagtyna (meselem, diş çykarýan ýa-da ýöremäge başlaýan wagty) bu düşek çalşygyny goşmaň. Bu onuň özüni agyr duýmagyna sebäp bolup biler.
- Çagaňyzyň karar kabul etmegine rugsat beriň: Çagaňyza täze düşek üçin düşek örtüklerini we ýassyk daşlaryny saýlamaga mümkinçilik beriň. Oňa düşekde täze aýykça ýaly halaýan zadyny saklamaga rugsat beriň. Bu oňa öz ýeri ýaly duýmaga kömek eder.
- Ýatmak öňündäki tertibi üýtgetmäň: Diňe düşegi çalyşandygyňyz üçin ýatmak öňündäki tertibi üýtgetmäň (erteki gürrüň bermek ýa-da aýdym aýtmak ýaly). Şol tertibi şol bir derejede saklamak, çagaňyzyň bu uly üýtgeşiklik döwründe özüne has tanyş duýmagyna kömek eder.
- Sabyrly boluň: Täze düşege geçseňiz, çagaňyzyň ýatmagyň ýerine otagda aýlanyp oýnamagy we oýnamagy üçin has köp ýeri bolar. Bu adaty zat. Onuň üçin käbir düzgünleri goýuň. Mysal üçin, ýatmazdan öň düşekden turmazlyk. Zerur bolsa, gapyda çaga derwezesini goýuň.
- Çagaňyzy öwüň: Ol gijelerine gowy çaga ýaly ýatanda, irden hem öwüň. "Oglum/gyzym örän gowy, düýn gije gowy uklady" diýeniňiz onuň üçin köp zady aňladýar.
Ýatak howpsuzlygy barada has köp maglumat
Çagaňyzyň howpsuzlygy biziň iň möhüm zadymyzdyr. Ýokarda agzalan zatlardan başga-da, howpsuzlygy has-da ýokarlandyrmak üçin şu zatlary edip bilersiňiz.
- Gorag gerşlerini galdyrmaga mümkinçilik berýän düşek saýlaň.
- Çagaňyzyň düşegini hiç haçan penjiräniň aşagyna goýmaň .
- Çagaňyzyň düşekden turandygyny size habar bermek üçin çaga gözegçilik enjamy ýa-da kiçi gapy jaňyny ulanyň.
- Çagaňyz iki ýaşyna ýetýänçä ýassyk ulanmaň . Eger olary iki ýaşdan soň ulansaňyz, kiçi, gaty ýumşak däl we berk ýassykdan başlaň.
- Iki gatly düşekler bu ýaşdaky çagalar üçin laýyk däl.
- Eger öýüňizde basgançaklar bar bolsa, howpsuzlyk derwezelerini ýokarky we aşaky taraplara goýuň.
- Dermanlary, arassalaýjy serişdeleri, kosmetika serişdelerini we çaganyň ýuwudyp biljek islendik kiçi zatlary (teňňeleri, çüýşe gaplaryny, oýunjak böleklerini) elýeterli bolmadyk ýerde we ýapyk ýerde saklaň . Eger çaga şeýle zady ýuwudyp goýberse, ony derhal iň ýakyn hassahananyň gyssagly kömek bölümine (ETU) äkidiň. Şeýle hem, bir zadyň zäherlidigine şübhelenýän bolsaňyz,Maslahat üçin Kolombo milli hassahanasyndaky Milli zäher maglumat merkezine jaň edip bilersiňiz.
Bu barada başga soraglaryňyz bolsa, maşgala lukmanyňyz ýa-da çagalar lukmanyňyz bilen gürleşmekden çekinmäň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Çagaňyzy düşekden düşege geçirmek üçin howlukmaň. Çagaňyz düşekden bökjek bolýan alamatlary görkezýänçä garaşyň.
- Howpsuzlygy ileri tutuň. Karyol pes derejede saklaň, howpsuzlyk reýkalaryny goýuň we tutuş otagy çaga üçin howpsuz ýere öwüriň.
- Bu üýtgeşmäni birbada däl-de, çagaňyza öwrenişmek üçin wagt beriň, ýuwaş-ýuwaşdan ediň. Gündizki uky üçin täze düşek ulanmak gowy başlangyçdyr.
- Çagaňyz üçin muny oňyn tejribe ediň. Çagaňyzyň täze düşek örtüklerini saýlamagyna rugsat beriň we olar gowy uklanda olary öwüň.
- Sabyrly boluň. Çagaňyzyň ilkinji günlerde düşekden turmagy adaty zat. Bu barada alada etmeň, ýöne ony ýuwaşlyk bilen düşege gaýtaryň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň