Makati ba ang iyong pribadong bahagi ng katawan? (Pangangati ng ari) Pag-usapan natin ito!

Nakaramdam ka na ba ng kaunting kati o hindi komportable sa iyong pribadong bahagi, ibig sabihin, sa iyong ari? Ito ay isang bagay na nararanasan ng karamihan sa kanilang buhay. Ngunit kung ang pangangati na ito ay magpapatuloy, lumala, o nakakasagabal sa iyong pang-araw-araw na gawain, dapat kang mag-alala nang kaunti. Minsan ito ay maaaring isang normal na kondisyon na dulot ng isang bagay tulad ng sabon, ngunit kung minsan ay maaari itong maging dahilan upang humingi ng medikal na payo.

Ano itong pangangati sa pribadong bahagi ng katawan? Ano nga ba ang eksaktong pakiramdam nito?

Sa madaling salita, ito ay isang hindi komportable at makating sensasyon sa balat sa paligid ng iyong ari. Maaari itong mangyari sa vulva sa mga babae, o sa ari ng lalaki o scrotum sa mga lalaki. Ang ilang mga tao ay maaaring hindi lamang makaranas ng pangangati, kundi maaari rin silang makaranas ng mga sintomas tulad ng pamumula, maliliit na paltos, o hindi pangkaraniwang paglabas mula sa ari o ari ng lalaki. Ngunit tandaan, hindi sa bawat oras na ikaw ay kumakamot, ito ay isang impeksyon. Kadalasan, ang pangangati na ito ay hindi seryoso, ngunit dapat kang mag-alala kung mayroon kang alinman sa mga sumusunod:

• Kung magpapatuloy ang pangangati .
• Kung ang pangangati ay napakatindi .
• Kung ang pangangati ay paulit-ulit (bumabalik pagkatapos gumaling).
• Kung ang pangangati ay may kasamang hindi pangkaraniwang paglabas o mayroong malinaw na nakikitang pantal .

Sino ang mas nanganganib na magkaroon ng ganitong uri ng pantal?

Sa katunayan, ang kondisyong ito ay maaaring mangyari sa sinuman, anuman ang edad o karanasan sa pakikipagtalik. Kaya huwag isipin, "Ako lang ba ito?" Karaniwan ito. Gayunpaman, mahalagang tandaan na hindi ito palaging dahil sa impeksyon na nakukuha sa pakikipagtalik (STI).

Bakit kailangan nating kamutin ang ating mga maselang bahagi ng katawan nang ganito? Ano ang mga dahilan?

Maaaring maraming dahilan para dito. Tingnan natin ang ilan sa mga pangunahing dahilan:

• Mga sakit sa balat : Ang ilang mga sakit sa balat , halimbawa, ang `(Eczema)` (eczema), `(Dermatitis)` (dermatitis - pamamaga ng balat ), `( Psoriasis )` (psoriasis) ay maaari ring mangyari sa ari. Gayundin, ang mga sakit sa balat na `(Lichen sclerosus)` at `(Lichen simplex chronicus)` ay maaaring magdulot ng pangangati.
• Mga bulate : Minsan, ang mga parasito tulad ng mga pinworm ay maaaring magdulot ng pangangati sa puwit at ari, lalo na sa gabi.
• Mga alerdyi :Ang bagong gamit na sabon, shower gel, washing powder, at maging ang tela na gawa sa iyong panloob ay maaaring magdulot ng allergic reaction at pangangati.
• Pangangati ng balat:
• Kapag mamasa-masa ang balat at hindi makahinga dahil sa pagpapawis at masikip na damit.
• Dahil sa mga kemikal na nasa mga bagay tulad ng sabon, pabango, at detergent.
• Nangyayari ang razor burn kapag nag-aahit upang matanggal ang buhok sa pribadong bahagi ng katawan.
• Mga impeksyon na naililipat sa pakikipagtalik ( STI ):
• `(Herpesis ng ari)` (Herpesis ng ari)
• `(Kulugo sa ari)` (Kulugo sa ari - kulugo sa ari)
• `(Kuto sa pubiko)` (Kuto sa pubiko - Kuto sa buhok)
• Mga bihirang kondisyon ng kanser: Bihirang-bihira, ang pangangati ay maaari ding sintomas ng isang kondisyon tulad ng "kanser sa Vulvar" (kanser ng panlabas na ari ng babae).

Mga sanhi na partikular na nakakaapekto sa mga kababaihan:

Dahil ang mga babae ay may matris, may ilang partikular na sanhi na nakakaapekto lamang sa kanila:

• Impeksyon sa yeast: Karaniwan ito. Ang ganitong uri ng impeksyon ay maaaring mangyari kapag nagbago ang pH ng ari.
• Bacterial vaginosis: Nangyayari ang kondisyong ito kapag ang dami ng mabubuting bakterya na natural na nasa puwerta ay bumababa at ang dami ng masasamang bakterya ay tumataas.
• Trichomoniasis ('Trichomoniasis' o 'trich'): Ito ay isang impeksyong parasitiko na naililipat sa pamamagitan ng pakikipagtalik.
• Chlamydia at Gonorrhea: Ito rin ay mga impeksyong bacterial na naililipat sa pakikipagtalik.
• Menopos at mga pagbabago sa hormonal: Sa panahon ng menopos, bumababa ang antas ng estrogen sa katawan. Maaari itong magdulot ng pagkatuyo at pangangati ng ari, isang kondisyong tinatawag na genitourinary symptoms of menopause (GSM).

Mga sanhi na partikular na nakakaapekto sa mga lalaki:

Dahil may ari ang mga lalaki, may dahilan kung bakit sila espesyal:

• Jock itch: Ito ay isang impeksyong fungal na nangyayari sa singit. Maaari itong mangyari sa mga taong maraming pinagpapawisan at nagsusuot ng masikip na damit.

Ang pinakamahalagang bagay ay alamin ang eksaktong sanhi ng iyong pangangati. Minsan, ang isang simpleng bagay tulad ng pagpapalit ng iyong sabon ay maaaring makalutas sa problema. Gayunpaman, kung minsan ay kinakailangan ang medikal na paggamot. Kaya, kung magpapatuloy ang pangangati, huwag mag-atubiling magpatingin sa doktor.

Ano ang nagpapalala sa pangangati na ito?

Minsan, may mga bagay na nagagawa natin nang hindi natin namamalayan na maaaring magpalala sa pangangati na ito.

• Pagpapawis: Ang pagpapawis ay maaaring magpabasa sa balat at magpapataas ng pangangati.
• Masikip na damit: Pinipigilan ng masikip na damit ang bentilasyon, at naiipon ang pawis, na nagpapataas ng pangangati.
• Mga sabon, detergent at pabango:Ang mga kemikal sa ilang sabon, detergent sa paglalaba, pampalambot ng tela, at ilang produktong pangkalinisan ng kababaihan (lalo na ang mga produktong kontra-kati na mabibili nang walang reseta) ay maaaring lalong makairita sa balat at magpalala ng pangangati.

Ang pangangati ba ay sanhi ng impeksyon na nakukuha sa pakikipagtalik (STI)?

Oo, ang ilang mga STI ay maaaring magdulot ng pangangati sa ari. Ang mga pangunahin ay:

• `(Trichomoniasis)` (Trichomoniasis)
• `(Herpesis ng ari)` (Herpesis ng ari)
• `(Mga kulugo sa ari)` (Mga kulugo sa ari)
• `(Chlamydia)` (Chlamydia)
• `(Gonorea)` (Gonorea)

May kati ako, pero sabi nila wala naman akong STI. Bakit ka naman kumakamot?

Gaya ng nabanggit kanina, hindi lahat ng pangangati ay sanhi ng STI. Sa katunayan, ang mga kondisyon sa balat at iritasyon sa balat ang pinakakaraniwang sanhi ng pangangati sa mga pribadong bahagi ng katawan. Halimbawa, kung mayroon kang psoriasis o eczema, ang mga kondisyong iyon ay maaari ring magdulot ng pangangati sa ari.

Anong mga pagsusuri ang ginagawa upang matukoy ang sanhi ng pangangati?

Kapag nagpatingin ka sa doktor, ang unang gagawin niya ay magtanong tungkol sa iyong mga sintomas at suriin ang iyong ari. Doon, maaaring makakita ka ng mga bagay tulad ng:

• Nagbago ba ang kulay ng balat? (Naging pula, puti, o kayumanggi ba ito?)
• Nagbago ba ang tekstura ng balat? (Makapal ba o manipis ang balat?)
• Mayroon bang anumang mga pagbabago sa ibabaw ng balat? (Ito ba ay tuyo, patumpik-tumpik , o may umaagos na likido?)

Minsan, upang kumpirmahin ang diagnosis, maaaring kailanganin ng doktor na magkayod ng isang maliit na sample ng balat at tingnan ito sa ilalim ng mikroskopyo o ipadala ito sa laboratoryo para sa pagsusuri.

Tatanungin ka ng doktor ng mga sumusunod na tanong:

• "Saan ba talaga ang kati?"
• "Ilang beses mo ba kailangang hampasin 'yan?"
• "Pwede mo bang itigil ang pagkamot? O imposibleng tumigil?"
• "Gaano kalala ang pangangati? Hindi ka ba nito napupuyat sa gabi?"
• "Nakipagtalik ka na ba kamakailan?"
• "Pinalitan mo na ba ang iyong mga detergent o dryer sheet kamakailan?"

Anong gamot ang ibinibigay para sa pangangati na ito?

Ang paggamot para sa pangangati ay depende sa sanhi.

• Kung mayroon kang kondisyon tulad ng eczema, maaaring bigyan ka ng iyong doktor ng mga topical steroid cream.
• Ang mga '(topical steroids)' na ito ay ginagamit din para sa mga kondisyong tinatawag na '(Lichen sclerosus)' at '(Lichen simplex chronicus)'. Ang '(phototherapy)' (light therapy)' ay minsan epektibo para sa '(Lichen sclerosus)' kung ang mga steroid cream ay hindi makakatulong.
• Kung mayroon kang jock itch o impeksyon sa lebadura, magrereseta ang iyong doktor ng mga gamot na antifungal.
• Minsan, ang mga simpleng pagbabago sa pamumuhay, tulad ng pagpapalit ng detergent na ginagamit mo o mas madalas na pagpapalit ng iyong damit panloob, ay makakatulong na mabawasan ang karaniwang kati.

Ang doktor ang eksaktong susuri sa iyong kondisyon at magsasabi sa iyo kung ano ang pinakamahusay na paggamot.

Sino ang dapat kong magpagamot para sa pangangati na ito?

Kadalasan, maaaring gamutin ito ng iyong doktor ng pamilya ('Primary Care Provider / General Practitioner - GP`). Gayunpaman, kung malala ang kondisyon ng iyong balat, o kung ang gamot na inireseta ng iyong doktor ay hindi nakatulong, maaari ka niyang irekomenda sa isang dermatologist.

Paano ko mababawasan ang ganitong uri ng pangangati?

May mga bagay tayong magagawa upang mabawasan ang panganib ng pangangati ng ari. Ang ilan sa mga tip na ito ay karaniwan sa parehong kalalakihan at kababaihan, habang ang iba ay partikular sa bawat kasarian.

Ginagawa ng lahat ang mga bagay na ito:

• Panatilihing malinis at tuyo ang iyong ari. Gumamit ng banayad na sabon at hugasan nang mabuti gamit ang tubig. Huwag linisin nang labis . Kapag tapos ka na, dahan-dahang tapikin upang matuyo.
• Kapag nagsusuot ng panloob at damit, pumili ng maluluwag at natural na mga hibla (hal., bulak) hangga't maaari. Palitan ang iyong panloob nang hindi bababa sa bawat 24 oras.
• Patuyuin nang mabuti ang iyong sarili pagkatapos maligo o lumangoy. Huwag manatiling basa ang iyong damit nang masyadong matagal.
• Iwasan ang pakikipagtalik nang walang proteksyon, lalo na kung pinaghihinalaan mo na ikaw o ang iyong kapareha ay may impeksyon.

Ang mga kababaihan ay dapat maging maingat lalo na sa mga sumusunod na bagay:

• Kapag naglilinis ng sarili pagkatapos gumamit ng inidoro, palaging punasan mula harap hanggang likod. Pipigilan nito ang pagpasok ng bakterya mula sa tumbong sa ari.
• Huwag gumamit ng mga produktong kemikal tulad ng mga "douche" o "feminine hygiene spray" na nagsasabing nakakalinis ng ari. Maaari nitong magambala ang natural na acidic balance ng ari at humantong sa mga impeksyon.
• Kapag naglalaba ng damit, huwag gumamit ng masyadong maraming detergent.
• Iwasan ang paggamit ng mga over-the-counter (OTC) na anti-itch cream. Minsan ay maaari nitong lalong palalain ang pangangati sa katagalan.
• Kung sa tingin mo ay nagdudulot ng pangangati ang vaginal lubricant na ginagamit mo, kumunsulta sa doktor upang malaman kung anong opsyon ang pinakamainam para sa iyo.
• Iwasan ang mga bagay na maaaring makapinsala sa bahagi. Halimbawa, ang labis na pag-aahit o pagkamot nang napakalakas.
• Kumain ng balanseng diyeta. Makakatulong ito na mapanatiling malusog ang mabubuting bakterya sa iyong ari.
• Iwasan ang paggamit ng mabangong mga tampon o sanitary pad.

Mga lalaki, mag-ingat kayo sa mga bagay na ito:

• Linisin nang mabuti ang iyong ari. Kung hindi ka tuli, hugasan din ang bahagi sa ilalim ng balat ng ari.
• Kung pinagpapawisan ka sa buong araw, mainam na palitan ang iyong panloob bago matulog sa gabi.

Gaano katagal magtatagal ang pangangati na ito? Gagaling ba ito nang kusa?

Depende ito sa sanhi ng pangangati. Halimbawa, walang permanenteng lunas para sa isang kondisyon na tinatawag na psoriasis, ngunit maaaring kontrolin ang mga sintomas. Ang isang impeksyon na tinatawag na trichomoniasis ay maaaring gumaling sa pamamagitan ng paggamot at dapat mawala sa loob ng halos isang linggo. Tanungin ang iyong doktor kung gaano katagal ito, depende sa iyong diagnosis. Minsan, ang isang banayad na pangangati ng balat ay maaaring mawala nang kusa. Gayunpaman, kung lumala o magpapatuloy ang pangangati, dapat kang magpatingin sa doktor. Maaaring ito ay isang bagay na mas seryoso, tulad ng isang STI, na kailangang gamutin nang mabilis.

Paano ko aalagaan ang aking sarili?

Hindi mo kailangang ihinto ang iyong pang-araw-araw na buhay dahil sa makating pribadong bahagi ng katawan. Kung nakakaabala ito sa iyo, magpatingin agad sa doktor at magpagamot. May ilang bagay na maaari mong gawin kapag mayroon kang makating bahaging ito:

• Huwag magsuot ng masikip na damit.
• Gamitin ang gamot nang eksakto ayon sa inireseta ng doktor.
• Maligo agad pagkatapos pagpawisan.
• Iwasan ang paggamit ng mga sabon at detergent na nakakairita sa iyong balat at nagpapataas ng pangangati.
• Sundin nang eksakto ang plano ng paggamot na ibinigay ng doktor.

Iwasan ang pagkamot hangga't maaari! Minsan, habang mas madalas kang kumakamot, lalo itong nakakati. Gayundin, ang sobrang pagkamot ay maaaring maging sanhi ng pagkabasag, pagdurugo, at pamamaga ng balat. Maaari ring magkaroon ng impeksyon ang nasirang balat.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?

Kung ang iyong pangangati sa ari ay nagpapatuloy, madalas, at nakakaapekto sa iyong kalidad ng buhay, magpatingin sa doktor. Matutukoy niya ang sanhi. Kung mayroon kang alinman sa mga sintomas na ito kasama ng iyong pangangati, magpatingin kaagad sa doktor:

• Abnormal na paglabas: Nangangahulugan ito ng paglabas na nagbago sa kulay, lapot, o amoy.
• Pamamaga, pamamaga, o pananakit: Lalo na kapag umiihi.
• Kung may mapansin kang anumang bukol o bagong tubo sa iyong balat .

Anong mga tanong ang dapat mong itanong sa doktor?

Kapag nagpatingin ka sa doktor, maaari kang magtanong ng mga sumusunod:

• "Ano ang sanhi ng pangangati na ito?"
• "Ano ang pinakamahusay na gamot para dito?"
• "Mayroon bang mga produktong mabibili ko sa tindahan at magagamit ko?"
• "Ano ang magagawa ko sa bahay para makontrol itong pangangati?"
• "Ano ang dapat kong gawin para maiwasan na ulit ang ganitong pangangati?"
• "Anong mga produkto ang dapat kong iwasang gamitin?"

Bakit lumalala ang pangangati na ito sa gabi?

Normal lang na makati ang iyong balat sa gabi. Ito ay dahil sa oras na iyon ng araw,Nagbabago ang temperatura ng iyong katawan, at tumataas ang daloy ng dugo sa iyong balat. Gayundin, mas maraming tubig ang nawawala sa iyong balat sa gabi. Nagiging mas tuyo at mas malamang na makati ang iyong balat dahil dito. Ang isa pang dahilan ay maaaring hindi mo masyadong mapansin ang pangangati sa araw dahil abala ka sa trabaho at iba pang mga aktibidad. Sa gabi, kapag malaya ka at sinusubukang matulog, na siyang pinakamadalas mong mapapansin ang pangangati . Minsan, sasabihin sa iyo ng iyong doktor na uminom ng antihistamine bago matulog, para mas makatulog ka nang mahimbing.

Panghuli, mensaheng maiuuwi:

Hindi mo kailangang magdusa sa makating bahagi ng ari. May mga epektibong paggamot na makakatulong na maibsan ang mga sintomas na ito, o kahit na tuluyang gamutin ang mga ito. Kaya, magpatingin sa doktor at humingi ng tulong. Gamitin ang gamot nang eksakto ayon sa inireseta. Tandaan, huwag hayaang makahadlang ang makating pantal sa iyong kaligayahan. Sikaping iwasan ang pagkamot hangga't maaari, at maiiwasan mo ang paglala ng pangangati!