Mga Monitor ng Kolesterol at Presyon ng Dugo sa Bahay - Maganda ba Talaga ang mga Ito?

Mataas ba ang kolesterol o presyon ng dugo mo (tinatawag namin itong altapresyon)? O medyo nag-aalala ka ba tungkol dito? Kung oo, malamang nakakita ka na ng mga home cholesterol test at blood pressure machine na ibinebenta sa mga botika at ngayon ay online pa. Inaanunsyo ang mga ito bilang "madali, mabilis, at tumpak na mga resulta sa bahay nang hindi na kailangang maghintay sa mga waiting room." Ngunit talagang gumagana ba ang mga ito? Sulit ba ang pera? Tingnan natin kung ano ang katotohanan.

Mga Pagsusuri sa Kolesterol sa Bahay

Matagal nang nasa merkado ang mga home cholesterol test. Karaniwang sinusukat nito ang kabuuang dami ng kolesterol sa iyong dugo. Ngunit kamakailan lamang, nagpakilala ang ilang mga tagagawa ng mga pagsusuri na maaaring sumukat sa lahat ng tatlo : good cholesterol (HDL) , na nagpoprotekta sa puso , bad cholesterol (LDL) , na nagdedeposito ng taba sa mga ugat, at triglycerides .

Napakasimple lang gamitin ang pagsusuring ito. Tutusukin mo ang iyong daliri gamit ang isang maliit na karayom ​​(lancet), at isang patak ng dugo ang ilalagay sa isang piraso ng papel na binalutan ng naaangkop na mga kemikal. Pagkatapos ay kailangan mong maghintay ng humigit-kumulang 10 minuto. Ipinapakita ng ilang pagsusuri ang resulta sa pamamagitan ng panonood sa pagbabago ng kulay ng papel. Ipinapakita naman ng ibang mga digital device ang resulta sa isang maliit na screen sa loob ng halos isang minuto.

Sinasabing ang mga ito ay halos 95% na tumpak. Halos kapantay ito ng katumpakan ng isang pagsusuring ginagawa ng isang doktor sa laboratoryo. Ang presyo ng mga ito ay mula ilang libong rupees hanggang sa higit pa. Maaaring isipin mo na ito ay isang magandang pamumuhunan, dahil nakakatipid ka nito ng oras na kailangan para magpatingin sa doktor at pumunta sa laboratoryo.

Ngunit talagang kapaki-pakinabang ba ang mga ito?

Sa madaling salita, hindi naman masyado. May ilang dahilan para diyan.

1. Nakakakuha ka ng hindi kumpletong impormasyon: Kadalasan, ang mga murang at madaling makuhang pagsusuri ay sumusukat lamang sa iyong kabuuang kolesterol . Ngunit upang makakuha ng kumpletong larawan ng kalusugan ng iyong puso, kailangan mong malaman ang lahat sa talahanayan sa ibaba.

2. Mahalaga ang payo ng doktor: Isipin mong kumuha ka ng isang mamahaling pagsusuri at sinuri ang lahat. Ngunit ang ulat na iyon lamang ay hindi sapat. Ikinukumpara ng iyong doktor ang ulat na iyon sa maraming iba pang mga salik, tulad ng iyong family history, iyong mga gawi sa pagkain, edad, at kasarian, upang matukoy kung ikaw ay nasa panganib para sa sakit sa puso.

3. Hindi mo kailangang sukatin ito nang madalas: Ang mahalaga ay, hindi tulad ng presyon ng dugo, ang kolesterol ay hindi gaanong nagbabago araw-araw o linggo-linggo. Sinasabi ng mga doktor na para sa isang malusog na nasa hustong gulang, sapat na ang magpasuri ng kolesterol minsan kada limang taon . Ang mga taong may mga risk factor para sa sakit sa puso ay maaaring sabihan na magpasuri nito nang mas maaga. Ngunit kahit na ganoon, hindi ito isang bagay na kailangan mong magpasuri nang madalas sa bahay.

Mga Monitor ng Presyon ng Dugo sa Bahay

Pero ibang usapan ang mga monitor ng presyon ng dugo sa bahay. Maaari itong maging lubhang kapaki-pakinabang. Masusukat nito ang iyong presyon ng dugo araw-araw, kahit oras-oras. Masusubaybayan nito kung paano nagbabago ang iyong presyon ng dugo batay sa mga gamot na iniinom mo, mga aktibidad na ginagawa mo, oras ng araw, at maging ang iyong mga emosyon.

Napakahalaga rin nito para sa mga taong may kondisyong tinatawag na 'white coat hypertension' . Nangangahulugan ito na kahit normal ang presyon ng dugo, kapag pumunta ka sa doktor o ospital, ang iyong presyon ng dugo ay nakababahala at mataas. Hindi nangyayari ang problemang ito kapag tiningnan mo ang iyong presyon ng dugo sa bahay.

Mga uri ng makinang pang-presyon

Mayroong pangunahing dalawang uri ng mga pressure machine.

Tandaan ang mga bagay na ito kapag gumagamit ng pressure washer.

Maraming doktor ang hinihikayat ang kanilang mga pasyente na suriin ang kanilang presyon ng dugo sa bahay. Nagbibigay ito sa mga pasyente ng mas mahusay na pag-unawa sa kanilang kondisyon. Kung magpasya kang suriin ang iyong presyon ng dugo sa bahay, tandaan ang mga puntong ito:

• Para maiwasan ang pagiging biktima ng mga panloloko, bumili lamang ng mga ito sa mga mapagkakatiwalaang botika o tindahan ng mga kagamitang medikal .
• Basahing mabuti ang mga tagubilin ng gumawa at gamitin ang mga ito nang naaayon . Sa gayon lamang makakakuha ka ng pinakatumpak na posibleng pagbasa.
• Ang pinakamahalagang bagay ay talakayin ang iyong mga resulta sa iyong doktor . Papayuhan ka niya kung ano ang susunod na gagawin. Huwag kailanman simulan o ihinto ang gamot nang mag-isa.