Nakakainis ka ba sa mga tagihawat at bukol sa likod ng iyong leeg? Pag-usapan natin ang Acne Keloidalis Nuchae (AKN)!

Napansin mo na ba na ang ilang mga tao ay may maliliit na paltos, o minsan ay malalaking umbok, sa likod ng kanilang mga leeg, kung saan nagsisimula ang kanilang mga balahibo? Minsan sila ay nangangati, sumasakit, at minsan ay tumutulo pa nga. Ito ay talagang isang kondisyon sa balat. Ngayon ay pag-uusapan natin ang kondisyong ito, na sa medikal na termino ay tinatawag na Acne Keloidalis Nuchae , o AKN sa madaling salita. Huwag mag-alala, unawain natin ito nang simple.

Ano nga ba ang Acne Keloidalis Nucae (AKN)?

Sa madaling salita, ang acne keloidalis nucca (AKN) ay isang impeksyon o pamamaga ng iyong mga follicle ng buhok . Para maging tumpak, ito ay isang uri ng kondisyon na tinatawag na folliculitis. Ito ay isang malalang kondisyon , ibig sabihin ay hindi ito basta nawawala. Pangunahin nitong naaapektuhan ang balat sa likod ng iyong leeg at anit, kung saan tumutubo ang iyong buhok.

Ang kondisyong ito ay maaaring magdulot ng iba't ibang problema sa balat sa bahaging iyon. Sa paglipas ng panahon , maaaring mabuo ang mga peklat at maaaring mahulog ang buhok sa bahaging iyon . Tinatawag din ito ng ilan na 'Folliculitis Keloidalis'. Ngunit tandaan natin ang pangalang AKN.

Sino ang pinakamalamang na magkaroon ng ganitong kondisyon?

Maaaring isipin ng isa na kahit sino ay maaaring magkaroon nito. Totoo iyan, ngunit ang AKN ay pinakakaraniwan sa mga lalaki, lalo na sa mga may kulot at kulot na buhok. Karaniwan itong nagsisimula pagkatapos ng pagdadalaga, na siyang panahon ng kabataan.

Ngayon, maaaring nagtataka ka kung bakit ang mga taong may kulot na buhok ay mas malamang na magkaroon ng ingrown hairs. Ang isang dahilan ay maaaring dahil ang kulot na buhok ay mas malamang na tumubo sa balat (ingrown hairs). Kung gayon, ang ugat ng buhok ay madaling mahawa.

Bakit nagkakaroon ng acne keloidalis nucca (AKN)? Ano ang mga sanhi?

Hindi pa rin alam ng mga siyentipiko kung ano talaga ang sanhi ng AKN, ngunit naniniwala sila na may ilang mga bagay:

• Pinsala sa balat: Minsan ang mga damit na ating isinusuot, halimbawa , isang kamiseta na may masikip na kwelyo , o isang strap ng helmet na masyadong masikip, ay maaaring maging sanhi ng pinsala o pagkapunit ng balat sa likod ng leeg. Pinaniniwalaan din na ang ilang mga paraan ng paggupit ng buhok, lalo na ang mga napakalapit na pag-aahit, ay maaaring maging sanhi ng kondisyong ito.
• Mga pagbabago sa immune system ng mga selula ng follicle ng buhok: Ang mga selulang lumalaban sa sakit sa ating katawan ay maaaring minsan magsimulang kumilos laban sa follicle ng buhok.
• Mga epekto ng hormonal: May teorya na ang pagtaas ng antas ng ilang partikular na hormone ng lalaki (androgen hormones) o pagtaas ng sensitibidad ng mga selula ng balat sa mga hormone na iyon ay maaari ring may kinalaman dito.

Ngunit ito ang mga pinaniniwalaang dahilan. Ang eksaktong dahilan ay nasa ilalim pa rin ng pananaliksik.

Paano ito nagsisimula? Ano ang mga maagang palatandaan?

Karaniwang nagsisimula ang AKN sa likod ng leeg.Ito ay lumilitaw bilang maliliit, pula, at makating mga bukol (papules). Minsan maaari rin itong lumitaw bilang mga pulang patse sa balat. Madalas nating kinakamot ang mga bukol na ito gamit ang ating mga kamay. Pagkatapos, ang mga ito ay nasusugatan at madaling maimpeksyon. Kapag naimpeksyon ang mga ito, nabubuo ang mga bukol na puno ng nana (pustules) sa loob ng mga bukol, tulad ng mga tagihawat.

Isipin mo, ilang araw pagkatapos mong magpagupit, magkakaroon ka ng dalawa o tatlong maliliit na paltos sa likod ng iyong leeg, at magsisimula kang makati nang kaunti. Kahit na hindi mo ito masyadong binibigyang pansin, kung pagkatapos ng ilang araw ay lumaki ang mga paltos, sumakit, at kung minsan ay naglalabas ng kaunting nana, maaaring ito na ang simula ng AKN.

Paano nagbabago ang mga sintomas sa paglipas ng panahon?

Ang AKN ay isang kondisyon na maaaring lumala nang paunti-unti. Sa paglipas ng panahon, ang balat ay nagsisimulang lumapot, tumigas, at nabubuo ang mga peklat (fibrosis, hypertrophic scars) kung saan dating dating maliliit na paltos. Minsan, ang mga peklat na ito ay maaaring maging malalaki at matigas na bukol (keloids) . Ang mga bukol na ito ay maaaring kasingtigas ng mga bolang goma, at kung minsan ay nagsasama-sama ang mga ito upang bumuo ng isang malaking peklat.

Ang iba pang mga sintomas na maaaring makita ay kinabibilangan ng:

• Isang magaspang na pakiramdam sa balat.
• Patuloy na pangangati .
• Sakit , minsan sumasakit ang mga bukol kapag nahawakan.
• Mga plaka sa balat (pagkapal ng balat, pagiging malutong).
• Mga buhok na tumutubo sa loob, mga follicle ng buhok na tuluyang tumutubo sa loob at nagiging mga peklat .
• Mga kumpol-kumpol ng pagkalagas ng buhok sa bahaging iyon.

Ang pamamaga na ito ay maaaring paminsan-minsang lumala at humina. Maaari itong humupa nang ilang araw at pagkatapos ay bumalik muli.

Paano ito nade-diagnose ng mga doktor?

Walang perpektong pagsusuri upang masuri ang AKN. Karaniwang susuriin ito ng doktor sa pamamagitan ng pagsusuri sa iyong leeg at likod ng iyong ulo (pisikal na pagsusuri). Bukod pa rito, itatanong sa iyo ng doktor ang mga sumusunod:

• Ano ang mga sintomas mo?
• Kailan nagsimula ang mga ito?
• Nagbago ba ang mga katangiang ito sa paglipas ng panahon?
• Parang lumalala ba ang iyong balat dahil sa isang bagay? (hal. ilang partikular na damit, ang paraan ng paggupit mo ng iyong buhok)
• Nakatanggap ka na ba ng anumang paggamot sa ngayon?

Minsan, kung mahirap matukoy nang eksakto kung ano ang nangyayari batay sa mga sintomas, maaaring mag-order ang doktor ng skin biopsy . Kabilang dito ang pagkuha ng isang maliit na piraso ng balat mula sa apektadong bahagi at pagsusuri sa mga selula sa ilalim ng mikroskopyo. Nakakatulong ito na kumpirmahin ang diagnosis at piliin ang tamang paggamot.

Kung pinaghihinalaan ang isang impeksyon, tulad ng nana na lumalabas sa mga paltos, kukuha ang doktor ng sample ng nana (kultura).Maaari mo itong ipadala para sa isang pagsusuri. Makakatulong iyan sa iyo na malaman kung anong uri ng mikrobyo ang nagdudulot ng impeksyon. Sa gayon ay mas madali ang pagbibigay ng tamang paggamot.

Ano ang mga gamot para dito? Maaari ba itong tuluyang magamot?

Sa kasamaang palad, walang lunas para sa AKN, kaya ang mga pangunahing layunin ng paggamot ay upang kontrolin ang mga sintomas, maiwasan ang mga impeksyon, at mapabagal ang paglala ng sakit.

Ang mga pinakakaraniwang iniresetang gamot ay:

• Mga antibiotic na iniinom o iniinom para gamutin o maiwasan ang mga impeksyong dulot ng bakterya .
• Ang mga retinoid ay mga gamot na gawa sa bitamina A at nakakatulong na mabawasan ang mga sintomas.
• Nakakatulong ang mga steroid na mabawasan ang pamamaga. Maaari itong ipahid bilang cream, inumin bilang tableta, o ibigay bilang iniksyon.

Malaki ang nagagawa ng mga paggamot na ito para makontrol ang mga sintomas, ngunit napakahalagang gawin ang paggamot nang eksakto ayon sa itinagubilin ng iyong doktor.

Mayroon bang ibang mga paggamot?

Kung ang kondisyon ng AKN ay lumala na nang husto at nagkaroon ng malalaking bukol (keloids), maaaring magmungkahi ang doktor ng iba pang mga paggamot.

• Maaaring isagawa ang surgical excision upang matanggal ang nasirang balat at maaaring gawin ang skin grafting upang palitan ang nasirang balat ng malusog na balat mula sa ibang bahagi ng katawan .
• Sinusuri ng mga mananaliksik ang iba pang mga paggamot, kabilang ang laser therapy, phototherapy, at laser hair removal . Gayunpaman, ang mga paggamot tulad ng radiotherapy ay ginagamit lamang sa mga napakalalang kaso kapag ang lahat ng iba pang paggamot ay nabigo.

Hindi pareho ang mga paggamot na ito para sa lahat. Ang iyong doktor ang magpapasya kung aling paggamot ang pinakamainam para sa iyong kondisyon.

May mga paraan ba para mapigilan ang pag-unlad ng AKN?

Dahil hindi pa alam ang eksaktong sanhi ng AKN, walang napatunayang paraan upang maiwasan ito. Gayunpaman, pinaniniwalaan na ang pagsunod sa ilang mga hakbang ay makakatulong na mabawasan ang mga sintomas at, sa ilang antas, maiwasan ang pag-unlad ng bagong AKN.

• Bawasan ang iritasyon ng balat: Protektahan ang balat sa likod ng iyong leeg mula sa mga bagay tulad ng masisikip na kwelyo, masisikip na sumbrero, at masisikip na strap ng helmet.
• Iwasan ang paggupit ng buhok/balbas malapit sa balat: Kapag naggupit, sabihin sa barbero na huwag maggupit nang masyadong maikli malapit sa leeg at malapit sa balat. Mas mainam na gupitin nang bahagyang mas mataas ang bilang ng clipper.

Ano ang pananaw para sa isang taong nabubuhay na may ganitong kondisyon?

Ang AKN ay isang malalang kondisyon, ibig sabihin ay mahirap asahan ang kumpletong lunas. Kaya maaari itong maging panghabambuhay na kondisyon. Ngunit huwag mag-alala!Sa pamamagitan ng wastong paggamot at mga pamamaraan ng pangangalaga sa sarili na ating tinalakay, makokontrol mo ang iyong mga sintomas, maiiwasan ang mga impeksyon, at lubos na mababawasan ang kalubhaan ng iyong karamdaman. Kaya huwag mag-panic at sundin ang payo ng iyong doktor.

Paano ko maaalagaan ang aking sarili? Mga bagay na maaari kong gawin sa bahay

Kung mayroon kang AKN, may ilang simpleng bagay na maaari mong gawin para sa iyong sarili upang mabawasan ang mga sintomas at maiwasan ang mga impeksyon:

• Haluan ng apple cider vinegar o tea tree oil at ipahid sa iyong balat: Ang mga ito ay may mga katangiang antiseptiko na nakakatulong na maiwasan ang mga impeksyon. Ngunit huwag itong ipahid nang direkta, dahil maaari itong maging malupit sa iyong balat. Haluan ito ng isang bahagi ng suka o tea tree oil sa tatlong bahagi ng tubig. Subukan muna ang isang maliit na bahagi upang makita kung mayroon kang anumang mga allergy.
• Iwasan ang mga damit, sombrero, at mga estilo ng buhok na nakakairita sa balat: Gaya ng nabanggit namin kanina, iwasan ang masisikip na kwelyo at masisikip na damit. Kapag naggugupit ng buhok, huwag itong gupitin sa paraang nakakairita sa balat sa paligid ng iyong leeg.
• Linisin ang balat gamit ang mga antimicrobial cleanser: Ang dahan-dahang paglilinis ng bahagi araw-araw ay maaaring makabawas sa panganib ng impeksyon. Gayunpaman, iwasan ang paggamit ng malupit na sabon, na maaaring magpatuyo ng balat at magpataas ng panganib ng pagkakapilat.
• Maglagay ng Aloe Vera juice sa balat: Ang Aloe vera ay isang natural na sangkap na nagpapalamig at nagpapagaling sa balat. Makakatulong ito na mabawasan ang pangangati at pamamaga.

Ang pinakamahalaga ay huwag kamutin, pindutin, o pisilin ang mga paltos. Ang paggawa nito ay maaaring magpalala ng impeksyon at magpalala ng mga peklat.

Kailan ka dapat humingi ng medikal na payo?

Kung mayroon kang anumang problema sa balat na bumabagabag sa iyo o nakakasagabal sa iyong pang-araw-araw na buhay, magpatingin agad sa doktor. Karaniwan ito sa anumang kondisyon ng balat, hindi lamang sa AKN.

Ang mga taong may AKN ay mas malamang na magkaroon ng mga impeksyon sa balat, kaya mahalagang humingi ng medikal na payo kung mayroon kang alinman sa mga sintomas na ito:

• Kung nilalagnat ka.
• Kung may nana na lumalabas sa apektadong bahagi.
• Kung ang pamamaga o pananakit ay unti-unting tumitindi sa loob ng ilang araw.

Ang mga sintomas na tulad nito ay maaaring magpahiwatig na ang isang impeksyon ay nagiging mas malala, kaya mahalagang humingi agad ng paggamot.

Bilang buod (Mensahe para sa Pag-uwi)

Sige, sana ay mas naunawaan mo na ngayon ang tungkol sa acne keloidalis nucca (AKN) na ating tinalakay ngayon.

• Ang AKN ay isang talamak na pamamaga na nangyayari sa mga follicle ng buhok sa likod ng leeg at anit.
• Maaari itong magdulot ng pangangati, paltos, bukol, peklat, at pagkalagas ng buhok .
• Bagama't walang ganap na lunas, may mga epektibong paggamot upang makontrol ang mga sintomas, maiwasan ang mga impeksyon, at mabawasan ang kalubhaan ng sakit.
• Napakahalagang sundin ang payo ng doktor at magsagawa ng mga pamamaraan sa pangangalaga sa sarili na maaari mong gawin sa bahay.
• Kung mayroon kang mga sintomas na ito, huwag matakot na magpatingin sa doktor. Sa gayon ay makakakuha ka ng pinakaangkop na paggamot para sa iyo.

Tandaan, hindi ka nag-iisa. Maraming tao ang nabubuhay na may ganitong mga kondisyon. Sa pamamagitan ng tamang kaalaman at paggamot, magagawa mo rin itong maayos na mapangasiwaan!

` Acetaminophen sa leeg, keloids, acne keloidalis nucae, mga sakit sa balat, pagkalagas ng buhok, pangangati, mga bukol sa leeg