Nahihirapan ka bang huminga minsan? Bigla ka bang nakakaramdam ng paninikip sa iyong dibdib at nagsisimulang umubo kapag nahawakan mo ang kaunting alikabok o balahibo ng alagang hayop? Hindi lamang ito hika gaya ng iniisip mo. Maaari itong maging isang kondisyon ng hika na may kaugnayan sa isang allergy sa ating katawan. Ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa karaniwan ngunit hindi alam ng maraming tao, ang allergic asthma.
Sa madaling salita, ano ang allergic asthma?
Isipin na ang ating katawan ay isang kuta na may matibay na sistema ng depensa. Sinusuri ng kuta na ito ang lahat ng pumapasok dito. Ngunit kung minsan, nagkakamali ang sistemang depensang ito (immune system). Kapag nakakita ito ng isang bagay na hindi nakakapinsala, halimbawa, isang maliit na alikabok, isang estamen ng bulaklak, o isang balahibo ng hayop, iniisip nito na isa itong malaking kaaway at nagsisimula ng isang malaking laban.
Sa laban na ito, naglalabas ang ating katawan ng iba't ibang kemikal. Ang mga kemikal na ito ay nagiging sanhi ng pamamaga at pagsisikip ng ating mga daanan ng hangin mula sa loob. Tulad ng kapag pinipisil ng isang tao ang isang tubo ng tubig, nahihirapan itong dumaloy ang tubig, nahihirapan din itong makapasok ang hangin sa ating mga baga. Iyan ang tinatawag nating allergic asthma . Sa madaling salita, ang iyong kondisyon sa hika ay nangyayari kapag nalalanghap mo ang isang bagay na ikaw ay allergic.
Sa katunayan, karamihan sa mga taong may hika, mga 6 sa 10, ay may hika na dulot ng mga allergy na ito . Kaya hindi lang ito nangyayari sa iyo, ito ay isang pangkaraniwang kondisyon.
Ano ang mga sintomas? Paano natin ito makikilala?
Ang isang taong may allergic asthma ay maaaring makaranas ng parehong normal na sintomas ng hika at mga sintomas ng allergy. Upang maunawaan ito nang malinaw, hatiin natin ang mga sintomas na ito sa dalawang kategorya.
| Mga sintomas na dulot ng hika | Mga sintomas na dulot ng mga allergy |
|---|---|
| Hirap sa paghinga at igsi ng paghinga. | Baradong ilong o madalas na sipon. |
| Madalas na pag-ubo, lalo na sa gabi. | Makating mga mata at naluluha. |
| Pagkarinig ng sipol na parang 'C... C...' kapag humihinga (Wheezing). | Pangangati ng balat, pamumula, o pangangati (Pantal o pantal). |
| Paninikip ng dibdib. | Makating lalamunan at ilong. |
Kapag nalantad ka sa isang bagay na nagdudulot sa iyo ng allergy, maaaring lumitaw ang isa o higit pa sa mga sintomas na ito nang sabay.
Ano ang mga allergen na ito na nagdudulot ng hika?
Ang mga allergen na ito ay matatagpuan kahit saan sa ating kapaligiran. Ang pinakamahalagang bagay para sa iyo ay matukoy kung ano mismo ang nagti-trigger ng iyong hika. Pagkatapos ay maaari kang lumayo sa mga ito hangga't maaari.
| Alerdyen | Nasaan sila? |
|---|---|
| Mga Alagang Hayop | Ang pet dander ay maliliit na partikulo na nahuhulog mula sa balahibo, laway, ihi, at balat ng mga hayop tulad ng mga aso at pusa. |
| Polen | Para itong alikabok na naiipon sa hangin mula sa mga puno, bulaklak, at damo. Mas marami nito sa hangin sa ilang partikular na oras. |
| Amag | Tumutubo ito sa mga mamasa-masang lugar, halimbawa, sa mga dingding ng banyo, sa ilalim ng mga lababo, at sa mga lumang libro. Ang mga spore na naiipon sa hangin mula sa mga ito ay maaaring magdulot ng hika kapag nalalanghap. |
| Mga kuto ng alikabok | Sila ay maliliit na nilalang na napakaliit para makita ng mata. Nakatira sila sa ating mga kutson, unan, bed sheet, sofa, at karpet. Kinakain nila ang mga patay na selula ng balat ng tao. |
| Mga ipis | Ang dumi, laway, at mga bahagi ng katawan ng mga hayop na ito ay maaaring maging malalakas na allergens. |
Ang ilang mga tao ay maaari ring makaranas ng paglala ng kanilang hika dahil sa ilang mga pagkain (mga allergy sa pagkain), ngunit ito ay medyo bibihira.
Maaari bang maging seryoso ang sitwasyong ito?
Oo. Ang allergic asthma ay maaaring makaapekto sa iyong pang-araw-araw na buhay kung hindi maayos na makontrol.
- Istorbo sa pagtulog: Ang pag-ubo at hirap sa paghinga sa gabi ay maaaring magpahirap sa pagtulog nang mahimbing.
- Pagliban sa paaralan o trabaho: Kapag lumala ang hika, maaaring hindi ka na makapunta sa paaralan o trabaho.
- Kawalan ng kakayahang mag-ehersisyo: Kailangan mong iwasan ang ehersisyo dahil nakakaramdam ka ng hirap sa paghinga kapag tumatakbo o tumatalon ka.
- Madalas na pagpapaospital: Maraming kaso ng pagpapaospital kapag nagkakaroon ng atake sa hika.
Paano ito nade-diagnose ng isang doktor?
Tatanungin ka ng iyong doktor tungkol sa iyong mga sintomas at susuriin ka. Pagkatapos, maaari silang magsagawa ng ilang pagsusuri upang malaman kung ito ay hika o allergy.
- Spirometry: Ito ay isang pagsusuri na sumusukat sa iyong paghinga. Hihilingin sa iyong huminga nang malalim sa isang tubo at pagkatapos ay huminga nang malakas. Sinusukat ng pagsusuring ito kung gaano kabilis at gaano karaming hangin ang kayang ipasok at ilabas ng iyong mga baga. Minsan ay ginagamit ang isang inhaler, at ang pagsusuri ay inuulit pagkatapos upang makita kung mayroong anumang pagkakaiba sa iyong paghinga.
- Pagsusuri sa Bronchoprovocation: Dito, hihilingin sa iyong lumanghap ng isang espesyal na gamot (methacholine) at ang sensitivity at higpit ng iyong mga daanan ng hangin ay sinusukat gamit ang parehong pagsusuri sa spirometry.
- Mga Pagsusuri sa Allergy: Kapag nakumpirma na mayroon kang hika, ang mga pagsusuring ito ay ginagawa upang malaman kung allergy ang sanhi.
- Pagsusuri sa balat: Ilang patak ng iba't ibang allergen ang ilalagay sa iyong kamay o likod at isang maliit na tusok ang gagawin sa mababaw na bahagi gamit ang isang maliit na karayom. Kung ikaw ay allergic sa sangkap na iyon, sa loob ng ilang minuto ang bahagi ay magiging bahagyang pula at mamaga, na parang kagat ng lamok.
- Pagsusuri ng dugo: Isang sample ng dugo ang kinukuha at sinusuri para sa presensya ng mga protina (antibodies) na ginawa ng katawan laban sa iba't ibang allergens.
Paano natin makokontrol ang sitwasyong ito?
Dito, gagawa ang iyong doktor ng plano sa paggamot na gagana para sa iyong mga allergy at hika. Ito ay binubuo ng dalawang bahagi.
1. Pag-iwas sa mga allergens
Ito ang pinakamahalagang bagay. Kapag alam mo na kung saan ka allergic, iwasan mo sila hangga't maaari.
- Panatilihing malinis ang iyong tahanan: Palaging walisan, punasan, at linisin nang mabuti ang iyong tahanan.
- Mga kumot at punda ng unan: Labhan ang mga ito nang hindi bababa sa isang beses sa isang linggo sa mainit na tubig. Pinakamainam na gumamit ng mga espesyal na takip (mga takip na hindi tinatablan ng allergen) upang maprotektahan laban sa mga dust mite.
- Protektahan ang iyong sarili mula sa polen: Panatilihing nakasara ang iyong mga bintana sa mga oras na mataas ang polen. Magsuot ng maskara kung lalabas ka.
- Mga air purifier: Ang paggamit ng mahusay na air purifier ay makakatulong din na mabawasan ang mga bagay tulad ng alikabok at polen sa hangin sa bahay.
- Gumawa ng Plano ng Aksyon: Napakahalaga nito. Kausapin ang iyong doktor at isulat kung anong gamot ang iyong iinumin kung biglang lumala ang iyong hika, ano ang iyong gagawin kung hindi ito bumuti, at kung sino ang iyong kakausapin.
2. Medikal na paggamot
Depende sa iyong kondisyon, magrereseta ang iyong doktor ng iba't ibang gamot.
- Mga rescue inhaler: Ito ay mga inhaler na ginagamit kapag bigla kang inatake ng hika. Mabilis nitong pinalalawak ang iyong mga daanan ng hangin at ginagawang mas madali ang paghinga. Ito ay isang gamot na dapat mong laging dalhin.
- Mga gamot na pangkontrol: Ito ang mga gamot na kailangan mong inumin araw-araw. Kadalasan, ang mga ito ay mga inhaled corticosteroids. Gumagana ang mga ito sa pamamagitan ng pagbabawas ng pamamaga sa iyong mga daanan ng hangin at pagpigil sa atake ng hika.
- Mga leukotriene modifier: Ito ay isang uri ng gamot na nasa anyong tableta. Ang Montelukast ay isang karaniwang ginagamit na gamot sa ganitong uri. Nakakatulong ito sa pagkontrol ng hika at mga allergy.
- Mga Antihistamine: Ang mga tabletang ito ay nakakatulong na mabawasan ang mga sintomas ng allergy (makating mata, sipon).
- Mga bakuna para sa allergy / Immunotherapy: Ito ay isang pangmatagalang paggamot. Kabilang dito ang pag-iniksyon sa iyong katawan ng napakaliit na dami ng sangkap na iyong kinahihiligan. Sa paglipas ng panahon, masasanay ang iyong katawan dito at mas kaunti ang reaksyon.
Kailan ka dapat magpatingin sa doktor? Kailan ka dapat pumunta sa Emergency Department (ETU)?
Kung mayroon kang alinman sa mga sintomas ng hika o allergy na tinalakay natin kanina, siguraduhing magpatingin sa doktor para sa payo. Huwag mag- self -medicate.
Pang-emerhensya!
Kung nahihirapan kang huminga, masyadong pagod para magsalita, at hindi nakakatulong ang iyong rescue inhaler, pumunta agad sa pinakamalapit na emergency room (ETU) ng ospital o tumawag agad ng ambulansya . Sa ilang malalang kaso, maaaring mangyari ang isang kondisyong nagbabanta sa buhay na tinatawag na "Anaphylaxis". Kaya huwag mag-antala.
Ang allergic asthma ay panghabambuhay na kondisyon. Ngunit hindi mo kailangang matakot dito. Sa pamamagitan ng pag-alam nang eksakto kung saan ka allergic, pag-iwas sa mga ito, at pag-inom ng gamot na inireseta ng iyong doktor, makokontrol mo nang maayos ang kondisyong ito at mamuhay nang malusog at masayang buhay nang walang anumang problema.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang allergic asthma ay kapag ang iyong hika ay pinalala ng isang bagay na ikaw ay allergic. Ito ay isang pangkaraniwang kondisyon.
- Napakahalagang tukuyin kung ano mismo ang nagpapasimula ng iyong hika (alikabok, mga hayop, polen) at lumayo sa mga ito.
- Huwag kailanman itigil ang pag-inom ng gamot na inireseta ng iyong doktor, lalo na ang pang-araw-araw na controller inhaler.
- Palaging magdala ng rescue inhaler para sa mga emergency.
- Kung matindi ang hirap sa paghinga at walang ginhawa mula sa inhaler, pumunta agad sa Emergency Department (ETU) ng ospital.











💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento