Nakakaramdam ka rin ba ng matinding discomfort kapag gumigising ka sa umaga na may paninigas at pananakit sa iyong likod at gulugod? Ito ba ay pananakit ng likod na nagpapatuloy sa buong araw na nagiging dahilan upang maging mahirap gawin ang iyong pang-araw-araw na gawain? Kung mayroon kang mga sintomas na tulad nito, maaaring mayroon kang kondisyon na tinatawag na Ankylosing Spondylitis. Ito ay isang panghabambuhay na kondisyon. Ngunit huwag mag-alala. Hindi ka nag-iisa sa paglalakbay na ito. Mayroong isang buong pangkat ng mga bihasang doktor at espesyalista na tutulong at mag-aalaga sa iyo. Ngayon, pag-usapan natin kung sino ang nasa pangkat na ito at kung paano ka nila matutulungan.
Bakit kailangan nito ng isang buong koponan?
Ang Ankylosing spondylitis, o AS sa madaling salita, ay isang uri ng arthritis na pangunahing nakakaapekto sa mga kasukasuan ng gulugod. Para maging tumpak, ito ay kapag inaatake ng immune system ng katawan ang mga kasukasuan ng ating gulugod. Ito ay nagdudulot ng pamamaga, na nagdudulot ng pananakit at paninigas. Sa paglipas ng panahon, maaari nitong maapektuhan hindi lamang ang gulugod, kundi pati na rin ang iba pang mga kasukasuan tulad ng balakang, balikat, tuhod, mata, at maging ang mga bituka.
Sa madaling salita, ang AS ay hindi isang sakit na limitado sa iisang bahagi ng katawan. Kaya naman kailangan mo ng tulong ng isang pangkat ng mga espesyalista sa iba't ibang larangan, sa halip na iisang doktor lamang.
Sino-sino ang mga miyembro ng inyong pangkat pangkalusugan?
Sige, tingnan natin ngayon kung sino ang mga eksperto sa mahuhusay na pangkat na ito na tutulong sa iyo at ano ang kanilang tungkulin.
| Espesyalista | Paano kita matutulungan? |
|---|---|
| Doktor ng Pangunahing Pangangalaga | Ito ang doktor ng iyong pamilya. Pupunta ka muna sa kanya dala ang iyong mga sintomas. Maaari niyang masuri ang iyong kondisyon at i-refer ka sa isang espesyalista kung pinaghihinalaan ang AS. |
| Rayumatologo | Ito ang pangunahing doktor para sa iyong AS. Siya ay may kadalubhasaan sa mga sakit ng mga kasukasuan, kalamnan, at buto. Magrereseta ang rheumatologist ng mga gamot (tulad ng biologics) upang makontrol ang iyong pananakit, pamamaga, at paninigas, gagawa ng plano sa paggamot, at regular na susubaybayan ang iyong kondisyon. |
| Pisikal na Terapista | Ang ehersisyo ay isang napakahalagang bahagi ng pamamahala ng AS. Ituturo sa iyo ng isang physical therapist ang mga tamang ehersisyo at stretching upang lumuwag ang iyong mga kasukasuan, mabawasan ang sakit, itama ang postura, at matulungan kang igalaw ang iyong katawan nang mas madali. |
| Occupational Therapist | Tutulungan ka ng espesyalistang ito na isaayos ang iyong kapaligiran upang maisagawa mo ang mga pang-araw-araw na gawain nang walang sakit. Halimbawa, maaari ka nilang turuan kung paano gumamit ng upuan sa banyo o kung paano gumamit ng grabber kung nahihirapan kang pulutin ang isang bagay na nahulog sa sahig. |
Tingnan natin ang mga ekspertong ito nang mas detalyado.
Rayumatista - Ang iyong pinakamahusay na kakampi
Ang AS ay isang sakit na rayuma. Samakatuwid , ang isang rheumatologist ang iyong pangunahing manggagamot sa pamamahala ng sakit na ito. Sa simula, magpapatingin ka sa iyong doktor halos bawat 2-4 na linggo upang makita kung paano gumagana ang mga gamot na iyong iniinom. Kalaunan, habang bumubuti ang iyong kondisyon, maaari kang magpatingin sa iyong doktor minsan sa isang buwan o bawat ilang buwan. Kung mayroon kang anumang mga katanungan tungkol sa iyong mga gamot, kung paano gamitin ang mga auto-injector, o mga side effect, dapat mong tanungin ang iyong rheumatologist.
Physical Therapist - Kalayaan sa Paggalaw
Ang ehersisyo ay parang gamot para sa isang taong may AS. Ang isang physical therapist ay hindi lamang magtuturo sa iyo ng mga ehersisyo, kundi gagawa rin siya ng isang programa sa ehersisyo na partikular sa iyong kondisyon at kaya mong gawin . Maaaring kabilang dito ang mga ehersisyo sa malalim na paghinga (upang mapalawak ang iyong mga kalamnan sa dibdib), paglangoy, at mga ehersisyo sa tubig. Makakatulong ang mga ito na mapanatili ang saklaw ng paggalaw sa iyong gulugod.
Ophthalmologist - Ingatan din ang iyong mga mata
Ang ilang mga taong may AS ay maaaring magkaroon ng pamamaga ng may kulay na bahagi ng mata, ang iris. Tinatawag namin itong iritis . Sa katunayan, kung minsan ay maaaring unang maghinala ang iyong ophthalmologist na mayroon kang AS. Gagamit siya ng isang espesyal na mikroskopyo upang maiba ito mula sa iba pang mga sakit sa mata.Kung matutukoy nang maaga, napakadaling gamutin ito. Kaya kung makakaranas ka ng mga sintomas tulad ng pamumula ng mata, pananakit, at hirap sa pagkakita ng liwanag, magpatingin agad sa isang optalmolohista.
Gastroenterologist
Natuklasan ng mga kamakailang pananaliksik ang kaugnayan sa pagitan ng pamamaga sa bituka at AS. Ang isang maliit na bilang ng mga taong may AS ay nasa panganib din na magkaroon ng inflammatory bowel disease, tulad ng Crohn's disease o ulcerative colitis . Kung mayroon kang patuloy na mga sintomas tulad ng pananakit ng tiyan at paglobo, maaaring irekomenda ka ng iyong doktor sa isang espesyalista.
Therapist sa Kalusugang Pangkaisipan
Kapag nabubuhay na may anumang malalang sakit, napakahalagang pangalagaan ang parehong pisikal at mental na kalusugan.
Normal lang na makaramdam ng labis na pagkabalisa, pagkabalisa, at kung minsan ay depresyon kapag araw-araw kang nabubuhay na may sakit at kakulangan sa ginhawa. Ang pagkakaroon ng makakausap at makakaaliw sa iyo sa mga ganitong pagkakataon ay maaaring maging isang malaking mapagkukunan ng lakas. Ang isang tagapayo sa kalusugang pangkaisipan ay maaaring magbigay sa iyo ng lakas ng pag-iisip na kailangan mo upang matagumpay na makayanan ang hamong ito.
Mga Siruhano
Hindi ito kadalasang kinakailangan. Kailangan lamang ang operasyon sa mga bihirang kaso ng napakalalang AS, kung saan ang mga kasukasuan ay malubhang napinsala . Ang isang orthopedic surgeon ay tutulong sa mga bagay tulad ng pagpapalit ng balakang, at ang isang neurosurgeon ay tutulong sa mga problema sa gulugod o nerbiyos. Tandaan na ito ay isang napakabihirang pangyayari.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Bagama't ang ankylosing spondylitis (AS) ay isang panghabambuhay na kondisyon, sa wastong paggamot at pamamahala, maaari kang mamuhay nang maayos.
- Hindi ka nag-iisa sa paglalakbay na ito. Mayroong isang buong pangkat ng mga doktor na may kadalubhasaan sa iba't ibang larangan upang tulungan ka.
- Ang iyong pangunahing manggagamot ay isang rheumatologist . Napakahalagang sundin ang kanyang payo.
- Kasama ng gamot , ang ehersisyo at physical therapy ay mahalaga para makontrol ang sakit na ito.
- Pangalagaan ang iyong kalusugang pangkaisipan pati na rin ang iyong pisikal na kalusugan. Huwag mag-atubiling humingi ng tulong sa isang tagapayo kung kinakailangan.
- Kung mayroon kang anumang mga katanungan tungkol sa iyong sakit o paggamot, huwag mag-atubiling makipag-usap sa iyong doktor .
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento