Madalas ka rin bang umihi? Pero kapag pumupunta ka sa banyo, kaunti lang ang iniinom mo. Mayroon ba itong kaakibat na matinding hapdi at pananakit? Ito ay maaaring mga sintomas ng impeksyon sa daanan ng ihi na kadalasang nararanasan ng maraming tao, lalo na ng mga kababaihan sa ating bansa. Ang tawag dito sa medisina ay cystitis. Maraming tao ang nahihiya na pag-usapan ito, ngunit ito ay isang pangkaraniwang kondisyon. Kaya naman, napakahalagang malaman ito.
Sa madaling salita, ano ang cystitis?
Sa madaling salita, ang cystitis ay isang pamamaga ng iyong pantog. Ito ay isang kondisyon na nagdudulot ng pamamaga. Ang pangunahing sanhi nito ay impeksyon sa bakterya. Ang impeksyong ito ay nangyayari kapag ang bakterya, na karaniwang matatagpuan sa lugar sa pagitan ng ating ari at anus, ay umaakyat sa urethra at pumapasok sa pantog.
Isipin mo, may espesyal na dahilan kung bakit mas madalas itong nangyayari sa mga kababaihan. Iyon ay ang lokasyon at haba ng urethra sa mga kababaihan. Ang urethra sa mga lalaki ay may habang 8-9 na pulgada. Ngunit ang urethra sa mga kababaihan ay napakaikli, mga 1.5 pulgada. Kaya sa maikling landas na ito, madaling makakarating ang bakterya sa pantog. Ito ang dahilan kung bakit mahigit 50% ng mga kababaihan ang kailangang makaranas ng kondisyong ito kahit isang beses sa kanilang buhay. Kung sakaling magkaroon ka nito nang isang beses, mataas ang posibilidad na maulit ito.
Ito ay isang pangkaraniwang kondisyon, kaya huwag mahiyang kausapin ang iyong doktor tungkol dito. Ganito ang tinatrato ng mga doktor sa mga pasyente araw-araw. Kaya ang pinakamahalagang bagay ay pag-usapan ito nang walang takot at makakuha ng tamang paggamot.
Ano ang mga pangunahing uri ng cystitis?
Hinahati namin ang sitwasyong ito sa dalawang pangunahing kategorya, batay sa kalubhaan nito.
| Uri ng cystitis | Simpleng paliwanag |
|---|---|
| Hindi Komplikadong Cystitis | Ito ay isang karaniwan at hindi malalang kondisyon. Karaniwan itong nawawala sa pamamagitan ng paggamot. Bihira ang malulubhang komplikasyon. |
| Komplikadong Cystitis | Ito ay isang malubhang kondisyon. Ang impeksyon ay maaaring kumalat sa mga bato. Maaari itong maging mahirap gamutin. |
Ano ang mga pangunahing sintomas ng kondisyong ito?
Kung mayroon kang cystitis, maaari kang makaranas ng isa o higit pa sa mga sintomas na ito.
| Sintomas | Ano ang pakiramdam niyan? |
|---|---|
| Madalas na pag-ihi | Pakiramdam mo ay kailangan mong umihi palagi, ngunit kapag pumupunta ka sa banyo, kaunti lang ang iyong nailalabas. Minsan ay bigla kang nakakaramdam ng hindi matiis na pagnanasang umihi at hindi mo mapigilan (urge incontinence). |
| Nasusunog at masakit kapag umiihi (Dysuria) | Maaari kang makaramdam ng nasusunog o nangangati na pakiramdam kapag nagsimula o natapos ka sa pag-ihi. Maaari kang makaramdam ng nasusunog o sakit. |
| Mga pagbabago sa ihi | Ang kulay ng iyong ihi ay maaaring mas madilim kaysa sa karaniwan, marahil ay marumi pa nga. Maaari rin itong magkaroon ng masamang amoy. |
| Mag-ingat! Kung ang impeksyon ay kumalat sa mga bato (pyelonephritis), maaari ring lumitaw ang mga sintomas na ito: | |
| Lagnat at Panginginig | Makakaranas ka ng mataas na lagnat, at kasabay nito, nilalamig ang iyong katawan at nagsisimula kang manginig. |
| Pagduduwal at Pagsusuka | Ang pagsusuka ay maaaring samahan ng sakit ng tiyan. |
| Pananakit ng Tagiliran | Kadalasan, mayroong matinding sakit sa ibabang bahagi ng likod, sa itaas lamang ng singit, sa isang gilid. |
Kung makakaranas ka ng mga sintomas tulad ng lagnat, pagsusuka, at pananakit ng tiyan, huwag mag-atubiling magpatingin agad sa doktor o pumunta sa Emergency Treatment Unit (ETU) ng ospital.
Ano ang mga sanhi at panganib na salik sa pagbuo ng cystitis?
Kadalasan, ito ay sanhi ng bakterya. Ang pangunahing salarin ay isang bakterya na tinatawag na Escherichia coli (E. coli) . Ang bakteryang ito ay karaniwang matatagpuan sa ating malaking bituka. Maaari itong makapasok sa urinary tract sa pamamagitan ng mga bagay tulad ng hindi wastong paglilinis pagkatapos gumamit ng inidoro.
Bilang karagdagan, mayroong ilang iba pang mga kadahilanan sa panganib:
- Pagkakaroon ng ilang partikular na problema sa sistema ng ihi mula sa kapanganakan (mga abnormalidad sa pag-ihi na may kaugnayan sa kapanganakan).
- Pagbubuntis.
- Menopos.
- Pangmatagalang paggamit ng Foley catheter.
- Ang ilang mga paraan ng pagpigil sa pagbubuntis, halimbawa, ang paggamit ng diaphragm o spermicide.
- Pakikipagtalik. (Hindi ito isang nakakahawang sakit, ngunit mas malaki ang posibilidad na makapasok ang bakterya sa urethra habang nakikipagtalik.)
- Pagtitibi.
- Mga sakit tulad ng diabetes.
- Kung nagkaroon ka na ng cystitis dati, mas mataas ang panganib na maulit ito.
Paano nga ba eksaktong nalaman ito ng doktor?
Kung mayroon kang mga sintomas na nabanggit sa itaas, ang pinakamahusay na gawin ay magpatingin sa doktor. Tatanungin ka niya tungkol sa iyong mga sintomas at madalas na hihilingin sa iyo na kumuha ng sample ng ihi.
Dalawang pangunahing pagsusuri ang isinasagawa:
1. Urinalysis: Sinusuri nito ang anyo ng iyong ihi at ang mga nilalaman nito (tulad ng mga selula ng nana, mga selula ng dugo).
2. Kultura ng Ihi: Tinutukoy ng pagsusuring ito ang eksaktong bakteryang nagdudulot ng impeksyon, upang maibigay ang pinakaangkop na antibiotic para sa bakteryang iyon.
Ano ang mga gamot para dito? Ano ang maaari kong gawin para mabilis na gumaling?
Ang pinakamabilis at pinakamabisang paraan upang gamutin ang cystitis ay ang pag-inom ng antibiotics . Susuriin ng iyong doktor ang mga resulta ng iyong pagsusuri sa ihi at magrereseta ng pinakaangkop na gamot para sa bakteryang nagdudulot ng iyong impeksyon.
Ang gamot na ito ay karaniwang iniinom sa loob ng 3 hanggang 14 na araw, depende sa kalubhaan ng impeksyon.
Napakahalaga: Kahit na humupa ang iyong mga sintomas o bumuti ang iyong pakiramdam, dapat mo pa ring inumin ang gamot na inireseta ng iyong doktor sa buong tagal nito. Kung hindi, maaaring hindi lubusang gumaling ang impeksyon at maaaring bumalik, na magiging dahilan upang mas mahirap itong gamutin.
Dapat ay bumuti ang iyong pakiramdam sa loob ng ilang araw mula sa pagsisimula ng gamot. Ngunit kung hindi bumuti ang iyong mga sintomas pagkatapos ng halos isang linggo, magpatingin muli sa iyong doktor.
Ano ang dapat mong gawin habang ginagamot?
Habang umiinom ng gamot, mainam na umiwas sa ilang pagkain at inumin na maaaring lalong makairita sa pantog.
- Alkohol
- Mga katas ng sitrus
- Mga inuming may caffeine (tsaa, kape)
- Maanghang at maraming sili na pagkain
Paano mapipigilan ang pag-ulit ng sitwasyong ito?
Ang cystitis ay isang kondisyon na maaaring bumalik, kaya mahalagang isama ang mga gawi na ito sa iyong buhay.
| Ano ang gagawin | Bakit mahalaga iyon? |
|---|---|
| Uminom ng maraming tubig. | Kapag uminom ka ng mas maraming tubig, mas marami kang naiihi, na siyang nag-aalis ng mga mikrobyo sa daanan ng ihi. |
| Huwag mong pigilin ang iyong ihi. | Pumunta sa banyo sa sandaling makaramdam ka ng pangangailangang umihi. Ang pagpipigil nang masyadong matagal ay nagbibigay ng magandang kapaligiran para sa pagdami ng bakterya. |
| Linisin mula harap hanggang likod. | Kapag naglilinis ng sarili pagkatapos gumamit ng inidoro (gamit ang tubig o tissue), palaging punasan mula harap hanggang likod . Pinipigilan nito ang pagpasok ng bakterya sa anus at ang pagpasok sa urinary tract. |
| Umihi pagkatapos makipagtalik. | Nakakatulong ito sa paghuhugas ng anumang bakterya na maaaring nakapasok sa urethra. |
| Mag-ingat sa ilang mga pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis. | Ang mga pamamaraan tulad ng spermicide at diaphragm ay maaaring magpabago sa balanse ng malulusog na bakterya sa ari, na nagpapataas ng panganib ng impeksyon. Kung madalas kang magkaroon ng impeksyon, kausapin ang iyong doktor tungkol dito. |
| Kausapin ang iyong doktor. | Kung mayroon kang paulit-ulit na UTI, maaaring hanapin ng iyong doktor ang sanhi at maaaring magreseta ng mababang dosis na pang-araw-araw na antibiotic bilang isang hakbang sa pag-iwas. |
Hindi natin karaniwang pinag-uusapan nang hayagan ang ating mga gawi sa pag-ihi. Ngunit kung nakakaramdam ka ng paghapdi o pananakit kapag umiihi, hindi magandang ideya na balewalain ito. Nangangahulugan ito na may mali sa iyong katawan. Kaya, huwag mahiya o matakot, magpatingin sa doktor at kumuha ng tamang paggamot.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang cystitis ay isang karaniwang impeksyon sa pantog na dulot ng bakterya, lalo na sa mga kababaihan.
- Ang mga pangunahing sintomas ay ang paghapdi at pananakit kapag umiihi, at ang pangangailangang umihi nang madalas.
- Ito ay ginagamot sa pamamagitan ng mga antibiotic. Mahalagang inumin ang gamot na inireseta ng doktor sa buong tagal ng paggamot.
- Kung mayroon kang mga sintomas tulad ng lagnat, pagsusuka, panginginig, at pananakit ng likod, maaaring kumalat na ang impeksyon sa iyong mga bato. Humingi agad ng medikal na atensyon.
- Ang pag-inom ng maraming tubig, wastong paglilinis ng sarili pagkatapos gumamit ng banyo, at pag-ihi pagkatapos ng pakikipagtalik ay makakatulong upang maiwasan ang pag-ulit ng kondisyong ito.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento