Gaano kalaki ang naging pagbabago sa buhay mo noong araw na sinabi sa iyo ng isang doktor na, "May kanser ka sa suso ?" Ang biglaang takot, ang pagkabigla, ang kawalan ng katiyakan tungkol sa hinaharap... Tiyak na nakaramdam ka ng labis na pag-iisa sa lahat ng ito. Gaano man kalaki ang naitulong sa iyo ng iyong pamilya at mga kaibigan sa panahong ito, hindi mo ba naisip, "Tanging ang isang taong dumaan dito lamang ang tunay na makakaintindi nito?" Sa katunayan, walang mas hihigit pang lakas kaysa sa pagkaalam na hindi ka nag-iisa sa mahirap na paglalakbay na ito. Kaya naman ang mga blog na pinag-uusapan natin ngayon ay makakatulong nang malaki sa iyo. Habang binabasa mo ang mga ito, mapagtatanto mo na may libu-libong iba pa sa buong mundo na nahaharap sa karanasang ito, lumalaban dito, at nagdiriwang ng buhay na katulad mo.
Bakit mahalaga sa iyo ang pagbabasa ng mga blog na ito?
Sa madaling salita, ang mga ito ay isinulat ng mga taong may kanser sa suso na katulad mo, at dumaan na sa lahat ng parehong karanasan. Kaya ang kanilang mga salita ay direktang tatagos sa iyong puso.
- Naglalaho ang kalungkutan: Sa tuwing maiisip mo, "Ako lang ba ang nakakaramdam ng ganito?", ipaalala sa iyo ng mga kuwentong ito na hindi ka nag-iisa.
- Makakakuha ka ng praktikal na payo: makakakuha ka ng mga ideya para sa maliliit na bagay na maaaring makalimutan mong itanong sa iyong doktor, tulad ng kung paano haharapin ang mga side effect ng mga paggamot, kung paano haharapin ang pagkalagas ng buhok, at kung anong mga masustansyang pagkain ang dapat kainin.
- Nagpapatibay ng loob: Ang pagbabasa tungkol sa kung paano nalampasan ng iba ang hamong ito ay nagbibigay sa iyo ng kumpiyansa na magagawa mo rin ito.
- Isang lugar para magbahagi ng nararamdaman: Minsan hindi natin masabi sa mga taong pinakamalapit sa atin ang ating mga takot, kalungkutan, at galit, dahil sa takot na sila ay masaktan. Ngunit kapag binabasa ang blog na ito, nakakagaan ng loob na makitang may ibang taong nakapagpahayag ng iyong nararamdaman.
Ilan sa mga pinakamahusay na blog na magbibigay-kapangyarihan sa iyo
Tingnan natin ang ilan sa mga blog na inirekomenda ng mga pasyenteng may kanser at mga doktor sa buong mundo at nakapagpaliwanag sa buhay ng marami. Bawat isa sa mga ito ay magkakaiba. Makakahanap ka ng isa na tumatak sa iyong puso at nababagay sa iyo.
| Pangalan ng blog | Para kanino ang pinakaangkop? | Espesyalidad |
|---|---|---|
| Pamumuhay Nang Higit Pa sa Kanser sa Suso | Para sa mga pasyente, pamilya, at sinumang gustong mabigyan ng impormasyon. | Maaasahang impormasyon, mga kwento ng pasyente, at sikolohikal na ginhawa. |
| Nalie.ca | Para sa mga na-diagnose sa murang edad at naghahanap ng positibong pananaw. | Pagdiriwang ng buhay, pagbibigay ng motibasyon at lakas. |
| Bobo at Bobo na Kanser sa Suso | Para sa mga gustong tapat na magsalita tungkol sa mapait na katotohanan, kalungkutan, at galit na dulot ng kanser. | Pinag-uusapan kahit ang pinakamahirap na nararamdaman, nang walang itinatago. |
| Punto ni Nancy | Para sa mga bagong diagnosed at sa mga naghahanap ng malalimang impormasyon. | Napakaraming impormasyon, lalo na tungkol sa metastatic breast cancer. |
| Fashionista ng Kanser | Para sa mga nagmamalasakit sa kanilang hitsura, pananamit, at tiwala sa sarili habang nagpapagamot. | Kagandahan, moda at muling pagtatayo ng tiwala sa sarili. |
| Bumangon Nang Naka-swing | Upang maunawaan ang pananaw ng isang bata o miyembro ng pamilya ng isang pasyenteng may kanser. | Ang sakit ng pagkawala ng isang mahal sa buhay dahil sa kanser at ang pagpapalaganap nito ng kamalayan. |
1. Pamumuhay Nang Higit Pa sa Kanser sa Suso
Ito ay higit pa sa isang blog lamang. Ang website na ito, na inirerekomenda ng mga medical oncologist, ay pinapatakbo ng isang non-profit na organisasyon na nakatuon sa kanser sa suso. Nagtatampok ito ng mga totoong kwento ng pasyente, impormasyon tungkol sa mga paggamot, at mahahalagang artikulo kung paano pamahalaan ang mga emosyon tulad ng takot at pagkabalisa.Kung gusto mong makakuha ng impormasyon mula sa mapagkakatiwalaang mapagkukunan, ito ang pinakamagandang lugar.
2. Nalie.ca
Isipin mo na lang na na-diagnose kang may kanser sa suso sa edad na 24? Si Nalie Agustin ay isang malakas na dalagang naninirahan sa Canada na naranasan na ang karanasang iyon. Hindi lang niya binabanggit ang tungkol sa paggaling sa kanyang blog. Marami siyang binabanggit, tulad ng kung paano magdagdag ng motibasyon sa buhay, kung paano maglakbay, at kung paano manatiling maganda. Ang mensahe na kaya mong bumangon muli kahit ano pa ang mga problemang kaharapin mo sa buhay ay ipinaparating sa bawat isa sa kanyang mga post. Kung kailangan mo rin ng pag-asa at positibong enerhiya para sa buhay, ang blog na ito ay magiging lubhang kapaki-pakinabang para sa iyo.
3. Tanga at Walang Katuturang Kanser sa Suso
Maaaring medyo kakaiba ang pangalan, ngunit si Ann Marie Giannino, ang may-akda ng blog na ito, ay prangkang nagsasalita tungkol sa malupit na katotohanan ng kanser. Prangkang isinusulat niya ang tungkol sa mga nararamdaman natin sa loob, tulad ng kalungkutan, depresyon , at galit. Para sa isang taong sawang-sawa nang sabihan na "mag-isip ng positibo," ang blog na ito ay maaaring maging isang magandang lugar upang ilabas ang kanilang tunay na nararamdaman .
4. Punto ni Nancy
Inirerekomenda ang blog na ito para sa mga taong may kanser. Ito ay dahil puno ng impormasyon ang blog ni Nancy Stordahl. Partikular niyang tinatalakay ang mga paksang may kaugnayan sa mga pasyenteng may metastatic breast cancer . Kung bago ka pa lang nasuri, o gusto mo lang matuto nang higit pa tungkol sa sakit na ito, dapat mong basahin ang Nancy's Point.
5. Fashionista ng Kanser
Kapag sinisimulan natin ang paggamot sa kanser, minsan pakiramdam natin ay nawawala tayo sa ating sarili. Nalalagas ang ating buhok, lumiliit ang ating balat, at nagbabago ang kulay ng ating balat. Mahalagang muling ibalik ang ating tiwala sa sarili sa mga panahong tulad nito. Ginagawa iyon ni Melissa Berry, na sumulat ng blog na Cancer Fashionista, sa pamamagitan ng pagtalakay tungkol sa fashion at kagandahan. Ibinahagi niya kung paano mapanatili ang iyong hitsura at pagpapahalaga sa sarili habang ginagamot . Nagsusulat siya tungkol sa iba't ibang produkto, solusyon sa pagkalagas ng buhok, at mga paggamot sa chemotherapy.
6. Bumangon Nang Naka-swing
Medyo naiiba ang kwento ng blog na ito. Ito ay isinulat ni Lara Huffman. Ang kanyang ina ay nasuring may kanser sa suso noong 1987. Kaya, nagsusulat siya sa blog na ito hindi lamang mula sa pananaw ng isang pasyente, kundi pati na rin tungkol sa kanyang sariling mga karanasan bilang anak ng isang pasyenteng may kanser . Samakatuwid, napakahalaga ng blog na ito para sa mga pasyente pati na rin sa kanilang mga pamilya. Ito ay isang magandang lugar upang maunawaan ang mga nararamdaman kapag ang iyong mahal sa buhay ay dumaranas ng ganitong karamdaman.
Tandaan ito habang binabasa ang blog.
Gaano man kalakas ang naibibigay sa iyo ng blog na ito, may isang bagay na kailangan mong tandaan.
Ang mga blog at website na ito ay isang lugar para maibahagi mo ang iyong lakas ng pag-iisip, mga ideya, at mga karanasan, ngunit hindi ito kapalit ng medikal na payo mula sa iyong doktor.
Dapat ka lamang magdesisyon tungkol sa iyong mga opsyon sa paggamot , mga gamot, at medikal na payo pagkatapos makipag-usap sa iyong doktor. Kung mayroon kang anumang mga bagong ideya pagkatapos basahin ang blog na ito, kausapin ang iyong doktor tungkol sa mga ito. Iyan ang pinakamalusog at pinakaligtas na paraan.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Kapag nahaharap sa hamon ng kanser sa suso, ang pag-alam sa mga karanasan ng iba na katulad mo ay makakatulong sa iyo na malampasan ang iyong kalungkutan at magbigay ng malaking lakas ng pag-iisip.
- Hindi lahat ng blog ay tama para sa lahat. Subukan mong hanapin ang blog na tumatagos sa iyong puso, nagbibigay sa iyo ng lakas, at tama para sa iyo.
- Ang blog na ito ay para sa emosyonal na suporta at praktikal na mga ideya, hindi para sa medikal na payo. Ang lahat ng desisyon tungkol sa iyong paggamot ay dapat gawin sa konsultasyon sa iyong doktor.
- Mahirap ang paglalakbay na ito, ngunit tandaan, hindi ka nag-iisa sa paglalakbay na ito. Maraming iba pang mga tao sa buong mundo na makakatulong sa iyo, makikinig sa iyo, at magbibigay sa iyo ng lakas.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento