Kapag naririnig natin ang salitang 'kanser', medyo natatakot tayong lahat, hindi ba? Kadalasan, iniisip natin ito bilang isang malubhang sakit na nakakaapekto lamang sa mga matatanda. Ano ang tunay na koneksyon sa pagitan ng edad at kanser? Paano nakakaapekto ang pagtanda sa panganib ng kanser ? Ngayon, pag-usapan natin ito sa mga simpleng salita upang linawin ang anumang mga katanungan na maaaring mayroon ka tungkol dito.
Bakit tumataas ang panganib ng kanser sa pagtanda?
Oo, tumataas ang panganib na magkaroon ng kanser kasabay ng pagtanda. Sa madaling salita, ang pinakamalaking salik ng panganib para sa pagkakaroon ng kanser ay ang pagtanda . Siyam sa 10 bagong nasuring pasyente ng kanser ay mahigit 45 taong gulang. At 28% ng mga bagong kaso ng kanser ay mahigit 74 taong gulang.
Ngayon ay maaaring nagtataka ka, “Bakit ito nangyayari?” Bagama't hindi makahanap ang mga mananaliksik ng isang tiyak na dahilan para dito, may ilang pangunahing ideya.
1. Mga pagbabago sa mga selula sa paglipas ng panahon: Isipin mo, ang ating katawan ay binubuo ng bilyun-bilyong selula. Ang mga selulang ito ay patuloy na naghahati at nagpapanibago ng kanilang mga sarili. Habang lumilipas ang mga taon, mas mataas ang posibilidad na mangyari ang mga pagkakamali sa paghahati ng selula (mga mutasyon). Ang mga selulang nakagawa ng ganitong mga pagkakamali ang siyang lumalaki nang hindi makontrol at nagiging kanser. Kaya, ang pagtanda ay nangangahulugan na mas maraming oras para mangyari ang mga pagkakamaling ito.
2. Pagkalantad sa mga panganib: Maraming bagay ang nalalantad sa atin sa buong buhay natin. Halimbawa, nalalantad tayo sa sikat ng araw (lalo na sa ultraviolet rays ), usok ng sigarilyo, at iba't ibang kemikal . Ang ilan sa mga ito ay maaaring maging sanhi ng kanser . Habang tayo ay tumatanda, mas nalalantad tayo sa mga carcinogen na ito.
Kaya, ang panganib ng kanser ay kadalasang tumataas kasabay ng pagtanda dahil sa kombinasyon ng parehong salik: mga pagbabago sa mga selula sa paglipas ng panahon at pagkakalantad sa mga salik ng panganib sa paglipas ng panahon.
Paano nasusuri ang kanser sa iba't ibang pangkat ng edad
Maaaring magkaroon ng kanser sa anumang edad. Maaari itong makaapekto kahit sa isang maliit na bata. Gayunpaman, ito ay pinakakaraniwan sa mga nasa katanghaliang gulang at mas matatandang tao. Ang median na edad kung kailan nasusuri ang kanser ay karaniwang itinuturing na 66 na taon. Nangangahulugan ito na kalahati ng lahat ng mga bagong nasuring pasyente ng kanser ay nasusuri bago ang edad na 66, at ang kalahati naman ay nasusuri pagkatapos noon.
Makakakuha ka ng magandang ideya tungkol dito mula sa talahanayan sa ibaba.
| Pangkat ng Edad | Antas ng pagtuklas ng lahat ng kanser (%) |
|---|---|
| Wala pang 20 taong gulang | 1% |
| 20-34 taong gulang | 3% |
| 35-44 taong gulang | 5% |
| 45-54 taong gulang | 11% |
| 55-64 taong gulang | 24% |
| 65-74 taong gulang | 30% |
| 75-84 taon | 19% |
| 85 taong gulang pataas | 8% |
Kung titingnan ang talahanayan na ito, malinaw mong makikita kung gaano tumataas ang rate ng pagtuklas ng kanser pagkatapos ng edad na 55.
Nag-iiba ba ang mga pinakakaraniwang uri ng kanser ayon sa edad?
Oo, talagang totoo. Ang ugnayan sa pagitan ng edad at kanser ay nag-iiba rin depende sa uri ng kanser.
Mga pinakakaraniwang kanser sa mga bata at kabataan
Ang pinakakaraniwang uri ng kanser sa mga batang wala pang 14 taong gulang ay ang leukemia, lymphoma, at mga kanser sa utak o central nervous system . Mahigit sa isang-kapat ng mga nasuring may kanser sa buto ay wala pang 20 taong gulang.
Pinakakaraniwang kanser sa mga nasa hustong gulang na wala pang 50 taong gulang
- Leukemia at Lymphoma
- Kanser sa Tiroid
- Kanser sa balat ( Melanoma )
- Cancer sa suso
- Mga Tumor ng Germ Cell
Pinakakaraniwang kanser sa mga nasa hustong gulang na mahigit 50 taong gulang
- Cancer sa suso
- Kanser sa Baga
- Kanser sa Prostate
- Kanser sa Colon at Colorectal
- Kanser sa Pantog
- Kanser sa balat (Melanoma)
Karaniwang edad sa pag-diagnose ng iba't ibang uri ng kanser
Ang ilang mga kanser, tulad ng kanser sa baga, pancreas, o obaryo, ay hindi nagpapakita ng mga sintomas hangga't hindi pa lumalala ang sakit. Kaya sa oras na matukoy ng doktor ang mga ito, maaaring matagal nang tumutubo ang kanser sa katawan. Ngunit ang mga kanser tulad ng kanser sa suso, balat, o prostate ay kadalasang maagang natutukoy.
Nasa ibaba ang karaniwang edad ng mga pasyente noong nasuri sila para sa iba't ibang uri ng kanser.
| Uri ng Kanser | Karaniwang edad ng diagnosis |
|---|---|
| Dibdib | 62 taong gulang |
| Baga | 71 taong gulang |
| Prostate | 66 na taon |
| Lapay | 70 taon |
| Tungkulin | 67 taon |
| Balat (Melanoma) | 65 taong gulang |
| Pantog | 73 taon |
| Cervix | 50 taon |
| Obaryo | 63 taong gulang |
Ano ang iyong panganib sa kanser at paano ito mababawasan?
Ang edad ay isa lamang salik na maaaring makaapekto sa iyong panganib na magkaroon ng kanser. May iba pang mga bagay na hindi natin mababago. Halimbawa, hindi natin makontrol ang mga bagay tulad ng kung ang isang tao sa iyong pamilya ay nagkaroon ng kanser ( heredity ), ang iyong lahi, o ang iyong kasarian .
Ngunit ang magandang balita ay maraming bagay ang maaari nating kontrolin . Sa pamamagitan ng pagsunod sa mga gawi na ito, maaari mong mabawasan nang malaki ang iyong panganib sa kanser.
- Kumain ng masustansyang diyeta. Kumain ng mas maraming prutas, gulay, at mga gulay.
- Iwasang manigarilyo nang lubusan at iwasang gumugol ng oras sa mga lugar kung saan pinapayagan ang paninigarilyo.
- Protektahan ang iyong sarili mula sa labis na sikat ng araw. Gumamit ng payong at sumbrero kapag lalabas sa ilalim ng araw.
- Maging aktibo sa pisikal. Gumawa ng mga simpleng ehersisyo tulad ng paglalakad nang hindi bababa sa 30 minuto sa isang araw.
- Panatilihin ang malusog na timbang.
Ang pag-aalaga sa mga bagay na ito ay makakatulong nang malaki sa iyong pamumuhay nang malusog at maayos. Kung gusto mong malaman kung ikaw ay nasa partikular na panganib batay sa iyong edad o kasaysayan ng pamilya, makabubuting makipag-usap sa iyong doktor.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang pagtanda ang pangunahing salik ng panganib para sa pagkakaroon ng kanser. Ang panganib na ito ay mabilis na tumataas pagkatapos ng edad na 55.
- Maaaring magkaroon ng kanser sa anumang edad. Ang mga uri ng kanser na pinakakaraniwan sa mga bata at mga kabataan ay iba sa mga uri ng kanser na pinakakaraniwan sa mga matatanda.
- Bagama't may mga salik sa panganib na hindi natin mababago, tulad ng edad at genetika, maraming bagay ang maaari nating kontrolin.
- Ang malusog na diyeta, ehersisyo, pag-iwas sa paninigarilyo, at proteksyon sa araw ay maaaring makabuluhang makabawas sa panganib ng kanser.
- Magpatingin sa iyong doktor upang malaman ang tungkol sa iyong personal na panganib at talakayin ang anumang kinakailangang pagsusuri.
Kanser, Edad at Kanser, Panganib sa Kanser, Mga Uri ng Kanser, Pag-iwas sa Kanser, Kalusugan sa Sri Lanka, Malusog na Pamumuhay
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento