Nag-aalala ka rin ba tungkol sa "Cedar Fever"? Pag-usapan natin ang kakaibang kondisyong ito!

Minsan ba ay pakiramdam mo ay parang may sipon ka lang, makati ang iyong mga mata, barado ang iyong ilong, at bumabahing ka, ngunit wala ka naman talagang lagnat? Malamang ay narinig mo na ang tinatawag na 'Cedar Fever.' Trangkaso ba talaga ito? O iba pa? Tingnan natin ito ngayon, dahil mahalagang maging mulat ang lahat sa mga bagay na tulad nito.

Ano itong "Sedar Fever"?

Sa madaling salita, ang "Cedar Fever" ay hindi talaga lagnat. Ito ay isang allergy . Ito ay isang reaksyon sa isang bagay na hindi nakakapinsala. Sa kasong ito, ito ay polen mula sa isang puno na tinatawag na "Mountain Cedar" (kilala rin bilang "Juniper").

Isipin mo, kapag naglalakad ka sa mga punong sedro na ito, ang polen mula sa mga punong iyon ay pumapasok sa iyong ilong at mata. Pagkatapos ay maiisip ng immune system ng iyong katawan, "Wow, ano'ng nakapasok sa katawan ko? Siguradong mapanganib ito!" Pagkatapos, para labanan ang "mapanganib na mananakop na ito," naglalabas ang iyong katawan ng serye ng mga kemikal. Ang mga kemikal na iyon ang nagbibigay sa iyo ng mga sintomas na iyong nabanggit, tulad ng sipon, makating mata, at baradong ilong. Kaya, kahit na tinatawag itong "cedar fever," karamihan sa mga tao ay hindi talaga nilalagnat . Minsan ay maaaring makaramdam ka ng kaunting lagnat, ngunit hindi ito mataas na lagnat.

Alamin natin nang kaunti ang tungkol sa mga punong sedro na ito.

Ang "Mountain Cedar" ay isang uri ng puno na kabilang sa pamilyang "Juniper". Ang mga punong ito ay kadalasang matatagpuan sa mga estado tulad ng Texas, Arizona, at New Mexico sa Estados Unidos. Matatagpuan din ang mga ito sa mga bansang tulad ng Mexico at Japan. Ang ganitong uri ng puno ay hindi gaanong karaniwan sa Sri Lanka.

Ang mahalaga ay tanging ang mga lalaking puno ng mga punong sedro na ito ang gumagawa ng polen . Ang polen na ito ay nagmumula sa isang maliit, kulay kahel-kayumanggi na kono. Ang mga babaeng puno ng juniper ay may kono na parang blueberry. Kaya, makikita mo na ang polen na nagdudulot ng allergy na ito ay nagmumula sa mga lalaking puno.

Kailan pinakakaraniwan ang "cedar fever"?

Karaniwan nating iniisip ang mga allergy bilang tagsibol, kapag namumulaklak ang mga bulaklak. Ngunit medyo naiiba ang "cedar fever". Ito ay pinakakaraniwan sa taglamig , mula Disyembre hanggang Pebrero. Ang ilang mga tao ay maaaring magsimulang makaranas ng mga sintomas kasing aga ng Nobyembre at magpapatuloy hanggang Marso.

Ito ay dahil ang mga puno ng juniper ay naglalabas ng polen sa taglamig. Lalo na sa mga lugar tulad ng Texas, maraming polen sa hangin sa panahong ito ng taon. Sa katunayan, minsan kapag tiningnan mo ang mga puno ng juniper na ito, parang umuusok ang mga ito! Ganoon karami ang polen na inilalabas.

Bagama't tayo sa Sri Lanka ay maaaring hindi direktang apektado ng "cedar fever" na ito, mahalagang maging mulat sa mga allergy sa polen. Dahil, sa ating bansa rin, ang polen ay inilalabas mula sa iba't ibang puno at halaman, at ang ilang mga tao ay maaari ring magkaroon ng allergy sa mga ito. Samakatuwid, mainam na maging mulat sa mga sintomas at paraan ng paggamot ng sakit na ito.

Ano ang mga sintomas ng "cedar fever"?

Ang mga sintomas ng "cedar fever" ay halos kapareho ng sa karaniwang sipon o trangkaso. Kaya naman maraming tao ang nag-iisip na ito ay sipon. Dahil nangyayari ito sa panahon na karaniwan ang sipon at trangkaso.

Narito ang ilan sa mga pangunahing sintomas:

• Tumutulong sipon
• Makati at matubig na mga mata
• Ubo o masakit na lalamunan
• Pagbahing
• Minsan ay may mahina/banayad na lagnat
• Bahagyang pagkawala ng pang-amoy o panlasa
• Pagkapagod

Ngayon naiintindihan mo na, makatuwirang ipagpalagay na ang mga sintomas na ito ay sipon. Gayunpaman, kung ang mga sintomas na ito ay magpapatuloy nang ilang araw, lalo na kung magpapatuloy ang mga ito nang walang lagnat, mas malamang na ito ay isang allergy.

Mahalaga: Kung mayroon kang kondisyon sa paghinga tulad ng hika , ang "cedar fever" na ito ay maaaring magpalala ng iyong mga sintomas. Maaari kang makaranas ng hirap sa paghinga, paninikip ng dibdib, at paghingal. Kung mangyari ito, dapat kang humingi ng medikal na payo.

Bakit nangyayari ang "cedar fever" na ito? Ano ang mga sanhi?

Gaya ng napag-usapan na natin dati, kapag ang pollen ng cedar ay pumasok sa katawan, napagkakamalan ng ating immune system na ang pollen ay isang bagay na mapanganib. Pagkatapos, upang labanan ang "mananakop," naglalabas ang katawan ng mga kemikal tulad ng histamine. Ang mga kemikal na iyon ang sanhi ng mga sintomas ng allergy.

Sa katunayan, hindi masasabi nang sigurado ng mga eksperto kung bakit ang ilang tao ay nagkakaroon ng allergy at ang iba ay hindi. Ngunit natuklasang may papel ang genetics at kapaligiran . Nangangahulugan ito na kung may sinuman sa iyong pamilya na may allergy, mas malamang na magkaroon ka rin nito.

Kapag mataas ang dami ng polen ng cedar sa hangin, tumataas ang posibilidad na magkaroon ng "cedar fever". Ang mga puno ng juniper ay nagpo-pollinate sa panahon ng malamig na panahon, kadalasan pagkatapos ng cold front. Sa panahong ito, tuyo ang panahon at nagbabago ang presyon ng hangin. Ito ang pinakamagandang kapaligiran para sa isang puno ng juniper upang mag-pollinate. Ang polen na ito ay kinokolekta ng malalakas na bugso ng hangin, na lumilikha ng isang uri ng bagyo ng polen. Ang "cedar fever" ay sumisikat sa kalagitnaan ng Enero.

Pareho ba ang "Cedar Fever" at "Hay Fever"?

Ang Hay Fever, o medikal na kilala bilang Allergic Rhinitis, ay isang koleksyon ng mga sintomas na dulot ng isang allergy, kabilang ang pagbahing, baradong ilong, makating ilong, at pananakit ng lalamunan. Ang mga sintomas ng hay fever ay maaaring ma-trigger ng mga bagay tulad ng pollen, pet dander, at amag.

Ang "cedar fever" ay hindi katulad ng "hay fever." Gayunpaman, ang "cedar fever" ay maaaring magdulot ng mga sintomas na katulad ng "hay fever." Sa madaling salita, ang "cedar fever" ay maaaring maging sanhi ng "hay fever."

Paano ka sigurado kung mayroon kang "cedar fever"?

Kung mayroon kang mga sintomas na ito, maaaring magsagawa ang isang doktor ng mga allergy test upang matukoy kung mayroon kang pollen allergy.

• Skin prick test: Ito ang pinakakaraniwang pagsusuri. Ito ay nagsasangkot ng paglalagay ng napakaliit na dami ng pinaghihinalaang allergen sa iyong balat at paggawa ng isang maliit na tusok. Pagkatapos ay susuriin ang balat upang makita kung paano ito tumutugon. Kung ito ay mamula at mamaga, nangangahulugan ito na ikaw ay allergic sa sangkap na iyon.
• Pagsusuri ng dugo: Maaari rin nitong masuri ang mga allergy.

Bukod pa rito, maaari ring hulaan ng iyong doktor batay sa mga bagay tulad ng kung kailan nagsimula ang iyong mga sintomas at kung gaano na katagal ang mga ito. Halimbawa, kung mayroon kang mga sintomas na ito kasabay ng pagkakalantad mo sa pollen ng cedar, at wala kang lagnat o iba pang impeksyon, maaaring isipin nila na ito ay allergy sa pollen.

Ano ang mga gamot para sa "cedar fever"?

Mayroong ilang mga paraan upang gamutin ang "cedar fever." Kabilang dito ang mga gamot na over-the-counter (OTC), mga gamot na may reseta, at mga pagbabago sa pamumuhay.

Mga Uri ng Gamot

Narito ang ilan sa mga pinakakaraniwang ginagamit na gamot:

• Mga Antihistamine: Kabilang sa mga halimbawa ang Cetirizine (Zyrtec®), Loratadine (Claritin®), at Azelastine (Astelin®). Gumagana ang mga ito sa pamamagitan ng pagharang sa pagkilos ng isang kemikal na tinatawag na histamine sa katawan na nagdudulot ng mga allergy. Ang mga ito ay nasa anyo ng mga tableta, likido, o nasal spray.
• Mga decongestant: Gumagana ang mga ito sa pamamagitan ng pagsisikip ng mga daluyan ng dugo sa ilong, na binabawasan ang baradong ilong. Mga Halimbawa: Pseudoephedrine (Sudafed®), Phenylephrine (Sudafed PE®). Mabibili rin ang mga ito bilang mga tableta, likido, o nasal spray.
• Mga gamot na antihistamine at decongestant: Halimbawa, `Loratadine/Pseudoephedrine (Claritin-D®)` at `Fexofenadine/Pseudoephedrine (Allegra-D®)`.
• Mga nasal spray na naglalaman ng corticosteroids: Ang isang halimbawa ay ang 'Fluticasone (Flonase®).' Binabawasan nito ang pamamaga sa loob ng ilong at pinapawi ang baradong ilong.
• Mga inhibitor ng leukotriene: Ang isang halimbawa ay ang "Montelukast (Singulair®)." Maaari lamang itong inumin kung may reseta ng doktor. Ang mga tabletang ito ay gumagana sa pamamagitan ng pagharang sa isang kemikal na tinatawag na leukotriene, na nagdudulot ng pamamaga sa panahon ng isang reaksiyong alerdyi.

Mga espesyal na gamot para sa mga may hika

Kung ikaw ay may hika, maaaring magreseta ang iyong doktor ng gamot na pangkontrol at gamot na mabilisang lunas para sa hika. Maaari itong ibigay bilang magkahiwalay na gamot o bilang kombinasyon ng mga gamot. Ang mga inhaler ay mga aparato na direktang naghahatid ng gamot sa iyong mga baga. Ang ilang mga tao ay gumagamit ng ibang aparato na tinatawag na nebulizer upang gamutin ang hika.

Mga Iniksiyon para sa Allergy - Immunotherapy

Ito ay isang pangmatagalang paggamot. Ang immunotherapy, o allergy shots, ay gumagana sa pamamagitan ng pagbabago sa paraan ng pagtugon ng iyong immune system sa allergen (sa kasong ito, cedar pollen) sa paglipas ng panahon. Nangangahulugan ito na unti-unting nasasanay ang iyong katawan sa cedar pollen, kaya hindi ito gaanong mag-react sa pollen kapag ito ay nakain. Minsan, maaaring magreseta rin ang iyong doktor ng sublingual tablet. Ngunit tandaan, ang pamamaraang ito ay nangangailangan ng oras bago gumana. Kaya kung ang ibang mga gamot ay hindi makakatulong, huwag ipagpaliban ang pagpapatingin sa isang allergist.

Mga Pagbabago sa Pamumuhay

Bagama't mahirap iwasan ang paglabas nang tuluyan, maaari kang gumawa ng ilang pagbabago sa iyong pang-araw-araw na gawain upang mabawasan ang iyong pagkakalantad sa polen. Halimbawa, subukang iwasan ang paglabas sa mga araw na tuyo at mahangin, dahil doon pinakamataas ang polen ng cedar. Iba pang mga bagay na maaari mong gawin:

• Panatilihing nakasara ang mga pinto at bintana ng iyong bahay. Panatilihing nakasara ang mga bintana habang nagmamaneho. Mababawasan nito ang dami ng polen na nakapasok sa loob.
• Magpalit at labhan ang iyong mga damit pagkabalik mo galing sa labas. Pinakamainam na gumamit ng dryer para patuyuin ang iyong mga damit.
• Maaaring maipon ang polen sa balahibo ng iyong alagang hayop, kaya maaaring kailanganin mo siyang paliguan nang mas madalas.
• Linisin nang regular ang mga panloob at panlabas na ibabaw upang maalis ang mga partikulo ng polen.
• Suriin ang antas ng polen bago lumabas. Malalaman mo ito sa mga website at app tungkol sa panahon.
• Magsuot ng dust mask, sombrero, at sunglasses kapag lalabas ka. Mababawasan nito ang dami ng pollen na napupunta sa iyong bibig, ilong, at mata.
• Palitan ang filter ng AC (Air Conditioner) sa iyong kotse at bahay.

Ano ang pinakamahusay na gamot para sa "cedar fever"?

Iba-iba ang paggamot sa mga allergy para sa bawat tao. Ang epektibo para sa isang tao ay maaaring hindi epektibo para sa iba . Bagama't ang ilang tao ay nakakaramdam ng ginhawa sa pamamagitan ng mga gamot na mabibili nang walang reseta, ang iba ay maaaring mangailangan ng mga gamot na may reseta o mga bakuna para sa allergy. Kaya pinakamahusay na makipag-usap sa iyong doktor upang mahanap ang paggamot na tama para sa iyo.

Gaano katagal kaya tatagal itong "cedar fever" na ito? Kailan kaya ito gagaling?

Ang "Cedar fever" ay pana-panahon.Isang bagay. Ibig sabihin, kusang nawawala ito pagkaraan ng ilang panahon. Kung mayroon kang mga sintomas ng allergy sa mga buwan ng taglamig, at wala kang sipon o lagnat, maaaring ito ay "cedar fever" (lalo na kung nakatira ka sa lugar na maraming puno). Hindi ka nito maaapektuhan sa buong taon. Karaniwang pinakamalala ang mga sintomas mula Disyembre hanggang Pebrero. Dapat humupa ang mga sintomas pagdating ng tagsibol.

Hindi ba mapipigilan ang "cedar fever"?

Hindi, hindi natin lubos na mapipigilan ang mga allergy . Ang mga sintomas lamang ang ating mapamamahalaan. Nangangahulugan ito ng pagbabawas ng pagkakalantad sa polen at paggamot sa mga sintomas kapag lumitaw ang mga ito.

Paano ko aalagaan ang aking sarili? / Paano natin mapoprotektahan ang ating mga sarili mula sa sitwasyong ito?

Maraming tao ang nakakahanap ng ginhawa mula sa mga sintomas ng "cedar fever" sa pamamagitan ng mga gamot. Maaaring mangailangan ng ilang oras bago mahanap ang tamang gamot para sa iyo. Kausapin ang iyong doktor upang mahanap ang pinakamahusay na paggamot para sa iyong mga sintomas.

Bagama't maaaring mahirap manatili sa loob ng bahay nang ilang linggo o buwan, ang pinakamahusay na paraan upang protektahan ang iyong sarili mula sa polen ay ang subukang limitahan ang iyong pagkakalantad dito hangga't maaari.

Kailan ka dapat magpatingin sa doktor?

Kung mayroon kang mga sintomas ng "cedar fever," magpatingin sa doktor. Maraming tao ang nakakahanap ng ginhawa gamit ang mga over-the-counter (OTC) na gamot para sa allergy. Gayunpaman, kung hindi ito makakatulong, o kung ang iyong mga sintomas ay napakalala na nakakasagabal sa iyong pang-araw-araw na gawain , magpatingin sa doktor para sa mas epektibong paggamot. Hindi mo kailangang magdusa sa mga sintomas ng allergy - may mga paggamot na makakatulong.

Tandaan natin sa buod (Mensahe para sa Pag-uwi)

Sige, ating balikan ang pinakamahalagang katotohanan tungkol sa "Cedar Fever" na ating napag-usapan ngayon:

• Ang "cedar fever" ay hindi talaga trangkaso, ito ay isang allergy sa polen mula sa mga puno ng mountain cedar (juniper) .
• Ang mga sintomas ay katulad ng sa sipon: baradong/sipon, makating mata, pagbahing, at pag-ubo.
• Karaniwan ito sa taglamig , lalo na sa mga lugar na may mga puno ng sedro.
• Kasama sa paggamot ang mga gamot (antihistamine, decongestants, nasal sprays) at mga pagbabago sa pamumuhay . Ang ilang mga tao ay maaaring mangailangan ng mga allergy shot (immunotherapy) .
• Kung ang mga gamot na mabibili nang walang reseta ay hindi nakakatulong o kung malala ang mga sintomas, siguraduhing humingi ng medikal na payo .
• Bagama't walang direktang "cedar fever" sa Sri Lanka, mahalagang magkaroon ng kamalayan sa mga allergy sa polen , dahil sinuman ay maaaring magkaroon ng allergy sa anumang polen.

Kaya, kung mayroon kang mga sintomas na ito, makabubuting huwag itong ipagwalang-bahala, sa halip ay humingi ng medikal na payo kung kinakailangan at pamahalaan ang mga ito nang maayos.

` Lagnat na Cedar, Allergy, Pollen, Juniper, Mga Sintomas, Paggamot, Hay Fever