Naranasan na ba ng anak mo na lumabas ng banyo na umiiyak at sinasabing, "Nay, masakit po kapag pumupunta ako sa banyo"? Kadalasan, maaaring dahil ito sa pagtitibi. Isa itong karaniwang problema sa mga bata. Kaya huwag mag-alala, pag-usapan natin ito nang detalyado.
Paano mo malalaman kung ang isang sanggol ay may paninigas ng dumi?
Bukod sa pananakit ng isang bata kapag dumudumi, may ilan pang mga palatandaan na makakatulong sa iyo na matukoy kung sila ay tibi. Tingnan natin kung ano ang mga ito.
| Sintomas | Sa madaling salita... |
|---|---|
| Nabawasan ang dalas ng pagdumi | Pagdumi nang wala pang tatlong beses kada linggo. Napakatigas, tuyo, at bukol-bukol ang dumi. |
| Pananakit ng tiyan at paglobo | Kung ang bata ay palaging nagsasabing "masakit ang tiyan" o nakahawak sa kanyang tiyan. |
| Dugo sa dumi | Maaaring lumabas ang ilang patak ng dugo dahil sa maliliit na gasgas sa puwit kapag dumi ng matigas. |
| Pagkadumi ng damit panloob | Ito ay isang napakahalagang katangian. Pag-usapan pa natin ito nang kaunti. |
Minsan, maaaring isipin mo na ang isang batang may paninigas ng dumi ay nagtatae. Medyo nakakalito, hindi ba? Narito ang nangyayari. Isang malaki at matigas na dumi ang naipit sa tumbong ng bata. Pagkatapos, isang maliit at matubig na dumi ang tumutulo mula sa paligid ng naipit na dumi. Bilang isang magulang, maaaring isipin mo na ito ay pagtatae, ngunit ang pinagbabatayan na problema ay ang paninigas ng dumi.
Bakit nagkakaroon ng paninigas ng dumi ang mga bata?
Maaaring may ilang dahilan kung bakit maaaring magkaroon ng tibi ang isang bata.
- Pagpigil sa dumi:Ito ang pinakakaraniwang dahilan. Kahit na kailangan ng bata na dumumi, sinusubukan pa rin nilang pigilan ito. Maaaring ito ay dahil sa pressure na maging trained sa paggamit ng palikuran. O maaaring dahil ayaw nilang gumamit ng palikuran sa isang lugar tulad ng paaralan. Maaari rin itong dahil nakaramdam sila ng sakit habang dumudumi noong nakaraang araw, at natatakot sila sa sakit.
- Pagkaing mababa sa fiber at hindi sapat na pag-inom ng likido: Ito ay karaniwan lalo na sa mga batang lumilipat mula sa formula patungo sa gatas ng baka at mga solidong pagkain. Habang bumababa ang fiber content ng diyeta at bumababa ang dami ng tubig na kinokonsumo, ang dumi ay nagiging tuyo at matigas.
- Mga side effect ng ilang gamot: Ang pagtitibi ay maaari ding maging side effect ng ilang gamot na iniinom ng isang bata para sa iba pang mga kondisyong medikal.
- Ang pagtitibi ay isang pangkaraniwang kondisyon sa mga bata. Kaya huwag masyadong mag-alala tungkol dito, maaari itong gamutin.
- Bantayan ang mga sintomas tulad ng pananakit habang dumudumi, matigas at tuyong dumi, pananakit ng tiyan, at pagmantsa ng damit panloob.
- Bigyan ang iyong anak ng maraming pagkaing mayaman sa fiber (prutas, gulay, whole grains) at maraming tubig sa buong araw.
- Hikayatin ang iyong anak na pumunta sa banyo sa mga partikular na oras bawat araw (lalo na pagkatapos kumain) at gawin itong isang ugali.
- Kung magpapatuloy ang problema, kung may pagdurugo, o kung mayroon kang anumang pagdududa, siguraduhing magpatingin sa iyong doktor. Iwasan ang paggamot sa sarili.
Parang isang mabisyo na siklo ito. Kapag sumakit na, natatakot na ang sanggol na pumunta sa banyo sa susunod na pagdumi. Dahil sa takot, mas marami silang natitirang dumi. Pagkatapos, ang dumi ay lalong nagiging tuyo, tumitigas, at mas sumasakit pa sa susunod. Kailangan nating tumulong na putulin ang siklong ito.
Ano ang maaaring gawin para sa paninigas ng dumi? Tingnan natin ang 3 pangunahing paggamot
Kadalasan, ang pinakamahusay na resulta ay nakakamit kapag pinagsama ang lahat ng tatlong paggamot na ito.
1. Isang diyeta na mataas sa fiber at maraming likido
Ito ang pinakamahalagang bagay. Magdagdag ng mas maraming sariwang prutas (tulad ng pakwan, saging, mangga), mga gulay (kamote, kalabasa, karot), mga butil na mataas sa fiber (brown rice, oats), whole grain bread , at mga legume (chickpeas, lentils, green beans) sa diyeta ng iyong anak. Ang mga pagkaing naglalaman ng probiotics, tulad ng yogurt, ay napakabuti rin para sa kalusugan ng panunaw.
Napakahalaga: Mahalagang bigyan ang iyong anak ng maraming tubig habang binibigyan sila ng mga pagkaing fibrous. Kung hindi, maaaring lumala ang problema. Siguraduhing umiinom ang iyong anak ng maraming tubig sa buong araw. Limitahan ang mga matatamis na inumin hangga't maaari.
2. Mga Pampalambot ng Dumi
Sa ilang mga kaso, maaaring hindi sapat ang mga pagbabago sa diyeta lamang. Lalo na sa mga kaso ng pangmatagalang paninigas ng dumi, maaaring magreseta ang iyong doktor ng pampalambot ng dumi upang makatulong na linisin ang iyong mga bituka at palambutin ang iyong dumi. Karaniwang ligtas ang mga ito para sa mga bata.
Ngunit may dalawang pagkakamali ang mga magulang dito:
1. Hindi pagbibigay ng tamang dosis: Pagbibigay ng gamot na mas mababa sa itinakdang dami sa halip na ang eksaktong dami na inireseta ng doktor.
2. Paghinto ng gamot nang masyadong maaga:Kapag normal na ang pagdumi ng bata, ititigil nila ang pag-inom ng gamot na iniisip, "Ayan na." Kung ititigil nila, magsisimula ulit ang problema sa loob ng ilang araw. Ang ilang mga bata ay maaaring kailangang uminom ng mga gamot na ito sa loob ng ilang linggo.
Samakatuwid, napakahalagang sundin nang eksakto ang mga tagubilin ng iyong doktor. Huwag simulan, ihinto, o baguhin ang dosis ng iyong gamot nang hindi muna kumukunsulta sa iyong doktor.
3. Pagsasanay sa pagpunta sa palikuran sa isang takdang oras
Hikayatin ang iyong anak na pumunta sa banyo sa umaga at pagkatapos ng mga pangunahing pagkain. Sa mga panahong ito, natural na tumataas ang pagdumi, na nagiging sanhi ng mas malamang na paglabas ng dumi.
Lalo na sa isang batang paslit, mas mabisang sabihin na, "Oras na para pumunta sa banyo," kaysa magtanong, "Gusto mo bang pumunta sa banyo?" Hayaan silang umupo sa banyo nang mga 5-10 minuto. Huwag itong pilitin, sa halip ay gawin itong pang-araw-araw na gawain.
Makakakuha ka ng pinakamahusay na resulta kapag sinunod mo ang lahat ng tatlong paggamot na ito nang magkasama. Maaaring mahirap gamutin ang matinding paninigas ng dumi sa pamamagitan lamang ng pagbabago ng iyong diyeta. Gayundin, kung babalik ka sa iyong dating diyeta na mababa sa fiber pagkatapos malutas ng gamot ang problema, maaaring bumalik ang problema.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න