Para sa isang ina o ama, kahit ang isang maliit na karamdaman ng isang bata ay parang isang malaking pasanin. Lalo na kapag nagising ka sa kalagitnaan ng gabi dahil sa tunog ng pag-ubo ng iyong munting anak, ang takot na iyong nararamdaman ay hindi maipaliwanag. "Naku, may problema ba ang aking sanggol?" naiisip mo. Kapag tayo ay may ubo, maaari tayong pumunta sa botika at bumili ng gamot para gamutin ito. Ngunit para sa maliliit na sanggol, lalo na ang mga batang wala pang dalawang taong gulang, hindi magandang gawin iyon. Ang mga gamot na ito na ginagamit natin ay lubhang nakakapinsala sa katawan ng maliliit na bata, at kung minsan ay maaari itong magkaroon ng mga side effect na maaaring magbanta sa buhay. Kaya ano ang gagawin mo? Huwag mag-alala, maraming ligtas na bagay na maaari mong gawin sa bahay nang walang gamot. Pag-usapan natin ito.
Bakit hindi mabuti para sa mga bata ang mga gamot sa ubo na galing sa mga botika?
Ito ay isang tanong na itinatanong ng maraming magulang. Sa madaling salita, ang mga sangkap sa mga over-the-counter (OTC) na gamot para sa ubo/sipon na ginawa para sa mga matatanda ay hindi kinukunsinti ng mga bata na wala pa sa hustong gulang. Maaaring kabilang dito ang:
- Tumaas na tibok ng puso
- Pagkakaroon ng mga sumpong
- Labis na mabagal na paghinga
- Minsan nangyayari pa nga ang kamatayan.
Dahil sa mga kadahilanang ito, ganap na ipinagbawal ng mga nangungunang pediatrician sa mundo ang pagbibigay ng mga gamot na ito sa mga batang wala pang 2 taong gulang. Kaya naman, huwag kailanman bumili ng gamot mula sa botika at ibigay ito sa isang batang bata nang walang rekomendasyon ng iyong doktor .
Ito ang mga simpleng bagay na maaari mong gawin sa bahay nang walang takot.
Okay, ano ang magagawa natin para mabawasan ang ubo at plema ng ating anak nang hindi sila binibigyan ng gamot? Narito ang isang halimbawa.
Gumamit tayo ng Saline Drops
Kapag ang ilong ng sanggol ay barado at puno ng plema, maaaring mahirapan silang huminga, uminom ng gatas, o matulog. Ang pinakamahusay na solusyon para dito ay ang mga patak ng saline. Makakabili ka ng mga ito sa mga botika. Gumagana ito sa pamamagitan ng pagpapanipis ng makapal na plema sa loob ng ilong at pagbubukas ng namamagang daanan ng hangin. Maglagay ng isa o dalawang patak sa bawat butas ng ilong nang dalawa o tatlong beses sa isang araw. Ang paglalagay ng higit pa rito ay maaaring makasakit sa loob ng ilong.
Pagkatapos mag-apply ng saline, kailangan mong alisin ang plema sa iyong ilong.
- Para sa maliliit na sanggol: Maaari kang gumamit ng 'suction bulb' o 'nasal aspirator' para dito.
- Kung medyo malaki na ang iyong anak: Magsanay sa pagsinga ng kanilang ilong sa tulong mo upang maalis ang plema.
Bigyan ng maraming likido na maiinom
Napakahalagang bigyan ang iyong anak ng mas maraming likido kaysa karaniwan kapag siya ay may sakit. Kapag ang mga likido ay pumasok sa katawan, ninipis nito ang plema. Binabawasan nito ang baradong ilong at ginagawang mas madali ang paglabas ng plema sa dibdib.
Maaari kang magbigay ng kahit ano, tulad ng tubig, sariwang katas ng prutas (hal., orange juice), o gatas. Kung masakit ang iyong lalamunan, bigyan ng mainit na tubig.Gumawa ng sopas ng manok (pero huwag masyadong maanghang). Makakatulong ito sa masakit na lalamunan. Maaari ka ring magbigay ng pampakalma na solusyon tulad ng Pedialyte kung irerekomenda ito ng iyong doktor.
Napakahalaga: Hindi inirerekomenda na bigyan ang mga sanggol na wala pang 6 na buwang gulang ng tubig o katas ng prutas, maliban sa gatas ng ina o formula. Gayunpaman, sa panahon ng pagkakasakit, bigyan sila ng kaunting gatas nang mas madalas kaysa karaniwan.
Kaunting mahal... pero maging maingat ka rito.
Ang pulot-pukyutan ay isang mahusay na natural na lunas para sa namamagang lalamunan, ubo, at pananakit ng lalamunan. Natuklasan ng ilang pag-aaral na ang pagbibigay ng kaunting pulot-pukyutan ay mas epektibo kaysa sa mga gamot sa ubo na mabibili nang walang reseta para sa ubo sa gabi sa mga bata.
Ngunit may isang bagay na dapat maging lubhang maingat dito.
Huwag kailanman magbigay ng pulot-pukyutan sa mga sanggol na wala pang isang taon (12 buwan) ang edad. Ang pulot-pukyutan ay maaaring maglaman ng mga spore ng bacteria na Clostridium botulinum. Bagama't maaaring tiisin ito ng mga matatanda, ang mga batang sanggol ay maaaring magkaroon ng isang mapanganib at nakamamatay na kondisyon na tinatawag na Infant Botulism.
Kaya naman, magbigay lamang ng kalahating kutsarita ng purong pulot bago matulog sa gabi sa isang batang mahigit isang taong gulang .
Magdagdag ng halumigmig sa silid (Humidifier)
Kapag mamasa-masa ang hangin, nagiging mas madali ang paghinga. Kaya, panatilihing nakabukas ang humidifier sa gabi sa kwarto ng sanggol. Mas ligtas ang mga cool-mist humidifier para sa mga bata kaysa sa mga steam humidifier. Mas maliit ang panganib ng pagkapaso mula sa mainit na tubig/singaw. Gayundin, huwag kalimutang linisin ang device nang regular ayon sa mga tagubilin. Kung hindi, maaaring maipon ang amag sa loob nito, na maaaring magdagdag sa hangin at lalong magpalala ng sakit ng sanggol.
Ano ang gagawin kung ikaw ay may lagnat?
Minsan, ang sipon at ubo ay maaaring may kasamang bahagyang lagnat. Kung ang iyong sanggol ay may lagnat, ang mga hakbang na dapat mong gawin ay mag-iiba depende sa kanilang edad.
| Pangkat ng Edad | Ano ang Gagawin |
|---|---|
| Isang sanggol na wala pang 1 buwang gulang | Tawagan agad ang iyong doktor o dalhin siya sa ospital.Hindi normal para sa isang sanggol sa edad na ito na magkaroon ng lagnat. Maaari itong maging senyales ng isang malubhang impeksyon. |
| Isang sanggol na wala pang 3 buwan ang edad | Tawagan ang iyong doktor para sa payo. |
| 3 hanggang 6 na buwan | Maaaring ibigay ang Paracetamol (Acetaminophen) ayon sa payo ng doktor. Maglagay ng pagitan na 4-6 na oras. Gamitin lamang ang panukat na aparato (hiringgilya/patak) na kasama ng gamot. Huwag gumamit ng kutsarita mula sa bahay. |
| Mga batang mahigit 6 na buwan ang edad | Maaaring ibigay ang Paracetamol (Acetaminophen) (kada 4-6 na oras) o ibuprofen (kada 6-8 oras) ayon sa itinagubilin ng doktor. Huwag ibigay ang parehong gamot nang sabay. |
Bigyan ng mga pagkaing madaling lunukin
Kapag sila ay may masakit na lalamunan o ubo, maaaring mahirapan silang lumunok, kaya bigyan sila ng malambot at madaling lunukin na pagkain.
Kung kumakain ng solidong pagkain ang iyong sanggol, maaari kang magbigay ng mga pagkain tulad ng yogurt, pudding, jelly, ice cream, applesauce, atbp. Kung gusto niya ng maanghang na pagkain, bigyan siya ng mga pagkain tulad ng chicken soup o bagong lutong pudding. Tandaan, ang mga sanggol na wala pang 6 na buwan ay dapat lamang bigyan ng gatas ng ina o formula.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Huwag kailanman magbigay ng over-the-counter (OTC) na gamot para sa ubo/sipon sa mga batang wala pang 2 taong gulang nang walang rekomendasyon ng doktor.
- Kung baradong ilong ka, ang mga saline drops at suction bulb ang iyong matalik na kaibigan.
- Ang pagbibigay sa bata ng mas maraming likido na maiinom ay makakatulong na mapahina ang plema at magbigay ng ginhawa.
- Tanging ang mga batang mahigit isang taong gulang ang maaaring bigyan ng kalahating kutsarita ng pulot bilang pampawi ng ubo. Iwasan ang pagbibigay ng pulot sa mga sanggol na wala pang isang taong gulang.
- Kung ang isang sanggol na wala pang 3 buwang gulang ay nilagnat, humingi agad ng medikal na payo.
- Kung mayroon kang anumang pagdududa o alalahanin tungkol sa kondisyon ng iyong anak, o kung nahihirapan siyang huminga o may mataas na lagnat, kumunsulta agad sa iyong doktor o dalhin siya sa Emergency Department (ETU) ng pinakamalapit na ospital.











💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento