Mayroon ka bang paulit-ulit na ubo? Pag-usapan natin ang kakaibang hika na ito (Cough-Variant Asthma)!

Minsan, ubo lang talaga tayo, 'di ba? Pero kung magpapatuloy ang ubong ito, o hindi humuhupa nang ilang buwan, kailangan natin itong pag-isipan nang kaunti. Lalo na kung ubo lang ito na walang ibang sintomas, paninikip ng dibdib, maaaring hindi ito ang normal na ubo na inaakala natin. Ito ang partikular na uri ng damit na pag-uusapan natin ngayon.

Ano ang hika na dulot ng ubo?

Sa madaling salita, ito ay miyembro ng pamilya ng hika. Ngunit ito ay medyo naiiba. Hindi tulad ng ibang uri ng hika, walang paghingal, sipon , o hirap sa paghinga. Mayroon lamang ubo . Kadalasan, ito ay tuyong ubo. Ngunit ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon ng ubo na may plema. Ang pinakamahalaga ay kapag gumagamit ka ng mga gamot sa hika, lalo na ang mga inhaler, ang ubong ito ay bumababa. Hindi tulad ng regular na hika, dito ang ubo ang pangunahin at kung minsan ang tanging sintomas.

Mapanganib ba ang hika na may iba't ibang uri ng ubo?

Isang bagay na kinatatakutan ng maraming tao ay kung mapanganib ba ito. Sa totoo lang, ang kondisyong ito (Cough-Variant Asthma) ay karaniwang maaaring makontrol nang maayos gamit ang mga gamot tulad ng inhaler . Ibig sabihin, walang dapat ipag-alala. Gayunpaman, kung minsan ay maaari itong maging medyo malala, at kalaunan ay maaaring sumabay ang iba pang mga sintomas ng hika, tulad ng paghingal. Kahit na ganoon, maaari rin itong kontrolin. Gayunpaman, dahil kung minsan ay maaaring mangyari ang isang matinding atake ng hika, napakahalagang maging maingat tungkol dito. Samakatuwid, mahalagang sundin ang payo ng medikal.

Ano ang mga sintomas ng hika na may iba't ibang uri ng ubo?

Gaya ng nabanggit namin kanina, habang ang ibang uri ng hika ay may maraming sintomas, tulad ng hirap sa paghinga at paghingal , ang tanging sintomas nito (Cough-Variant Asthma) ay ubo. Ito ay kadalasang tuyo at hindi produktibong ubo. Gayunpaman, ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon ng ubo na may kaunting plema. Ang pinakamahalaga ay walang ibang sintomas ng hika. Ang ubong ito ay maaaring lumala minsan sa gabi, o maaari itong lumala habang nag-eehersisyo o nalalantad sa malamig na hangin.

Bakit tayo nagkakaroon ng ganitong uri ng hika na may iba't ibang uri ng ubo?

Okay, ngayon tingnan natin kung bakit ito nangyayari. Ang pangunahing sanhi ng hika ay ang pagkipot at pamamaga (pamamaga) ng ating mga daanan ng hangin, ang maliliit na tubo na nagdadala ng hangin papunta sa baga . Sa normal na hika, ang pagkipot na ito ay nagpapahirap sa paghinga. Gayunpaman, sa ganitong (Cough-Variant Asthma) , ang nangyayari ay ang pagkipot at pamamaga ay nagiging sanhi ng pag-ubo. Isipin mo, ang mga nerve endings sa ating mga daanan ng hangin ay pinasisigla ng pamamagang ito, na nagiging sanhi ng pag-ubo. Ang ubong ito ay hindi tuloy-tuloy. Ito ay dumarating at nawawala (mga yugto o pag-atake) . Minsan ang ubong ito ay maaaring tumagal nang ilang oras o kahit na mga araw. Ang ating mga baga ay naiirita ng isang bagayTitindi lamang ang ubong ito kapag nangyari ang isa.

Ano ang mga sanhi ng hika na may iba't ibang uri ng ubo?

Anumang bagay na maaaring magdulot ng hika ay maaari ring magdulot ng hika na may iba't ibang uri ng ubo . Ibig sabihin, kung mayroon kang allergy sa isang bagay, o kung nalalanghap mo ang isang bagay na nakakapinsala sa iyong baga, maaaring lumala ang iyong ubo.

Gayunpaman, para sa mga taong may hika na nakakaranas lamang ng ganitong ubo , may ilang pangunahing dahilan na kadalasang nagpapalala ng pag-ubo :

• Malamig na hangin: Kapag bigla kang pumasok sa isang malamig na kapaligiran, halimbawa, paglabas mo mula sa isang silid na may aircon (AC).
• Mga pagbabago sa panahon: Patuloy na pag-ulan, o matinding tuyong panahon, biglaang pagbabago sa temperatura.
• Ehersisyo: Kapag gumagawa ng pisikal na ehersisyo, tulad ng pagtakbo o pagtalon, lalo na sa malamig at tuyong kapaligiran.
• Alikabok at usok: Mga bagay tulad ng maalikabok na kapaligiran, tambutso ng sasakyan, usok ng sigarilyo, at usok ng kalan na panggatong.
• Maaari ring maapektuhan ang paglanghap ng ilang partikular na pabango o kemikal (hal. mga produktong panlinis, pintura).
• Mga impeksyon sa respiratory tract: Maaari ring lumala ang ubong ito kapag ikaw ay may sipon o trangkaso.

Sino ang pinaka-nanganganib para sa kondisyong ito?

Hindi natin talaga alam kung bakit may mga taong nagkaka-asthma at ang iba naman ay hindi. Gayunpaman, ang ilang mga tao ay may bahagyang mas mataas na panganib na magkaroon ng anumang uri ng hika, kabilang na ito (Cough-Variant Asthma) . Tingnan natin kung sino sila?

• Kung ang isa sa iyong mga magulang o isang malapit na kamag-anak ay may hika , maaaring may impluwensyang henetiko.
• Kung ikaw ay isang naninigarilyo (ang pakikisalamuha sa mga taong naninigarilyo - passive smoking - ay maaari ring magkaroon ng epekto).
• Kung ang iyong Body Mass Index (BMI) ay 30 o mas mataas pa , nangangahulugan ito na ikaw ay obese.
• Kung nakatira ka sa isang lugar na maraming polusyon sa hangin simula noong bata ka pa .
• Kung nagtatrabaho ka sa isang trabahong madalas na nalalantad sa alikabok, kemikal, o singaw (hal., mga manggagawa sa pabrika, mga manggagawa sa paglilinis).
• Ang ilang mga tao ay may mga allergy (hal. dust mites, pollen).

Paano tumpak na nasusuri ng mga doktor ang kondisyong ito (Ubo-Variant Hika)? (Diagnosis)

Para malaman nang sigurado kung mayroon kang hika na may iba't ibang uri ng ubo, kailangan mong magpatingin sa doktor. Tatanungin ka ng iyong doktor tungkol sa iyong mga sintomas at kasaysayan ng iyong kalusugan, tulad ng kung mayroon bang sinuman sa iyong pamilya ang may hika . Maaari rin silang magsagawa ng ilang pagsusuri sa paggana ng baga upang makita kung gaano kahusay gumagana ang iyong mga baga.

Minsan, sasabihin sa iyo ng iyong doktor na subukan ang iyong gamot sa hika sa loob ng ilang araw upang makita kung makakatulong ito na mabawasan ang iyong ubo.(Ubo-Variant Hika). Ito ay tinatawag na therapeutic trial.

Anong uri ng mga pagsusulit ang maaari mong asahan? (Mga Pagsusulit)

Mayroong ilang mga pagsusuri na makakatulong sa iyong doktor na maunawaan ang iyong kondisyon:

• Mga Pagsusuri sa Tungkulin ng Baga: Sinusuri nito kung gaano kahusay gumagana ang iyong mga baga, at kung gaano karaming hangin ang maaaring ilabas at papasok kapag huminga ka papasok at palabas. Ang Spirometry ang pinakakaraniwang pagsusuri na ginagamit para dito. Humihip ka ng hangin sa isang maliit na tubo. Malalaman nito kung mayroong anumang bara sa iyong mga daanan ng hangin.
• Mga Talatanungan: Maaaring bigyan ka ng iyong doktor ng maikling pormularyo na dapat mong punan. Tatanungin ka nito tungkol sa kung gaano kadalas ka umuubo, ano ang nagpapalala sa iyong ubo, ano ang nagpapalala nito, at kung gaano nakakasagabal ang iyong ubo sa iyong pang-araw-araw na gawain. Makakatulong ito sa iyong doktor na makakuha ng kumpletong larawan ng iyong kondisyon.
• X-ray ng Dibdib: Kumukuha ito ng larawan ng mga baga upang suriin ang iba pang mga sanhi ng ubo, tulad ng impeksyon sa baga, pulmonya, o tuberkulosis.
• Pagsusuri sa Bronchoprovocation: Sa pagsusuring ito, bibigyan ka ng kaunting gamot (tulad ng methacholine) para malanghap. Ang gamot na ito ay maaaring maging sanhi ng bahagyang pagkipot ng iyong mga daanan ng hangin. Sinusukat nito kung gaano sensitibo (reaktibo) ang iyong mga daanan ng hangin. Ang mga taong may hika ay may mas sensitibong mga daanan ng hangin kaysa sa mga taong walang hika.
• Mga pagsubok sa paggamot: Gaya ng nabanggit namin kanina, maaaring bigyan ka ng iyong doktor ng inhaled corticosteroids o isang tableta tulad ng Leukotriene Receptor Antagonists sa loob ng dalawa hanggang apat na linggo upang makita kung bumuti ang iyong mga sintomas.

Paano ginagamot ang hika na may iba't ibang uri ng ubo? (Paggamot)

Ang Hika na may Uri ng Ubo ay ginagamot sa parehong paraan tulad ng iba pang mga uri ng hika. Mayroong ilang pangunahing uri ng gamot na ginagamit:

• Mga short-acting bronchodilator: Ito ay mga rescue inhaler na ginagamit sa mga emergency . Mabilis nilang binubuksan ang mga daanan ng hangin at nagbibigay ng ginhawa kapag may biglaang pag-ubo. Kabilang sa mga halimbawa ang mga short-acting beta-agonist (SABA) (hal. Salbutamol) at mga short-acting muscarinic antagonist (SAMA) .
• Mga Inhaled Corticosteroids (ICS): Ito ay mga maintenance inhaler.Ito ay ibinibigay araw-araw bilang tableta. Ang mga gamot na ito ay nakakabawas ng pamamaga at plema sa mga daanan ng hangin. Nakakatulong ito sa pagkontrol ng pag-ubo. Dapat itong inumin araw-araw sa loob ng isang takdang panahon, sa dosis na inireseta ng doktor.
• Mga Antagonist ng Leukotriene Receptor: Halimbawa, isang tableta na tinatawag na Montelukast . Ito ay isang tableta na iniinom araw-araw. Nakakatulong din ito na maiwasan ang mga sintomas ng hika, lalo na ang hika na dulot ng ehersisyo.
• Mga long-acting bronchodilator (LABA): Ang mga ito ay mayroon ding mga maintenance inhaler, ngunit ibinibigay ang mga ito kasama ng isang ICS (hal. Salmeterol/Fluticasone, Formoterol/Budesonide). Kailangan din itong gamitin araw-araw.

Napakahalaga: Hindi inirerekomenda na gamitin lamang ang mga long-acting bronchodilator (LABA) na ito upang gamutin ang hika nang walang ICS. Ang paggamit ng mga ito nang mag-isa ay maaaring magpataas ng panganib ng malubhang komplikasyon ng hika (maging kamatayan). Samakatuwid, napakahalagang sundin nang eksakto ang mga tagubilin ng iyong doktor.

Gaano katagal ako makakaramdam ng ginhawa pagkatapos simulan ang paggamot?

Kapag nagsimula ka nang gumamit ng mga gamot na maintenance, tulad ng ICS inhaler, maaaring abutin ng ilang linggo bago humupa ang iyong ubo at makaramdam ka ng ginhawa . Kaya huwag mag-panic. Mahalagang gamitin nang tama ang iyong gamot. Gayunpaman, mas mabilis na gumagana ang mga rescue inhaler . Karaniwan silang nagbibigay ng ginhawa sa loob ng 15-20 minuto .

Kung mayroon ako nito (Cough-Variant Hika), ano ang maaari kong asahan?

Kung mayroon kang hika na may iba't ibang uri ng ubo , maaari mong kontrolin ang iyong mga sintomas sa pamamagitan ng pag-iwas sa mga nagti-trigger at paggamit ng mga gamot na pang-maintenance na inireseta ng iyong doktor .

Gayunpaman, humigit-kumulang 40 porsyento (40%) ng mga taong may Ubo-Variant Asthma ay maaaring magkaroon ng iba pang mga sintomas ng hika sa kalaunan (tulad ng paghingal, paninikip ng dibdib, at hirap sa paghinga) . Samakatuwid, napakahalagang manatiling regular na makipag-ugnayan sa iyong doktor at dumalo sa mga regular na check-up.

Maaari bang maiwasan ang kondisyong ito (Ubo-Variant Hika)?

Dahil hindi natin alam kung bakit may mga taong nagkakaroon ng hika at ang iba naman ay hindi, walang paraan para tuluyang maiwasan ito.

Gayunpaman, may ilang mga bagay na maaari mong gawin upang mabawasan ang panganib:

• Huwag manigarilyo. At iwasan ang pakikisalamuha sa mga taong naninigarilyo.
• Kung regular kang kailangang magtrabaho kasama ang alikabok o mga kemikal, magsuot ng maskara o iba pang naaangkop na kagamitang pangproteksyon.
• Panatilihin ang malusog na timbang . Ang labis na katabaan ay nagpapataas ng panganib ng hika.
• Subukang kontrolin ang mga allergen tulad ng mga dust mite sa bahay .

Paano ko dapat pangalagaan ang aking sarili? (Pangangalaga sa sarili)

Kapag nabubuhay na may ganitong kondisyon, may mga bagay na maaari mong gawin upang mapamahalaan ang iyong mga sintomas at mabawasan ang iyong panganib na magkaroon ng matinding atake ng pag-ubo:

• Tukuyin ang iyong mga kilalang trigger at iwasan ang mga ito hangga't maaari.
• Makipagtulungan sa iyong doktor upang bumuo ng isang plano ng aksyon para sa hika. Dapat itong magsama ng mga alituntunin kung paano gamutin ang iba't ibang yugto ng iyong mga sintomas at kung kailan dapat magpatingin sa iyong doktor. Dalhin ito sa iyo.
• Regular na magpatingin sa iyong doktor at ipaalam sa kanya ang tungkol sa iyong kondisyon. Sabihin sa iyong doktor kung mayroon kang anumang mga bagong sintomas o kung ang gamot na iyong iniinom ay tila hindi na gumagana nang kasinghusay ng dati.
• Alamin kung paano gamitin nang maayos ang iyong inhaler. Gumamit ng spacer kung kinakailangan.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?

• Kung mayroon kang ubo na tumagal nang higit sa 8 linggo at hindi mo mahanap ang sanhi , siguraduhing magpatingin sa doktor.
• Kung na-diagnose ka na may hika na dulot ng ubo , sabihin sa iyong doktor kung makakaranas ka ng mga bagong sintomas ng hika, tulad ng hirap sa paghinga at paghingal .
• Kung ang iyong ubo ay hindi pa rin makontrol kahit na matapos mong gamitin ang iyong maintenance inhaler o kung kailangan mong gamitin ang iyong rescue inhaler nang mas madalas , kumunsulta sa iyong doktor.

Kailan ako dapat pumunta sa isang Emergency Treatment Unit (ETU) ?

Minsan ang kondisyong ito ay maaaring maging malala. Sa ganitong mga kaso, dapat kang agad na pumunta sa emergency room ng ospital. Ang mga sintomas ng ganitong malalang kondisyon ay kinabibilangan ng:

• Matinding hirap sa paghinga, hanggang sa puntong hindi na makapagsalita.
• Mataas na tibok ng puso (Tachycardia).
• Kulay asul ng balat, labi, o mga kuko (cyanosis). Ipinapahiwatig nito ang kakulangan ng oxygen.
• Pagkalito o pagbabago sa kalagayan ng pag-iisip.
• Kung walang ginhawa pagkatapos gamitin ang rescue inhaler.

Anong mga tanong ang dapat kong itanong sa aking doktor?

Kapag nagpatingin ka sa iyong doktor, makakatulong sa iyo na itanong ang mga sumusunod:

• Maaari mo bang ipakita sa akin nang sunud-sunod kung paano gamitin nang tama ang inhaler? (Napakahalaga nito!)
• Anong mga bagong sintomas ang dapat kong bantayan? O ano ang dapat kong bantayan kung lumala ang aking mga kasalukuyang sintomas?
• Paano ko nga ba dapat inumin ang gamot ko? Mga bagay tulad ng oras, dosis, atbp.
• Ano ang dapat kong gawin kung bigla akong atakihin ng pag-ubo?
• Matutulungan mo ba akong gumawa ng plano ng aksyon para sa hika?
• Magandang ideya ba na gumamit ng peak flow meter para sukatin ang function ng aking baga?

Ang Hika na may Iba't Ibang Uri ng Ubo ba ay nangyayari dahil sa acid reflux sa esophagus?

Iniisip ng ilang tao na ang ubong ito ay sanhi ng acid reflux , na isang kondisyon tulad ng gastritis. Totoo, ang acid reflux ay maaari ring magdulot ng patuloy na ubo. Gayunpaman, hindi pa kumpirmado na ang acid reflux ay nagdudulot ng cough-variant asthma . Gayunpaman, maaaring may dalawang kondisyon ang ilang tao. Sa ganitong mga kaso, ang paggamot sa acid reflux ay maaaring bahagyang makabawas sa ubo. Gayunpaman, ang pangunahing lunas para sa cough-variant asthma ay ang gamot sa hika.

Panghuli, mga bagay na dapat tandaan

Ang patuloy na pag-ubo ay isang tunay na istorbo. Maaaring mahirap hanapin ang sanhi. Ngunit sa kasong ito (Cough-Variant Hika) , ang iyong mga sintomas ay maaaring bumuti gamit ang mga gamot sa hika. Sa pamamagitan ng pag-iwas sa mga bagay na nagpapalala sa iyong ubo, pakikipagtulungan sa iyong doktor upang mahanap ang tamang gamot para sa iyo, at paggamit nito nang maayos, mapapanatili mong kontrolado ang iyong ubo. Tandaan, hindi ka nag-iisa, at hindi pa huli ang lahat para humingi ng medikal na payo. Umaasa kami na ang impormasyong ito ay makakatulong sa iyo na mapabuti ang iyong kalidad ng buhay.

Ubo , Hika, Hika na Iba't Ibang Uri ng Ubo, Mga Sakit sa Paghinga, Mga Inhaler, Paggamot, Mga Sintomas