Minsan ba ay parang nahihirapan kang umihi , parang hindi maayos na nauubos ang laman ng iyong pantog ? O hindi ka ba makaihi dahil sa isang kondisyong medikal? Ngayon, pag-uusapan natin ang isang simpleng paraan na makakatulong sa iyo na pansamantalang umihi. Ito ay tinatawag na Credé Maneuver.
Ano ang Credé Maneuver?
Sa madaling salita, ito ay nagsasangkot ng dahan-dahang paglalapat ng panlabas na presyon sa iyong ibabang bahagi ng tiyan, sa ibaba ng iyong pusod, upang makatulong na maalis ang laman ng iyong pantog. Para itong pagpisil ng isang lobo na puno ng tubig at pagpapakawala ng tubig.
Ang pamamaraang ito ay unang ipinakilala upang makatulong sa pag-alis ng inunan habang nanganganak, ngunit kalaunan ay sinimulan itong gamitin upang matulungan ang mga taong nahihirapang umihi . May isang kalamnan sa ating pantog, na tinatawag na "detrusor muscle". Kapag ang kalamnan na ito ay nagkontrata, tayo ay umiihi. Dahil sa ilang mga kondisyong medikal, ang kalamnan na ito ay maaaring hindi gumana nang maayos. Dito ginagamit ang pamamaraang ito ng kremasyon, na naglalapat ng presyon mula sa labas upang alisan ng laman ang pantog.
Sa anong mga sitwasyon ginagamit ang pamamaraang ito?
Ang pamamaraang Crede ay pangunahing ginagamit upang pamahalaan ang isang kondisyon na tinatawag na urinary retention , na kung saan ang pantog ay hindi kayang ganap na mawalan ng laman. Maaari itong magkaroon ng ilang mga sanhi.
| Mga sanhi ng pagpapanatili ng ihi | Isang simpleng paglalarawan |
|---|---|
| Mga Impeksyon sa Salaping Ihi (UTI) | Ang urethra ay maaaring mamaga at magkaroon ng impeksyon, na nagiging sanhi ng bara sa daloy ng ihi. |
| Pinsala sa Nerbiyos | Maaaring mangyari ang kondisyong ito kapag ang mga nerbiyos na kumokontrol sa pag-ihi ay nasira dahil sa pinsala sa spinal cord o iba pang mga sakit (neurogenic bladder). |
| Namamagang prostate | Habang tumatanda ang mga lalaki, ang prostate gland (Benign Prostatic Hyperplasia - BPH) ay maaaring lumaki at humarang sa urethra. |
| Mga Bato sa Bato | Kung ang mga bato sa bato ay maipit sa daanan ng ihi, maaaring huminto ang daloy ng ihi. |
Ligtas ba na ipagpatuloy ang paggamit ng pamamaraang ito?
Ito ay isang napakahalagang punto. Ang pamamaraan ng Credo ay hindi kailanman isang pangmatagalang solusyon . Dapat lamang itong gamitin pansamantala. Kung mayroon kang problema sa pagpapanatili ng ihi, dapat kang magpatingin sa iyong doktor at magpagamot para dito, halimbawa, isang tubo (Foley catheter ) na ipinasok.
Tandaan, ito ay isang pansamantalang pamamaraan na ginagamit sa isang emergency, hindi isang pang-araw-araw na paggamot.
Paano gawin ang Credé Maneuver?
Bagama't magagawa mo ito nang mag-isa, mahalagang matutunan muna ang tamang paraan ng paggawa nito mula sa isang doktor o sinanay na nars. Pinakamainam na ipakita ito sa kanila upang matiyak na nagawa ito nang tama.
Karaniwan itong ginagawa nang ganito:
- Una, umupo/tumayo sa inidoro o sa kama.
- Pagkatapos ay ilagay ang iyong mga kamay sa ibabang bahagi ng iyong tiyan, sa ibaba ng iyong pusod at sa itaas ng iyong buto sa singit.
- Ngayon, dahan-dahang kuskusin pababa gamit ang iyong palad. O kaya naman ay dahan-dahang tapikin gamit ang iyong mga daliri. Ito ang magsisimula ng pag-alis ng laman ng pantog.
- Ang isa pang paraan ay ang dahan-dahang pagpindot sa bahagi papasok gamit ang iyong palad o mga dulo ng daliri. Dapat mong panatilihin ang presyon na ito hanggang sa tumigil ang pag-agos ng ihi.
- Kung ikaw mismo ang gumagawa nito, maaari kang maglagay ng mas maraming presyon sa pamamagitan ng bahagyang pagyuko paharap at pagpisil.
Ano ang mga benepisyo at panganib nito?
Tulad ng anumang medikal na pamamaraan, ang isang ito ay may parehong benepisyo at panganib.
| Mga Benepisyo | Mga Panganib at Komplikasyon |
|---|---|
| Nakakatulong ito na tuluyang maalisan ng laman ang pantog. Mapipigilan nito ang pagbuo ng mga bato sa pantog, pamamaga ng pantog, pamamaga ng bato, at permanenteng pinsala sa bato. | Hindi ito angkop para sa isang taong sumailalim sa operasyon sa tiyan. Maaari itong magdulot ng sakit, pagkabali ng tahi, pagdurugo, at impeksyon. |
| Nagbibigay ng agarang ginhawa. | Ang paggawa nito sa mga batang may mga sakit sa neurological ay maaaring magdulot ng pinsala sa bato (renal rupture). |
| Hindi kinakailangan ang mga espesyal na kagamitan. | Sa matagalang paggamit, ang ihi ay maaaring dumaloy pabalik sa mga bato (Vesicoureteral Reflux - VUR). |
| Iba pang mga panganib: Pasa, luslos, almoranas, mataas na presyon sa pantog, at pamamaga ng bato (hydronephrosis). |
Ano ang mga alternatibo sa sistemang Crede?
Mabuti na lang at may iba pang ligtas at pangmatagalang paraan para gamutin ang urinary retention. Pipiliin ng iyong doktor ang pinakamainam para sa iyong sitwasyon.
- Foley Catheter : Nagpapasok ang doktor ng catheter sa urethra at kinokolekta ang ihi sa isang bag.
- Paglalagay ng catheter sa sarili: Paglalagay ng pansamantalang catheter, pag-ihi, at pagkatapos ay agad na pagtanggal ng catheter. Dapat din itong matutunan mula sa isang doktor.
- Mga Gamot: Mga antibiotic para sa impeksyon sa daanan ng ihi, mga alpha-blocker para sa paglaki ng prostate , atbp.
- Operasyon: Operasyon upang alisin ang mga bato sa bato (ureteroscopy, shockwave lithotripsy), operasyon upang alisin ang prostate gland (prostatectomy).
- Mga ehersisyo sa pelvic floor: Mga ehersisyo sa KegelMaaari mong palakasin ang mga kalamnan na kumokontrol sa pag-ihi gamit ang mga ehersisyo tulad ng:
Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?
Ito ay isang bagay na dapat mong tandaan. Kung nahihirapan o masakit ka habang umiihi , lalo na kung hindi ka umihi nang higit sa 6 na oras at nakakaramdam ng paninikip o presyon sa iyong ibabang bahagi ng tiyan, kumunsulta agad sa doktor . Minsan, maaari itong maging isang emergency. Kung mangyari ito, dadalhin ka agad sa Emergency Department (ETU) . Huwag ipagpaliban ang mga ganitong bagay, dahil maaari itong magdulot ng permanenteng pinsala sa iyong mga bato.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang Credé Maneuver ay isang pansamantalang paraan ng pagtulong sa pagpapalabas ng ihi sa pamamagitan ng paghigpit sa ibabang bahagi ng tiyan kapag mayroong nananatiling ihi.
- Hindi ito pangmatagalang solusyon . Kung mayroon kang problema sa pag-ihi, siguraduhing magpatingin sa doktor at makakuha ng wastong paggamot.
- Hindi ito angkop para sa mga taong sumailalim sa operasyon sa tiyan at mga batang may mga sakit sa neurological .
- Bago mo subukan ang pamamaraang ito, alamin muna kung paano ito gagawin mula sa isang doktor o sa isang bihasang propesyonal.
- Kung hindi ka makaihi nang ilang oras, maaaring ito ay isang emergency. Humingi agad ng medikal na payo.
👩🏽⚕️ Mga Madalas Itanong (FAQ) mula sa Doktor
💬 Ano ang sistemang Crede?
Sa madaling salita, ito ay isang paraan ng pagtulong na maalisan ng laman ang pantog sa pamamagitan ng paglalapat ng banayad na presyon mula sa labas ng ibabang bahagi ng tiyan. Nakakatulong ito na mailabas ang ihi kapag ang mga kalamnan ng pantog ay hindi gumagana nang maayos.
💬 Bakit nababara ang ihi?
Mayroong ilang mga sanhi ng pagpapanatili ng ihi. Ang pinakakaraniwan ay ang pinsala sa nerbiyos (hal., pinsala sa spinal cord), mga impeksyon sa urinary tract (UTI), at pinalaking mga glandula ng prostate sa mga lalaki.
💬 Nakakaapekto ba ang paglaki ng prostate sa pag-ihi?
Oo, ito ay isang karaniwang sanhi ng pagpapanatili ng ihi sa mga lalaki. Habang tayo ay tumatanda, ang prostate gland ay maaaring lumaki at harangan ang pagdaan ng ihi. Dahil dito, nahihirapan itong tuluyang alisan ng laman ang pantog.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento