May naririnig ka bang kakaibang tunog mula sa iyong puso? Alamin natin ang tungkol sa Diastolic Murmur!

Malamang ay narinig mo na ang isang doktor na nagsabing, "Hmm... May naririnig akong kaunting ingay, isang bulong-bulong," kapag nilalagay nila ang isang istetoskopyo sa iyong dibdib. Normal lang na makaramdam ng kaunting takot kapag naririnig nila iyon. Ngunit hindi lahat ng bulong-bulong ay mapanganib. Ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa isang espesyal na uri ng tunog ng puso na tinatawag na diastolic murmur . Tingnan natin kung ano ito, bakit ito nangyayari, at kung ito ba ay isang bagay na dapat katakutan.

Ano ang Diastolic Murmur?

Okay, tingnan muna natin kung ano ang diastolic murmur. Sa madaling salita, ito ay isang abnormal na tunog na naririnig mo habang tumitibok ang iyong puso, ibig sabihin, kapag ang iyong puso ay nagpapahinga nang ilang sandali (diastole) . Alam mo, kapag tiningnan mo ang iyong presyon ng dugo, ang pinakamababang numero ay ang diastolic pressure. Tama, ito ay kapag ang iyong puso ay napupuno ng dugo at naghahanda para sa susunod na pagtibok.

Ang murmur na ito ay maaaring tumunog na parang tunog na 'swish' o 'whoosh', katulad ng tunog na umiikot. Ang tunog na ito ay sanhi ng turbulence na nangyayari kapag ang dugo ay dumadaloy sa mga balbula sa puso.

Kadalasan, ang ganitong uri ng murmur ay hindi mapanganib. Ngunit kung minsan, maaari itong maging senyales ng isang kondisyon sa puso. Kung sinabi ng iyong doktor na mayroon kang diastolic murmur, malamang na mag-oorder siya ng ilang karagdagang pagsusuri upang matukoy kung mayroon pang ibang mga kondisyon sa puso.

Ano ang pagkakaiba ng diastolic at systolic murmurs?

Ngayon ay maaaring iniisip mo, 'Ang diastolic murmur ba at systolic murmur ay binibilang na dalawa?' Oo, totoo iyan.

• Naririnig ang diastolic murmur kapag ang puso ay lumuluwag sa pagitan ng mga tibok. Ang tunog na ito ay medyo mas mahirap matukoy kaysa sa systolic murmur.
• Isang systolic murmur ang naririnig kapag ang kalamnan ng puso ay nagkokontrata , ibig sabihin, kapag ang puso ay nagbobomba ng dugo (habang systole).

Sa madaling salita, ang dalawang uri ng mga murmur na ito ay nangyayari sa magkaibang oras sa cardiac cycle.

Ano ang mga 'inosente' at 'abnormal' na mga murmur? Mapanganib ba ang lahat ng mga ito?

Okay, isa pang mahalagang bagay ay kung paano inuuri ang mga marbles na ito.

Tinatawag ng mga doktor ang ilang mga murmur na 'innocent murmurs' . Nangangahulugan ito na ang mga tunog ng puso ay hindi sanhi ng anumang pinagbabatayan na sakit sa puso. Ito ay mga normal lamang at hindi nakakapinsalang murmur. Madalas itong nakikita sa mga bata, at kadalasan ay nawawala ang mga ito habang sila ay tumatanda.

Gayunpaman, ang 'abnormal murmur' ay nangangahulugan na ang murmur ay sanhi ng isang pinagbabatayan na kondisyon sa puso. Dito magsasagawa ang mga doktor ng karagdagang pagsusuri upang subukang hanapin ang eksaktong sanhi.

Ang mga inosenteng murmur ay karaniwang hindi nangangailangan ng anumang paggamot. Gayunpaman, ang paggamot sa isang abnormal na murmur ay nag-iiba depende sa pinagbabatayan na kondisyon sa puso na nagdulot nito.

Tandaan: Hindi lahat ng murmur ay mapanganib. Ngunit kung sinabi ng doktor na mayroon kang murmur, mahalagang ipasuri ito.

Ano ang mga sanhi ng diastolic murmur?

Ngayon, tingnan natin ang mga pangunahing sanhi ng diastolic murmur na ito. Kadalasan, ang mga ito ay sanhi ng mga problema sa mga balbula ng puso.

Mga Problema na Kaugnay ng Balbula ng Puso

Ang ating puso ay may apat na pangunahing balbula. Ang mga balbulang ito ay parang mga pinto, na nagpapahintulot sa dugo na dumaloy lamang sa isang direksyon. Kung may problema sa mga balbulang ito, maaaring mangyari ang tunog na iyon.

• Aortic Regurgitation: Nangyayari ito kapag ang aortic valve, na nagdadala ng dugo mula sa puso patungo sa aorta, ay hindi nagsasara nang maayos. Nagiging sanhi ito ng pagtagas ng dugo pabalik. Isipin ito na parang isang gripo ng tubig na hindi nakasara nang maayos at tumutulo ng tubig.
• Pulmonic Regurgitation: Dito, ang balbula ng baga na nagdadala ng dugo mula sa puso patungo sa baga ay hindi nagsasara nang maayos. Kahit na ganoon, ang dugo ay tumutulo paatras.
• Mitral Stenosis: Ito ay kapag ang mitral valve, na nagdadala ng dugo mula sa kaliwang atrium patungo sa kaliwang ventricle, ay sumikip. Ito ay parang baradong tubo. Nahihirapan ang dugo na dumaloy.
• Tricuspid Stenosis: Dito, ang tricuspid valve, na nagdadala ng dugo mula sa kanang atrium patungo sa kanang ventricle ng puso, ay nagiging makitid.

Ang mga problema sa balbula na tulad nito ay nagdudulot ng pagbabago sa padron ng daloy ng dugo, na siyang sanhi ng tunog na 'whoosh' o 'swish', ibig sabihin, ang murmur.

Iba pang mga dahilan

Bukod sa mga problema sa balbula, ang mga diastolic murmur ay maaaring mangyari para sa ilang iba pang mga kadahilanan:

• Ang ilang mga sakit sa puso na likas sa pagkabata ay mga kondisyon sa puso na naroroon na pagkapanganak.
• Endocarditis: Ito ay isang impeksyon sa panloob na lining ng puso at/o mga balbula nito.
• Mga pangmatagalang epekto ng rayuma : Kung hindi magagamot nang maayos sa pagkabata, maaaring makapinsala sa mga balbula ng puso ang rayuma.

Ano ang mga sintomas ng diastolic murmur?

Ang mga sintomas ng diastolic murmur ay nakadepende sa pinagbabatayang sanhi. Ibig sabihin, ang mga sintomas ay maaaring mag-iba depende sa kung ang balbula ay makitid (stenotic) o tumutulo (regurgitant). Ang ilang mga tao ay maaaring walang anumang sintomas. Gayunpaman, ang mga pinakakaraniwang sintomas ay:

• Hirap sa paghinga , lalo na kapag ikaw ay pagod o nakayuko.
• Pamamaga sa tiyan o mga binti.
• Palpitations , o isang pakiramdam ng mabilis na tibok ng puso.
• Patuloy na pagkapagod .
• Pagkahilo.
• Minsan maaari ka pang mawalan ng malay .
• Patuloy na ubo .

Kung mayroon kang isa o higit pa sa mga sintomas na ito, napakahalagang magpatingin sa doktor.

Paano sinusuri ng mga doktor ang diastolic murmur? (Diagnosis)

Karaniwan, unang tutukuyin ng doktor kung mayroon kang murmur sa pamamagitan ng pakikinig sa iyong dibdib gamit ang stethoscope. Kapag nakikinig, isasaalang-alang ng doktor ang ilang bagay:

Mga bagay na naririnig mo gamit ang stethoscope

• Nakakaapekto ba ang pagbabago ng iyong postura o pag-eehersisyo sa tunog na ito?
• Gaano kalakas ang tunog?
• Ano ang tono ng tunog? Mataas ba o mababa ang tono?
• Saang punto sa tibok ng puso naririnig ang tunog, at gaano ito katagal?
• Saang bahagi ng puso naririnig ang bulong na ito?

Mula sa mga bagay na tulad nito, makakakuha ang doktor ng ilang ideya tungkol sa uri ng murmur.

Anong mga pagsusuri ang isinasagawa?

Kung pinaghihinalaan mong mayroon kang murmur, maaaring irekomenda ka ng iyong doktor sa isang cardiologist para sa karagdagang mga pagsusuri. Ang mga pagsusuring ito ay makakatulong na matukoy ang ritmo at istruktura ng iyong puso. Ang mga pinakakaraniwang pagsusuri ay:

• Echocardiogram (Echo): Ito ang pangunahing pagsusuri na ginagamit upang suriin ang heart murmur. Ang echo ay gumagamit ng mga ultrasound wave upang kumuha ng mga larawan ng puso. Maaari nitong ipakita nang detalyado ang kalamnan at mga balbula ng puso. Ito ay walang sakit, tulad ng isang scan ng isang sanggol sa sinapupunan.
• X-ray ng Dibdib: Kumukuha ito ng mga larawan ng puso, mga buto, at baga. Maipapakita nito kung ang puso ay lumalaki o kung may likido sa baga.
• Electrocardiogram (EKG/ECG): Itinatala nito ang aktibidad na elektrikal ng puso. Maaari nitong suriin ang anumang iregularidad sa tibok ng puso.

Alamin din ba natin ang tungkol sa gradong ibinibigay sa mga marbles na ito?

Sinusuri ng mga doktor ang heart murmur batay sa tindi nito, na tumutukoy sa kung gaano kalakas ang tunog, gaano katalas ang tono, at kung gaano ito katagal.

• Ang mga Diastolic Murmur ay niraranggo sa isang iskala mula isa hanggang apat (1 hanggang 4) . Isa (1) ang halos hindi marinig na tunog, at apat (4) ang napakalakas na tunog.
• Ang mga Systolic Murmur ay may rating mula isa hanggang anim (1 hanggang 6). Ang isa (1) ay halos hindi naririnig, at ang anim (6) ay sapat na malakas para marinig nang walang stethoscope na nakalagay sa dibdib.

Ang gradong ito ay maaaring magbigay sa iyo ng ilang ideya tungkol sa kalubhaan ng murmur.

Paano ginagamot ang diastolic murmur?

Ang paggamot ay depende sa pinagbabatayang sanhi ng murmur. Halimbawa, kung ang murmur ay sanhi ng problema sa balbula, maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng mga gamot, pagkukumpuni ng balbula, o pagpapalit ng balbula.

Mga gamot

Ilan sa mga gamot na ginagamit sa paggamot ay:

• Mga Angiotensin-converting enzyme (ACE) inhibitor: Halimbawa, benazepril (Lotensin®) o captopril (Capoten®). Gumagana ang mga ito sa pamamagitan ng pagpapababa ng iyong presyon ng dugo.
• Mga Beta-blocker: Tulad ng bisoprolol (Cardicor®) o metoprolol (Lopressor®). Pinapababa nito ang presyon ng dugo at bilis ng tibok ng puso.
• Mga pampanipis ng dugo: ang warfarin (Coumadin®) o aspirin (Bayer®, Zorprin®) ay parehong mga gamot na nagpapababa sa kakayahan ng dugo na mamuo.
• Mga diuretiko (mga tableta para sa tubig): Tulad ng furosemide (Lasix®) o torsemide (Demadex®). Nakakatulong ang mga ito na mabawasan ang dami ng sobrang likido sa katawan.

Mahalaga: Napakahalagang inumin ang mga gamot na ito nang eksakto ayon sa itinagubilin ng iyong doktor, sa iniresetang dosis at sa itinakdang tagal ng panahon.

Operasyon (Pag-aayos/Pagpalit ng Balbula)

Kung ang isa sa mga balbula ng iyong puso ay nasira o tumutulo, maaaring kailanganin mong sumailalim sa operasyon sa balbula ng puso.

• Pagkukumpuni ng Balbula: Ang operasyong ito ay maaaring magpalawak ng makitid na balbula o magpahigpit ng tumutulo na balbula. Hangga't maaari, sinisikap ng mga doktor na kumpunihin at pangalagaan ang sarili mong balbula.
• Pagpapalit ng Balbula: Kung ang balbula ay napakakitid (malalang stenosis ng balbula) o malubhang nasira, aalisin ng doktor ang balbula at papalitan ito ng mekanikal na balbula o balbula mula sa isang donor.

Maaari bang mapigilan ang diastolic murmur?

Walang tiyak na paraan upang maiwasan ang diastolic murmur, dahil madalas itong iniuugnay sa iba pang mga kondisyong medikal. Gayunpaman, kapag na-diagnose ka na ng iyong doktor na may diastolic murmur, mahalagang regular na magpatingin sa iyong doktor upang matukoy ang pinagbabatayan na sanhi (tulad ng problema sa balbula) at sundin ang kanyang mga tagubilin.

Gayundin, ang pagsunod sa malusog na mga gawi sa pamumuhay na maaaring mapanatiling malusog ang iyong puso ay maaaring mabawasan ang panganib ng mga kondisyong ito sa ilang antas.

• Kumain ng diyeta na mayaman sa prutas, gulay, at whole grains.
• Gumawa ng kahit man lang 150 minutong aerobic exercise kada linggo (hal., mabilis na paglalakad, pagtakbo, paglangoy).
• Limitahan ang paggamit ng alkohol at caffeine.
• Kung naninigarilyo ka, tiyak na itigil mo na .
• Bawasan ang stress sa pamamagitan ng mga bagay tulad ng meditasyon.
• Kumuha ng kahit pito hanggang walong oras na mahimbing na tulog gabi-gabi.

Ano ang pananaw para sa isang taong may diastolic murmur? (Outlook)

Ang pananaw ay nakadepende sa pinagbabatayan na kondisyon. Mabuti na lang at mayroon nang mga napakahusay na paggamot para sa mga problema sa balbula. Gayundin, ang pagsunod sa isang malusog na pamumuhay ay makakatulong sa iyo na mamuhay nang mas maayos at mas kuntento, kahit na may heart murmur. Kaya huwag matakot, sundin lamang ang mga tagubilin ng iyong doktor.

Ano ang mga mahahalagang tanong na dapat itanong sa doktor?

Kapag nalaman mong mayroon kang diastolic murmur, mainam na itanong sa iyong doktor ang mga sumusunod:

• Ano ang malamang na sanhi ng diastolic murmur na ito sa akin?
• Anong mga uri ng pagsusuri ang kailangan kong gawin?
• Anong mga opsyon sa paggamot ang mayroon ako?
• Ano ang mga kailangan kong malaman tungkol sa pamamahala ng mga pinagbabatayan na kondisyong medikal?
• Kailangan ko na bang magpatingin sa espesyalista ?
• Kailangan ko bang gumawa ng mga pagbabago sa pamumuhay upang mapabuti ang kalusugan ng aking puso?

Bukod sa mga tanong na ito, tanungin ang iyong doktor tungkol sa anumang bagay na mayroon ka, gaano man kaliit.

Panghuli, mga bagay na dapat tandaan (Mensahe para sa Pag-uwi)

Okay, marami na tayong napag-usapan tungkol sa Diastolic Heart Murmur ngayon. Narito ang ilang bagay na dapat tandaan:

• Ang diastolic murmur ay isang abnormal na tunog na naririnig kapag ang puso ay nagpapahinga (habang diastole).
• Bagama't karamihan sa mga murmur ay hindi mapanganib, kung minsan ay maaari itong maging senyales ng isang kondisyon sa puso. Kaya kung sasabihin sa iyo ng isang doktor na mayroon kang murmur, tiyak na sulit na ipasuri ito .
• Depende sa sanhi, maaari itong gamutin sa pamamagitan ng gamot o operasyon.
• Ang malusog na pamumuhay ay makakatulong sa iyo na mamuhay nang maayos kahit sa mga ganitong sitwasyon.
• Kung mayroon kang anumang mga katanungan o pagdududa, huwag matakot na makipag-usap sa iyong doktor .

Tandaan, napakahalaga ng pangangalaga sa iyong puso. Sana ay maging kapaki-pakinabang sa iyo ang impormasyong ito!

Diastolic Murmur, Diastolic Murmur, Sakit sa Puso, Mga Balbula ng Puso, Igsi ng Hininga, Tibok ng Puso, Echocardiogram, ECG, Tunog ng Puso, Tibok ng Puso