Bigla bang lumabas ang siko mo? (Nawala ang siko) - Pag-usapan natin ito nang detalyado!

Nakakita ka na ba ng taong may dislocated elbow? O, sayang, nangyari na rin ito sa iyo? Ito ay isang sakit na hindi maisip. Hindi mo man lang maigalaw ang iyong braso, at kung minsan ay parang wala sa lugar ang siko. Kaya ngayon ay pag-uusapan natin ang kondisyong ito na tinatawag na dislocated elbow, o `(Dislocated Elbow)`.

Ano ang ibig sabihin ng pagtalon gamit ang siko?

Sa madaling salita, ang dislocated elbow ay kapag ang mga buto sa iyong kasukasuan ng siko ay gumagalaw pabalik-balik at wala sa lugar . Isipin mo, ang iyong siko ay isang napakahalagang kasukasuan kung saan nagtatagpo ang tatlong buto: ang malaking buto sa iyong itaas na braso (`(Humerus)`), ang mahabang buto sa loob ng iyong bisig (`(Ulna)`), at ang maikling buto sa labas ng iyong bisig (`(Radius)`). Nangyayari ito kapag ang isa, dalawa, o lahat ng tatlong butong ito ay itinulak nang malakas o tinamaan.

Kapag nangyari ito, nagdudulot ito ng matinding sakit at ang pinakamahalaga ay hindi mo maigalaw ang iyong siko, o magiging napakahirap nito.

Mahalaga: Kapag pinilipit mo ang iyong siko, maaari mo ring mapinsala ang mga sensitibong tisyu sa paligid ng kasukasuan. Nangangahulugan ito ng:

- Ang iyong mga kalamnan

- Mga nerbiyos

- Mga litid (ito ang nag-uugnay sa mga kalamnan sa mga buto)

- Mga ligament (ito ang nagbubuklod sa mga buto)

- May posibilidad din na mapinsala ang mga daluyan ng dugo.

Kaya, kung sa tingin mo ay nabali ang iyong siko, o kung hindi mo maigalaw ang iyong siko, dapat kang pumunta agad sa emergency room ng ospital. Huwag na huwag mong susubukang ibalik ang iyong siko sa lugar nang mag-isa! Lalo lamang nitong palalalahin ang sitwasyon.

Mayroon bang iba't ibang uri ng elbow jump?

Oo, inuuri ito ng mga doktor ayon sa kung gaano na kalayo ang narating ng mga buto palabas ng kasukasuan.

• Ganap na dislokasyon / Luxation: Ito ay kapag ang mga buto sa kasukasuan ay ganap na naghihiwalay at nawawala sa lugar. Para maging tumpak, walang koneksyon sa pagitan ng dalawang buto.
• Subluxation: Ito ang tinatawag ng mga doktor na "slight dislocation ." Ito ay kapag ang kasukasuan ay nahuhugot at ang mga buto ay bahagyang gumagalaw palayo, ngunit hindi ganap. Mayroon pa ring kaunting pagkakadikit sa pagitan ng mga buto, ngunit hindi sa lawak na karaniwan.

Inuuri rin ito ng mga doktor batay sa pinsala sa kasukasuan ng siko at mga nakapaligid na tisyu:

• Simpleng dislokasyon ng siko: Ito ay nagsasangkot ng pinsala lamang sa mga ligament na sumusuporta sa kasukasuan ng siko. Walang bali sa mga buto na bumubuo sa siko.
• Komplikadong dislokasyon ng siko: Ito ay isang kondisyon kung saan mayroong matinding pinsala sa mga ligament at tendon, at maaaring may mga bali sa mga buto ng siko.
• Malubhang dislokasyon ng siko: Maaari rin itong makapinsala sa mga nerbiyos at daluyan ng dugo sa paligid ng siko. Ito ay isang medyo mas mapanganib na kondisyon.

Gaano kadalas ang ganitong pag-umbok ng siko?

Sa katunayan, ang siko ay isa sa mga kasukasuan na pinakamadalas napilayan sa isang taon. Pagkatapos ng balikat at mga daliri, ang siko ang susunod na pinakamadalas napilayan.

Ano ang mga sintomas ng napilay na siko?

May ilang karaniwang sintomas ng pilay sa siko. Tingnan kung pamilyar sa iyo ang mga ito:

• Mga Pasa: Maaaring lumitaw ang mga pasa na kulay asul/lila sa paligid ng siko.
• Mga pagbabago sa anyo ng siko: Ang siko ay maaaring magmukhang wala sa lugar, at maaaring may kakaibang hugis.
• Matinding sakit: Ito ang pangunahing bagay. Ang sakit ay maaaring hindi matiis.
• Pamamaga: Ang siko ay tila namamaga at lumalaki.
• Kawalan ng kakayahang igalaw ang siko: Napakahirap, minsan imposible, na ibaluktot o ituwid ang braso.
• Pakiramdam ng kawalang-tatag sa siko: Parang nanghihina at maluwag ang siko.

Ano ang dahilan ng pagtalon ng siko na ito?

Sa madaling salita, anumang bagay na may sapat na puwersa upang itulak ang iyong kasukasuan ng siko palabas sa lugar ay maaaring maging sanhi nito. Ang mga pinakakaraniwang sanhi ay:

• Pagkahulog: Lalo na kapag sinusubukang pigilan ang pagkahulog sa pamamagitan ng pag-abot gamit ang dalawang braso, o kapag ang iyong kamay ay nakaharang sa daan ng pagkahulog. Isipin ito tulad ng kapag naglalaro ka ng cricket at sumisid ka para saluhin ang bola at mahulog.
• Mga aksidente sa sasakyan: Maaari rin itong mangyari sa mga bagay tulad ng mga aksidente sa sasakyan.
• Mga aksidente sa palakasan: Maaari itong mangyari sa mga isport na may kontak tulad ng rugby at football, o sa mga isport tulad ng gymnastics.

May posibilidad na pumutok ang siko ng isang bata, lalo na ang isang maliit na bata. Ito ay kapag ang isang bata ay binuhat ng kamay o mabilis na hinihila . Ito ay minsang tinatawag na "Nursemaid Elbow". Ito ay isang bahagyang pagpukpok. Samakatuwid, kailangan mong maging maingat kapag naglalaro kasama ang maliliit na bata at kapag binubuhat sila.

Sino ang pinaka-nanganganib na magkaroon ng dislokasyon ng siko?

Bagama't maaaring magkaroon ng napilay na bukung-bukong ang sinuman, ang ilang mga tao ay nasa bahagyang mas mataas na panganib:

• Mga manlalarong naglalaro ng mga isport na may mataas na epekto (hal. rugby, boxing).
• Mga taong mahigit 65 taong gulang: Dahil ang mga buto at kasukasuan ay humihina habang tayo ay tumatanda.
• Mga batang wala pang 16 taong gulang: Dahil ang kanilang mga buto at ligament ay hindi pa ganap na nabubuo.
• Mga taong may mga kondisyon sa kalusugan na nagpapahina sa mga kasukasuan: Halimbawa, mga kondisyon tulad ng `(Ehlers-Danlos syndrome)` o `(joint hypermobility syndrome)`. Sa mga kasong ito, ang mga kasukasuan ay nagiging mas maluwag kaysa sa normal.
• Mga taong labis na gumagamit ng kanilang mga siko: Lalo na iyong mga palaging gumagawa ng parehong mga galaw para sa trabaho, o iyong mga palaging naghahagis ng bola para sa isports.

Ano ang mga posibleng komplikasyon ng napilay na siko?

Ang mga pangunahing komplikasyon na maaaring mangyari pagkatapos ng pilay sa siko ay ang pinsala sa mga buto at tisyu sa paligid ng siko. Kabilang dito ang:

• Bali ng buto
• Mga pilay/punit ng ligament at tendon
• Pinsala sa nerbiyos
• Mga nasirang daluyan ng dugo
• Mga pilay ng kalamnan

Paano sinusuri ng mga doktor ang isang dislocated elbow?

Titingnan ng doktor kung mayroon kang napilay na siko sa pamamagitan ng pagsasagawa ng pisikal na pagsusuri . Susuriin niyang mabuti ang iyong siko at ang iyong buong braso. Kakailanganin mong sabihin sa doktor ang tungkol sa iyong mga sintomas at kung ano ang iyong ginagawa bago nangyari ang pinsala.

Anong mga pagsusuri ang ginagawa?

Upang matukoy kung anong eksaktong pinsala ang nangyari sa loob ng iyong katawan, maaaring kailanganin din ng doktor na magsagawa ng ilang "mga pagsusuri sa imaging", tulad ng:

• X-ray: Upang suriin ang pinsala o bali sa mga buto.
• MRI (Magnetic Resonance Imaging - MRI): Upang makita ang pinsala sa mga sensitibong tisyu tulad ng mga ligament at tendon.
• CT scan (Computed Tomography - CT scan): Upang suriin ang mga kumplikadong bali sa mga buto.
• Ultrasound: Minsan ginagamit ito upang maghanap ng pinsala sa tisyu.

Ano ang mga paggamot para sa dislokasyon ng siko?

Ang pinakamahalagang paggamot para sa nabali ang siko ay ang pagbabalik ng iyong kasukasuan sa orihinal nitong posisyon . Maaaring tawagin ito ng iyong doktor na "manipulasyon" o "closed reduction." Kung sa tingin mo ay mayroon kang nabali na siko , pumunta kaagad sa emergency room .

Muli, huwag na huwag mong subukang ituwid ang kasukasuan nang mag-isa. Huwag hayaang hawakan o igalaw ng sinuman ang iyong napinsalang siko maliban sa isang sinanay na propesyonal (tulad ng isang doktor). Panatilihing hindi gumagalaw ang iyong siko hangga't maaari, at huwag itong pilitin.

Kung susubukan mong ibalik ang iyong siko sa lugar nang mag-isa, maaari mong palalain ang iyong pinsala at makapinsala sa nakapalibot na tisyu.

Matapos maibalik ng doktor ang iyong kasukasuan sa tamang lugar, maaaring kailanganin mo rin ang iba pang mga paggamot, tulad ng:

• Pag-immobilisa: Maaaring kailanganin mong magsuot ng splint (tulad ng benda) o sling (isang tali na humahawak sa iyong braso) upang hindi gumalaw ang iyong siko hanggang sa ito ay gumaling.
• Gamot: Magrereseta ang iyong doktor ng gamot upang makatulong na mabawasan ang sakit at pamamaga. Huwag uminom ng mga pangpawala ng sakit nang higit sa 10 araw nang walang payo ng iyong doktor.
• Pahinga: Dapat mong iwasan ang anumang pisikal na aktibidad na naglalagay ng presyon sa iyong siko o gumagamit ng iyong siko. Tanungin ang iyong doktor kung anong mga aktibidad ang dapat mong iwasan hanggang sa ikaw ay gumaling.

Kailangan ko ba ng operasyon para sa nabali na siko?

Karamihan sa mga tao ay hindi nangangailangan ng operasyon pagkatapos mabali ang kanilang siko. Gayunpaman, maaaring kailanganin mo ang operasyon sa mga sumusunod na kaso:

• Kung mayroon kang iba pang malubhang pinsala sa loob ng iyong katawan (hal., isang malaking bali sa buto, pinsala sa mga daluyan ng dugo) noong napilay ang iyong bukung-bukong.
• Kung susubukan ng doktor ngunit hindi maibalik ang siko sa lugar nito, "(closed reduction doesn't work)", kinakailangan ang operasyon upang maibalik ang kasukasuan sa lugar nito.
• Kung mayroon kang kumplikado o malalang pilay sa siko.

Gaano katagal bago gumaling ang napilay na siko?

Ang isang simpleng dislokasyon ng siko ay karaniwang tumatagal ng ilang linggo bago gumaling . Hindi ka makakagalaw nang isa o dalawang linggo. Kapag gumaling na ang iyong siko para magamit, kakailanganin mong magsagawa ng ilang linggong physical therapy. Tutulungan ka ng iyong physical therapist na mabawi ang iyong saklaw ng paggalaw.

Ang mga kumplikado at malalang pilay sa siko ay mas matagal gumaling. Ipapaliwanag ito sa iyo ng iyong doktor nang detalyado.

Mahalaga: Tanungin ang iyong doktor kung gaano katagal ka dapat maghintay bago ka magsimulang maglaro ng sports o gumawa muli ng mabibigat na trabaho. Kung gagawin mo ang mga bagay na ito bago pa tuluyang gumaling ang iyong siko, mas malaki ang panganib na muling masaktan – at maaari mo pang mapilas muli ang iyong siko.

May mga paraan ba para maiwasan ang pagputok ng mga siko?

Hindi laging posible na maiwasan ang napilay na siko. Kadalasan, ito ay resulta ng isang aksidente o isang biglaang suntok. Gayunpaman, may ilang mga bagay na maaari mong gawin upang mabawasan ang iyong panganib.

Kapag naglalaro ng sports o gumagawa ng iba pang pisikal na aktibidad:

• Magsuot ng wastong kagamitang pangkaligtasan (hal. mga pantakip sa siko).
• Kung masakit ang iyong siko habang naglalaro o pagkatapos maglaro ng isports, "huwag mong sayangin ang sakit."
• Bigyan ang iyong katawan ng oras upang magpahinga at makabawi pagkatapos ng nakakapagod na aktibidad.
• Bago maglaro ng sports o mag-ehersisyo , mag-warm-up at mag-stretch muna .
• Pagkatapos ng aktibidad, mag-cool down at mag-stretch.

Sundin ang mga pangkalahatang tip sa kaligtasan upang mabawasan ang panganib ng pinsala:

• Panatilihing malinis at walang mga hindi kinakailangang bagay ang iyong tahanan at lugar ng trabaho . Mababawasan nito ang posibilidad na ikaw o ang iba ay matisod.
• Kapag may pinupulot mula sa itaas , laging gumamit ng angkop na kagamitan . Huwag kailanman umakyat sa mga upuan, mesa, o mga counter.
• Kung nahihirapan kang maglakad o nasa mataas na panganib na mahulog, gumamit ng tungkod o walker .

Kumusta ang sitwasyon pagkatapos ng pinsala sa siko?

Kadalasan, ang napilay na siko ay gagaling nang lubusan . Magsisimula kang gumaling sa sandaling maibalik sa tamang pwesto ang iyong kasukasuan. Maaaring hindi mo na lubusang maiunat ang iyong siko gaya ng dati, ngunit hindi nito maaapektuhan ang iyong kakayahang gawin ang iyong pang-araw-araw na gawain.

Hindi ba ako makakapunta sa trabaho o paaralan kung mapilayan ang aking siko?

Maliban na lang kung ang iyong trabaho o gawain sa paaralan ay nagdudulot ng karagdagang pilay sa iyong siko, hindi ka dapat maging hindi makapasok sa trabaho o paaralan. Gayunpaman, hindi ka dapat magmaneho habang nakasuot ng brace o splint . Tanungin ang iyong doktor kung kailan ka maaaring magsimulang maglaro ng sports, gumawa ng mga gawaing-bahay, o magbuhat muli ng mga weights.

Kailan ako dapat pumunta sa emergency room?

Kung mayroon kang trauma o sa tingin mo ay napilay ang iyong siko, pumunta kaagad sa emergency room .

Huwag na huwag mong susubukang ibalik ang nabali na siko sa tamang pwesto nang mag-isa. Huwag na huwag mong hayaang subukan ng iba na ibalik ang kasukasuan sa tamang pwesto nang walang tulong ng doktor.

Anong mga tanong ang dapat kong itanong sa doktor?

Kapag nagpapatingin ka sa doktor, mainam na magtanong ng mga sumusunod:

• Anong uri ng dislokasyon ang mayroon ako?
• Anong mga paggamot ang kakailanganin ko?
• Anong uri ng immobilization ang kailangan ko? (tulad ng splint o sling)
• Kakailanganin ko ba ng operasyon?
• Gaano katagal ako makakabawi?
• Kailan ako makakabalik sa paglalaro ng isports o paggawa ng mga pisikal na aktibidad?

Gagaling ba nang kusa ang napilay na siko?

Hindi, hindi kailanman. Ang napilay na siko ay hindi gagaling nang kusa. At, maliban kung maayos na masuri at magamot ng doktor, hindi ito gagaling nang maayos. Kaya kung mayroon kang mga sintomas ng napilay na siko pagkatapos ng pagkahulog, aksidente sa palakasan, o iba pang aksidente, pumunta kaagad sa emergency room .

Gaano kalala ang napilay na siko?

Ang anumang uri ng pilay sa siko ay isang malubhang pinsala na nangangailangan ng agarang paggamot. Bagama't karamihan sa mga tao ay gumagaling sa loob ng ilang linggo, ang pilay sa siko ay isang emergency at dapat gamutin. Kung sa tingin mo ay napilay ang iyong siko, pumunta kaagad sa ospital. Huwag subukang gamitin ang iyong siko hangga't hindi ka pa nasusuri at nagagamot ng doktor.

Ang dislocated elbow ay kapag ang mga bahagi ng kasukasuan ng siko ay lumalabas sa kanilang normal na posisyon. Ito ay maaaring maging isang nakakatakot na pinsala, lalo na't hindi mo magagamit ang iyong braso.

Panghuli, nais kong ipaalala muli sa iyo: huwag na huwag mong subukang ibalik ang kasukasuan sa lugar nito nang mag-isa. Huwag mong hayaang gawin ito ng sinumang hindi sanay.Kahit na may mabuting intensyon ang isang tagapagsanay o kaibigan mo na tumulong, kung susubukan nilang ikabit muli ang kasukasuan, maaaring lumala ang sitwasyon o maaaring magkaroon ng iba pang mga komplikasyon.

Kung sa tingin mo ay napilay ang iyong siko , pumunta kaagad sa emergency room .

Tandaan ang pinakamahalagang bagay! (Mensahe para sa Pag-uwi)

Okay, marami na tayong napag-usapan tungkol sa mga nabali na siko, hindi ba? Panghuli, narito ang mga pinakamahalagang bagay na kailangan mong tandaan:

• Ang napilay na siko ay isang malubhang pinsala . Huwag itong ipagwalang-bahala.
• Kung pinaghihinalaan mong may nangyari na sa iyo na katulad nito, pumunta kaagad sa emergency room ng ospital .
• Huwag na huwag mong susubukang ibalik ang iyong siko sa lugar nito, mag-isa man o may kasamang taong walang medikal na pagsasanay. Mas lalo lamang itong magdudulot ng pinsala.
• Sundin nang eksakto ang paggamot na ibinibigay ng iyong doktor . Kung gagawin mo nang tama ang mga bagay tulad ng pahinga, gamot, at physical therapy, mabilis kang makakabawi.
• Huwag masyadong i-stress ang iyong siko hanggang sa ito ay tuluyang gumaling.

Kaya, sana ay maging kapaki-pakinabang sa iyo ang impormasyong ito. Mag-ingat ka palagi!

Pilay sa siko , mga sakit sa siko, pilay sa kasukasuan, pananakit ng siko, paggamot sa siko, paggaling ng siko, emergency na paggamot