Nakaramdam ka na ba ng pagputok sa iyong mga tainga kapag ikaw ay umuubo, lumulunok, o lumilipad? O pakiramdam mo ba ay parang barado, mabigat, at humihina ang iyong pandinig kapag ikaw ay may sipon? Ngayon ay pag-uusapan natin ang pinakamaliit, ngunit napakahalagang bahagi ng ating katawan na may kaugnayan sa lahat ng ito. Iyon ay ang Eustachian Tube . Kung alam mo ito nang maayos, mas madali para sa iyo na maunawaan ang maraming problema na may kaugnayan sa mga tainga.
Sa madaling salita, ano itong Eustachian tube?
Isipin na mayroong isang napakanipis na tubo na kumokonekta mula sa loob ng iyong tainga patungo sa likod ng iyong lalamunan. Ang tubong iyon ang tinatawag nating Eustachian tube. Mayroon tayong dalawang ganitong tubo na matatagpuan sa bawat gilid ng ating ulo, sa bawat tainga. Ang mga ito ay may habang mga 1.5 pulgada.
Karaniwang sarado ang mga tubong ito. Ngunit kapag tayo ay humihikab, lumulunok, o ngumunguya ng pagkain, ang mga ito ay bumubukas at nagsasara nang ilang sandali. Doon nanggagaling ang tunog ng 'pag-click' mula sa tainga.
Ang maliit na tubo na ito ay may tatlong napakahalagang tungkulin para sa kalusugan ng ating mga tainga:
1. Drainage: Inaalis ng tubong ito ang sobrang plema at likido na naiipon sa ating gitnang tainga. Isipin ito bilang isang drain. Kung hindi ito gumagana nang maayos, maaaring maipon ang tubig sa loob ng tainga at magdulot ng mga impeksyon.
2. Pagbabalanse ng presyon ng hangin: Para gumana nang maayos ang ating eardrum, dapat pantay ang presyon ng hangin sa loob ng gitnang tainga at ang presyon ng hangin sa kapaligiran. Kapag bumubukas at sumasara ang tubong ito, binabalanse nito ang presyon. Kapag tayo ay lumilipad o umaakyat sa bundok, dahil sa pagkakaiba ng presyon na ito kung bakit nababara ang ating mga tainga. Kapag lumulunok tayo ng laway, bumubukas ang tubo at nababalanse ang presyon, at nawawala ang bara sa tainga.
3. Pagprotekta sa gitnang tainga: Ang tubong ito ay halos sarado, na pumipigil sa mga mikrobyo, bakterya, at mga virus mula sa ating ilong at lalamunan na makapasok sa tainga. Ito ay parang isang pananggalang na tarangkahan.
Alam mo ba? Mas madalas nagkakaroon ng impeksyon sa tainga ang mga bata kaysa sa mga matatanda. Ang isang pangunahing dahilan ay ang posisyon ng kanilang mga Eustachian tube. Sa mga bata, ang tubong ito ay nakaposisyon nang pahalang, kaya madaling maipit ang mga likido. Ngunit habang tayo ay tumatanda, ang tubong ito ay bahagyang nakahilig pababa, na nagbibigay-daan sa mas madaling pag-agos ng mga likido.
Disfunction ng Eustachian Tube (ETD)
Ang Eustachian Tube Dysfunction (ETD) ay isang kondisyon na nangyayari kapag ang Eustachian tube ay hindi bumubukas o nagsasara nang maayos. Ito ay isang pangkaraniwang kondisyon. Normal lang na barahin ang iyong mga tainga nang ilang araw pagkatapos ng sipon. Gayunpaman, kung ang kondisyong ito ay magpapatuloy nang ilang linggo, maaaring ito ay isang kondisyon na tinatawag na ETD.
Tingnan natin ang mga sintomas ng kondisyong ito at kung ano ang maaaring sanhi nito.
| Mga sintomas | Mga Sanhi |
|---|---|
| Isang pakiramdam ng pagkabara o kapunuan sa tainga | Mga impeksyon sa virus tulad ng sipon at trangkaso |
| Pananakit ng tainga | Mga alerdyi |
| Pagkawala ng pandinig o pagkabingi | Mga polyp sa ilong |
| Ang pandinig ay parang tunog ng 'pag-click' o 'pag-huni' mula sa loob ng tainga | Labis na Katabaan |
| Pagkahilo at pagkawala ng balanse | Mga kondisyon tulad ng gastritis (GERD) |
| Pagkarinig ng pagtunog sa tainga (Tinnitus) | Paninigarilyo o pagkakalantad sa usok ng sigarilyo |
| Pakikinig sa sarili mong boses at paghinga nang malakas sa iyong mga tainga | Pagbabago ng altitude (paglipad, pag-akyat) |
Paano gamutin ang baradong tainga sa bahay?
Sa karamihan ng mga kaso, ang ganitong uri ng baradong tainga ay maaaring gamutin sa pamamagitan ng mga simpleng bagay. Maaari mo ring subukan ang mga bagay na ito:
- Buksan ang iyong mga tainga: Ang pagbukas ng iyong mga tainga ay natural na nagbubukas ng Eustachian tube.
- Lunukin ang laway: Ang pag-inom ng kaunting tubig o nginunguyang chewing gum ay makakatulong upang maalis ang bara sa daanan ng hangin sa pamamagitan ng madalas na paglunok ng laway.
- Maneuver na Valsalva: Ito ay isang bagay na kailangang gawin nang may pag-iingat. Kurutin ang iyong mga butas ng ilong gamit ang dalawang kamay, isara ang iyong bibig, at subukang huminga nang palabas nang malakas. Ito ay lilikha ng tunog na 'pop' sa iyong tainga, na maaaring makatulong na maibsan ang paninikip. Gayunpaman, dapat itong gawin nang may pag-iingat at lubos na pag-iingat . Kung gagawin mo ito nang masyadong malakas, maaari mong masira ang iyong eardrum.
- Mainit na compress: Ibabad ang isang malinis na tela sa maligamgam na tubig, pigain ang tubig, at itakip ito sa tainga.
- Paggamit ng saline nasal spray: Nakakatulong ito na mapanatiling malinis ang ilong.
- Masahe: Ilagay ang iyong daliri sa mabutong prominence sa likod ng iyong earlobe. Mula doon, imasahe pababa, lagyan ng madiin na presyon sa pagitan ng iyong panga at tainga, hanggang sa iyong collarbone. Magagawa mo ito nang mga tatlong beses sa isang araw.
Ang pinakamahalaga ay kung ang mga paggamot sa bahay na ito ay hindi makatulong sa loob ng ilang araw, o kung lumala ang mga sintomas tulad ng pananakit at pagkahilo, siguraduhing magpatingin sa iyong doktor.
Kailan kinakailangan ang medikal na paggamot?
Kung ang mga lunas sa bahay ay hindi makatulong at ang iyong mga sintomas ay tumagal nang higit sa dalawang linggo, maaaring kailanganin mo ng medikal na atensyon. Susuriin ka ng iyong doktor at magrereseta ng paggamot na angkop para sa sanhi.
Karaniwan, ang mga gamot tulad ng nasal spray o antihistamine ay ibinibigay para sa mga kondisyon tulad ng mga allergy.
Sa ilang mga kaso, kung magpapatuloy ang problema, maaaring kailanganin ang isang maliit na operasyon na isinasagawa ng isang espesyalista sa tainga, ilong, at lalamunan (ENT Surgeon).
- Myringotomy: Dito, gagawa ang doktor ng napakaliit na hiwa sa eardrum at aalisin ang likidong nakulong sa gitnang tainga.
- Mga tubo sa tainga: Minsan, isang napakaliit na tubo ang ipinapasok sa pamamagitan ng hiwa sa itaas. Nakakatulong ito upang balansehin ang presyon ng hangin. Kusang matatanggal ang mga ito sa loob ng ilang buwan o isang taon.
- Tuboplasty: Ito ay isang bagong pamamaraan na gumagamit ng isang lobo sa isang espesyal na aparato na ipinapasok sa ilong upang palawakin ang baradong Eustachian tube.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang Eustachian tube ay isang maliit na tubo na nagdurugtong sa panloob na tainga sa lalamunan at mahalaga para sa kalusugan ng tainga.
- Normal lang ang magkaroon ng baradong tainga sa mga panahong tulad ng sipon. Ngunit kung magpapatuloy ang kondisyong ito, maaaring isa itong kaso ng ETD.
- Ang mga simpleng bagay tulad ng pagbuka ng iyong bibig, paglunok, at pagnguya ng chewing gum ay makakatulong na maibsan ang baradong lalamunan.
- Kung magpapatuloy ang mga sintomas nang higit sa dalawang linggo, kung matindi ang sakit, o kung may iba pang sintomas tulad ng pagkahilo, huwag mag-aksaya ng oras at magpatingin sa doktor.
- Maaaring maiwasan ang problemang ito sa pamamagitan ng pag-iwas sa paninigarilyo, pagpapagamot ng mga alerdyi nang maayos, at pag-inom ng maraming tubig.











💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento