Ang sakit ng ulo ay isang pangkaraniwang problema na nararanasan ng marami sa atin. Minsan, kapag medyo sumasakit ang ulo, pumupunta tayo sa botika at bumibili ng painkiller. Pero alam mo ba na maraming uri ng gamot na ginagamit para sa sakit ng ulo, at kung hindi tama ang paggamit ng mga ito, maaaring lumala ang mga problema? Sige, ngayon ay pag-uusapan natin ang lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa mga gamot na ito para sa sakit ng ulo.
Mga pangunahing uri ng gamot para sa sakit ng ulo
Sa madaling salita, ang mga gamot na inireseta ng mga doktor para sa sakit ng ulo ay maaaring hatiin sa tatlong pangunahing kategorya. Ang bawat uri ay ginagamit para sa iba't ibang layunin.
- Lunas sa mga sintomas: Ito ang uri ng gamot na alam at iniinom nating lahat kapag tayo ay may sakit ng ulo. Ang mga gamot na ito ay nakakatulong na makontrol ang mga sintomas tulad ng pananakit ng ulo, pagduduwal , at pagsusuka .
- Abortive therapy: Medyo espesyal ang mga ito. Lalo na sa matinding sakit ng ulo tulad ng migraine , ang mga gamot na ito ay nakakatulong na pigilan ang pinagbabatayang proseso ng sakit ng ulo sa sandaling magsimula ito. Sa ganitong paraan, makokontrol ang sakit ng ulo nang hindi lumalala.
- Pang-iwas na terapiya: Ito ay isang uri ng gamot na ibinibigay araw-araw sa isang taong madalas, marahil araw-araw, na may sakit ng ulo upang mabawasan ang dalas at tindi ng kanilang sakit.
Tandaan, ang iyong doktor ang dapat magdesisyon kung aling gamot ang tama para sa iyo. Kaya iwasan ang pagbili ng gamot sa botika nang mag-isa.
Ano ang mangyayari kung uminom ka ng sobra sa gamot? – “Rebound” na pananakit ng ulo
Ito ay isang bagay na hindi alam ng maraming tao, ngunit napakahalaga nito. Kung regular kang umiinom ng mga pangpawala ng sakit, ibig sabihin, higit sa dalawang araw sa isang linggo, maaari nitong palalain ang iyong sakit ng ulo. Tinatawag natin itongIto ay tinatawag na "Medication-Overuse Headache o Rebound Headache."
Isipin mo, kapag regular kang umiinom ng painkiller, masasanay dito ang mga bahagi ng utak mo na kumokontrol sa sakit. Pagkalipas ng ilang panahon, habang nawawalan ng kontrol ang gamot, nawawalan ng kontrol ang mga bahaging iyon at magsisimulang magsenyas muli ng sakit. Kaya kailangan mong uminom ng mas marami pang gamot, at magpapatuloy ito na parang isang siklo.
Mga gamot na maaaring magdulot ng kondisyong ito:
- Ang mga gamot tulad ng ' aspirin' , 'acetaminophen' (paracetamol), at ' Ibuprofen' ay mabibili sa mga botika nang walang reseta.
- Mga painkiller na naglalaman ng caffeine.
- Mga matatapang na gamot tulad ng 'triptans', 'narcotics', at 'barbiturates' na inireseta ng doktor.
Kung kailangan mo ring uminom ng gamot para sa sakit ng ulo nang regular, siguraduhing kausapin ang iyong doktor tungkol dito.
Mga praktikal na tip para sa pagkontrol ng sakit ng ulo
Bukod sa gamot, maraming bagay ang maaari mong gawin para makontrol ang sakit ng ulo. Tingnan natin kung ano ang mga ito.
| Kategorya ng pagtuturo | Mga bagay na dapat gawin |
|---|---|
| Tungkol sa paggamit ng gamot | – Limitahan ang paggamit ng mga pangpawala ng sakit sa dalawang araw sa isang linggo. – Inumin ang gamot sa sandaling magsimula ang sakit ng ulo. – Inumin ang gamot na inireseta ng doktor ayon sa inireseta. – Siguraduhing pumunta sa doktor sa mga nakatakdang petsa. |
| Kamalayan sa pananakit ng ulo | – Magtago ng “Talaarawan ng Sakit ng Ulo” upang matukoy ang mga padron at sanhi ng iyong sakit ng ulo. – Ipaalam sa iyong pamilya ang tungkol sa uri ng sakit ng ulo na mayroon ka at ang paggamot. |
| Mga pagbabago sa pamumuhay | – Huwag laktawan ang mga pagkain, lalo na ang almusal. – Kumuha ng kahit man lang 7 oras na mahimbing na tulog araw-araw. – Mag-ehersisyo nang hindi bababa sa 30 minuto sa isang araw. – Uminom ng kahit 6-8 basong tubig sa isang araw. – Tukuyin at iwasan ang mga pagkaing nagpapataas ng sakit ng ulo (mga naglalaman ng nitrates tulad ng mga sausage at ham, at mga naglalaman ng tyramine tulad ng aged cheese). |
| Mga bagay na maaari mong gawin sa bahay | – Kapag sumakit ang iyong ulo, magpahinga sa isang malamig, madilim, at tahimik na silid. – Maglagay ng malamig na compress sa iyong ulo. – Magsanay ng mga estratehiya sa pagrerelaks. |
Mga gamot sa sakit ng ulo nang detalyado
1. Lunas sa Sintomas
Ito ang mga uri na karaniwan nating mabibili sa botika nang walang reseta (Over-the-Counter – OTC).
| Pangkalahatang Pangalan | Mga pangalan ng merkado (hal. Mga Pangalan ng Tatak) | Mga mahahalagang punto |
|---|---|---|
| Aspirin | Bayer®, Bufferin® | Maaaring magdulot ng sakit ng tiyan at kabag. Iwasang ibigay sa mga batang wala pang 14 taong gulang. Maaaring magdulot ng mapanganib na kondisyon na tinatawag na Reye's syndrome. |
| Acetaminophen (Paracetamol) | Tylenol®, Panadol® | Ang pag-inom ng higit sa inirerekomendang dosis ay maaaring magdulot ng pinsala sa atay. |
| Ibuprofen (NSAID) | Advil®, Motrin®, Brufen® | Maaaring magdulot ng sakit ng tiyan at kabag. Pinakamainam na inumin ito pagkatapos kumain. |
| Naproxen sodium (NSAID) | Aleve®, Naprosyn® | Ang Ibuprofen ay maaaring magdulot ng mga katulad na epekto. |
2. Abortibong Terapiya
Ito ay mga gamot na pangunahing inireseta ng doktor para sa migraine. Dapat itong inumin sa sandaling magsimula ang sakit ng ulo.
- Mga Triptan: (hal. Sumatriptan, Rizatriptan) Binabawasan nito ang sakit sa pamamagitan ng pagkontrol sa mga pagbabago sa mga daluyan ng dugo sa utak na nangyayari kapag nagsimula ang migraine. Hindi ito angkop para sa mga taong may mga kondisyon tulad ng sakit sa puso o mataas na presyon ng dugo .
- Mga Ergot: (hal. Dihydroergotamine) Ang mga ito ay gumagana nang katulad ng mga gamot sa itaas, ngunit maaaring magkaroon ng mas maraming epekto .
3. Terapiyang Pang-iwas
Ito ang mga uri ng gamot na iniinom ng mga taong madalas magkaroon ng sakit ng ulo araw-araw upang maiwasan ang mga ito. Bagama't marami sa mga ito ay mga gamot na ginawa para sa iba pang mga kondisyon (hal., altapresyon , epilepsy ), natuklasang napakabisa ng mga ito sa pag-iwas sa sakit ng ulo.
- Mga Beta-blocker: (hal. Propranolol) – Isang uri ng gamot na ginagamit upang gamutin ang mataas na presyon ng dugo.
- Mga Antidepressant: (hal. Amitriptyline) – Isang uri ng gamot na ginagamit para sa depresyon.
- Mga anticonvulsant: (hal. Topiramate, Sodium Valproate) – Isang uri ng gamot na ibinibigay para sa epilepsy.
- Mga iniksyon ng botulinum toxin (Botox®): Isang uri ng iniksyon na ibinibigay halos isang beses bawat tatlong buwan para sa talamak na migraine.
- Mga Antagonista ng CGRP: (hal. Erenumab) – Ito ay isang mas bagong uri ng gamot na partikular na binuo para sa pag-iwas sa migraine.
Maaaring abutin ng ilang linggo o isa o dalawang buwan bago maramdaman ang buong epekto ng mga gamot na ito. Samakatuwid, mahalagang maging matiyaga at gamitin ang gamot nang eksakto ayon sa sinabi ng iyong doktor.
Kailan dapat magpatingin agad sa doktor
Kahit na karaniwan ang sakit ng ulo, minsan ay maaari itong maging senyales ng isang malubhang sakit. Kung mayroon kang alinman sa mga sumusunod na sintomas, magpatingin agad sa doktor o pumunta sa Emergency Department (ETU) ng pinakamalapit na ospital.
- Kung iisipin mo , "Ito na ang pinakamalalang sakit ng ulo na naranasan ko sa mahabang panahon."
- Kung ang sakit ng ulo ay may kasamang pagkawala ng paningin, pagkawala ng malay, o pagsusuka.
- Kung ang sakit ng ulo ay tumatagal nang higit sa 72 oras (maliban na lang kung mayroong higit sa 4 na oras na oras na walang sakit sa pagitan).
- Kung mayroon kang sakit ng ulo na may kasamang lagnat at paninigas ng leeg.
- Kung ang sakit ng ulo ay nagsimula pagkatapos ng pinsala sa ulo.
- Kung may pakiramdam na "hindi tama" o kakaiba para sa iyo.
Mensahe para sa Pag-uwi
- May tatlong pangunahing uri ng gamot sa sakit ng ulo: mga pampawi ng sakit, pampawi ng sakit ng ulo, at pampaiwas ng sakit ng ulo. Hindi lahat ng ito ay epektibo para sa bawat sakit ng ulo.
- Ang paggamit ng mga pangpawala ng sakit nang higit sa dalawang araw sa isang linggo ay maaaring magpalala ng sakit ng ulo. Tinatawag namin itong "rebound headache."
- Dapat tukuyin ng iyong doktor ang tamang gamot at dosis para sa iyong sakit ng ulo. Kaya naman, huwag bumili ng gamot sa botika nang mag-isa.
- Hindi lamang gamot, kundi pati na rin ang pag-inom ng maraming tubig, pagkain sa tamang oras, pag-eehersisyo, at sapat na tulog ay napakahalaga rin para sa pagkontrol ng sakit ng ulo.
- Kung nakakaranas ka ng mga mapanganib na sintomas, tulad ng pinakamatinding sakit ng ulo na naranasan mo, huwag mag-aksaya ng oras at magpatingin agad sa doktor o pumunta sa emergency room.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento