Ito ba ang sanhi ng heartburn? Pag-usapan natin ang Hiatal Hernia!

Isang problema na nararanasan ng maraming tao ay ang pakiramdam na parang nasusunog sa tiyan , parang may nasusunog sa dibdib . Minsan pagkatapos kumain, parang may lumalabas na maasim sa lalamunan. Ngayon ay pag-uusapan natin ang isang kondisyon na maaaring magdulot nito. Iyon ay ang Hiatal Hernia. Maaaring narinig mo na ang pangalang ito. Tingnan natin kung ano ito nang simple.

Sa madaling salita, ano ang hiatal hernia?

Isipin na may pader na gawa sa kalamnan sa pagitan ng ating dibdib at tiyan. Tinatawag natin itong diaphragm . Para itong pader na naghihiwalay sa dalawang silid. Ang pagkaing kinakain natin ay nagmumula sa lalamunan patungo sa tiyan sa pamamagitan ng food pipe ( esophagus ). Para makarating mula sa dibdib patungo sa tiyan, ang food pipe na ito ay kailangang dumaan sa malaking diaphragm na iyon. May maliit na butas dito. Ang butas na ito ay tinatawag na hiatus.

Ang hiatal hernia ay kapag ang isang bahagi ng iyong tiyan ay tumutulak pataas sa butas sa iyong tiyan, patungo sa iyong dibdib. Parang kapag ang butones ng isang damit ay lumaki nang sobra, madaling lumalabas ang butones.

Ano ang mga sintomas ng hiatal hernia?

Ang kamangha-mangha ay maraming taong may hiatal hernia ang hindi nagpapakita ng anumang sintomas. Gayunpaman, maaaring makaranas ang ilang tao ng mga sintomas na ito.

Bakit nangyayari ang hiatal hernia na ito?

Kadalasan mahirap matukoy ang isang partikular na sanhi nito, ngunit sa palagay ko ay maaaring may mga sumusunod na dahilan:

• Pagkakaroon ng malaking butas sa kapanganakan: Ang ilang mga tao ay maaaring ipanganak na may butas na tinatawag na hiatus na bahagyang mas malaki kaysa sa normal.
• Pagtanda: Habang tumatanda ka, ang mga kalamnan sa iyong diaphragm ay maaaring humina.
• Tumaas na presyon sa loob ng tiyan: Ang mga bagay tulad ng matagal na pag-ubo, mabibigat na pagbubuhat, at labis na pag-iinit kapag pumupunta sa banyo ay maaaring magpataas ng presyon sa loob ng tiyan at itulak pataas ang tiyan.
• Labis na Katabaan: Habang tumataas ang timbang ng katawan, tumataas din ang presyon sa tiyan.
• Pinsala: Anumang pinsala sa bahaging iyon.

Sino ang pinakamapanganib na magkaroon ng ganitong kondisyon?

• Para sa mga may labis na katabaan
• Para sa mga mahigit 50 taong gulang
• Para sa mga buntis na ina
• Para sa mga naninigarilyo o ngumunguya ng tabako

Paano mo ito nalaman, Doktora?

Maaari ka lamang masuri ng iyong doktor na may luslos kapag nakakaranas ka ng mga sintomas tulad ng pananakit ng tiyan. Upang kumpirmahin ito, maaaring isagawa ang isa o higit pa sa mga sumusunod na pagsusuri:

1. Paglunok ng Barium: Sa pagsusuring ito, iinom ka ng likidong naglalaman ng kemikal na tinatawag na barium at pagkatapos ay sasailalim sa X-ray. Dahil sa barium, malinaw na makikita ang iyong esophagus at tiyan sa X-ray.

2. Endoskopiya:Dito, isang manipis na tubo na may nakakabit na kamera ang ipapasok sa iyong lalamunan at susuriin ang loob ng iyong esophagus at tiyan.

3. Manometry ng Esophageal: Sinusukat nito ang presyon sa loob ng esophagus kapag lumulunok ka.

4. Pagsusuri sa pH: Isang maliit na kapsula ang inilalagay sa loob ng feeding tube at ang iyong antas ng acid ay sinusukat sa loob ng humigit-kumulang 48 oras. Hindi na kailangang tanggalin ang kapsulang ito, kusa itong matatanggal at lalabas kasama ng iyong dumi.

Paano ginagamot ang hiatal hernia?

Ang pagpapagamot o hindi pagpapagamot ay depende sa kung mayroon kang mga sintomas at kung gaano kalala ang mga ito.

Kung may mga sintomas, may mga paggamot tulad ng:

Mga gamot (gamot)

Hindi kayang gamutin ng gamot ang luslos, ngunit maaaring mabawasan ang mga sintomas sa pamamagitan ng pagkontrol sa kaasiman ng tiyan.

• Mga antacid: Pinapahina nito ang kaasiman sa tiyan.
• Mga Proton Pump Inhibitor o H2 Receptor Blocker: Binabawasan ang produksyon ng asido sa tiyan.
• Prokinetics: Pinapalakas nito ang mga kalamnan ng esophagus at nakakatulong na pigilan ang paglabas ng asido.

Operasyon

Minsan kinakailangan ang operasyon. Ito ang kaso kapag:

• Kung ang mga sintomas ay hindi makontrol ng gamot at mga pagbabago sa pamumuhay.
• Kung ang mga side effect ng gamot ay mahirap tiisin.
• Kung ang luslos ay napakalaki.

Karaniwang hindi ito isang emergency surgery. Karaniwan itong isinasagawa sa pamamagitan ng isang keyhole (laparoscopy). Kabilang dito ang paggawa ng ilang maliliit na hiwa sa tiyan at pagsasagawa ng operasyon sa tulong ng isang kamera. Nagreresulta ito sa mas mabilis na paggaling at mas kaunting peklat. Kakailanganin mong manatili sa ospital nang isa o dalawang araw pagkatapos ng operasyon. Maaaring tumagal ng dalawa hanggang anim na linggo upang ganap na gumaling.

Anong mga pagbabago sa pamumuhay ang kailangan mong gawin?

Ang pangunahing sanhi ng luslos ay ang labis na timbang. Kaya, napakahalagang kontrolin ang iyong timbang.

• Bawasan ang dami ng kinakain: Kumain nang paunti-unti, huwag marami nang sabay-sabay.
• Bawasan ang mga pagkaing mataas sa taba: Bawasan ang mga creamy sauce, mga pagkaing mamantika, at mga naka-package na pagkain (tulad ng chips).
• Kumain ng hapunan nang maaga: Kumain ng hapunan 3-4 oras bago matulog. Huwag humiga nang ilang sandali pagkatapos kumain.
• Panatilihing bahagyang nakataas ang iyong ulo kapag natutulog ka: Matulog nang may isa o dalawang unan. Mababawasan nito ang dami ng asido na lumalabas.
• Tumigil sa paninigarilyo: Pinalala ng paninigarilyo ang kondisyong ito.
• Tukuyin ang mga pagkaing masama para sa iyo:Kung ang ilang mga pagkain (mga pagkaing nakalalason, tsokolate, mga prutas na citrus, kape) ay nagpapalala ng mga sintomas, iwasan ang mga ito.